吃饭啦,已经十一点十九分了,也算是早午饭了吧,上次炒这个菜我不是觉得很好吃吗?然后我今天又炒了一次,就是里面有青椒,洋葱,香肠,鸡蛋,还放了小米辣,还有香菜,这个呢是八十克生米蒸的一碗米饭。 哎呀,就是脑海中感觉每天两个想法都在打架,一个说放肆的吃,狠狠的吃吧,另一个就说,你看你都什么样了,还不好好减肥,天天就在这样纠结,这两天呢,就是这个减肥的想法。又订号了,开吃啦! 我昨天下午跟我爸妈还有我姐一起去那个公园走路了,但是没有走太多,昨天全天就是走了八千两百步。 我看很多宝子都问昨天那盒寿司多少钱,那盒寿司是三十二块九。其实我本来那条视频是想用大蛋挞的,但是思考了一下没敢吃。 现在榴莲比较便宜了,昨天早上买的那个榴莲是一百一十五块钱, 然后老板就只要了一百一十五块钱。 自己做饭吃也挺好的,为啥就老馋外卖呢? 我的多肽血糖仪到了,我今天上午带上了, 等过两天我和大家分享一下。就是带了这个东西会不会抑制我的食欲,会不会因为害怕然后就不敢吃了? 我十点多带上的,嗯,还有两个小时激活,所以我现在还看不到那个数值。
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珍姐今天早上发的碎碎念视频,其实信息量很大的,我们一起来品鉴一下。首先珍姐他说他这几天不上称了,因为呢,他觉得前两天吃东西跟减肥没有半毛钱关系,他就没有上称的必要了。 其实我认为珍姐他这里并不是像之前那种,就是说他不上称,想放松一段时间,他其实是想试试水,他想看一下如果这几天不上称,不放这个上称视频,自己的流量会不会下降很多,如果没有怎么下降的话,那他可能也会像野猪一样,慢慢转型成这种直播博主,以后上称的视频就会比较少。 而且甄姐很聪明啊,他撒下了个诱饵,就是六月二号之后他还是会上秤的,那他这样子就是进可攻退可守,可以根据自己的流量来判断到底之后要不要继续发这种减肥视频,或者是说转型吃播。 并且呢,我们从这个视频可以看出甄姐他有个什么毛病,就是他很多事情喜欢把原因归到其他人或其他事身上,不从自身找原因,或者是说他已经知道是自身的问题。但是呢,他就是不想承认,他在大家面前就总是要装傻充愣。 比如说他不想上称这件事情,平时其实他吃的多的时候,他更愿意上称,因为他知道大家爱看流量高,但是他这几天吃的多,反而不想上称了。最主要就是我前面说的,他想像呃野猪一样转型吃播嘛, 想试试水,但是呢,他又不直说,就说可能以后我想转吃播了,那我这几天就先不上称了,对不对?他可以这么说,大家都能够接受,但他就不说,他说是因为他要去聚餐,他吃的不健康,就是有各种原因。 然后珍姐说他直播是因为有宝子觉得他前面两撮头发像假发片,他想证明一下。这个听起来就更离谱了。珍姐其实就觉得野猪开播之后流量很高吗?那想稳定一下粉丝,毕竟他们的粉丝基本是同一批人,所以呢,他就开直播,这也正常,你开直播跟粉丝聊聊天也没啥嘛,完全可以直说。但珍姐他就是非常的不坦诚,他就总是要找一些各种各样的原因出来。 珍姐的性格拧巴我们都知道,但是你拧巴归拧巴,你很多事情就说你坦诚一点,你说出来大家都能够理解,而不是总是要藏着掖着,然后总说这个事情也是宝子呃,叫我去怎么怎么,然后那个事也是宝子叫我吃了这个东西,你自己想吃你直说啊,我馋了,我想吃没问题,大家能够理解。 反正吧,我想跟珍姐说赚钱不磕碜,你想转型成吃播,你想稳定流量都没有大的问题,但是你不要总是既要又要想转型成吃播,然后又要跟大家耍心眼子,真的没必要你大大方方说出来了,大家都会支持你的。



我严重怀疑珍姐是被野猪刺激到了,看野猪吃的太好了,吃的太爽了,导致珍姐也不想控制了。 今天截止到中午十二点半,已经发了四个吃饭视频了,我不知道她今晚还会产出多少视频,保守估计两个, 但是早上这四个已经足够列入他的经典了,既他的踊跃事件之后,又一次史无前例的暴食,太搞笑了,早上五点多就来起来卷煎饼,这真的是一个正常人能做出的事吗? 而且他每一顿的间隔基本是一到两个小时,基本是不到两个小时的,可能一个小时到一个半小时他就吃一顿,就这样子一早上吃了四顿。 姐,你还记得你的个性签名写的什么吗?一百九十六天计划,你是计划往两百斤走是吧?是不是我们理解错了?原来你的意思是计划增重到两百斤是吧? 本来前几天我以为珍姐已经克制住了,每天晚上发一篇小作文,不过他的小作文也是够搞笑的, 很多宝子在评论区说应该是 ai 生成的,我估计也是因为里面的那种语句啊,确实 ai 感挺重的,导致我一度以为珍姐是真吃了,尤其是昨天这个面的狂欢啊, 简直是巨柱啊,太牛了他,他有一句话写的,说我要柜子里躺着的每一种面都来与我相见。天呐,这, 这简直是史无前例啊!就是怎么会有一个人馋到这种程度能写出这一句话,呵, 他应该是已经馋疯了,然后,呃,梦到哪句说哪句吧,也可能是 ai 给他搞出来的。 不过真的是太好笑了珍姐,所以说他写这一段的时候,我真的以为他吃了,写的太真实了,而且那个 还写了时间一分四十八秒。我就想说他如果不是自己真吃了,没有呃,这种记录的话,怎么会知道自己是多少秒吃完的呢?所以说他这个要么就是 ai 写出来的,要么就是真吃了。 反正截至昨天晚上他发这小作文,我都觉得他已经最近控制的很好了,晚上都没有起来暴食。我没想到啊,谁成想啊,早上起来就开始暴食了,不知道晚上还要发多少个视频,就让我们敬请期待吧。

宝芝们,今天我们来测一下真正的九十六克生米,先来这么一杯 米饭,蒸好了就是这么多,我们接下来把它盛出来看一下,注意去皮没去干净。 盛完了就是这么一些,这个已经是去掉碗的重量的克数,由于去皮没去干净,再加上九点六克, 那根据水加了多少会上下浮动一下,喜欢吃软的,所以水加的少,拿起来就挺没有压的很实,感觉还可以。



一周中我最期盼的周五又来到了,今天又可以出去户外跑了。今天是一定要出去跑的,因为刚才我下班的时候已经看到了洋洋洒洒的雪花从天空中飘落了下来, 去欣赏大美阳星的第一场雪,坐下。嗯,晚上十点我出去转转,这四个人领你下去看看雪去。走,我戴手套啊, 此生此生也算共白头。今天我都没有换衣服,直接出来跑了,因为我对象和孩子们等着我一起去超市。 其实本来我是打算自己出来跑步的,没有去超市这一向,因为刚才吃饭的时候, 嗯,说起了那天我对象拖地的时候,在地上撒了地板剂,我差点没滑倒,我那个拖鞋已经穿了好几年都磨平了, 不防滑了,他就说要要来超市给我买拖鞋, 总得给他这个面子呀,人家稀罕咱,愿意带着咱,咱就得跟着来呀。人到中年的我们 人家,哎,不嫌弃就行呀,所以先陪他们去超市逛一圈。哎呀,最大的幸福, 家人给的在乎,今天跑不了的话,估计明天我也跑不了了,因为明天家里有事,所以今天能多跑点还是要多跑点。 看我大儿子特别暖心,怕我滑倒,拉着我的手,已经知道你心疼我了, 今天这个步一定是跑不成了,给老二挑好了自己喜欢的手套和帽子,两个人 又来挑零食了。我对象真是那种不爱跑步的人要陪我跑步,我感觉我都不好意思了,今天少跑一点吧,别累到他们,哈哈哈,闲暇之余,给孩子们一个快乐的童年。 一方满堂子,又是芳香雪中百合散尽的力量把浩瀚的海洋装进了胸膛, 我儿子弹起了我以前喜欢唱的歌,一下子寄弃了我的青春。谁还不是 看一个年轻的小姑娘变成了坚强的妈妈。不要厌倦你每天的柴米油盐,蓬头垢面, 因为你也曾豆蔻年华,笑颜如花。已经陪他们买完东西回到小区了,我自己在小区跑一下, 太好玩太刺激了,就像小时候在踩水玩泥巴。
