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丹阳医生
2周前
睡得晚vs睡得少#睡觉 #晚睡 #睡眠不足
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常德儿保刘医生
7月前
2个黄金时间睡觉,大脑长得好、长得更高! #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #家长必看 #育儿经验分享 #生长发育
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淋巴瘤科医生赵培起
4月前
晚上最佳睡觉时间#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#科普健康知识
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晴宝故事屋
6月前
#科普知识 《晚睡的危害⚠️》少儿百科,#睡前故事 #内容启发搜索 #启蒙早教 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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西部牛马
6月前
看完你晚上还敢熬夜吗 #一定要看到最后 #内容太过真实
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郑大一神内张璐
1月前
熬夜为啥影响大脑? #熬夜 #健康科普不基础 #睡眠差 #医学科普 #神经内科
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界识冷知识
2周前
你一般几点睡觉#冷知识 #涨知识 #涨见识 #每天跟我涨知识
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天天养生
4周前
90%的人都谁错了!人体睡眠时间表曝光,各年龄段“保命睡觉点”要谨记!#健康 #养生 #睡眠 #睡眠不好 #失眠
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mo136126
6月前
小学生晚上几点钟睡觉最合适#小学生睡眠不足的危害
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竹子老师聊学习
3月前
家长千万不要让小学生熬夜写作业! #熬夜补作业 #小孩睡眠 #小学生睡眠时间 #科学育儿
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RR养身笔记
4周前
关于睡觉 几点睡觉好#张玄化 #古中医养生 #睡觉 #几点睡算熬夜 #早睡
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童心解忧屋
2月前
告诉孩子为什么不能晚睡 #家长必读 #育儿经验分享 #亲子教育 #教育 #一路狂飙
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黄老师学习力教育
3周前
晚睡对孩子的危害,比你想象的更严重! #家长必读 #晚睡对孩子的危害 #家庭教育
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儿科医生齐利峰
7月前
不睡午觉的孩子真的会变笨吗?怎么睡才科学? #世界睡眠日 #好好睡觉就是好好爱自己 #失眠了怎么办? #跟世界说晚安 #抖出健康知识宝藏
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睡眠心理专家洪霞
5月前
青少年经常晚睡对身体发育有影响吗 #健康科普 #青少年睡眠 #睡眠健康
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从中来
2周前
夜班之后的大脑 医学上如何解释"空掉的灵魂"#随时随地标记一下 #医学科普 #医学生 #医生
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小象妈妈聊成长
3月前
你的孩子有没有晚睡的习惯?从今天开始养成早睡的好习惯!#长高 #儿童睡眠 #育儿经验分享 #长个子 #长高方法
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彬彬的bin
1月前
小学生都是几点睡觉呢? 充足的睡眠比成绩更重要。我家娃五年级,9点前必须关灯睡觉。 #小学生日常 #早睡早起 #睡眠重要性 #家长必看 #家庭教育
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石城融媒体
2周前
每天少睡一两个小时也是熬夜?长时间熬夜大脑容易变笨,增加多种疾病风险!#熬夜 #健康科普 #熬夜成瘾 #熬夜的人一定要看完
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念妈讲学习规划
7月前
上学期间小学生几点睡觉最好?不同年级,不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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里程教育
4月前
#家庭教育 #孩子教育 #教育 #正能量
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咘妈帮帮忙
1月前
孩子十点不睡,你就焦虑奔溃?? #育儿 #新手妈妈 #新手妈妈 #幼儿园 #父母课堂
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神经外科陈鑫主任
2周前
熬夜会让人变傻吗? #熬夜 #睡眠 #神经外科 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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大脑管理师
1月前
晚睡毁脑&早睡养脑#睡觉 #睡个好觉
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阿星
4周前
🚨熬夜党必看!你的身体正在"报警" 🔥熬夜党看过来!23点后身体发生的"恐怖"变化#熬夜危害#熬夜党的痛#你几点睡觉
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老马说养生
4周前
早睡是很重要的 大家晚上都几点睡😊#养生 #古风 #养生就是养健康 #热点 #早睡早起
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精神科医生赵婷
7月前
失眠的人千万别做这6件事 #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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边境好物严选
3周前
你平时都几点睡觉呢#涨知识 #科普一下 #觉醒的养生血脉
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孺子育儿
2周前
告诉孩子晚睡对儿童的影响#家庭教育 #育儿知识分享 #父母必看系列 #宝妈育儿 #育儿教育
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胰腺外科许航医生
3月前
22点和24点睡觉有什么区别,你是几点睡? #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #健康 #涨知识
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土豆逗严肃科普大百科
1月前
长期熬夜的孩子,对大脑发育的危害家长你知道吗?#儿童熬夜的危害有多大 #家长必读 #科普一下
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脾胃科肖医生
1月前
你一般几点睡,你能做到视频中的这个点睡吗? #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #脾胃科肖医生 #睡觉 #心血管疾病
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贵哥说胸外
5月前
几点睡觉算熬夜 #熬夜 #失眠 #健康科普 #医者仁心
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营养师周启祥
8月前
连续72小时不睡觉,大脑会发生什么?#72小时不睡觉大脑会发生什么 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康dou起来
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段老师讲学习力
2月前
晚睡不是少睡几个小时这么简单,它对身体有六大危害。 #学习力 #孩子教育 #家长必看 #晚睡的危害 #孩子成长
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一手抱娃一手搞事业的大萌萌
3月前
凌晨两点不睡觉的2岁小宝宝| 从没想过曾经每晚听绘本1小时的宝宝,现在每天陪爸妈开餐饮店到凌晨两点才能够回家。许多人都说不敢这样,早点让孩子睡觉,年纪太小对大脑不好,也有人说,你找个保姆,可是我又何尝不懂,我们没有依靠,没有退路,只能硬着头皮往前走。从他出生,一直独自带他,从一开始的慌乱什么都不懂,到熟悉他的一切需求,从一直精心有效的呵护,到现在反差极大,忙碌时把他交给其他人带,他过来要找妈妈,后厨处处是危险的地方,只能让他走开,好想抱抱他,我可怜的宝宝。我内心煎熬痛苦纠结,可是我也怕,怕自己能力不够,给他不了好的生活,创业的负担也怕拖累了他。我的宝宝真的很乖很懂事很听话。妈妈真的很愧疚#内容太过真实 #亲子日常 #创业
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上海胸科张魏巍医生
3月前
睡得晚和睡得少,哪个更伤身体? #睡眠 #熬夜 #健康科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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百鹿健康人生
2周前
你都每天几点睡觉呢? #熬夜 #熬夜的危害 #健康作息 #养生知识 #创作灵感
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心理科张博士
2周前
熬夜后的身体变化 #心理学 #睡眠 #熬夜 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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🔴爱无止境
1月前
熬夜的危害:睡眠不足、对身体的危害是不可忽视的!要保持充足的睡眠。………
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叨客魏生命沙龙24370534237
3月前
几点入睡会健康长寿#认知#睡眠#几点睡觉#生活方式#健康
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山葵
2月前
这是一期待解锁的神秘视频!#熬夜 #分享 #解决问题 #好奇心 #提升自己
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中医脑病蔡医生
5月前
#抖出健康知识宝藏 #睡眠健康 #健康科普 长期22点和23点睡觉有什么区别呢?欢迎多多指导交流,谢谢🙏🌹
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辉辉【生活小常识】
1月前
这些睡眠口诀超直白!精准点出早睡好处与熬夜危害,把睡眠比作充电很形象,简单好记又实用,提醒大家别忽视睡眠对健康的重要性。#知识分享 #每天跟我涨知识 #生活小常识仅供参考 #知识科普 #生活小常识_
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老马养生道
2周前
您一般几点睡觉?#传统文化 #中医 #国学智慧
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刘明勇医生
7月前
几点睡觉算熬夜?#世界睡眠日 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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林琳~生活小常识
4周前
#几点睡觉最健康 #生活小常识
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中医骨伤徐医生
7月前
几点睡算熬夜?#睡觉 #熬夜 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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上海六院王红梅主任
1月前
夜猫子,大脑也需要关爱哦! #真实生活分享计划 #创作者中心 #熬夜 #认知思维 #变笨
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是李刚医生啊
1月前
长期凌晨2点以后睡的人,最后都怎么样了? #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普
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湖南省肿瘤医生蒲兴祥
7月前
#抖出健康知识宝藏 凌晨两点还在刷手机的进来了解睡熬夜的危害⚠️!#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己
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琳儿有话说
1月前
晚上几点睡真的有区别吗#知识#晚睡觉对身体的危害 #传统文化 #养生
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赵永昌医生(求医不如求己)
2周前
告诉你的孩子,不要再熬夜了 #熬夜的危害 #晚睡觉对身体的危害 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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旺财康美记
2周前
@旺财康美记 长期熬夜熬的是命,折的是寿,所以停止吧。#熬夜#睡眠#养生#养生就是养健康 #中医@抖音小助手 @DOU+小助手
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萌宝彬诚
2周前
为什么小孩子不能晚睡? 别让晚睡偷走孩子的身高和智商!#科学育儿 #宝宝睡眠 #早睡早起 #亲子教育 #涨知识 @DOU+小助手
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五花马Wuhuama
4周前
#睡眠质量 #睡眠不足 #助眠
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小花卷宝藏绘本衣橱
3周前
小花卷de魔法星星被 晚睡影响大脑发育?心理学专家拆解3大睡眠雷区+哄睡妙招!固定作息+安静环境,评论区聊聊你家娃几点睡?#育儿经验 #早睡习惯 #儿童成长
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周博士聊减重
4月前
熬夜的多重危害:伤脑、致胖又折寿,早睡觉才是健康王道!#熬夜 #减肥 #体重管理
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热点趣事
8月前
#连续72小时不睡觉大脑会发生什么
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暖人心❤️
3周前
家有娃的看过来!你还在让孩子晚睡吗?这些危害真是太可怕了⏬#亲子教育 #育儿经验分享 #父母必看系列 #宝妈分享 #晚睡觉对身体的危害
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海洋育儿现场
4周前
千万别让孩子睡觉太晚,你知道晚睡的危害有多大吗?#晚睡觉对身体的危害 #亲子教育 #科普健康知识
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