带猪健身效果展示

肥猪健身全网第一人。哈哈哈你一定行啊我不行啊。带猪健身减脂第五十三天今日空腹体重一百二十八斤开饭啦水煮土豆 水煮鸡胸肉水煮鸡蛋水煮西兰花水煮生菜亚麻籽油碱粒白菜开胃萝卜 ok 不 ok 呀黑猪酱， ok， 健身时间到。肌酸丙氨酸甜菜根粉左旋肉碱依旧健身不济。恶魔之邪走黑猪酱训练。 那你们的意思是让我挑战黑猪酱的日常训练内容吗？不是你们想整我直说啊，我准备好了，来吧， 就我宠你们了。飞猪剑圣全网第一人哈哈哈 飞猪剑圣全网第一人。哈哈哈快点快点快记一下训练时长开练， 哎，主监休息，又干头将 啊主监休息，继续干头将。来来来， 组间休息，加油涛江你一定行开始吧耶 组间休息给我用力干吧涛江 加油涛江 坚持住。 还没有还没有完， 超越极限 哎，我不行了哎主监休息 come on 加油 主监休息 主监休息 组间休息，加油！最后一组了， 训练结束好了，现在到我来挑战体验黑猪将的有氧训练内容了，之前是他拉我来做有氧现在我来拉他来做有氧了有氧训练计时开始。 哎，说实话还是有点累啊这 哎，黑猪将我有点供你了， 继续。 哎呦我的天啊，小休息一下，我只是有氧，不想做太多了，这样掉肌肉， 哎，怎么这么难做呀这个， 哎，开弓就结束啊。哎呀，才练了一半 好热呀，感觉脑袋都痒起来了。 黑猪酱一直以来确实是辛苦你了，但越是这种时候越不能放弃加油坚持住泡酱 训练快结束了， 黑猪叫我们一起加油。加油啊，好难受啊。 训练结束哎，今天让你轻微活动了一下，就当是你的减载训练了。今天你就不用练了。黑猪叫我们回家了， 开猪将，今天你只轻微活动了一下，我就不给你拉伸了，你先回去好好休息吧，我去给你弄饭。开饭啦。屁味萝卜， 快看面条，面厚即酸煮青蛋白粉，水煮鸡胸肉，水煮卷心菜，水煮油麦菜， 坚果碱粒白菜， ok 不 ok 呀？ happy guy ok。 记住，失败一万次也要为自己活一次，明天我们坚持继续。