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浙二眼科万婷医生3月前
看了这个视频还要关灯玩手机吗？#护眼#关灯玩手机#青光眼#抖出健康知识宝藏
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眼科医生张姝贤6月前
关灯玩手机看似很爽，其实很伤身体 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #眼科 #爱护眼睛
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老鱼说心事3月前
你还在关灯玩手机吗？ 这样真的很伤眼#爱护眼睛 #保护视力 #科普
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肝胆赵新阳4月前
经常关灯看手机的人，后来都怎么样了 #专家说 #关灯玩手机 #关灯玩手机对眼睛的危害 #抖出健康知识宝藏
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科学探索号3周前
喜欢关灯且侧躺着玩手机的人注意了#关灯玩手机 #眼睛 #科普 #躺着刷手机
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药丸研究所6月前
一天玩手机超过6个小时，你的眼睛会发生什么变化？ #健康 #健康科普
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眼科医生潘秀红6月前
自毁视力三件套：关灯侧躺看手机#眼科 #看手机的后果 #侧躺玩手机 #关灯看手机危害到底有多大 #关灯杀
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眼科小姐姐刘嫣3月前
长期关灯玩手机，眼睛会发生什么 #关灯玩手机 #伤害眼睛 #护眼爱眼 #北医三院刘嫣 #北医三院全飞秒
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宇宙舰长2月前
为什么说千万不要关灯玩手机？ #科普一下 #关灯玩手机 #涨知识 #眼睛
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药学硕士毛毛5月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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39健康网3月前
躺着玩手机vs关灯玩，哪种伤害更大？看完我怕了 你是这样的人吗？ 下班放学后，习惯躺在床上玩手机，刷视频、打游戏、看剧，一玩就是几个小时。 还有不少人关灯假装睡觉，摸黑再战2小时…… 但你知道，长期下来后果有多可怕吗？今天告诉你4个护眼方法，请收好。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #眼睛
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兔先生知识2月前
斜视、失眠、颈椎病…躺着玩手机的3大报应，中的赶紧改！#低头玩手机的危害 #颈椎 #科普知识
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科普中原2年前
转给睡前爱玩手机的TA！关灯后躺着玩手机真的很伤眼！#爱护眼睛保护视力 #科普一下 #玩手机
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四院眼科刘洪安医生7月前
不要关灯玩手机了!这种致盲眼病正在靠近这些人！#四院眼科刘洪安医生 #关灯玩手机 #眼病 #家长必看
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黑龙江省眼科医院1年前
晚上躺着玩手机，对眼睛的伤害有多大！白大褂有发言权！ #躺着玩手机 #关灯玩手机 #玩手机的最佳姿势 #眼科医生 #黑龙江省眼科医院
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老白的科普1周前
不要再关灯看手机，关灯看手机会影响容貌。#科普 #关灯看手机危害到底有多大 #涨知识 #科普一下
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疼痛科周红梅2周前
关灯侧身玩手机危害真不小！教你正确玩手机！#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医疗健康创作训练营
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大连爱眼朱朱4月前
眼科医生眼里最毁眼睛的十个动作，看你占了几个#近视手术 #近视 #近视眼
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阿真本真·宜州5月前
原来有那么多人还不知道关灯看手机有多伤眼！#河池 #关灯玩手机 #眼镜
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胡紫微6天前
最毁眼睛的十个动作 #保护眼睛 #合理用眼 #眼睛健康 @抖音小助手
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好视立视光中心（曹市店）3周前
最毁眼睛的行为，你占几个？ 1. 侧躺玩手机 2. 关灯玩手机 3. 不洗手揉眼睛 4. 戴隐形眼镜游泳 5. 长期使用眼药水 6. 隐形眼镜每天佩戴超8小时 7. 熬夜 8. 户外暴晒不戴太阳镜 9. 长时间玩电子产品 10. 近视度数超100度却不戴眼镜
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兔先生知识1月前
关灯玩手机的人注意了！蓝光正在偷走你的视力和睡眠#科普一下 #斜视 #涨知识 #眼睛 #关灯玩手机
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新华每日电讯1月前
#每日健康 ｜医生分享十大毁眼睛行为，你中了几个？侧躺玩手机排第一，以及乱滴眼药水……网友:懂了，看完这条先放下手机休息会！#新华每日电讯
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冷知识1周前
晚上刷手机不要关灯 晚上刷手机的坏处#冷知识 ##我的花园世界 #火影忍者手游 #超能下蛋鸭
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老洋人科普3周前
你知道长期关灯玩手机对眼睛的伤害究竟有多大吗？#科普 #眼睛 #人体
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思齐说1月前
十大最毁眼睛的动作，看看有没有你。#涨知识 #知识科普 #眼睛 #近视 #知识分享
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他姥爷3月前
侧躺关灯看手机的危害#这个视频希望能帮到你 #侧躺看手机对眼睛危害 #关灯看手机危害到底有多大 #
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晓光说药4周前
4个“毁眼”行为 你可能每天都在做 #玩手机 #眼睛 #结膜炎 #眼痒 #抖出健康知识宝藏
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诸城万博士眼视光1月前
侧躺玩手机VS关灯玩手机
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小儿眼科刘宁宁医生5月前
还不去开灯？等什么呢！ #青光眼 #斜视 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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生活小灵通2月前
为什么千万不要关灯玩手机？生活小常识#科普知识#关灯玩手机对眼睛的危害 #抖出健康知识宝藏 #护眼
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徐慧连医生抗衰7月前
经常关灯看手机的人，后来怎么样了？#近视 #视力 #玩手机 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
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武汉市金银潭医院6月前
晚上躺在床上玩手机怎么才不伤眼？ #玩手机姿势 #关灯玩手机 #硬核健康科普行动
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小松科普3周前
别在侧躺着玩手机了，危害真的很大。#科普一下 #涨知识 #侧躺看手机对眼睛危害 #冷知识 #奇怪的知识增加了
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北京眼科于磊医生2月前
关灯玩手机的下场，比你想象中的还要可怕 #玩手机 #护眼爱眼 #护眼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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好视立视光中心(曹市店）3周前
最毁眼睛的行为，你占几个？ 1. 侧躺玩手机 2. 关灯玩手机 3. 不洗手揉眼睛 4. 戴隐形眼镜游泳 5. 长期使用眼药水 6. 隐形眼镜每天佩戴超8小时 7. 熬夜 8. 户外暴晒不戴太阳镜 9. 长时间玩电子产品 10. 近视度数超100度却不戴眼镜
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浙二眼科万婷医生3月前
99%的人不知道！睡前玩手机竟会导致这种永久损伤 #医学科普#关灯玩手机 #黄斑损伤#眼睛健康
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脾胃科肖医生3月前
为了健康，这3个时间点，尽量少玩手机！ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #肥胖 #脾胃科肖医生 #玩手机的危害
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北京同仁医院杨珂5月前
护眼VS毁眼行为你选对了吗！？#抖出健康知识宝藏 #眼科 #爱眼护眼 #医学科普 #护眼小妙招
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☆桔子1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #关灯看手机的危害！
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宸侨眼说1周前
刷手机最好开个灯光！#看手机 #闭角型青光眼 #视力 #硬核健康科普行动 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大坝光明眼镜｜黄五全2周前
#大坝光明眼镜 关灯+躺着看手机危害有多大 #普宁#配眼镜#同城好店推荐
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凡凡说电影3月前
千万不要在关灯后躺着玩手机，其中的危害，不是一点两点#奇闻趣事 #科普知识 #有趣的冷知识
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安福县欧冠眼镜店6天前
千万不要关灯玩手机#科普一下
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穆视远方6天前
孩子侧躺玩手机？危害超严重！📱 双眼受力不均易拉高度数差，还会增加散光风险，关灯玩更是双重暴击～ 不及时纠正，后续配镜都难！点看咋改这坏习惯！#创作灵感 #内容过于真实 #预防近视 #同城精选
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小财女3月前
不要在关灯后刷手机！熬夜党必看！#熬夜 #科普 #涨知识 #内容启发搜索 #科普一下
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眼科医生曾琦2月前
熬夜对眼睛有哪些伤害呢？转发给你领导！ 你是几点钟刷到的？评论区打卡！#熬夜 #眼科医生 #爱眼护眼
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思维跨界所7月前
关灯玩手机的人注意了！来看看关灯玩手机的危害有哪些#关灯玩手机 #手机 #科普 #毛绒玩具 #关灯玩手机对眼睛的危害
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爱上眼科普的刘老师1周前
深夜刷手机会瞎吗？为什么千万不要关灯玩手机？ #万万没想到#科普知识 #科普达人 #关灯玩手机 #热点
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彬姐自媒体2月前
关灯后别再玩手机了！#夜光伤眼#强光#蓝光 #保护眼睛
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验光师艾师傅3月前
别再关灯玩手机！小心眼睛“拉警报” 关灯玩手机危害大！验光师揭秘黑暗中玩手机如何一步步毁掉视力，尤其是青少年更要警惕。快戳视频，了解护眼秘籍，#护眼攻略 #近视预防 #夜间用眼 #保护视力 。
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一网达镜眼镜工厂（津南店）1月前
#十大最毁眼睛的动作 十大最毁眼睛的动作 看你占几个的？1首当其冲 侧躺玩手机 2关灯玩手机3不洗手乱揉眼睛4洗澡的时候或者游泳戴着隐形眼镜5长期使用各种眼药水6隐形眼镜佩戴超过8小时7长期熬夜8户外暴晒不戴太阳镜9长时间玩电子产品最后一个10 近视超过100度不戴眼镜。很多家长会说近视度数越戴越深，这是错误的 如果超过100度我们没有办法保持一尺的阅读距离还能看清，孩子不自觉就凑近了看 小眼睛反而在不知不觉越来越深。#眼睛健康 #健康科普 #cctv健康中国
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小儿眼科刘宁宁医生1年前
经常熬夜关灯在被窝里看手机，一看看三四个小时，说的是不是手机前你呀？#医学科普 #关灯看手机危害到底有多大 #近视 #眼科
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眼科王岳虹3月前
你以为没事，其实巨伤眼的4个动作，千万要小心#伤眼 #保护眼睛 #爱护眼睛 #毁眼睛 #杭州斜弱视王岳虹
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安顺老灯💡许文强1周前
还在关灯玩手机，小心你的眼睛悄悄“报废”#灯光 #护眼灯 #安顺灯光设计 #健康 #涨知识
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北京同仁医院杨珂6月前
眼科医生告诉你，为什么你容易近视？！如何正确护眼？#抖出健康知识宝藏 #近视 #爱眼护眼 #医学科普 #护眼小妙招
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环宇号飞船2月前
经常关灯看手机的危害到底有多大？ #关灯玩手机 #保护视力 #防蓝光防辐射
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秋天来了🍀6天前
你也关灯看手机吗？#健康 关灯看手机对眼睛有诸多危害，包括近视、青光眼以及眼部不适等。 1. 近视：关灯看手机会损伤眼底黄斑区，导致视力下降，同时眼睛更易疲劳，进一步加重近视风险。 2. 青光眼：在昏暗环境下长时间看手机，瞳孔散大，眼内液体循环受阻，增加青光眼患病几率。 3. 眼部不适：长时间看手机会导致眼干、眼胀及异物感等不适症状。 #有没有同感 #正能量 #记录生活 #涨知识
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精益眼镜（南昌工学院）3周前
10大最毁眼睛👀的动作，你占了几条❗️❗️❗️ 1. 侧躺玩手机2. 关灯玩手机3. 不洗手揉眼睛4. 戴隐形眼镜游泳5. 长期使用眼药水6. 隐形眼镜每佩戴超8小时7. 熬夜8. 户外暴晒不戴太阳镜9. 长时间玩电子产品10. 近视度数超100度却不戴眼镜#重要提醒
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山东看眼睛的刘主任1月前
安全刷手机注意以下几点！#医学科普 #眼科 #眼睛干涩 #视力 #视力模糊
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三石4周前
十大伤眼行为关灯玩手机 #伤眼行为#用眼卫生#近视防控#家长必读#伊川专业近视防控
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奇经~邓姐3周前
#关灯玩手机对眼睛的危害 ##生活方式决定健康状况 #祝大家身体健康万事顺心 ！
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眼科医生万文娟3月前
长期侧躺玩手机？小心斜视找上你 30s自测有没有斜视！#侧躺玩手机 #斜视自测 #关灯玩手机 #重庆近视手术 #眼科医生万文娟
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手心温柔1周前
月圆之夜，守护双眼，关灯看手机的危害不可小觑。👀✨ #中秋节提醒 #健康生活
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