吃许多砂糖橘皮肤会变黄吗

那如果我们吃的比较多，我们人体不能及时的将它代谢掉的话呢？我们的皮肤可能会出现一点泛黄，但是不用担心，因为本身它的这个代谢也是比较快的，只要我们停止使用，那么很快呢皮肤的黄色也会褪去。

橘子吃多了皮肤会变黄吗？答案是肯定的。如果在短时间内摄入很多的橘子，因为摄入了很多的胡萝卜素，我们的机体代谢不出去，就会变成小黄人，我们叫胡萝卜素血，这些不用特别担心，让你停止摄入大量的橘子，我们机体会排出过多的胡萝卜素，恢复正常的皮肤的状态。

很多朋友都喜欢吃，小孩大人都喜欢吃，所以这个砂糖橘就是每年必备的啊。我喜欢吃橘子，我买多少买一箱？爱吃砂糖橘吧，能买多少呢？哎，都是成箱成箱的买， 就是冰冰凉凉的吗？比较符合我的胃口。这春节一到啊，要说家里最受欢迎的水果是啥呢？我肯定会投砂糖橘一票，好吃又实惠，酸甜又冰凉。不少人啊，都会在看春晚或追剧的时候狠狠的炫一下 砂糖橘，买一两筐吧，因为砂糖橘就感觉过年有那个年味吧，一吃都过年了。对对对，为啥会喜欢吃， 从小就爱吃，没有理由，有事没事剥两颗，基本上一个星期就没了，小孩子挺喜欢的，我觉得买一筐根本都不够吃，就比如说我买回来吗哈，放到那里都顺手，都去拿， 反正是不由自主的，然后就一筐都没有了，等到你发现的时候，一筐都见底了。这小小砂糖橘确实是受大家的欢迎，但是啊，不少人在大量食用过后，都会发现自己的皮肤好像有点变黄，那这到底是因为什么呢？先是脸和手吧，就是指甲缝会变红， 我就发现那个手会变滑，但是脚我都没注，没注意啊，看科普，然后说停了，那个砂糖橘不吃，之后，过一段时间就会变，慢慢变。最近柑橘类的就特别的流行， 大家都比较喜欢吃，酸甜可口，一吃就停不下来。但是吃着吃着，好多人就发现了自己的皮肤，尤其是面部、手心和脚心，突然变黄了。这个砂糖橘，柑橘类的，包括沃柑啊，它里边含有大量的胡萝卜素，如果快速的大量的摄入之后， 肝脏是不能快速的分解掉，导致这个胡萝卜素的一个沉积，表现在皮肤上，就是说角质层比较厚的地方，手心和脚心首先表现出来，会表现出来的一个发黄，暂停这种含胡萝卜素的食物的摄入。窝干啊，砂糖橘啊， 橙子胡萝卜以及南瓜、柿子胡萝卜素比较高的食物，暂停两周不要吃，可以多喝水或者是运动，促进他的代谢和排泄，两到三周之后的话，他就恢复到正常了， 如果症状还是不能缓解，这个时候咱们要到医院去查肝功能，然后咱们正常一天的摄入的话，呃，量化是二百到二百五十克， 就是相当于一个橙子的量，砂糖橘的话也都差不多八到十个就行了。确实呀，这含胡萝卜素高的食物，咱们可得控制好量，特别是在停止食用几天之后，如 如果皮肤还没有恢复到正常的颜色，那就得引起重视了。不过除此之外，只要咱们适度食用这砂糖橘还是有不少好处的。砂糖橘它含有维生素 c 啊，钙以及多种维生素， 口感酸甜可口，所以说很多人特别喜欢吃这个砂糖橘。砂糖橘有理气化痰，润肺止咳的作用。砂糖橘要适量的吃，因为它的性质是其实是偏温的，就是温热的，吃的太多的话容易口干舌燥呀，口舌生疮，咽喉肿痛，包括大便秘结， 少量的吃的话就可以正常通便。同时的话，像橘子、橙子这些也是含有维生素 c 的，对女性的美白啊都有作用。咱们可以选新鲜的砂糖橘，用清水给它清洗干净，然后放在炭火上均匀的加热，直到它的表皮是焦黄的状态，这个时候 然后趁热打开果肉就吃掉，就具有明显的止咳作用，尽量不要放凉，放凉的话他这个止咳的作用就会减弱。 所以啊，这砂糖橘成筐买肯定没问题，但绝对不能一个人在家里狂吃，不仅含糖量高，容易发胖，这吃多了呀，皮肤也会变了颜色。因此在这里还是要提醒大家，这再好吃的东西，也得控制好量才是关键。

吃这么多呀， 现在脸比正常要黄很多，上厕所的时候尿液有点黄，嗓子特别干，上火。劝劝大家还是适当的吃。

你大概听说过呀，砂糖橘是上午炫的人，是下午黄的说法。那么砂糖橘吃多了，皮肤真的会变黄吗？随便剥一个成熟的砂糖橘你就知道啊，他真的是从里黄到外，剥完甚至能把你手染黄。 砂糖橘的这个黄啊，其实是来自类胡萝卜素，而人体不能合成类胡萝卜素，只能通过食物或药剂补充。所以啊，过年适量吃点砂糖橘，应景又健康。但是注意这个词，适量！如果你没忍住哐哐炫了太多，那么你很可能会患上高胡萝卜素血症， 变成小黄人。高胡萝卜素血症啊，顾名思义，就是血液里面胡萝卜素太高了，让皮肤看起来黄黄的。这里的胡萝卜素啊，指的是白塔胡萝卜素，是六百多种胡萝卜素中的一种。白塔胡萝卜素主要在肠道和肝脏内转化成维生素 a， 而 va 能够抗氧化，维持视力，保护皮肤。 但是人体对维 a 的吸收是有控制的，一旦发现维 a 过多，就会阻止转化白塔胡萝卜素。多余的白塔胡萝卜素只能另找去除，其中有百分之二十到百分之六十通过粪便排出，百分之十到百分之三十从尿液排出， 也是砂糖橘吃多了尿黄的原因。但是还有少部分的白菜胡萝卜素不愿意离开，通过肠道吸收，进入血液循环。他们天生讨厌水，喜欢脂，所以在全身溜达的过程中啊，热情的汇聚到了最爱的脂肪旁边。 那么人体皮肤中哪里的脂肪最多呢？角质层。而角质层较厚的手掌、脚底、前额、鼻尖和鼻唇沟部位，就成了橙黄色的白塔胡萝卜素，最喜欢的打卡地， 打卡多的呢，就会让你的皮肤变黄，看起来像个小黄人。那么吃多少砂糖橘才会变身小黄人呢？这个呀，还真不好说，不同人对白塔胡萝卜 肤色转化储存能力可能相差两到三倍。吃相同重要的砂糖橘啊，有的人一点事没有，有的人皮肤就会变黄。那根据北京大学的研究显示啊，脂肪多、血脂高、甲功差、代谢基因少的人等，就更爱储存白菜胡萝卜素，中奖变身小黄人。 但是也别慌啊，就算中奖，黄也是暂时的，多喝水，少吃高胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、柿子、芒果等，最慢两到六周就可以退黄了。比起黄，你其实更应该担心的是糖分， 砂糖橘的含糖量高达百分之十三点零六，一个二十五克的砂糖橘热量约为十三千卡，吃四个相当于一两白米饭的热量，炫多了，小心变成胖黄人！ 总的来说呀，砂糖橘吃多了变黄，是因为摄入白塔胡萝卜素过多，身体不能完全代谢，再加上他偏爱脂肪，容易累积在脂肪分布较多的区域，但这种黄是可逆的现象， 健康人群无需担心。不过，砂糖橘含糖量较高，我们身体更怕的是胖黄人，毕竟啊，春节的大鱼大肉，再加上高糖水果，那很容易让体重和血糖，新年新气象啊！

黄炫砂糖橘会在短时间内摄入过量的贝塔胡萝卜素，人体不能够及时的代谢转化，过多的贝塔胡萝卜素会在血液当中蓄积，导致高贝塔胡萝卜血症。

吃太多的砂糖橘有什么后果？一会被你妈打，二可能长胖，因为它的含糖量较高，第三可能变黄。这里指的不仅是脸变黄，因为砂糖橘含有丰富的类胡萝卜素和维生素 c， 他们通过肾脏代谢，还会让你的尿液变黄。 所以如果你吃了大量的砂糖橘，发现小院变黄了，也不用太担心，砂糖橘虽然好吃，也不要一筐一筐的炫哦！

今年第一批黄炫砂糖橘的受害者出现了。橘子吃多了容易变成小黄人。砂糖橘、耙耙柑等因为皮好剥、口味甜，很多人一吃就停不下来。 但需要警惕的是，橘子类水果富含的胡萝卜素短时间内若代谢不掉，就会被运到皮下脂肪里储存起来，皮肤看起来就会黄黄的。不过，这只会短时间内影响颜值，不会影响健康，只要停止摄入橘子、胡萝卜等橙黄色食物，就可以恢复正常肤色。

网友早上起来发现自己的手上有血迹，以为是天气太干流鼻血了，但是怎么洗也洗不掉，洗手液也不行。然后有人问他你吃砂糖橘了吗？网友吃了，吃了很多。此刻火火定制自己的手，相若沉思，真的洗不掉了吗？

北大一学生眼中的水果，砂糖橘，你来了，我糖分不多，但是吃多了会变黄啊。小黄人，火龙果，吃我吃我吃我吃我能拉紫色的血，有芝麻的血，快买我牛油果， 我没啥味道，所以蘸酱是芥末，是脂肪含量挺高。菠萝，我能我能我能，减脂肪减脂肪，这你还不买走 我可爱吧，买果买我帮助你减肥失败。猕猴桃，我没有枣子，我手这么多，皮肤好。苹果，一天一种好东西，便宜还便宜，为什么还要生气了？ 蓝莓，我有妈预防你快去搜一下，你会回来买我的圣女果，快来吃我，减肥就吃我，快来吃我榴莲，也不知道第一个吃我的人咋想的，我会胖。菠萝蜜，我兄弟都被买了，就剩我了，让我看看下一个 变胖的是谁。葡萄，吃我健胃消食，我比老吃我预防血栓衰老。椰子，我好喝吧，我甜吧，会胖的，会胖的身体 我特别甜，越长越甜的人身体越胖。香蕉，我可以降血压，我还可以防抽筋。西药，我有丰富的润肠能免，我就不要喝牛奶了哦。

哎，你还吃呀，你都黄了一圈了，你给人说说呗，为啥吃橘子会变黄？还有这个变黄对身体到底有没有伤害啊？ 听说啊，没有一袋砂糖橘能过夜。我们家存了五斤砂糖橘，本来想慢慢吃的，结果一晚上就被我们俩干掉了。橘子里面含有非常多的类胡萝卜素在体内呢，会转化为维生素 a， 抗氧化作用，对眼睛，对身体都有好处。 缺点就是吃太多会来不及代谢。高胡萝卜素血症，皮肤就会发黄，尤其是手和指甲。 不过这种是短时间的，多喝水，不吃了就会慢慢的变回来的。不对呀，这个皮肤变黄还有可能是黄疸啊，你像那些肝胆疾病也会变黄。你这个怎么区分啊？肝胆疾病的黄疸和眼睛都会变黄的，吃橘子变黄一般眼睛没事，你看看我这清澈的大眼睛就知道我没事啦。