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柚子是一个呃水分含量比较高的水果,同时呢 vc 含量也比较高,因为柚子纤维偏凉啊,所以他如果是空腹吃的话,或者是很多这个胃寒的这个人士,吃完就可能会会有些不舒服。那所以我们还有一种吃法呢,就是可以把柚子煮熟来吃,这个通过这个烹饪的方式呢,可能可以一定程度降低他这个寒性。 那比如说我们如果是一些啊阴虚的人群,比如说我们最近皮肤特别干啊,容易干咳啊,或者大便比较干燥的情况呢,我们可以把柚子和梨还有百合呢放在一起煮汤,那除了把它煮汤以外呢,我们也可以把它放在炒饭里面,放入鸡肉,虾仁,还有鸡蛋,胡萝卜等等。