艾米爸爸辅食做法大全

我就是那个每天教大家做辅食的艾米爸爸，七个月宝宝就能吃的奶香紫薯慕斯，口感绵软细腻，入口香甜，没牙的宝宝也能吃。 紫薯去皮切片，上锅蒸熟，四十克蒸熟的紫薯一颗蛋黄三十毫升，配方奶 文姬，充分搅打细腻。像这样的酸奶状倒入蒸碗中，盖上盖子，打开排气阀，水开，上锅计时蒸十五分钟，关火再焖三分钟，放温就可以吃了。

我就是那个每天教大家做辅食的艾米爸爸。一个蛋黄就能给宝宝做一碗面，做法简单，营养又软烂。 一颗蛋黄，二克低筋面粉，一勺奶粉，二十毫升清水充分搅拌至浓稠的糊糊状， 装进裱花袋。锅中加入适量清水，水微开后关火，像这样挤入面线，煮至面线全部飘起，加番茄碎、青菜碎搅拌均匀，再煮两分钟就可以出锅了。 自己做的面条不加盐也不含钠，给宝宝吃的更放心，软软嫩嫩的，没牙的宝宝也能吃。

我就是那个每天教大家做辅食的艾米爸爸，来看看八个月宝宝一周面条不重样，每一道都营养好吃。星期一，山药蛋黄碎碎面 铁棍山药刮出泥后再剁碎，冷水下入山药泥搅拌均匀，水开后下入碎碎面搅拌均匀，煮五分钟，加一颗蛋黄快速给它搅散，最后再来点青菜碎，煮两分钟就可以出锅了。山药富含丰富的膳食纤维，试试这样做，软烂又营养。 星期二，西红柿蛋黄碎碎面西红柿去皮去籽后剁碎，锅中倒油，加入西红柿翻炒出汤汁， 加适量清水，水开后下碎碎面煮五分钟，加一颗蛋黄快速给它搅散，最后再来点青菜碎，煮两分钟就可以出锅了。酸甜开胃的，软烂又营养。星期三，南瓜浓汤蛋黄面 南瓜切块，和鸡蛋一起上锅蒸熟，蒸熟的南瓜压成泥，蛋黄也压碎备用。锅中倒油，加入蛋黄碎翻炒出香味，加入适量清水，水开后下入南瓜泥搅拌均匀，再下入碎碎面煮八分钟，最后再来点青菜碎，煮两分钟就可以出锅了， 软烂可口的清甜又好吃。星期四，土豆浓汤蛋黄面土豆切片，和鸡蛋一起上锅蒸熟，蒸熟的土豆放入辅食机搅打成泥，蛋黄也压碎备用。 锅中倒油，加入西红柿翻炒出汤汁，加适量清水煮开，倒入碎碎面煮三分钟，再加入土豆泥搅拌均匀煮两分钟，最后再加入蛋黄碎、青菜碎，搅拌均匀，煮一分钟就可以出锅了。汤汁五，玉米汤面 取一袋豆皮、玉米粒，倒入辅食机，加适量清水搅打成玉米汁。锅中加入宝宝少油， 来点胡萝卜碎，翻炒断生，再倒入打好的玉米汁，加适量清水煮开后下入碎碎面搅拌均匀，煮三分钟，最后再来点香菜碎，搅拌均匀，煮两分钟就可以出锅了。香甜浓郁的没有哪宝宝能拒绝。星期六番茄牛肉碎碎面，牛肉焯水煮熟后 挤干水分撕开，放入腐竹机搅打成肉松。锅中倒油，加入牛肉松翻炒出香味， 加适量清水煮开，下入碎碎面搅拌均匀，煮五分钟，最后再来点青菜碎，煮两分钟就可以出锅了。软嫩不柴的营养好吸收，不会做辅食的记得关注我呦！

宝宝八个以后就要添加手指食物，来看看宝宝一周蒸糕不重样，简单的搅一搅，蒸一蒸就能轻松搞定。宝 宝常吃蒸糕还能锻炼咀嚼和抓握能力。星期一，火龙果蒸糕十五克火龙果一颗，常温鸡蛋辅食机打打停停三分钟，打好后体积明显增大。加三十五克低筋面粉 搅拌至没有干粉，装进裱花袋，挤入糊糊七八分满蒸出气泡，盖上盖子，水开转中小火蒸七分钟就可以出锅了。星期二，苹果红枣蒸糕去皮苹果三十克，两颗去皮红枣 一颗，常温鸡蛋辅食机打打平平三分钟，打好后体积明显增大。加二五克低筋面粉搅拌至没有干粉，装进裱花袋，挤入糊糊七八分满蒸出气泡，盖上盖子，水开转中小火蒸八分钟，时间到不用闷就可以出锅了。 星期三，南瓜蒸糕四十克蒸熟的南瓜一颗，常温鸡蛋，辅食机打打平平三分钟。加二五克低筋面粉， 搅拌至没有干粉，装进裱花袋，挤入糊糊七八分满震出气泡，盖上盖子，水开转中小火蒸八分钟，时间到，不用焖，直接拿出来就好了。 星期四，菠菜苹果蒸糕二十克，焯水菠菜三十克，苹果一颗，常温鸡蛋辅食机打打平平三分钟，体积增加一倍大。 加二克低筋面粉搅拌至没有干粉，装进裱花袋，挤入糊糊七八分满震出气泡，盖上盖子，水开转中小火蒸八分钟，放温就可以吃了。星期五，橙子蒸高三十克橙子一颗，常温鸡蛋， 辅食机打打平平三分钟，打好后有很多浓郁气泡。加二五克低筋面粉搅拌至没有干粉，装进裱花袋，挤入糊糊七八分满， 盖上盖子，水开，转中小火蒸八分钟就好了。星期六黑芝麻香蕉蒸糕十克，熟黑芝麻五十克，香蕉一克，常温鸡蛋， 辅食机打打平平三分钟左右，加二十克低筋面粉，搅拌至没有干粉，装进裱花袋，挤入糊糊七八分满，蒸出气泡，盖上盖子，水开，转中小火上锅蒸八分钟，时间到就做好了。不会做辅食的妈妈记得关注我呦！

我就是那个每天教大家做辅食的艾米爸爸，八个以上的宝宝这样吃比大鱼大肉还营养。铁棍山药刮出泥后再剁碎，锅中倒油，放入胡萝卜碎翻炒灌生，加入适量清水，水开后下入山药泥，搅拌均匀，煮八分钟，加入一颗蛋黄，迅速给它搅散， 最后再来点菠菜碎，煮两分钟就可以出锅了。山药富含丰富的膳食纤维，对宝宝肚肚肚很有好处，你也快给宝宝安排上吧！

早上几分钟就能搞定的这个鳕鱼肠爆蛋，这个做法超级好吃，既简单又营养。我家还是吃的这个自由肉肉家的鳕鱼肠，他家这个鳕鱼含量特别高。 先把鳕鱼肠从中间切开，但是两头不要切断。碗中打一颗鸡蛋，一勺焯水胡萝卜碎，一勺焯水西兰花碎，给它搅拌均匀。 锅中刷油，放入鳕鱼肠，用筷子给它撑开，倒入搅拌好的蛋液，全程小火慢煎，一面煎至定型后翻面再煎一下，煎至两面金黄熟透就可以出锅了。一口下去，有菜有肉又有蛋，不饱可满足了。

我就是那个每天教大家做辅食的艾米爸爸，宝宝长时间不长肉，你就多给他吃面食哦。这个土豆浓汤蛋黄面，汤汁浓郁，宝宝能吃一大碗。土豆切片，和鸡蛋一起上锅蒸熟，蒸熟的土豆趁热压成泥，蛋黄也压碎备用。 锅中倒油，倒入胡萝卜碎，翻炒断生，加适量清水煮开，倒入碎碎面煮三分钟，加土豆泥搅拌均匀。煮两分钟，加蛋黄碎、青菜碎搅拌均匀，再煮一分钟就可以出锅了。不会做辅食的关注我呦！