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康妈智慧育儿1月前
清热健脾王炸，娃内热清了，多涨5cm 🌸给大家分享一款秋天经常给康康喝的润肺汤 补津液，清内热，滋阴润肺，健脾养胃！ 食材简单，山药，茯苓，陈皮，太子参，红枣，百合，黄冰糖调味 食材放入养生壶，煮30分钟 口感清甜，有内热，睡觉不安稳，大便干，长个长肉慢的宝宝可以安排起来！ 内热｜积食内热｜便秘｜宝宝便秘｜脾胃｜宝宝脾胃｜润肺｜滋阴润肺｜补津液 #宝宝脾胃 #内热 #津液 #润肺止咳 #宝宝便秘 @康康妈本人 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小Enor叫糯糯2月前
边学边分享啦～ 今年秋天的养娃重点！养孩子就是养脾胃，要注意内在的火哦#育儿 #养生 #养孩子就是养脾胃 #秋天
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桐妈育儿笔记2月前
立秋了，最佳健脾养肺黄金期期，尤其适合爱咳嗽、消化差、便秘的宝宝～抓住时机，冬天少😷#中医育儿 #节气养生 #脾胃 #鼻炎 #咳嗽
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小莫妈食养记2周前
秋天是娃偷偷长个儿的“第二黄金期”，顺序你吃对了吗？👇消食开胃➡清热润肺➡温养脾胃，6天每天不重样，便便规律，小脸红润，长🥩 长个~分享给大家👇 Day1 苹果小米山药糊｜消食开胃 Day2 银耳莲藕雪梨饮｜清热润肺 Day3 山药莲子银耳饮｜滋阴润燥 Day4 南瓜红枣银耳糊｜温养脾胃 Day5 花生燕麦小米糊｜健脾厚肠 Day6 苹果山药黄豆糊｜巩固基础 ⭐食材的分量可根据人口需要适当调整，我备的是2人份的，食材洗净放入破壁机，加入适量清水，米糊模式，静待15分钟就好啦 这几款都是快手好喝，被娃追着要😄#秋季长个子 #秋季长肉 #秋季养脾胃 #孩子脾胃不好 #秋季润肺
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小哲妈育儿1月前
🍒立秋健脾养肺，长个长肉，提高抵抗力的米糊 亲测有效 🍒立秋后天气干燥，孩子容易上火肺热，妈妈们赶紧 安排起来 哲哲一周喝三次，身高体重蹭蹭长，抵抗力高。 ♦食材大揭秘 山药：健脾养肺 南瓜：健脾，营养丰富，提高免疫力 银耳：滋阴润肺 黑豆：健脾补肾 红枣：益气养血 大米：绵稠好喝 #健脾养胃 #脾胃虚弱 #孩子脾胃 #宝宝脾胃 #脾胃调理 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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邓佳平医生2周前
秋天多喝苹果水，孩子越喝脾胃越好 #苹果 #苹果煮水 #脾胃虚弱 #儿童健康 #宝妈
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营养师派派妈咪1月前
秋天可以这样吃#养脾胃 #孩子内热上火睡不踏实
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月嫂奶奶辅食记2周前
秋天吃萝卜最好，变着花样给孩子做萝卜饼，缓解气候干燥带来的咽干Ke，可以清热生津，下气消食，润肺降噪，给宝宝养一个好脾胃#辅食 #食疗小妙招 #秋季营养早餐 #润肺清火 #养脾胃的好方法
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六宝养脾胃2月前
不要秋天第一杯奶茶就要它 脾胃不好的娃少喝水，多补津液。学会这款简单的饮品，立秋后津液补起来~#养生 #立秋养生小常识 #养脾胃 #中式育儿
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杨杨妈中式食养4周前
孩子内热重、便干便秘、睡不踏实？试试这杯温润滋养的秋季米糊！ 🍐 雪梨半个：润肺清心，清热降火 🍄 银耳10g：滋阴润燥，增强免疫力 🌱 莲藕80g：清热生津，改善便秘 🌾 小米30g：健脾和胃，安神助眠 所有食材洗净，放入破壁机，加清水800ml，选【米糊模式】一键完成。煮打一体，口感细腻顺滑，孩子爱喝。 🌟 清热润肺、助消化、安神助眠，尤其适合内热重、体质弱、长肉慢的宝宝。秋季干燥，每周喝2-3次，补足津液、赶走内热，孩子睡觉更踏实，妈妈更安心。 清甜软糯、一碗温润，快为孩子安排吧！#养脾胃 #内热重 #长高长肉 #脾胃虚弱 #脾胃调理
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凡妈会食养1月前
3年📈32cm34斤｜养月卑润肺跟我这样吃！ #啤胃好了比啥都强 #脾胃好吸收好长肉长个子 #养孩子就是养脾胃 #入秋润肺防秋燥 #秋季养生
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金天星期几1月前
立秋后猛涨期，适合吃藕，健脾养胃，帮助窜个 #长高 #育儿 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏 #辛优宝
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儿科教授李兰铮4月前
孩子过敏性咳嗽平时白天、晚上都咳，平时调养好脾胃，增强体质就很关键了！ #宝宝脾胃 #过敏性咳嗽 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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宝宝要食养2周前
秋天养好脾胃的关键是:清热润肺健，秋天干燥易上火，便干，长得慢的宝宝试试这道米糊，我家二宝健脾养胃一年长高12厘米长肉14斤，9岁半身高已经150厘米【属于超高档】，妈妈们可以跟打卡#健脾养胃的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #便秘 #清热润肺 @DOU+小助手 @抖音小助手
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派姐的干饭日记2周前
苹果四物汤 养孩子就是养脾胃，秋天宝宝不爱吃饭，积食内热睡不踏实，多给宝宝喝这碗汤～#健脾养胃 #宝宝辅食 #积食内热 #宝宝辅食 #辅食
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古月善养（学习版）2周前
秋季养脾胃得兼顾润燥，第二天配方来咯，这个真好喝#食疗小妙招 #食疗 #破壁机食谱 #润肺止咳 #脾胃
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云朵辅食日常2周前
6月龄+秋冬两款润肺养脾胃消积食米糊｜秋天干燥，要多给宝宝喝米糊，脾胃好才能吸收长得好，给宝宝安排上。#科学育儿我有妙招 #饭霸宝宝养成记 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝米糊
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岐黄之路(空爸)1月前
秋季昼夜温差大 养护脾胃 怎么做？ #育儿经验分享 #脾胃
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团团的辅食日记1月前
第117集：秋梨黑豆水，立秋以后喝黑豆煮梨水，清虚 清内热不寒凉，大人孩子可以一起喝#食疗小妙招 #清热润肺 #宝宝食谱#宝宝脾胃 #营养健康
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🌈轩麻麻呦1月前
秋天适合孩子米糊 #宝宝辅食 #秋天长高食谱 #孩子健脾胃的营养汤 #孩子内热上火睡不踏实 #宝宝辅食
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儿科乐芹主任1周前
秋天多喝这碗汤，鼻炎、腺样体肥大悄悄走 #鼻炎 #腺样体肥大 #脾胃 #乐芹 #家长必看
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李小胖辅食记1周前
苹果四物汤 养孩子就是养脾胃，秋天宝宝不爱吃饭，积食内热睡不踏实，多给宝宝喝这碗汤～#健脾养胃 #宝宝辅食 #积食内热 #宝宝辅食 #辅食
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安得佑爸比养娃增高（中式食养）3周前
抓住秋天的猛涨期，秋天清热润肺是关键，记住这个清热润肺食谱，我家娃两年猛涨#育儿经验分享 #清热润肺 #长高方法 #宝宝不长肉怎么调理脾胃 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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安得佑爸比养娃增高（中式食养）2周前
抓住秋天猛涨期，秋天清热润肺是关键，记住这个清热润肺食谱，我家娃两年身高体重蹭蹭涨#育儿经验分享 #清热解毒 #长高方法 #宝宝不长肉怎么调理脾胃 #一周不重样的秋季宝宝辅食 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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五谷童膳👶2月前
立秋到了，专属于秋天的肥儿汤安排起来！ 立秋时节，家长们要记住饮食上可要做出调整了！ 保护好中焦（脾胃）更不要忘了滋阴润肺！ #食养#中式育儿 #肥儿汤 #育儿经验分享
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陈远青小儿推拿1周前
入秋给孩子喝这碗！防秋燥、少生病，开学超省心！ #儿童健康 #秋季养生 #育儿 #医学科普
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闪电新闻1月前
“秋吃白，病不来”，中医讲究“白色入肺”，多吃这6种白色食物，有助健脾养胃、润肺生津、对抗秋燥。#秋吃白 #白色入肺 #秋季养生
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糖爸早餐（10.15中粮万威客双十一专场2月前
孩子想要长得好，脾胃必须要养好，瘦肉四神汤，每周两次身体棒。#早餐#健脾养胃#秋季养生
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团妈育儿1月前
秋天润肺饮，对孩子嗓子干，咳咳，上火都有好处 #食疗小妙招 #内热 #宝宝便秘 #宝宝脾胃 #秋燥
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凡妈会食养1周前
3年📈了32cm34斤｜秋季健脾润肺跟我这样做！ #健脾养胃 #养孩子就是养脾胃#s脾胃好了，秋冬少生病#秋季健脾润肺祛燥食谱#培土生金
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五谷童膳👶2月前
秋天了该给你家孩子喝第一碗米汤冲鸡蛋！ 脾为肺之母，滋阴润燥同时更不能伤害到脾！米汤冲鸡蛋搭配老面发酵馒头做的馒头片，既能滋阴润燥还能养中焦（脾胃） #养生 #食养 #脾胃虚弱 #食疗小妙招
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伊伊小可爱🌼（哺乳期）2周前
秋天干燥，也是养脾胃的好时候，可以多给宝宝煮苹果雪梨汤，清甜好喝#宝妈分享 #宝妈育儿经验分享 #秋天 #润肺 #强烈推荐
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北京儿科中医杨晔1周前
这三种苹果水，秋天要多喝，孩子壮实猛长个 #儿科医生杨晔 #脾胃不和 #积食内热 #秋季猛涨期 #矮小症
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中式食养长大的佳佳1月前
秋天孩子想要长高，贴秋膘， 试试这个米糊一周喝三次！#破壁机食谱 #脾胃 #长高 #润肺止咳 #食疗小妙招
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中式食养长大的佳佳1月前
立秋长高糊，孩子内热重，拉羊屎蛋，缺少津液，长个长肉慢试试这样喝！ •雪梨润肺 •银耳滋阴 •莲藕和山药健脾 •大米调和口感 打出来清甜又养人，全家一起喝！ 秋天总觉得嗓子干、没胃口？喝一碗暖乎乎下去，从喉咙润到肚子里，脾胃也舒服～关键低卡又养人，老人小孩都能喝！#宝宝脾胃 #破壁机食谱 #长高 #科学喂养
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安安妈会食养1月前
秋季长个黄金期，喝这碗米糊太舒服啦，养脾润肺，涨个涨肉 💓进入秋季，天气干燥，孩子容易肺热咳嗽，上火便干，这碗米糊喝下去身体润润的，肚子舒服多了。 🌈食材简单 大米+黑豆打底，南瓜切块，银耳泡发撕小朵，再放3颗红枣，全部放进破壁机，按米糊（豆浆）键就可以啦！ 👍👍喝起来口感绵糯清甜，南瓜的甜和红枣的香完全融在一起，不用额外加糖也好喝！ 给娃安排起来，趁换季调养，年底身高体重都能冲一冲！ #脾胃虚弱 #食养 #长个子 #长肉肉的节奏 #润肺止咳 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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赫妈食养记录✍️4周前
蒸秋梨，秋冬季节每天都可以给孩子蒸一碗， 尤其适合小脾小胃不好的孩子。一口蒸梨润到肺#食疗小妙招 #蒸梨 #中式食养
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小玥饱饱1月前
老话说，秋天吃藕，胜过吃肉，秋天要吃“润”，给宝宝来上一碗，生津润燥，喝完小肚肚超舒服#秋季食谱 #宝宝米糊 #宝宝辅食 #秋藕最养人 #养脾胃
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布丁妈2周前
抓住秋天的猛涨期，秋天清热润肺是关键，记住这个清热润肺长肉食谱，我家娃这两年猛涨#育儿经验分享 #清热润肺 #长高方法 #宝宝不长肉怎么调理脾胃 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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五谷童味1周前
秋天，专属秋天的肥儿汤安排起来！一定要注意饮食结构的搭配，保护好中焦（脾胃）更不要忘了滋阴润肺！ #宝宝脾胃 #肥儿汤#食疗 #育儿经验分享 #宝妈
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萱宝辅食记1周前
老话说“秋吃白，病不来，秋季干燥，养肺正当时，遵循中医“白色入肺”秋季养生原则；四款米糊、生津润燥，喝完小肚肚很舒服。#宝宝米糊辅食 #秋藕 #养脾胃 #米糊辅食 #秋天吃什么
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宝宝要食养3周前
抓住秋天猛长期，秋天清热润肺健脾是关键，记住这个清热润肺健脾食谱，我家二宝按中式食养一年，长高12厘米长肉14斤，9周半身高150厘米#育儿经验分享 #清热润肺 #长高方法 #宝宝不长肉怎么调理脾胃 @DOU+小助手 @抖音小助手
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古月善养（学习版）1周前
秋季养脾胃要兼顾润燥，今天是秋假第四天啦，昨天有宝妈说到雪梨配方，今天安排一个#食疗小妙招 #食疗 #破壁机食谱 #养生 #脾胃虚弱
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儿科教授李兰铮2月前
孩子容易反复肺炎支原体感染，一年三、四次，平时调养好脾胃、增强体质就很关键了！#宝宝脾胃 #支原体感染 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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佑佑妈妈（中式☀育儿）1周前
秋天养娃，多这样做，最近2个月又📈5斤🥩啦#脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #营养早餐 #长高
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安得佑爸比养娃增高（中式食养）1周前
抓住秋天的猛涨期，秋天清热润肺是关键，记住这个清热润肺食谱，我家娃两年身高体重蹭蹭涨！#育儿经验分享 #清热润肺 #长高方法 #宝宝不长肉怎么调理脾胃 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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允恩麻麻(养脾胃版）1周前
秋天是调理脾胃最佳的季节。秋天饮食要注意对孩子的脾肺进行养护，今天给大家分享两款美食让孩子舒心过秋季。 1山药二米粥健脾肺强体制 （如果家里有奶锅、养生壶煮粥更好） 2：香菇菠菜饼补脾胃排肠毒 （干香菇泡发更好，要注意皮肤瘙痒的孩子不宜吃） 从来不吃菠菜和香菇的允恩都吃了接近两个小饼，家里有同款宝宝快去试试吧！#宝宝营养辅食 #辅食分享 #宝宝爱吃 #vlog日常
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开心老师育儿1月前
秋天多喝❗长肉长个子，亲测有效的配方 . 秋天到了，养肺养脾胃很关键 孩子脾胃好，睡眠好，才会轻松长肉长个 不少家长发现娃容易积食、挑食， 秋天还爱ke嗽 . 其实不用愁，养好脾胃很简单，我家俩娃亲测 今天分享的这款米糊，就是我们经常喝并且很喜欢的，分享给大家 . 食材：小米、山药、莲子、南瓜 做法也超简单，新手爸妈也能搞定 所有食材洗净放入破壁机，选择米糊即可 . 简单快手，比外面买的早餐健康还省心，坚持喝一段时间，娃吃饭香、身体棒，长个子长肉，家长也少操心#脾胃虚弱 #孩子不长个不长肉 #孩子脾虚 #孩子脾胃虚弱不爱吃饭
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丫丫妈辅食育儿记2周前
秋季猛涨期，多喝这碗润秋肥儿汤，孩子没内～热涨📈的快#健脾养胃 #调理脾胃 #长高 #宝宝长肉 #清热润肺
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聪聪妈1月前
立秋健脾养肺，收藏好这个配方，长肉长个，提高免疫力！#破壁机食谱 #五谷杂粮 #健康 #豆浆 #食养
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安得佑爸比养娃增高（中式食养）3周前
抓住秋天的猛涨期，秋天清热润肺是关键，记住这个清热润肺食谱，我家娃两年猛涨#育儿经验分享 #清热润肺 #长高方法 #宝宝不长肉怎么调理脾胃 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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儿科洪主任1周前
6款苹果水，清内热、养脾胃，孩子多喝多蹿个#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #儿童健康 #积食内热 #长高
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重庆市名中医秦耘1周前
秋天"平民补品"就是它！多给孩子吃，养脾胃、润秋燥！ #莲藕 #秋季养生 #儿童 #育儿 #硬核健康科普行动 @抖音小助手
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中式食养长大的佳佳2周前
秋季健脾养肺， 长个长肉，提高抵抗力的米糊.千万别喝太频繁啦！怕孩子吸收好，长得太快！#宝宝辅食 #食疗小妙招 #宝宝脾胃 #长个长肉 #破壁机食谱
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一一宝贝的辅食日记🍀1周前
秋天可以多给宝宝煮苹果雪梨水，清热润肺，清甜好 喝，宝宝嗓子干燥不爱喝水，你就给他煮这个苹果水，入口甘甜，宝宝爱喝#宝宝今日辅食吃这个 #清热润肺 #健脾养胃 #每日分享 #苹果水
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兔妈小琳1周前
搞定娃的秋季早餐，就这一套，暖胃润肺，能量满满！#早餐 #学生餐#辅食 #营养早餐
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都市现场1月前
“秋吃白 病不来”，秋天来了 多吃这6种白色食物，有助健脾养胃 润肺生津 对抗秋燥#秋吃白 #萝卜 #山药
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艾宝妈妈育儿记1月前
多喝这碗水，津液补起来，个头蹭蹭往上涨📈❗️ #养孩子就是养脾胃 ＃宝宝长高＃＃秋季口干舌燥
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安安带俩娃（辅食版）1月前
白色入肺秋季带娃换季给宝宝补充津液！ 山药的好处当妈都懂！养好宝宝脾胃很关键！#宝宝辅食 #山药做法 #辅食教程 #育儿经验分享 #创作灵感
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安得佑爸比养娃增高（中式食养）1周前
抓住秋天的猛涨期，秋天清热润肺是关键，记住这个清热润肺食谱，我家娃两年身高体重蹭蹭涨！#育儿经验分享 #清热润肺 #长高方法 #宝宝不长肉怎么调理脾胃 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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宝宝要食养2周前
遵徇中医养生:白色食物入肺，秋天多吃白色食物，这道:五白饮，给宝宝安排上，涨个涨肉，便不干，睡觉安稳！#创作者中心 #创作灵感 #健脾养胃的方法分享 #脾胃调理 #米糊 @DOU+小助手 @抖音小助手
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开心每一天2月前
立秋啦，孩子怎么养月卑胃、养肺 #每天跟我涨知识 #立秋 #健脾 #养肺 #育儿经验分享
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安得佑爸比养娃增高（中式食养）2周前
抓住秋天的猛涨期，秋天清热润肺是关键，记住这个清热润肺食谱，我家娃两年猛涨#育儿经验分享 #清热润肺 #长高方法 #宝宝不长肉怎么调理脾胃 @生活服务热点中心
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蔡先森食养记1周前
妈妈们秋天多给孩子煮这个水喝，温润清甜你会发现秋冬季真的能让人省心不少#自制饮品#喝出好气色#健康#脾胃#秋冬热饮
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