Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
快手懒人版|超促便苹果水🍎谁喝谁爱
#宝宝辅食
#vlog日常
#辅食日记
#苹果水
#宝宝便秘
苹果新吃法治便秘
20
5
2
5
举报
发布时间:2025-11-19 09:26
吃吃吃okk
粉丝
90
获赞
522
关注
相关视频
00:24
坚持吃, 拉三斤#便秘 #生活小妙招 #便秘怎么办啊
15
莉姐盘气血
00:16
香蕉苹果汁,#拉屎自由#大便干
2545
90后的张阿姨(同款在橱窗)
00:23
Wei里凉凉的,噗噗还不舒服,就试试这个🌺#便秘#蒸苹果 #养生日常
33
文俪爱养生
00:43
每天一杯苹果水,让便便像坐滑梯一样顺当 #便秘 #苹果水 #医学科普 #食疗 #抖出健康知识宝藏
757
王文娜医生👩🏻⚕️
00:44
拉稀便秘,一个苹果搞定!
#肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #便秘 #腹泻
90
营养师晨琛
00:35
蒸一碗苹果,隔天丝滑排便。
#便秘食疗 #肠道健康 #通便小技巧
12
健康绢谈
00:33
苹果新吃法,排便顺畅!#便秘小妙招 #轻松排便
56
大双轻食养生
00:26
所有拉屎困难户都去试试!一碗可口的蒸苹果,丝滑通畅!
#强烈推荐 #便秘怎么快速排便 #排便顺畅 #拉屎自由#便秘小妙招
174
坤姐养生记
01:09
家中常见的苹果,竟是通便之王,便秘泡他4杯水 #便秘 #改善便秘 #肠道健康 #中医 #热点
174
李权主任
01:20
家中常见的苹果竟是通便之王!便秘时用它泡 4 杯水,轻松改善 #便秘 #便秘怎么办
1081
肛肠科高建恩医生
00:51
减肥拒绝便秘🙅🏻♀️4个不便秘的小方法✅ 减肥中被便秘折磨的姐妹们!!救星来啦!下面的这个清单,清肠效果一流,又润又通便🚽,让你和便秘说拜拜~
🍎苹果胡萝卜山药水
✅功效:清肠超温和,脾胃虚一吃就拉肚子的宝子一定要试试
✅食材:苹果1个(留皮切块)、胡萝卜半根、山药1小段、红枣4颗(记得剪开去核)
✅做法:
把所有材料丢进砂锅,加四碗水,大火煮开后转小火炖30分钟。煮好后喝汤吃苹果,山药捞出来蘸酱油当早餐,美味又营养~
🍎苹果马蹄山楂水
✅功效:吃多了火锅烧烤,来上一杯,解油腻促消化超赞
✅食材:苹果1个(带皮切小块)、马蹄8个(削皮之后对半切)、山楂6颗(去核)
✅做法:
所有材料加三碗水,煮20分钟关火。喜欢吃脆马蹄的宝子们,煮15分钟就可以啦~
🍯陈醋香油蜂蜜水
✅功效:紧急通便就靠它,三天没排便时喝超管用
✅食材:陈醋1勺、香油半勺、蜂蜜1勺
✅做法:
1. 早晨空腹,先倒半杯50℃的温水
2. 加入陈醋和香油搅匀,最后兑入蜂蜜
3. 小口喝完,隔十分钟再吃早饭
❇️注意啦,一周最多喝两次,经期可不能喝哦!
🍌蒸香蕉枸杞
✅功效:润肠且不伤身,特别适合大便干硬、排便费劲星人
✅食材:香蕉2根(要选带黑斑的熟透款哦,青香蕉反而会越吃越堵)、枸杞15粒、香油3滴
✅做法:
1. 香蕉剥皮切厚片,铺在瓷碗里
2. 撒上枸杞,滴入香油,再加两勺清水
3. 水开后上锅蒸15分钟(千万别超时,不然会发酸)
❇️食用小tips:下午三点吃效果最佳,吃完再喝半杯温水,轻松畅快
宝子们赶紧把这些小方子码住,轻松解决便秘烦恼,让肠道畅快起来~#减肥 #便秘 #减脂 #燃脂 #挑战帮我40岁闺蜜90天瘦60斤
156
甜甜减肥测评(已瘦25斤)
00:57
便秘羊屎蛋小妙招,这个苹果红薯泥可以试试的#食疗小妙招 #便秘 #食疗 #羊屎蛋 #健康
3500
古月善养(学习版)
00:30
一碗苹果水加两种食物,拉屎超轻松#拉屎大王 #便秘小妙招
118
晓晓聊健康
00:24
苹果消食水 健脾开胃助消化,宝宝积食便秘有口气就来煮这个,酸酸甜甜宝宝都爱喝~方法简单宝宝爱喝。#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝食谱
1025
瑞宝麻麻
猜你喜欢
百香果有营养吗
790
央视频美食
自制固体杨枝甘露吃完会怎么样
100
KK继续吃下去
干噎酸奶芒果柚子危害
13
予你 💭创业
蛋补怎么用
97
排子(暗区突围)
女生吃鱼有什么好处
15
芳芳家家居
萝卜雪梨水长高效果
70
金天星期几
纯梨膏糖和抽烟什么关系
8
悲伤的小月饼
哪些人不宜吃青萝卜
944
内分泌钱医生
想喝奶茶好不好
728
谢
榴莲柚子酸奶吃了会怎么样
38
我让永州充满爱
柚子吃多了会发烧吗
7
世象万千
毛燕有啥功效
34
温雅说燕窝
芒果配干椰酸奶配柚子有毒吗
32
摸鱼聊营养🐟
喝什么降血压降血脂最快最好
1168
中医张武军
可以固发和养发与生发的食物
71
盈养贴士
最新视频
橘子的用途
44
趣味知识百科
树皮煲汤的功效
263
快快美食
竹薯生吃有毒吗
169
涵
捻子果泡酒有什么功效作用
1068
刘胖子卖酒
杨枝甘露会宫寒吗
180
男科张明强医生
百香果里的籽是否可以咽
12
春夏秋冬ABC
青提夹冷萃酸奶危害
1.3万
萱萱子(排队姐)
木薯可以和柚子一起吃吗
694
柚福手作创始人·柚子姐
芒果柚子姜汁南瓜酸奶能一起吃吗
20
夏埠村蛋糕店
可以固发和养发与生发的食物
71
盈养贴士
固体杨枝甘露或伤肠胃解释或的意思
14
直播济南
吃饭一般吃几分饱算健康
1.7万
阿毅谈消化
野蒜野葱的功效与作用
804
用心看农村
适合老年人食用的豆类
1
乐观橡皮擦
喝什么水能清嗓子
255
中医贾素芬
热门推荐
哈夫币交易行秒到有风险吗
西方桃主题曲
s7三角洲会送多少点券
gai进化论演唱会唱土黑娃了吗
倾听者支持人教版吗
赵云马超谁厉害
孕妇能吃霉豆腐吗
知夏为什么没有告诉妈妈
太姥爷跳绳教学方法
魔法觉醒芭蕾巨怪效果
热门分类
主播八卦
时尚写真/街拍
数字货币
站外媒体账号
职场其他
曲艺表演兴趣
时尚人物
军事人物
电视台
商业保险