经常有人问到,要不要舌顶上颚,或者舌顶上颚有什么特殊的作用,为什么要这么去做?有很多人发现,刻意这么去做的时候,会感觉很紧张,舌头很累,也坚持不下来,强行坚持会感觉不舒服,甚至还带来其他问题。 舌底上颚如果没有特殊的作用,何必提这么一条呢?其实不是舌顶上颚让人紧张,而是刻意去做,强行去做让人紧张。舌顶上颚自然是有作用的,而且作用非常重要。 作用不能说很大,但是非常重要。作用是什么呢?不同人、不同流派有各自不同的解释,比如沟通任督二脉、搭鹊桥,疏通气血,产生积液、口水、 消化液什么的。舌顶上颚的真正作用非常的简单,一句话就说清楚,就是让人保持清醒。一个昏沉的人,一个意识散乱的人,一个将要昏昏入睡的人,一个陷入了某种幻觉的人,一个精神将要失控的人。 如果你想要保持清醒,那么最简单实用的办法就是舌顶上恶。只要你这么去做,你就会从当前的心境中脱离出来,保持着一丝清醒。 当然,这一次清醒是否能够帮助你从幻觉和走神中摆脱出来?这一次清醒能够维持多长时间,那就不好说。为什么舌顶上颚可以让人保持清醒呢?先不着急问什么,你可以先试一试,看看事实是否如此。 当你在某种思维模式、某种思想幻境中沉迷时,当你意识到你将要丧失理智时,你去试着做这个动作,有很大的概率可以将你拉回现实,回到当下来。当然,如果沉迷的太深,一点点清醒可能不起作用, 因此在平时在日常的生活中,要练习自己的清醒度,也就有舌顶上恶的做法。修行就要让自己清醒,完全的清醒,全时空的清醒叫做觉醒。 大部分胎儿出生后,舌头都是向上卷曲的,是自然的舌顶上颚,有经验的护士会将婴儿的舌头勾出来放平,为什么可以自然的吸住呢?在通督脉的时候,会出现 舌尖颤麻的现象,这个大家都知道,就是在过电,人被电击时就是这个感觉。舌是心直翘,舌顶上颚就是为了将从心脏过来的生物电顺利传递给大脑。 当心电波与脑电波完全一致,能量波没有散乱,没有时针时,你的意识就比较清晰有力,你就比较的清醒。所以舌顶上颚的真正作用就是保持意识的清醒。如果你想了解更多,可以参考我的课程。
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粉丝提问,打坐的时候,舌头定义在上颚的哪个位置?这里告诉你。首先舌顶上颚不建议大家胡乱的练,这期视频会带你实际体验一下这样做的原因以及危害。 这几年呢,越来越多的人开始重视起了健康,都想要通过打坐或者是修炼站桩等方式呢,来调整自己的身体状态, 而其中一定会知道的要领或者是要诀就是舌顶上颚,注意,这里呢是不要胡乱的列。 我们首先要了解舌顶上颚的意义,舌顶上颚的意义是为了排净肺脏里边多余的空气或者是闲杂之气,我们称之 为浊气,并不适用于整个修炼过程中的练习。和大家一起来体验一下。把你的舌头抬起来顶在上颚,上颚就是你上牙堂那个硬硬的,或者你上牙的牙龈也可以顶住。之后呢,闭上眼睛, 抬点下巴去吸气呼气,去感受一下自己的肺脏, 是不是肺脏越缩越小,越缩越小。反之,我们将舌头放下来,再去闭上眼睛,抬起下巴,然后自然呼吸, 去感受你的肺脏是不是越来越大。可见舌顶上颚的时候,无论是吸气还是呼气,我们的肺脏会越缩越小,这就意味着外面的空 气会进来的越来越少。有些人在刚开始练的时候觉得还不错,到了后期的时候就会发现身体出现了各色各样这种的问题,甚至是觉得气虚无力,记忆力减退等一些问题。 这就是因为长时间的舌顶上颚进行练习,我们的身体就会缺氧缺空气,从而造成身体的疾病。下期视频会教给大家一个舌顶上颚比较舒服的方法,记得点赞收藏再会!



