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中小学生午睡时间最佳为多少
戒烟30天还会流鼻水么
想要一个屁桃怎么办
为啥锻炼后脸会变短
浩天Putnam
6年前
大家有同感吗?晚餐吃的再多,半夜还是被饿晕
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缸灿食话
4年前
为什么晚上吃太撑,早上反而会更饿? #冷知识 #轻漫计划 #充能计划 #青少年知识引路人 #吃货 #动画
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微创康大夫
7月前
大半夜特别饿不吃不行?康主任:吃!但要这样吃… #减肥 #夜宵吃什么 #减肥吃什么 #减重康欣 #抖出健康知识宝藏
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减重外科梁辉
1年前
你有没有过这样的体会。 #肥胖 #减肥
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甄甄的生活日记
5月前
这次减肥真的减不下来了,只要吃减脂餐晚上就得偷吃,不吃减脂餐全天偷吃,金钱也引诱不了我了,注定要做个大胖子了吗?😭#减肥难于上青天 #管不住嘴 #晚上犯猪瘾
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小羊英路
2年前
162/86斤挑战一条视频讲明白减肥吃不吃晚饭!#减肥逆袭 #减肥小知识 #吃瘦不饿瘦 #今天吃什么 #日常vlog @抖音小助手 @DOU+小助手
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张伦老师咨询号
4月前
饮食以米饭为主,三餐后可以多嚼嚼口香糖。#饮食 #细嚼慢咽 #主食 #张伦教授 #生活
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北大人民减重代谢外科钟朝辉
4月前
以为会瘦,其实会让你变胖的4个习惯 #减肥小知识 #健康减脂 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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阿狸的狸
3月前
减肥要不要吃晚饭 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #科学减脂 #减肥小白必看经验
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产科王利权医生
11月前
孕期晚饭不要太早吃,晚上或许不会很饿。 #医学科普 #怀孕 #医品有道 #庖丁解医 #硬核健康科普行动
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亚希和瓶子
11月前
是不是当爸爸的都喜欢惯着闺女,熙纯晚饭不好好吃,大晚上又饿了…#我的乡村生活 #会下厨的男人 #农村美食 麻辣烫
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跑憨憨
4月前
受罪啊受罪,娃受皮肉罪,我两受饿肚罪。娃在换药室撕心裂肺的哭,我两心都碎了。我们做父母的也只能强颜欢笑。好久好久没在外面吃过饭了。今天外面吃个晚饭。希望我们一家以后越来越好。#常州同城#愿宝贝健康快乐成长
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刘敏谈儿童成长
2月前
晚饭这样吃生长激素3倍分泌! #儿童长高#生长激素 #身高管理 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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点成
3月前
心念生长 #番茄小说 #好看又过瘾的小说推荐 #适合女生看的小说推荐
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徐小宁•整体健康方案
2周前
胃不好晚上能吃夜宵加餐吗?晚饭太清淡吃完又饿了怎么办? #脾胃虚弱 #养胃 #饮食 #夜宵 #忌口
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萤恕
1月前
减肥健康第一位‼️ 我总结一下,减不下来的原因还有是因为,我早中午会吃很多,因为我怕下午我会饿哈哈 然而晚饭不吃又会导致我早上起来就很饿,这样一点也不好,真的自己才反应过来😭
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聊愈电台
2月前
(上集)丈夫每晚做夜宵,喂胖妻子200斤#情感#夫妻#家庭婚姻
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康练自媒体
1年前
为什么晚饭吃得多反而早上会更饿呢?#饮食科普 #自律自控 #身材管理 #健身干货教学 #健身干货 #健身小白 #健身 #自然健身 #健身减脂 #减脂增肌
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skjwebbelao
2月前
#团宠千金我被四个大佬哥哥宠上天大结局 #晚饭吃多了会饿吗 #引导叛逆孩子方法 #大魔王
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大琪重养自己(减肥ing)
2月前
最后我没有买鸡腿,因为真的是吃的很饱了,现在都晚上八点多了,我还没饿呢,看来晚饭还得是吃炒菜,吃别的没有这么强的饱腹感#会吃才会瘦 #减脂打卡 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #每日减脂餐
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洗衣机到了
2月前
二零二五年八月十一日星期一 #晚饭吃多了会饿吗
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longhudoctor
11月前
晚饭吃的多,第二天更容易感到饿 #饥饿感 #晚饭不要吃太饱 #容易长胖 #血糖
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璐小宅
2月前
不要因为5分钟的不开心影响23小时55分钟的开心#live碎片 #晚饭吃多了会饿吗
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山楂在养生
1月前
晚饭吃太晚的危害,你们知道吗? 这是不是你—— 早上不吃❌中午乱吃❌晚上狂吃🌙➡️🍔 你以为只是饿一会? 其实血糖悄悄爆表⚡️肥肉偷偷囤积💥 #晚饭时间 #控糖 #减肥绊脚石
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慢热.
1月前
和 @伴你而唱 一起 #合拍 #乖巧宝宝 #豆角焖面的家常做法 #晚饭吃多了会饿吗
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LuminaryBaek
2月前
就这样瘦了70斤美美的见自担 #追星减肥#追星女 #西红柿的营养价值及功效 #晚饭吃多了会饿吗 #线下 #追星减肥
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巨胃莎JWS
3周前
控不住夜宵欲望?问题多出在白天没吃对! 晚上总是嘴馋?很多人白天节食,结果晚上饿得发慌,一边控制不住吃零食奶茶,一边又后悔超标。其实,真正想要控制食欲,不是硬撑着饿,而是白天把该吃的健康食物吃饱。合理搭配【营养餐】【低卡美食】,保证蔬菜、肉类、米饭都吃到位,你才能分清自己是真的饿还是只是馋。这样一来,晚餐不失控,夜宵自然也不需要。想减脂、保持身材,又不想陷入暴食循环?这篇内容会给你实用的解决思路。赶紧看看,别再用错误的方式折腾自己啦!#健康饮食# #减脂餐# #作息管理# 【健身餐计划】【饮食习惯】【自律生活】#节食 #稳定食欲的方法 #dou来运动吧
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小美健身
1周前
昨天中午吃多了,晚饭真是感觉不到肚子饿吃了两个鸡蛋,今天就掉秤了#体重管理 #坚持每天打卡 @DOU+小助手
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大苓子(已瘦40斤)
3周前
感觉晚饭吃的多了#减脂餐 #减肥vlog #减脂打卡 #减肥日常
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俊俊k1
3周前
你敢信?减脂期就吃这么点…#健身饮食 #减脂 #健身减脂
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强圆圆
1周前
我有一个秘密,每天晚上就会化成一头饿🐷#晚饭吃什么 #家常饭菜
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洋葱炒肉多放洋葱^
1周前
我觉得麻辣烫鸡翅真的指日可待……!!!#vlog日常 #美食视频 #晚饭吃什么 #日常生活 #太好吃了
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嘟噜嘟噜嘟
1周前
最近每天就是饿饿饿饿饿饿吃吃吃吃吃吃吃#女研究生日常 #厌食症患者一天的进食量
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营养师谈韬
2月前
不饿≠不用吃晚饭!长期不吃危害多,教你回溯饮食找原因 晚饭不饿就不吃了?小心踩坑!营养师门诊现场敲黑板📢 ⚠️ 重要提醒:长期不吃晚饭危害大!(代谢下降、肌肉流失...) 🤔 不饿的原因有哪些? → 水喝够了吗?代谢好吗? → 肌肉量足吗? → 上一顿(午餐)是不是吃太油/太撑了? 🔍 营养师教你:学会回溯分析自己的饮食习惯! ✅ 行动指南:无论怎样,晚饭都要规律吃一点!培养健康意识是关键。#健康科普有真知 #不饿 #规律饮食 #饮食误区 #晚饭
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吕教健身教学
1周前
减脂期不要去计算热量缺口,算不明白的!还给自己增加难度!#健身 #减脂餐 #减脂
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樱子要变瘦
1周前
减肥是为了健康和美,气血充足那种!没错吧!#吃瘦不饿瘦 #好好吃饭 #vlog日常 #食欲稳定 #身材管理
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阿狸的健身日记(逆袭版)
5月前
#体重管理 想瘦就要挨饿,没有人可以不挨饿就能瘦下来。吃饱吃撑躺着就能瘦,这种好事今天不会有。以后也不会有。#变瘦变美变好看 #减肥经验分享
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宝妈元气屋
1月前
女性过了35岁以后足阳明胃经开始衰败,男性是40岁,脾胃功能开始下降,尤其是今年刚好35岁明显感觉不如以前消化功能好,有时侯多吃几口饭就感觉不舒服,晚上吃多了就会反酸,烧心,今年以前从来不会,大家有跟我一样的情况吗?
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小林说养生
1周前
#养生就是养健康 #养生 #知识分享
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智慧【生活小常识】
1周前
#生活小常识#每天跟我涨知识 #正能量分享 #每日分享 #每天进步一点 #健康知识 @DOU+小助手
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小可爱和遥控器
1月前
小朋友,我有很多疑惑,晚饭吃了两顿怎么还会饿? #我的小萌娃 #好好吃饭 #快乐心态快乐生活
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王老师运动养生
4周前
减肥要知道的事#体重管理 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #减脂小白必看经验
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大榕树
1周前
减肥不一定非得战胜饥饿感 也可以哄哄它#减肥 #吃瘦不饿瘦 #饥饿感
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图哈哈
1月前
做男人真难 #图哈哈
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中医王芬主任
4月前
晚上不吃饭是对的还是错的 #中医 #健康 #科普 #养生 #脾胃
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小猪饱了没
4周前
稳住食欲,减肥才能成功!#一起减肥打卡 #创作者中心
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小猪饱了没
3周前
第4天|主食减肥法,已瘦3.2斤#减肥经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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郑要瘦(已上岸)
1月前
晚饭真的对我的考验挺大的!#vlog十亿流量扶持计划 #我的减肥日记 #记录饮食#吃瘦不饿瘦
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刘大美爱轻食
3周前
胃口大的,吃轻食餐天天饿的受不了的,你就学我换成这个主食,半个管饱一小天,太顶了#晚餐吃什么
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罗哥自媒体
1周前
饿是养生#生活小常识 #养生知识#养生之道#健康#我要上热门@D0U+小肋手 @抖音小助手 #健康 #养生之道
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陆陆
3月前
晚饭只吃三分饱 留着七分吃烧烤 睡前一定要吃宵夜 不然会做饿梦#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #抖音热门
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齐鲁时风
2周前
饿是养生 #医学科普 #饥饿 #饮食
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妖一刀
1月前
《肆意撩你》后续 # 热门短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧#肆意撩你
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噜噜噜&礼礼(下定决心➖F版)
1周前
真想给她套个麻袋仍出去!#体重管理 #变瘦 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡 #我的减肥日记
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芳芳的日记
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#农村生活 #记录真实生活
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MC方块哥
2月前
MC我的世界:大傻春意外失踪去世?背后原因竟是..... #我的世界 #我的世界动画 #我的世界minecraft #我的世界极限生存 #我的世界生存
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名中医杨晓晖
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#糖尿病#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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百狮可乐
1周前
🤔#晚饭吃什么 #好好吃饭 #太香啦 #你饿了吗 #美食vlog
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大龙陪你瘦
3月前
晚上饿了什么都别吃 晚饭一定要吃#减肥 #一定要减肥成功 #自律即自由 #大龙陪你瘦下来
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名中医郭小平
3周前
饮食过量,让胃缓一缓,让身体把吃多的食物代谢掉#脾胃科郭小平 #门诊日常
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油盐醋的酱包
1周前
挑战连续21天晚餐水煮菜减肥#21天vlog挑战
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家敏
5月前
晚餐不吃好问题会更多 晚上到次天的不进食的时间比白天长太多,饮食更要丰富和适配才能让供能系统稳定的供能,晚餐如只有米面粥一些蔬菜会导致第二天饿的更厉害,更容易吃撑自己,狼吞虎咽,慌不择食等导致和预想的背道而驰,正常健康偏颇不大参考新版居民膳食指南单餐饮食,偏颇大的别自己整,你整不来的,很容易整歪,怎么饮食没有你想的那么简单,专业的事交给专业的人#认知 #干货分享 #饮食 #育儿 #健康
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佳佳子要努力
7月前
廋是少吃不是不吃,所谓的“少吃”你真的吃对了吗? #上热门 #晚上感到饥饿是正在瘦吗 #晚餐吃多了如何消耗掉 #晚饭吃太多了怎么补救 #减肥期间频繁暴食怎么办
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乐赫妈没烦恼
1周前
我是瞎猜的#vlog日常 #内容过于真实 #日常唠嗑
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晚饭吃多了会饿吗
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最新发布时间:2025-10-13 06:00
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