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食刻日记2周前
又到了自制柚子皮蜜饯时间了，超解馋的健康小零食 #柚子糖 #柚子 #热点 #零食推荐 #亲手制作
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翠姐爱美食3天前
一个柚子，两种吃法，难怪奶奶说柚子全身都是宝，柚子茶酸甜可口，柚子糖软糯香甜，真的是一点也不浪费！#一柚两吃#蜂蜜柚子茶 #柚子糖 #在家做美食 #柚子
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客家老陈4天前
用柚子皮做成的软糖，可能很多人都没吃过～#农村美食 #柚子糖 #柚子
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任丽华美食3年前
#美食#美食教程 沁甜可口的柚子糖、温暖养颜的柚子茶，华妈教你做！
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枫之琳4天前
柚子皮不要再扔了，做柚子皮糖，清火止咳化痰，好吃又健康。
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老韦4天前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中草药#中药#识百草#每天认识一味中药
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糯米麻麻日常3天前
秋天很适合吃的柚子蜜饯，好吃又健康的小零食，赶紧学起来哦#糯米狗狗 #三红蜜柚 #美食分享
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蕾蕾专注糖尿病3月前
这几种食物，糖尿病人不能不吃。否则你的血糖越控越差! #糖尿病科普 #控糖饮食 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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李叔4天前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#每日分享#原创作品#涨知识#中药#每天认识一味中药
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恩安妈妈4天前
吃剩的柚子皮别丢拿它做健康又可口的糖#柚子#废物利用#生活小妙招 #美食教程#日常分享
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沪漂的柒月2年前
#柚子糖 #每日美食分享 #美食vlog 主要作用及功效：帮助消化、止咳平喘、养颜护肤
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何厨美食分享3天前
又到了柚子大量上市的季节了，一个柚子两种吃法，难怪老话常说，柚子浑身都是宝。特别是入秋天气转凉，嗓子经常会不舒服，不管是老人还是小孩都可以经常做来吃，好处非常多，#柚子两吃 #柚子茶 #柚子糖 #清热润肺 #美食教程
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啊园1周前
广西钦州，特色柚子皮糖，纯手工制作教程来了，用柚子皮+冰糖等多道工序做成#柚子糖的做法 #柚子皮糖制作过程 #柚子皮糖教程 #柚子皮糖的功效与作用
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咖啡撞奶5203天前
柚子茶是以柚子、蜂蜜或糖为主要原料制成的饮品，具有润喉止咳、促进消化、补充维生素C等作用，适合秋冬季节饮用， 柚子含挥发油与天然果胶，搭配蜂蜜可缓解咽喉干燥、咳嗽，对轻微呼吸道不适有一定舒缓效果。 玫瑰花可以舒缓肝郁气结，美容养颜，常喝皮肤红润有光泽。#自制饮品 #养生茶 #蜂蜜柚子茶制作 #果茶自制
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1800134471阿莲11月前
#柚子 #柚子皮 #柚子糖 #好吃到停不下来 #新鲜应季水果 大爱的水果！柚子浑身都是宝😍 宝石蜜柚的热量低⬇ 怕胖的MM们也不用忌口~ 简直是减肥期本命水果💪秋季养生就吃柚子✅ 👉丰富维C，美白养肤 👉清热降火，止咳润肺 👉刺激食欲，健胃消食
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梦舟🛥3月前
柚子:1. **柚药禁忌表**： - 降压药（硝苯地平）✘ - 降脂药（他汀类）✘ - 抗焦虑药（地西泮）✘ 2. **柚络价值**：含"芦丁"，通血管防血栓 3. **陈皮制法**：柚皮晒干蒸透，三年陈化入药 4. **柚子茶方**：柚肉+冰糖+蜂蜜熬煮，润肺止咳 **养生真诀：** **消食润燥熟止咳，白络陈皮皆入药， 服药严忌隔时辰，寒体姜佐莫忘掉！** > **冷知识**：南北朝陶弘景称柚子“皮胜于肉”，《本草经集注》载其皮“去恶气，通神明”——古人早知柚皮精油提神之效！#@胖妈的生活日记 @大栗子于丽 @@
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寸旧时光.5天前
纯手工熬制柚子糖，超Q好吃。爱吃的私信。
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可爱嘟1周前
化痰止咳的柚子酱来啦！柚子性寒，具有清热降火的功效，可帮助缓解口干舌燥.咽喉肿痛.便秘等症状，还含有丰富的维c。#美食vlog #我的厨房日记 #治愈美食 #柚子酱
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华山医院内分泌苗医生4月前
如果你不小心得了糖尿病 这十点一定要禁忌（ 上 ） #糖尿病 #医生ai分身
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海宝奶奶4天前
买回的柚子用盐搓去蜡去苦，切丝掉水，果肉剥碎与冰糖熬煮至粘稠，冷却后拌入蜂蜜，冷藏保存，成品可直接食用或温水冲泡，有润肺止咳的功效。🍯🍯🍯
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半夏4天前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中药材#草药#识百草#每天认识一味中药
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Michelle3天前
柚子酱具有消食健脾、解腻、清肺润肠、止咳的功效。换季小朋友容易咳咳嗽的都可以熬起来。熬好的柚子酱晶莹剔透，微苦回甘，泡水饮用更佳。 #强烈推荐 #上热搜 #原创视频 #日常vlog #柚子酱
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小 谢8月前
#创作灵感 #农村生活 #农村美食 #美食教程 #把家乡的味道分享给大家
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꧁༺❀ൢ白雪落长安ൢ❀༻꧂1周前
正宗容县蜜柚，缓解疲劳 ：蜜柚味道甘甜、微酸，有生津止渴之效，其中的糖分可以为身体提供能量，帮助缓解身体的疲劳
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苿在养生1周前
这真是一本宝藏书籍，太实用了，需要的时候拿出来翻一翻，柚子酱的做法超级简单，柚子肉加红糖就行了，需要书籍的去➗窗里找，超值。#强烈推荐 #柚子酱 #上热门 #种草 #热门话题 @抖音小助手 @DOU+小助手
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台山市妇幼保健院（台山市北区医院）6天前
水果≠禁区 糖友放心吃指南 #医学科普 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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惠阳雅居乐岍美店4天前
神奇药柚功效:味甘，清肺热，降火，健胃化食，下气清痰。降血糖，减肥，清肠，利便。对高血压，糖尿病，血管硬化有辅助作用
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緈辐1周前
好评不断的柚子，那些不被重视的知识你知道了吗👍🏻
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醴赣3天前
秋季香蕉、风梨、柚子不宜多吃。#饮食健康 #健康科普 #每天学习一点点 #强烈推荐哦 #每天跟我涨知识
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逆转三高1周前
#控糖 #水果 #糖尿病饮食#健康科普 #知识分享 #健康养生 @🅥抖音正能量 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音【上热门】🔥 @剪映 @抖音健康 @抖音能量站视频内容仅供参考如有身体不适应及时线下就医
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慧有好运2天前
柚子浑身都是宝，自制柚子糖，蜂蜜柚子茶#在家做美食 #自制 #制作过程 #手工零食
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易品购物广场（鼎盛店/河北街店/西苑店）1周前
柚子的神奇功效与营养价值大揭秘！📢 🌟柚子，这个酸甜可口的水果，不仅美味，还富含营养，药用价值也相当高。它的肉和皮都含有丰富的营养成分，包括糖类、维生素B1、B2、C、P、胡萝卜素、钾、钙、磷和枸橼酸等。 🍊 柚皮：与其他黄酮类物质相似，具有抗炎作用。 🍊 柚核：含有脂肪油、黄柏酮和黄柏内酯等成分。 🍊 柚液：含有挥发油，具有消炎、镇痛和利湿的功效。 🍊 柚果肉：富含维生素C和类胰岛素等成分，有助于降血糖、降血脂、减肥和美容。 🔥曲靖易品超市鼎盛店，河北街店，西苑店🎁 🍊红心柚、蜜柚： 3.28元每公斤 欢迎光临三家门店选购
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小娜一家人4年前
柚子皮不要扔，做成柚子糖，甜蜜软糯，清火止咳！#美食趣味计划
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柚子糖1周前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #正能量分享 #涨知识 #正能量
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(好实惠水果）花城街玫瑰路店3天前
红肉柚子是一种富含营养的水果，其果肉呈红色或粉红色，主要功效包括补充维生素C、抗氧化、促进消化、增强免疫力等。它含有丰富的膳食纤维、番茄红素、β-胡萝卜素及矿物质，适合日常健康饮食。
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未来^O^可期3周前
柚子：天然的维生素C和抗氧化剂 每天一瓣柚子，健康养生不再绕！ 柚子不仅好吃，还能帮你降血糖 每天吃一个柚子，让你远离感冒和咳嗽，健康又快乐#养生知识科普 #健康 #平和正宗馆子蜜柚
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中医柳涛1周前
一颗柚子，浑身都是宝 #柚子 #中医养生
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养养元气（元元）3周前
正大量上市！堪称水果界的“逍遥丸”，越吃肝气越顺，阳气足了、口臭没了、皮肤也白了#健康生活 #健康饮食
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向日葵阿姨2年前
#日常vlog #80后老阿姨 #柚子糖做法 中秋节的柚子皮别丢啦，柚子糖的功效很多，口感是脆脆的对嗓子很好哦。
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🐘⁽⁽ଘ凱⃠ଓ⁾⁾ᯤ⁵ᴳ🐯.₁₁4天前
#天下第一柚-----中华药柚，又名冰糖柚 一款神奇的柚子，一款可以润肺化痰，润喉回甘的柚子，一款无籽爆汁的柚子，一款可以降血糖，低脂的柚子，一款能让你一个接一个停不下嘴的柚子＂，她的名字叫＂中华药柚＂#自家果园
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是圆妮呀3天前
#控糖 #轻食简餐 #营养健康 #健康科普 #控糖饮食
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皇帝与爱卿3周前
食用与养生功效篇之柚子#养生 #柚子 #养生就是养健康
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纸伞糯米团3天前
秋冬的柚子你吃了吗？补水解腻，酸甜又养人～#应季水果 #柚子 #新鲜采摘 #爆汁 #水果
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食米1年前
柚子皮糖#柚子皮糖的作用与功效 #柚子糖做法 #柚子皮糖做法 #柚子皮的家常做法 #怎样用柚子皮做美食
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凌华老师说播课3天前
2025.10.12 糖友选食有妙招#涨知识 #医学科普 #原创视频 #抖出健康知识宝藏#糖友饮食
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仔仔好物推荐2周前
#白柚子 #白柚子的功效与作用 #白柚子的热量 #白柚子茶做法 #白柚子糖的制作方法
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冷眼看世界！3周前
#柚子的功效与作用营养含量 #骑行把脸摔伤了怎么办
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雄鹰3周前
#柚子的功效与作用营养含量
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CCTV生活圈2周前
【#秋季这样吃柚子帮你润燥生津# 】 很多人一到秋季，经常感觉口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰，应该如何缓解呢？别担心！秋季时令水果柚子来帮你！专家推荐试试“柚子芡实老鸭汤”，秋季喝它既能健脾润燥，还能开胃生津。具体怎么做呢？点开视频学起来吧！
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铁甲影视1周前
内容仅供参考，好有不适请线下就医
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中大奖3周前
#日常生活 #vlog日常 #夜宵吃什么 #柚子的功效与作用营养含量
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柚柚爱吃柚子3周前
秋天干燥嗓子经常不舒服的，平常说话多的，老公喜欢吸两口的，就这个赫尔仕康他们家这0蔗糖清润糖必须得多备点#赫尔仕康润喉糖 #好物推荐🔥 #种草好物推荐
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智慧宝贝4天前
柚子皮的功效与作用 止咳平喘：含挥发油和柚皮苷，可稀释痰液，配合生姜煮水饮用能缓解风寒咳嗽。 促进消化：膳食纤维刺激胃肠蠕动，腌制后作开胃小菜或与山楂同煮消食茶。 美容护肤：维生素C含量高于果肉，可抑制黑色素生成，外用能收缩毛孔（需彻底去瓤煮沸消毒）。驱虫防蚊：柠檬烯成分可制成天然驱蚊剂，晒干后与艾草混合悬挂使用。#柚子皮 #涨知识 #科普一下 #百科知识
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小陀5天前
#柚子的功效与作用 #抖音小助手
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君小均3周前
#快来一起尝个鲜 #红心柚子的功效与作用 #水果地带
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柚子糖1周前
#涨知识 #每天跟我涨知识 #知识分享 #你学到了吗 #百科知识
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柚子糖6天前
#涨知识 #知识分享 #每天跟我涨知识 #创作者扶持计划 #正能量
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柚子糖5天前
#涨知识 #每天跟我涨知识 #知识分享 #创作者扶持计划 #百科知识
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施毅2月前
#糖人饮食 #糖人日常#糖人健康#健康宣教#预防保健 保。
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生活小常识3天前
真正的生活小常识，隐藏在日常细节里！💡 让健康悄悄守护你～ #生活小常识 #健康tips
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🔥怪❤️我🌈不🌸够👺强👍大🌹1周前
#dou+上热门🔥 音乐种草计划 #与辉同行直播间买的福建和平白心柚子，味超浓郁，酸甜多汁，水嫩可口，维生素C含量极高，具有散火去燥功效，秋冬食用最佳#快来一起尝个鲜 #口感特别好 #强烈推荐 🔥@DOU+小助手 👍
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孕妈的控糖时光3天前
散步半小时归来,洗漱完早点睡,早晚相差一公斤，睡前跟大家分享下常见水果升糖指数小知识,祝各位晚安，做个好梦#水果升糖指数分享#妊娠糖尿病可以吃什么水果#控糖水果食用清单
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莓啤汽🐮1周前
#创作灵感 袖子天然健康宝库 #柚子的功效及作用 #生活小知识健康养生小知识 #人生感悟 #情感
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