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跳正常速度的心率真的上不去,感觉不到累
#宇彤有氧运动
#宇彤有氧运动直播回放
#我的减肥日记
宇彤有氧运动心率多少
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发布时间:2025-11-23 10:27
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01:26
跟了全程,那是真爆心率啊,你们跟了怎么样。#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动
20
颜颜(挑战11月下110)
01:13
#在家也要运动 我也来试一场宇彤有氧
感觉第一次有点手忙脚乱。心率好像起不来,最高也就120多点。
11
我也想吃不胖🐰
01:05
今日份第二场运动。来咯来咯!彬彬有氧3号#宇彤有氧运动 倍数拉到1.25,开场热身运动心率都在150+以上。超暴汗。建议姐妹们都去试试哦!#种草计划
114
ᰔᩚHLY(彬彬同学👇44个)
00:20
#居家锻炼 #宇彤有氧运动 都说宇彤强度小,我今天第一天,心率就达到了170,真的暴汗又虐腹~
#种草激励计划 #健身 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
10
@郭同学(彬彬有氧)
58:58
11月16日彬彬有氧3号(宇彤有氧)1.2倍速58分钟回放 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧倍速回放 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号回放 #彬彬有氧3号直播回放
98
彬彬有氧运动回放(语庆录制)
02:00:04
11月17日彬彬宇彤有氧组合120分钟混合剪辑高心率燃脂 交叉混合剪辑,高心率燃脂,120分钟加长版,谨慎跟练,极限挑战#彬彬宇彤有氧回放 #彬彬有氧宇彤有氧 #彬彬有氧运动回放 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧塑形直播回放
20
语庆→庆语📋彬彬回放
00:16
宇彤有氧运动打卡跟练#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #彬彬有氧运动回放 #宇彤有氧运动 #居家锻炼
16
小闫👑
00:17
#运动女孩的日常 #一起来打卡 #宇彤有氧运动 把运动变成习惯,在日复一日的坚持中,见证身体的变化。#爱生活爱运动
41
Z.z
01:35:36
彬彬宇彤有氧组合(1.2倍速)95分钟直播回放完整版 1号3号有氧组合1.2倍速95分钟极限挑战|无臀腿不锁水|谨慎跟练#彬彬有氧倍速回放 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬宇彤有氧组合 #彬彬有氧宇彤
17
语庆→庆语📋彬彬回放
01:48:00
彬彬宇彤有氧混剪(1.1倍速108分钟)无臀腿|不锁水 掉秤必跟,极限挑战,谨慎跟练,1.1倍速108分钟组合包括拉伸#彬彬宇彤有氧 #彬彬有氧运动回放 #宇彤有氧运动彬彬有氧 #彬彬有氧倍速回放 #彬彬有氧宇彤组合
92
语庆→庆语📋彬彬回放
01:11:55
宇彤有氧运动完整回放😘暴汗,止汗巾都止不住😁 #宇彤有氧运动 #健身 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #有氧运动
177
彬彬有氧运动➕彬彬力量塑形🌝直播回放
01:18:14
彬彬宇彤有氧组合(1.1倍速)78分钟直播回放完整版 1号3号混合剪辑1.1倍速78分钟,谨慎跟练,组合加强#彬彬有氧倍速回放 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号倍速回放 #彬彬有氧塑形运动
16
语庆→庆语📋彬彬回放
01:13:05
11.22周六晚课宇彤有氧运动回放横屏完整版 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧运动回放 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动2号 70分钟腰腹核心力量燃脂暴汗 全身燃脂暴汗 课程紧凑不拖拉 不跑不跳
10
彬彬有氧运动回放 《悦瑶剪辑》
01:29
#彬彬有氧
跟了彬彬有氧跳了三十几天,今天第一次跳3号宇彤的,感想实在太多了!跳到第五节的时候,就在想要不要继续,我好像撑不住了!一号直播间跟练可以结束的时候喝水,3号直播间跟跳,我隔三差五就喝水,能跳完的都是能人!
1:她直播间音乐的律动感很强,动作很容易转换!
2:手上动作很多,每次一抬手我的核心就自然收紧了
3:脚上一直在弹跳,真有一直在跑步的感觉!
4:跟完全程也是巨累!
16
清子
59:55
通关,11.17宇彤有氧运动直播回放#宇彤有氧运动 #健身 #健身减肥 #运动
4
薯条奇异果
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11月18日彬彬有氧3号|宇彤有氧(1.2倍速)60分钟全程 #彬彬有氧倍速回放 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号回放 #宇彤有氧运动彬彬
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彬彬有氧运动回放(语庆录制)
59:54
通关,11.16宇彤有氧运动直播回放#健身 #宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看
5
薯条奇异果
01:18:14
彬彬宇彤有氧混合剪辑(1.1倍速)78分钟回放完整版 1号3号组合1.1倍速加强组合,谨慎跟练#彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧倍速回放 #彬彬宇彤有氧
53
彬彬有氧运动回放(语庆录制)
01:05:35
11月18日彬彬有氧3号|宇彤有氧(1.1倍速)65分钟全程 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧3号倍速回放 #彬彬有氧3号回放 #彬彬有氧运动3号 #宇彤有氧运动
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彬彬有氧运动回放(语庆录制)
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11月17日彬彬有氧3号|宇彤有氧(1.2倍速)60分钟回放 #彬彬有氧3号倍速回放 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #彬彬有氧倍速回放
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彬彬有氧运动回放(语庆录制)
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