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太极气功十八式是根据太极拳的轻柔和缓、意气相随等特点, 综合气功的调身、调心、调息三要素编导而成,通过舒展、优美、均匀、缓慢的形体动作 配合呼吸,以益引气、益气相随,从而疏通经络,调和气血,治病强身、祛病延年。 哈哈哈 啊。