半夜总醒睡不长什么原因

大家好，我是杨医生，今天呢，和大家一起再来聊一聊关于失眠的话题。生活当中我们会遇到这样一类失眠的患者， 半夜总是爱醒，醒完之后啊，很难再入睡，入睡之后梦也是特别多，感觉这一夜啊，睡眠质量特别不好。那么今天我就给大家带来这样一则失眠的案例，还是分三点跟大家来介绍一下这位患者的情况。 第一呀，这位患者他表现出来的就是我刚才所说的睡眠轻， 半夜一醒，这种失眠呐，生活当中很常见，他有别，于是那种慢性的，长期的 那种顽固性失眠，吃什么药都不好使，反倒来讲，这种睡眠常见，但是被很多人所忽视， 就是什么睡眠质量不怎么好，感觉就是睡觉啊，不解乏，或者是梦多，半夜总醒，醒完了之后翻来覆去需要很长时间才能睡好，整个一夜下来，特别的困乏，特别累。 第二点呢，就是白天困倦乏力， 就像他朋友带他来的时候跟我介绍的一样，说晚上睡眠呐，确实不怎么好，但是白天整个人无精打采，平时在家呀，一会一觉总爱打盹，在那沙发上坐着看电视，自己都能睡得， 所以说呀，特别的没有精气神，这就是这类人的一个失眠典型的特点。再有啊，当时给他看诊，我会发现，舌指胖，边有齿痕， 胎黄白透腻，脉缓， 就是这样一位患者，就是因为这个失眠的症状，怎么样去分析这样一位患者的病情啊，我跟大家来说，一定要抓住患者的这种蛇脉的诊断， 舌质胖，边有齿痕，舌苔厚密，看到了吗？这是典型的一个什么痰湿偏重的一个体质，舌苔发 发黄，说明这种痰湿化热了，我们看出来这位患者的体质，或者是这个病变的肌理来了，那么怎么样去解释这位患者失眠的问题呢？这位患者有痰湿， 痰湿化热，这种热血上扰心神，心神不宁，所以说总是什么睡眠不实，爱醒甚至多梦，这是什么痰热扰心的真相？ 那为什么说白天总是困倦乏力呢？一会一打怼，一会一小叫呢？这叫什么呀？这叫弹热上门，轻翘， 这种痰湿的体质，化热化火了，他会扰集心神，心神不宁，他就睡不好觉。 那这种什么啊？痰热上蒙于这种头翘，我们中医讲这叫轻翘，导致轻翘不立，总是昏昏沉沉的，头晕脑胀，没精气神，身体特别沉重，这就是痰湿体质的典型特点。 分析明白了，怎么样去用药治疗啊？我告诉大家，就是把这种痰湿的体质把它纠正了，要不然呐，这种失眠你用多少安神药都没办法治好。这里边你说我给他用酸枣仁，用白子仁是吧？ 昌普远治，我想这些都是治标不治本，而且效果不会好，重点在于化痰清热，半夏、陈皮，茯苓、 竹儒子石、葛根，生麻，荷叶，沧猪，再加上什么呀甘草石，昌普远治，大家来看一下， 重点在于化痰湿，然后呢，用竹儒啊，生麻呀，荷叶啊这类药物，把这种热给它清洁掉， 同时再用上什么石昌普远治，又能够开头窍，又能够交通心肾很好的，什么清理头目，很好的，养心安神。所以说本质一定要重在调整这种痰湿痰热偏盛的体质，在此 基础上再清热安神，再去醒神开窍，交通谨慎，这样你才能治疗失眠。要不然你单纯的用一些酸枣仁啊，白籽仁啊， 你能治疗这种失眠吗？换句话说，他们的作用能有安定啊，阿普坐轮呢这一类的西药 安神的力量强吗？所以说呀，治失眠，我们一定要抓住这种病理的本质，再去针对病机有效的治疗。关于今天的失眠，就跟大家聊到这里，谢谢大家收看。