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小李不想上班5月前
我的心气是怎么恢复的 #心气 #认知 #思考 #心气不足
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783李先生科普4月前
#脑雾#健康科普 #追求美好生活
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好困困困困（火象版）3月前
总是很疲惫大概率是心力消耗过大 #心理学 #心理健康 #焦虑 #关注青少年心理健康 #情绪共鸣
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大君说积极1月前
心气儿没了，6个方法快速恢复！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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程弈人说新个体3周前
年轻人失去心气的普遍原因：消磁了 #个人成长 #认知提升 #内在觉醒 #心气 #躺平
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灿烂的七七4月前
恢复少年心气的原理及方法#少年心气不会消失 #少年心气慢一点消失吧 #养生 #认知
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梵青✨1月前
从完成一件件小事中找回心气#提升心力 #女性力量 #生活感悟 #女性智慧 #反内耗
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大文文wenwen2月前
从困境低谷走出来，快速恢复心力心气的方法原来如此简单逆袭 从困境低谷走出来，快速恢复心力心气的方法原来如此简单#逆袭 #赚钱 #躺平 #情绪 #负债
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金泽库1月前
心气散了该如何“养”回来？#个人成长 #认知 #自我提升 #心脉受损 #心理学
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陈云华5月前
3步恢复你的少年心气 #少年心气 #多巴胺 #心理学 #灵性觉醒 #精神内耗 你会不会经常感觉一天什么都没有做就很累 精力非常容易耗尽，甚至只够自己认真做一件事，其他的事情完全不想动脑筋，而且不管自己怎么休息还是无法恢复到那种充满能量的状态中！有人说这就是宿命 少年心气是不可再生之物，生活会慢慢把一个人的锐气磨掉，突然有一天你就发现对所有东西都提不起兴趣，失去对生活原有的激情！要不是小编经历过，也会相信这种说法 其实少年心气会消失,只是文科视角下片面的看法，从理科视角来看 少年心气的旺衰其实指的是人体中各种神经递质与激素的分泌状态，只要我们能了解其中的规律，就可以在生活的毒打中保持自己的少年心气不衰竭，也可以做到让消失的心气逐步恢复！
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杨一铁木知知6天前
低能量体质，你不是懒，而是心气散了 #认知成长 #认知升级 #人生感悟 #逻辑 #情绪调节
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杨佳颐5月前
心气被掏空心气散了？别犹豫，赶紧去靠近那些眼里有光、肚里有货的高能量人群——被强者的思维和气场托举着，你想不支棱起来都难#道家文化 #国学文化 #正能量 #每天学习一点点 #情感共鸣
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常州老张3月前
每天无精打采， 丧失兴趣#心脉受损 心脉受损后如何恢复心气 #心气不足 #少年心气 #中年危机如何自救 #抑郁自救 走出抑郁
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政先生瞎扯淡2周前
心气散了该如何恢复？#个人成长 #自律 #心气不足 #自我提升 #励志
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中道站桩施元之3月前
每天坚持5分钟！心肺一天比一天好 #肺气不足 #气虚 #养心 #居家锻炼
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李好辉谈亲密关系2月前
心气没有了，这个人也就废了，再有能力也是白搭！#心理咨询师 #心气 #心理学 #心理咨询师证#心理咨询师#心理咨询师培训
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狠人养成计划3周前
每天都感觉很累，没有心气和动力，不是懒是混乱。 #观点分享#时间管理 #深度思考 #认知觉醒 #上热搜
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野生小白4月前
每天活的很累，没有心气和动力，你不是懒，而是不懂休息哲学#提升自己 #人文星闪耀计划 #变强 #哲学 #顶级思维
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Vincent文老师1月前
3步让你不再拧巴，内心强大！ #女性成长 #暑假充电计划 #自我提升 #自我成长
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武当汪师智养生面授班报名处3月前
无精气神，乏力，跟我多练这招#汪师智#成人养生班，弟子传承班
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菁硕2月前
博士毕业后，居然发现自己是心脉受损，并不是用力过猛的后遗症，精气神散了，心气也没了，对任何事情提不起兴趣，每天啥也没做都感觉很累很困很乏，说不出的疲惫感，死气沉沉，巨大的无意义感笼罩着我，不管我愿不愿意承认，这确实是我毕业后、已经工作了一个月的真实状态#博士毕业 #心脉受损 #活人微死 #少年心气 #精气神
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大成先生1月前
你不是懒 而是心脉受损 #心脉受损#少年心气 #疗愈 #玄学
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心理觉醒2周前
心气散了该如何恢复？#情感 #心理学 #心脉受损
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无限觉醒的西西1周前
低能量体质，你不是懒，而是心气散了 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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极限觉醒的黛西1周前
低能量体质，你不是懒，而是心气散了 #认知 #成长 #人生感悟 #学习 #心理
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我是大兴6月前
下班后很累，没动力自我提升。这样做走出恶性循环。#认知觉醒 #提升自己 #个人成长
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万能的大叔2月前
想安身立命先找回自己的心气 #认知觉醒 #情感共鸣 #调节情绪和心态的方法 #自我成长
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叫我诗诗5天前
明明什么事都没干，却感觉到很累，没有动力，总感觉精气被吸光了#低能量 #躺平 #失业 #摆烂日常
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三合2月前
每天坚持五分钟，心肺一天比一天好#肺气虚 #心气虚 #练功 #一起来锻炼 #我锻炼我健康我快乐
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九悦1月前
养回心气，总结5点:1.艾灸2练八段锦3日常梳头拍背揉肚子 4养脾胃不吃生冷 不吃撑 5学会能量不被偷走 把自己感受放在第一位#养生 #自我成长
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白炽灯泡💡3月前
少年心气恢复大法：你的心气没有消失，只是工作太累了！ #第一份工作应该选什么方向 #内容过于真实 #女性成长 #vlog十亿流量扶持计划 #冷知识
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小方知3周前
明明啥也没干，却感觉一直很累，没有动力，不想动#低能量 #躺平 #失业日记 #摆烂
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布拉ki3月前
对任何事都提不起兴趣？白天很累但晚上却睡不着？ 分享一个亲测有效的解决方法 #独立思考 #干货分享 #个人成长
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勒一昂梁.4月前
熬夜党，心气虚弱的朋友记住这四个穴位，每天按揉三分钟，像是再给心脏做按摩，特别舒服。#穴位按摩 #健康科普 #中医养生
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爱美畅畅妈3月前
心气不足，不要只是逼着自己去努力，要内+外双求#心气不足 #心气不足怎么改善 #心气不足怎么办 #内驱力的培养
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小小只🐇3月前
悟了🥲才知道身弱之人越是摆烂越能旺自己 #身弱 #养生就是养健康 #养气血 #旺自己
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医生开讲4月前
整天无精打采，做什么都很累？码住！名中医常喝的补气血方#补气血 #健康 #无精打采 @抖音小助手
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站桩导引施元之2周前
乏力，没精神的人，其实是你气血不足#气血不足#容易累#疲惫#养生运动#居家锻炼
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佳佳一直在修行5月前
每天很累，提不起精神，是心气没了！#日常分享 #能量 #心思#心气虚 #玄学
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育见老王1周前
心气不足怎么办？#心气不足 #抑郁 #内耗 #中年人
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万事皆大吉(Balance养生博主)2月前
有没有跟我一样确诊了“#陈泽病 ”的？就是没干啥觉得累和疲惫！精神内耗严重，熬夜不咋活动就会有这样的状态！#陈泽病治疗方案建议 1多出去亲近大自然，尽可能社交多和让自己开心的人交流！2尽可能别熬夜，睡前30分钟别碰手机和做让自己交感神经紧张兴奋的事！3多做促进血液循环的事比如多运动多活动（建议少量力量训练分泌内啡肽且长期来看减脂塑型效果明显），泡脚，按摩，捶打等！哈哈不知道对你有帮助不？很多人其实都是是越呆越懒越动越舒服的！先把自己带到环境养成习惯，摸鱼打酱油都可，培养习惯！随着能力提升再提高训练饮食强度！“祝我们早日康复”！开心很重要！
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归舟-内在觉醒3月前
心力是个人发展的核心 想要持续的成事，心力是非常关键的，心力散了，事情就溃败了。 总结了10条提升心力的干货，需要一些耐心看完，一定会有你受益的地方。 #心气 #心力 #个人成长 #摆脱困境 #内在觉醒
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懒懒的日常3月前
为什么一天啥也没干！就是莫名觉得很累做啥提不起劲！#精神状态belike #气血不足 #内耗 #情绪 #低能量
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朋哥2周前
啥也没干还累咋办#养生 #知识 #涨知识
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科学站桩施老师4月前
你不懒，只是气血不足了！ #补气血 #养生 #气血不足
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爱美畅畅妈5月前
以为是懒，以为是看透了世界，实际是因为心气不足。#心气不足 #气血不足#心气虚 #少年心气
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巴利2月前
其实可以不那么累 #你学到了吗 #内容过于真实 #低精力人群 #累 #谁能想到
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Chen5天前
我知道现在很多人很疲惫， 甚至觉得没了心力， 每天没有什么值得开心的。 这是因为我们没了心力，没了基本的感知能力。 但请相信，心力一定是可再生能源，生命力也一定能再生。#vlog日常 #正能量 #心力
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土土不苦2周前
明明啥也没干，却感觉一直很累，没有动力，有种精气被吸光的感觉#低能量 #躺平 #失业 #摆烂日常
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张老师三分至七分养1月前
你什么都没做，总感觉累…… 就是不能放空思维……#累了一天放松一下 #累 #放空自己 #每天分享健康养生知识
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大超孝心敬父母2周前
总是觉得累，到哪里都想躺着 这不是懒 而是身弱的体质 #养生
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阿杜（请勿连赞）1周前
心气已经散了，对人无爱也无恨，对什么都提不起兴趣，至于每天还工作，是因为还需要活着！#治愈
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兰魅💪🏻5天前
明明啥也没干！却感觉一直很累！没有动力！有种精气被吸光的感觉！#低能量 #躺平 #失业 #摆烂日常
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屿鹿的深漂vlog5天前
以为去摆摊让自己忙碌起来焦虑躯体化就能得到缓解，结果累得心气都没了#焦虑抑郁 #焦虑躯体化障碍 #心理疾病 #心累💔 #摆摊生活
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孟羽童Morita5月前
用一周恢复心气和活力吧🥰 #零点五倍速过假期 #日常vlog #运动
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敖游本草1月前
无精打采 #知识 #涨知识 #合香先生
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是平安呀6天前
心气弱、熬夜党每天按压劳宫、内关、神门，䐷中穴，每穴3-5分钟，等于给心脏做了个spa,特别舒服！#小动作大作用 #心脏
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少女感教练莫莫2周前
每天都很累怎么办#每日分享 #逆袭 #中年危机 #中年少女 #气血不足 @抖音小助手
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能量密码（大强）1月前
累到不想动？不是没休息好，是身体在求救 #如何改善睡眠#累到不想动
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中医脑病科姜守军主任1周前
整天没精神、头蒙不清凉，急躁没心气儿，医生：有焦虑抑郁的因素，问题不大能调过来！#中医 #头晕 #眩晕 #焦虑 #抑郁
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向上向上5天前
拒绝工作性抑郁#抑郁 #打工人 #职场
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老师也疯狂5天前
到了一定的年纪，有些心气儿真的会慢慢消失。连续六年风雨不误拍短视频，走到今天已经很累很累了！每天雷打不动的分享，到底还要不要坚持，我开始犹豫了……#家庭教育 #高考 #中考 #升学 #就业 @抖音小助手
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栖悦5天前
#创作灵感 原来大家都会有这样一个时期，每天都觉得累，看不进去书，学不进去东西，注意力也集中不了，不要再被脑雾控制了，重新找回以前的那个自己。这些年，带走我的不止是时间… #记录生活 #自我成长 #认知觉醒 #自媒体创业 @DOU+小助手 @抖音小助手
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乔森慢慢来1周前
精神内耗 总是觉得很累，总是觉得精力不够用吗？希望这个视频可以帮助到你 #精神内耗 #内耗 #压力#心理学 #情绪abc理论
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致胜法宝5天前
每天都很累没动力，这样做才能真正逆袭 #情感共鸣 #智慧女人 #女性成长 #开悟
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