青笋的花样做法

青笋炒肉轻松做，青笋去皮切段，切成菱形片， 加一勺盐抓揉腌制出水分，用清水清洗沥干备用。用大火生爆五花肉片，爆出香味后下瘦肉片， 加入小米辣和蒜片，加一勺盐，一勺老抽上色，大火翻炒。我每天都会更新菜谱，不知道吃什么可点个关注。加入青笋片，加一点生抽提鲜，加一点蚝油，大火翻炒炖生，加入蒜苗炒熟即可出锅。

如果你一天不晓得吃啥子，关注我，每天给你安排不一样的生活。鸡胸淘洗干净哈，先把它多余的果糖给他剔了。 买鸡胸的时候要买这种新鲜的鸡胸，不要买这种冻货，然后再把它切成鸡丁， 我爱你！ 切好的鸡丁放入碗中， 来点花雕酒，少来点老抽，来勺红薯淀粉， 然后把它抓拌均匀，最后来点食用油，锁住他的水分。鸡丁准备好了，我们就切两个莴笋丁， 稍微切小个一点，最后切两个姜片蒜片， 再切两个小米椒颗粒。 锅中放点长江水，少来点盐，烧开以后把莴笋颗粒倒入锅中，把它 焯一道，焯过去就把它打起来。锅中下入菜籽油，油锅烧热以后下煎好的鸡丁划散， 然后别去多余的油脂， 下一勺豆瓣酱，姜蒜片，小米椒颗粒， 炒出豆瓣酱的香味。下莴笋颗粒。 小伟来点味精鸡精，少许白糖，来点生抽提鲜， 来刀刮肉水淀粉，最后下入葱饼，把它混合出锅。 青笋炒鸡丁，鸡丁嫩滑，家常味浓，好吃又下饭，开心厨房，快乐生活！喜欢的就点赞收藏加关注，从此弄菜不迷路，三克油！

大家注意看啊，把这个切好的青笋放到滚烫的开水里给烫一烫，瞬间解锁一道青笋最新最好吃的做法，这也是年夜饭热门菜品，一定要看好了，这不清炒吗？我都会还清什么炒啊，你是俩西瓜掉井咕咚一下子还不懂，我看你是咕咚还不懂。 首先咱们把这松花蛋呢给它煮一下子，这样切的时候它就不沾刀了，你们才熟了吗？对，给它煮五分钟就可以准备一个新的嫩点的清水，哎，这个皮咱们给它去掉，因为这个皮不能吃，特别的老， 青笋里含有丰富的萝卜素，花青素，它对眼睛非常的好，建议家里人的常吃，不管你是炒着吃，哎，拌着吃。但是今天老弟这个做法特别的新颖啊，寓意还好，象征的花开富贵，团团圆圆。 把咱们这个清洗好的青笋给他打斜，给他切成大片看，没薄拉的，不需要太厚，薄点哈。对， 切好之后放入开水中给它烫一下子，烫三十秒钟之后，哎，然后咱们给它捞出来，迅速的给它过一下凉白开，哎，这样更加的翠绿，你看这青笋绿不好不好看哈，嘎嘎，好看啊，营养又美味的这道美食啊，老好了， 再把这青笋，咱们把这水分给它控干了，咱们再把这个青笋呢给它码入这个碗中，看见没，一片压一片的，看没？哎，这样做出来呢， 好看还好吃，看，全部码好，就这样。嗯，这个咱们给它煮好之后，哎，捞出来过一下凉水，这样更好的剥皮。 这个时间呢，咱们再搭配点胡萝卜丝，胡萝卜丝啊，营养价值非常的高，建议家里人呢常吃，老弟呢每天都在用心的分享做菜的小技巧和经验，这个视频呢，还得麻烦你 帮老弟点个免费的小红心鼓励一下，同时啊，老弟也祝你二零二六年兜里有钱，身上没病，身体呢，健健康康的，万事如意。收到老弟祝福的一定打两个字，收到了，把老弟真诚的祝福带回家，感谢大家了。咱们放入提前切好的火腿丝， 黄瓜丝，再来入一把醉人的小花生米，这全部放好之后，哎，咱们找个盘子贴中间这么一扣，看见没啊，再把这碗给它取掉， 漂亮不？哎呀，真好看啊，看漂不漂亮，再把咱们煮好的松花蛋哎，一切两半看吧，再给它码入盘中，你看这漂亮吗？这道小菜，哎呀，好看啊，看 嘎嘎的啊！下面咱们调一个好吃的料汁，空碗中，咱们准备蒜末哎，辣椒圈，再来点白芝麻增香，烧点热油，把这个辣椒和这蒜末给它爆香，给它炸香啊， 你看香味是不是瞬间就上来了，扑鼻了。这道菜啊，调味非常的简单，只要家里有这一样海天的凉拌汁，它是零脂的，不管你是蘸个蔬菜啥的，减肥减脂的都可以用它啊。咱们倒入一点哎，其他的油盐酱醋，咱们啥都不用放了， 他是根据大叔给你配比好了，然后咱们把这个汁啊给他搅拌均匀，就算这个汁你回家蘸鞋垫子，他都非常的好吃啊。再把咱们调好的料汁哎，咱们给它倒入顶上，哎，一道好吃又好看的花好月圆哎，就做好了 这道菜，你在家做去吧，一定是年夜饭最先抢光的那一盘啊，真挺好看哈，是不那团团圆圆花好月圆看着没？ 喜欢的家人们一定要点赞收藏起来，到你做的时候才能找到我。最后老弟还是那句话，关注我说不定还真有点用，感谢大家。

清水刮成薄片，清水一勺，盐给它泡软， 把虾仁剁一下，虾仁调味一点盐、鸡精、胡椒粉，一点料酒、蛋清，再来点玉米淀粉，抓拌均匀，把虾滑给卷起来， 卷成这个样就可以了。给他摆个盘，蒜蓉酱水开上汽五分钟出锅，浇上热油，激发香味，再来点蒸鱼豉油。