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十五运会也在使用的同款跨栏架
#全运会
#田径
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全运会摆栏架要求
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发布时间：2025-11-24 10:51
金陵体育 JLSPORTS
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#儿童体能训练 #栏架训练方法 #敏捷圈 #广州全运会 分享一期栏架和敏捷圈训练方法，喜欢可以点赞评论哦。下期更精彩。
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提升运动能力 增强必不可少！ 增强训练vol2 今日增强训练主题 栏架#运动表现 #体能训练 #爆发力#弹跳力 #老午的作业本 有需要的兄弟赶紧点赞收藏 以后训练必用得到
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北京田径专项栏架训练｜强化踝关节灵活性
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短跑专项小栏架练习！#田径#天津#滨海新区田径俱乐部#凌跑体育
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来一期栏架教学#体育训练##运动爱好者 #日常训练
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小栏架远不止是田径训练的专属。这个看似简单的工具，是提升运动表现的“秘密武器”。#小栏架训练 #敏捷性 #爆发力 #训练干货
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