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欢喜的减肥日记3月前
陪他减肥的第64天，每天跟在他身后给他记录，陪他一起空腹爬楼梯，还有你们的鼓励和认可，才是我们坚持下来的动力，加油吧，每位努力减肥的人，过程虽然辛苦，看见自己一点点变好就是值得的。#胖子都是潜力股 #一起减肥打卡 #空腹爬楼梯 @DOU+小助手
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猪猪和小柯基呀2年前
鼓励和陪伴才是最好的减肥方法✔️ #减肥日记 #减肥 #恋爱日常 #情侣日常 #男友减肥法
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陈刚•刚刚好2月前
不给点压力，绝对又躺平了 #儿童减脂 #亲子运动 #陪他长大 #奔跑在重复的热爱里 #主打一个陪伴
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记住陈亚茹1月前
减肥第二十一天 原来陪伴式减肥 竟然这么治愈 #夫妻日常 #情侣日常 #记录真实生活 #减肥 #dou来运动吧
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遇祥爱吃饭🍚🥹🦪🍜🥘🍖🥤3月前
鼓励和陪伴才是最好的减肥方法#男朋友的作用#男朋友陪着减肥 #自律#減肥 #男朋友做的减肥餐
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我有一个河南女友✌️5月前
我用行动证明了陪伴与爱可以让她从花骨朵开成灿烂的花#爱情 #变瘦变美变好看 #减肥对外貌改变有多大 #爱人如养花
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小敬好难瘦(已瘦30)8月前
全网寻找减肥搭子 进3群，一起减肥看谁一个月减的最多的，奖励88，不多但真给。主打就是一个动力陪伴！#一起监督减肥
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杨妹日记（已下13斤）3月前
鼓励和陪伴是最好的减肥方法 #男友的正确打开方式 #男朋友陪我减肥 #减肥vlog #减脂打卡
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小二变形记2月前
陪姐姐减肥的第10天，行动起来你也可以，加油奥利给 #dou+上热门🔥 #减肥逆袭 #陪伴是最大的幸福 #姐妹 #上称
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菲菲瘦夫记3月前
不知不觉已经陪老公减肥一个月了，给大家看看这一个月下来的减肥效果。#陪老公减肥 #减肥逆袭 #减脂 #夫妻日常 #夜跑
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会拉小提琴的果果（减肥中）3月前
打卡第27天，120斤➡️109.7斤，共减10.3斤，你负责坚持，妈妈负责陪伴，减肥这条路上，妈妈永远做你的队友！加油#吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么 #减肥 #减脂餐 #鸡蛋的神仙吃法
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辰睿麻麻6月前
11岁106斤小胖墩减肥打卡第19天啦，一共掉了9.7斤，来看看他自律的早餐都吃了些什么#我的减肥日记 #肥胖儿童的减肥餐 #一起监督减肥 #6-12岁小孩怎么减肥
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欢喜的减肥日记5月前
陪他减肥的第18天，据说爬30层楼，相当于慢跑4.5公里，不要犹豫，赶紧动起来啊，生活有规律是真的很好，每天下班相约一起空腹爬楼梯，一起控制饮食，也是一种陪伴，相互督促，坚持下来更容易。#一起减肥打卡 #胖子都是潜力股 #爬楼梯 @DOU+小助手
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欢喜的减肥日记4月前
陪他减肥的第58天，替你们试了空腹爬楼梯瘦腰腹，提臀效果很好，以前只是想陪伴他锻炼他能坚持久一点，现在是不用我督促，他每天都自觉到点喊我一起爬楼梯了，看见自己瘦了些，好多粉丝都夸他去油了，变帅了，他动力十足，所以还是得夸奖鼓励才有动力。感谢粉丝们的陪伴与支持，相互督促相互陪伴，加油吧。#每个胖子都是潜力股 #空腹爬楼梯 #一起减肥打卡 @DOU+小助手
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东莞喜哥（周双喜）2月前
44岁国家一级马拉松运动员陪伴180斤儿子减肥十六天vlog #上热门 #vlog日常 #减肥#亲子陪伴#中考体育
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辰睿麻麻6月前
11岁106斤小胖墩，减肥打卡第17天.今日体重98.1斤.又来分享减脂晚餐啦#我的减肥日记 #一起监督减肥 #拒绝身材焦虑 #怎么给小孩减肥
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周末娱坊2月前
看到张歆艺半个月内瘦了20斤，才明白有个陪着减肥的老公多幸福 #张歆艺 #袁弘 #综艺 #夫妻 #家庭
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思凯乐曾花4月前
和女儿约定每天爬3趟楼梯，坚持30天！减肥没有捷径，迈开腿+管住嘴就是王道。累并快乐着，妈妈陪你一起流汗成长💪
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飞侠谈综2月前
看到袁弘陪张歆艺减肥一个月瘦了20斤，才知道嫁对人有多幸福 #张歆艺 #袁弘 #减肥#婚姻 #情感
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珊珊要瘦到120（加练版）1月前
大基数的姐妹在哪里？赶紧看过来！230斤的珊珊要开始减重啦，9月1日开启正式打卡，咱主打的就是一个陪伴式减重，你确定不来吗？#减肥 #逆袭打卡 #变美变瘦变好看 #好身材练起来
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主持人李静3月前
7月我将和我团队一起把最科学健康的减肥知识分享给大家，也会不定时开直播进行打卡互动，真诚的邀请大家参与。这个21天，让我们互相鼓励互相陪伴，一起找回对身体的掌控权！#静距离 #女性成长 #大有学问 #女性健康 #减肥
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肉脸元元7月前
说说陪伴你们最久的食物是什么 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂 #一起减肥打卡
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欢喜的减肥日记2月前
陪他减肥的90天，已经掉24斤了，看着他一点点变好，我也很开心。都说瘦的慢，我觉得快慢不重要，身体舒适最重要，每个人的情况不同，没必要一味追求快，只要在进步，只要在行动，一切都不晚。入伏第一天，把握减肥黄金30天，加油吧。#胖子都是潜力股 #空腹爬楼梯#一起减肥打卡 #三伏天减肥 #瘦下来遇见更好的自己 @DOU+小助手
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兜子娱乐11月前
张歆艺半个月竟瘦了20斤？老公袁弘为陪她减肥练出八块腹肌 #张歆艺 #袁弘 #娱乐评论大赏 #减肥 #娱乐评论大赏
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东莞喜哥（周双喜）2月前
44岁国家一级马拉松运动员陪伴180斤儿子减肥二十天vlog #上热门 #男人的快乐就是这么简单 #亲子互动 #减肥#中考体育
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一起逆袭（已掉50➕）7月前
#瘦下来遇见最美的你 减肥这事吧、拖一天就肥一天 认真坚持一段时间，一个月小变化两个月大变化，三个月完美蜕变 再走心的减肥励志语，抵不过一句你瘦了#减肥 #变美 #完美身材
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迈动力健身训练营(大庆店)1周前
#大庆减肥训练营 开心变瘦来28天训练营！有趣的运动课程、暖心的陪伴，减重路上每天都有好心情#大庆
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娱匠小扒9月前
看到张歆艺半个月瘦了20斤，才明白有个陪你减肥的老公多幸福 #张歆艺 #袁弘 #夫妻 #减肥 #2024影娱年终大赏
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娱匠叭叭坊3月前
看到张歆艺半个月瘦了20斤，才明白有个陪你减肥的老公有多幸福 #张歆艺 #袁弘 #婚姻 #情感 #减肥
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✨快乐小七喜💗2月前
#亲子日常 #vlog日常 #陪伴孩子的美好时光一定是童年最好的礼物 #亲子减肥 别嫌我妈妈跟唐僧一样的碎碎念 她都是为了能让我瘦两斤
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侯Zhuo成成成成成成4月前
请大家记得 替2023年的侯卓成 保护每一时刻的杨汝晴 #卓晴cp
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胖梓儿的减肥日记3月前
从150到105 再到145 感谢姐妹们几年来云端的陪伴 今天也是138开头啦！我们一起努力 顶峰相见#vlog日常 #减重日记 #女性力量 #生活化减肥vlog
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抗铁诗人2周前
小卓健身：用陪伴式指导，让坚持不再孤单 #小卓健身 #私教
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娱乐哇妹妹1年前
看到半个月瘦了二十斤的张歆艺，才明白有陪你减肥的老公有多幸福 #张歆艺 #袁弘 #娱乐评论大赏 #减肥
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慧子的4月前
鼓励和陪伴才是最好的减肥方式#减肥#护肤#迷奇美白肌底液#内容过于真实
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小胖儿～🍚3周前
谨以此片记录📝我的瑜伽老师陪伴了我短短100天的减肥生活，因为你的陪伴让我觉得的减肥没有想象中那么难！ 喜欢记录景，记录生活，记录一切美好😊，唯独不喜欢记录自己！ 很多人问：“是什么让你坚持下来的？” 直到今天，我才认真思考过这个问题，原因很多（第一次：跟宝宝出去很少看到胖妈妈， 第二次：抱宝宝走很远的路会费劲，恨自己的力不从心 第三次：怕接他放学的时候，站在学校门口像个奶奶👵 第四次：工作原因，不断上升的血压，高血压、脑梗、脑出血、糖尿病、肾衰的不断年轻化让我不得不警觉起来，如果有一天躺在病床上的人是我，如果必须要等到糖尿病不能吃甜食，高血压不能吃大盘鸡，火锅，肾病不能吃高盐……，与其让疾病控制我的饮食、身体、后半生，为什么不把主动权掌握在自己手里！） 就这样，没有对身材的渴望，不为取悦任何人，我的减肥之路就这样开始了！ 遇见瑜伽小舍 简单的开始，简单的见面， 满是镜子的教室（说实话，我内心是比较抵触🪞的） 很多次我都问老师：“这里来上课的有比我还胖的嘛？”她从没说过我胖，说这是可爱☺️！ 在她眼皮底下，我更像一个扒了皮的解剖标本，每一个呼吸，每一次律动，每一块脂肪和肌肉都逃不开她的眼睛👀，不用我表达，她总能精准指出我错误的动作及感受，给出正解。 我承认我把瑜伽、普拉提想的太简单了，也低估了老师的专业性！🥹 从不需要压制想吃的欲望，只需要合理控制饮食结构是整个减肥路上她给我最多的的饮食建议，我也是这样践行的！😊 无数次放弃的念头，无数次复食的欲望，在老师的鼓励和陪伴下得到了很好的释怀！ 谢谢我的宝藏老师🥰@🐒❤️Yoga
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小田逆袭记（分享版）1周前
160/85斤 吃瘦37斤～零食分享它来啦#低卡零食 #零食推荐 #减脂期 #减脂好物 #减肥吃什么
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东莞喜哥（周双喜）2月前
44岁国家一级马拉松跑者陪伴180斤儿子减肥二十四天vlog #上热门 #迈胜液体蛋白战队 #减肥 #中考体育#亲子互动
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菲菲瘦夫记4月前
不知不觉已经陪老公减肥半个月了。#我老公敢减肥 #陪老公减肥 #减肥逆袭 #减脂 #夫妻日常
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力恩故事2月前
丈夫陪妻子一起减肥 胖妻子为了穿不上美丽的裙子而难过 丈夫耐心陪伴妻子帮妻子减肥 终于穿上了心心念念的裙子 #爱情#夫妻情感
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我是梓清呀1周前
终于告别肥胖，陪伴我15年了，胖了瘦瘦了胖，反反复复受够了，尽情享瘦吧！ #减肥#减脂 #减脂期 #减
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夏九九来了1年前
看到半个月瘦了20斤的张歆艺，才明白有个陪着你一起减肥的老公有多重要#张歆艺 #袁弘 #爱情 #热门 #婚姻
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减肥太难了（求关注）1周前
一鹿呵护的陪伴 一鹿呵护的陪伴 #娱乐评论大赏 #娱乐一夏 #白鹿呵呵 #我会永远陪在你身边
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芝士娱报局3周前
张歆艺产后半个月瘦20斤，看到她减肥前后对比，才明白有个陪你减肥的人有多快乐 #张歆艺 #明星生活 #减肥 #综艺 #娱乐
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广程也瘦70斤（主打陪伴）1年前
女生减肥缺的从来不是方法，而是陪伴 评论区留下你的目标，带你打卡，陪你变瘦！#减肥 #变瘦变美变好看 #减肥打卡
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是里里啊1周前
陪孩子减肥第二棒 大家好！在亲子减重的第二周，建议开始增加运动量，同步健走一小时（4-5公里），既能培养亲子默契，又能科学减重。记得提醒孩子穿舒适的运动鞋，途中少量多次补水，避免空腹或饭后立即运动哦！坚持和陪伴是孩子最大的动力～如果遇到困难，欢迎随时交流，一起加油！ #亲子健走 #科学减重 #儿童运动安全 #亲子陪伴 #健康生活方式
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东莞喜哥（周双喜）2月前
44岁国家一级马拉松跑者陪伴180斤儿子减肥二十六天vlog #上热门 #蜕变过程 #减肥#亲子互动#中考体育
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颜敏强1周前
🌹不教人如何健身，贩卖的只是榜样+陪伴+氛围，我们日复一日的运动、展示，成为自己的偶像，做一个生机勃勃的人#欢迎加入老强健身群
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格格弟弟小号1周前
除了买了运动内衣，我跳操就只买了个垫子，乐乐还天天跟我抢，她喜欢在上面躺着玩，虽说是TPE环保材质，但还是会有一点味道，收到后晾个一两天就好了#跳操减肥 #宝妈分享 #见证成长
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迈动力健身训练营(大庆店)1周前
#大庆减肥训练营 开心变瘦来28天训练营！有趣的运动课程、暖心的陪伴，减重路上每天都有好心情#大庆
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跑溜子洛妃1月前
想高效减肥，还是得在减脂心率运动，让自己变成易瘦 #跑步结算 #轻装上阵 #奔跑在重复的热爱里 #下班要用跑的 #主打一个陪伴
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注册营养师翁吉祥1周前
10年陪伴，大基数成功逆袭"辣妈天花板" #健康减脂 #成功减脂 #减肥经历 #吉祥减肥营
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南昌律燃健身训练营1周前
江西律燃减肥训练营，用 “陪伴” 提供动力！ #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #减肥训练营 #封闭式减肥训练营 #减肥路上的绊脚石
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咸娱派对1月前
看到张歆艺半个月瘦了二十斤，才明白有个陪你减肥的老公有多幸福 #张歆艺 #袁弘 #综艺
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子悠瑜伽馆 圆圆脸叶子1月前
126-96，妈妈每天坚持空腹摇软呼啦圈。腰粗肚子大、腿粗肩厚的姐妹👭，这款针织软呼啦圈不硌肉还贴腰，不跑不跳在家就可以#瘦全身#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子#软呼啦圈转起来 #居家锻炼
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叫我宋JIE1周前
靠吃外卖瘦了30斤，我的完整点单攻略分享！ #瘦子外卖 #减脂期 #身材管理
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严料坊有你真好2月前
暂时的孤独，是为了将来更好的陪伴 #减肥减脂 #减肥小知识 #严料坊
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相信自己1周前
#呼啦圈打卡 #运动减肥 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #户外健身运动 统一回复，感谢家人们的一路支持和陪伴，祝友友们开心快乐每一天😁！
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山东临沂小怪兽减肥训练营2周前
带你体验训练营的，12小时是怎么度过的 #燃脂操 #健身训练 #逆袭 #临沂
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爱吃瓜的团长2年前
有一种情感，叫陪你一起减肥！#跳进彩虹荒糖岛
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小韩不含蓄1月前
有最爱的人陪伴一起，虽然不掉称，但也很幸福#我的乡村生活 #减肥 #内容太过真实 #上热搜 #抖加小助手
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