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2025年,甲流又来了,记好1碗汤,全家老小都能用
#甲流
#流感
#中医
#抖出健康知识宝藏
#健康科普破圈计划
预防甲流汤的做法
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发布时间:2025-12-06 18:36
中医符琼方
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甲流高发别担心,全家常喝1碗水 #甲流 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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周围血管高杰教授
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甲流爆发不要怕,教你一杯水,全家都能喝 #甲流 #流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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皮肤科罗翔医生
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甲流爆发不用慌,萝卜煮水就能调理,萝卜苹果雪梨汤,清热润肺 生津止咳,预防甲流好秘方。#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
6.0万
糖爸早餐不重样
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预防甲流🥣|广中医推荐的益气汤!全家都该喝 未病先防!提前应对今年流感高峰,今天美清和朋友们分享一道广中医推荐的药膳预防汤,益气固表,健脾祛湿。
这汤入口温润清甜,汤色清澈透亮,一盅下肚脾胃倍感舒坦,寓养于食,适合当下的预防汤膳,你也快试试吧,记得关注,我会持续分享更多养生又好吃的创意素食哦。
中医认为,人的体表有一层“卫气”防御外邪入侵,那么卫气如何得来呢?卫气由脾胃消化我们吃进去的饮食物所生,也就是说,只要脾胃产生足够的气血能量,卫气就会充沛有力,防御功能强劲,因此体质弱、经常感冒的人尤其需要健脾胃、养护脾胃。
🌟食材准备一人份:
五指毛桃 5g、黄芪 3g、芡实 2g、石斛 1g、白茅根 3g、大枣 1 个、小香菇 4 朵
🍳做法:
蒸锅上汽后转小火蒸 50 分钟
#甲流预防#素汤 #养生汤
16
美清素食
00:26
甲流爆发不要慌,这杯白萝卜红枣雪梨水赶紧安排 食材很简单,做好预防才是关键,大人小孩都能喝。#预防甲流 #雪梨水 #清热润肺止咳化痰 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
7.7万
冬瓜东
00:33
#预防甲流 #食疗小妙招 #流感来袭 #清热润肺 #白萝卜雪梨红枣汤 今天马上安排上新华社推荐的白萝卜雪梨水,滋润又好喝!@抖音创作小助手 @DOU+小助手
189
樱桃小李子
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甲流爆发不要慌,萝卜煮水就能调理。萝卜苹果雪梨汤,清热润肺、生津止咳,预防甲流的好秘方!#清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处 #调理 #预防 #健康美食
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识食物者是小胡吖
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#甲流 #中医 #中医传承 #中医科普 #育儿 不惧甲流,中医家庭常备的三种方剂分享~
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是珺宝的妈妈呀
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中招了,来试试这碗萝卜雪梨汤!#食疗小妙招 #养生 #流感来袭 #清热润肺
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翟老板养生记
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甲流反复不断?建议试试这个白萝卜雪梨汤#生活小妙招 #食疗小妙招 #甲流 #甲流预防 #养生汤
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小鹿食养
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甲流爆发不要慌,白萝卜雪梨汤来预防,大人小孩都可以喝,如果真的有不舒服,还是要及时就医的哦#辅食 #小月龄辅食 #萝卜雪梨汤 #宝宝辅食 #辅食分享
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小贝壳辅食记📒
00:40
甲流来了不要慌 记住白萝卜煮水喝
分享一个新华社报道的小妙方 @新华社
如有不适请线下就医,仅科普分享,不是医疗建议
#流感 #流感来袭 #养生知识 #食疗小妙招 #养生
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食疗李不晚
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甲流高发期大家可以试着做起来喝#食疗小妙招 #原创视频
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海伦在进步
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甲流又爆发了,记好一碗汤,老人孩子都能喝#流感 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #天气冷了注意保暖
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娇护健康
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新冠卷土重来,中医教你一碗汤,全家老小都能喝 #甲流 #H3N2 #流感 #医学科普 #中医
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中医孙卫芳
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最近流感“撂倒”一片?别急着抢药!
老祖宗的方子收好。
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嘉医秘圈
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甲流期必喝!这碗白萝卜雪梨水全家都爱!#甲流防护 #家常养生汤 #白萝卜雪梨水
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烟火里的青海散人
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老公出差期间中招甲流,听医生建议赶紧熬一锅暖汤,近期都要注意防护,出门带好口罩#自制 #美食 #养生茶
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