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中医脾胃专家蔡宇3周前
生姜煮水散寒湿，温养脾胃效非凡。 有的朋友，脾胃不大好，一贪凉就肠胃不适，有点风吹草动，就要拉肚子，平常总是怕冷，受了不少的罪。这样的朋友们，一定要来学一学咱们这个小方子！ #中医 #养生 #食疗 #脾胃
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顺楠营养课堂（徒）4月前
你知道胡萝卜 +生姜+红枣几样食材煮水可以调理脾胃吗#胡萝卜#脾胃健康#知识分享 #中老年
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艾琳的轻养生活4周前
胡萝卜红枣姜汤，有助于缓解脾胃不适，畅通中焦！ 坚持喝3天，肠胃很舒服，身体轻松自在，精力充沛~#喝出好气色 #煲汤 #养生汤 #食疗小妙招 #我的厨房日记
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清钰6月前
今天告诉你们我是怎么养脾胃的。#脾胃 #脾胃虚弱 #大米油 #姜汤
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晨悦辅食日记3周前
秋冬暖饮｜苹果红枣姜汤 换季鼻子不舒服流鼻，脾胃虚弱，多喝苹果水补给维C，搭配红枣补血，生姜驱寒，暖胃补气血组合，味道甜甜的，喝完后暖洋洋的，鼻子也舒服了，快点给家里人安排起来吧，大人小孩都可以喝哦，这个苹果红枣姜汤姐妹们经期排毒也可以喝哦～还有经常熬夜的小伙伴们平时也可以多喝一喝！ 材料做法简单：一个苹果切片，5颗红枣去核，一小块生姜切片，全部放入砂锅里，也可以直接放入养生壶里更方便，倒适量清水，大火煮开后，转中小火煮20分钟即可，味道甜甜的，生姜味道不浓，入喉一点点的的辛辣可以接受，喝完之后整个人都很舒服，一定要趁热喝哦！#秋日第一杯暖饮 #秋冬养生 #苹果红枣姜茶 #养生小知识分享 #补气血
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阿沛养生小笔记1周前
中焦不通走路沉？1 根萝卜煮水喝，几天就见效！ #养生 中焦不通、脾胃虚？试试这个超简单食疗方！ 1 根萝卜 + 2 片姜 + 3 颗红枣 + 4-5 粒枸杞 + 6-7 粒花椒，小火炖 20 分钟，每天喝 2 杯，连续几天脾胃就通了，走路都变轻松～ 食材家家有，做法零难度，养生不用一时兴起，坚持才有用！ #通中焦 #脾胃调理 #家常养生方中焦不通、脾胃虚？试试这个超简单食疗方！ 1 根萝卜 + 2 片姜 + 3 颗红枣 + 4-5 粒枸杞 + 6-7 粒花椒，小火炖 20 分钟，每天喝 2 杯，连续几天脾胃就通了，走路都变轻松～ 食材家家有，做法零难度，养生不用一时兴起，坚持才有用！ #通中焦 #脾胃调理 #家常养生方
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康复科杨医生4周前
胃寒不用怕，试试生姜煮水喝！ #医学科普 #胃病 #胃寒 #生姜 #科普
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爱养生阿粟2月前
胡萝卜姜汤健脾和胃#养生妙方#胡萝卜的好处#健康食疗
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脾胃专家张伦2月前
脾胃寒凉要注意，越喝祛湿茶肠胃越差 患者湿气重但脾胃虚寒，不宜盲目喝广东祛湿茶，否则肠胃会越差。建议用生姜、陈皮煮水温补，配合艾灸驱寒。先天体质较弱，需理性对标自身状态调理，忌与常人攀比。夏季需忌口寒凉食物，辅以中药间断调理。#医学科普#脾胃#胃病#脾胃专家张伦#中医
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小王养生电路图3周前
舌头白厚腻 大便不成形的 生姜加红枣喝起来#脾胃虚弱 #气血不足 #脾胃虚寒湿气重怎么调理
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小灵6月前
万万没想到！家里扔掉的萝卜皮 葱须须三片带皮生姜 煮水居然成了我家三个娃的开 胃神 器春天万物生发的季节，妈妈都知道 调理脾胃是孩子成长的第一步，光吃不见 长的 连续喝三天 再进补哦#开路汤 #儿童成长汤
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元气阿敏3月前
张宝旬老师教会我妈煮的苹果冬瓜姜水！！这个夏天我跟它拼了！！#食疗小妙招 #食疗养生 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #调理脾胃
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）1月前
#喝姜汤提升温度 ，暖脾又暖胃
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黄姐姐5月前
中医推荐，常喝小米生姜茶，好处真的很多小米生姜茶去湿气，寒气#脾胃虚寒湿气重怎么调理 姜米茶
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刘大夫讲中医3月前
各类体质，生姜煮水来调理 #姜片 #生姜 #三伏天 #抖出健康知识宝藏 #姜枣茶
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罗晓鹏2周前
不管哪里湿气重，不妨试试喝姜汤！#湿气#脾胃 #小黄姜
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@风里有糖4天前
脾胃虚弱老是拉肚子咋办 #滋补养生 #黄芪姜枣山药茶 #学会养生很重要 #身体越来越好#脾胃虚弱怎么调理
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肖医生讲健康6月前
生姜煮水喝，调理一身阳气 #中医 #生姜 #寒湿
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艾米讲养胃1月前
养肠渭小妙招，陈皮红枣生姜水好处多 #养脾胃 #养肠胃 #养生
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脾胃专家张伦2月前
胃寒夏天还敢碰凉的，小心肠胃回到解放前 脾胃虚寒的患者夏季贪凉会损耗阳气，导致状态倒退。若忍不住吃凉的，可立即煮姜糖水补救，连喝一两天缓解寒湿。关键要守住底线，避免反复伤脾胃。#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理#医学科普
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世阳师兄4周前
通中焦最快的方法是用一根萝卜、两片姜、三颗红枣、四到五粒枸杞、六到七粒花椒，小火慢炖二十分钟，每天喝两杯，连续喝三天，中焦脾胃自然就通了#养生 #养生就是养健康 #中医科普
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袁医生课堂2周前
生姜煮水4个巧搭配，调理一身小毛病！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医刘英3月前
生姜3种巧妙搭配，调理脾胃虚、寒、湿#生姜 #脾胃虚 #脾胃寒 #湿气 #中医
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中式养生苑3月前
脾肾阳虚调理法，山药，枸杞，姜。 #男性养生 #肾虚 #补肾汤 #养生
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施小米（摆了个小摊）5月前
大郎，该吃药了~带老公打卡霍霍姜汤的第四天 #霍霍姜汤 #姜汤的正确煮法 #霍霍 #韩明辰 #调理体质
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大刘医生1月前
胃病常年不好，红糖水搭一物#胃病 #脾胃虚寒 #胀气 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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琳儿小铺1周前
#脾胃调理 #汤 #美食 #养生 #抖音美食推荐官
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中医内科施旭光5月前
#生姜 #脾胃虚寒 #潮汕 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
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娟娟养生日记1月前
通p胃的方法来很简单#健康养生 #食疗养生#养生
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朱十九·焕新纪6天前
这碗“黄金水”3天打通中焦，脾胃暖融融，你也做起来吧#暖脾胃 #老中医良方 #喝出好气色
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平江陈郎中9月前
怎样用好姜汤#中医 #中医养生 #养生 #中医文化 #调理身体
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中医成金枝2月前
红糖加一物煮水喝，调理脾胃要记好 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏#热点 #红糖
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脾胃戈焰主任3月前
脾胃虚寒看过来，试试这样煲汤喝#脾胃虚寒 #饮食 #中医调理 #脾胃戈焰主任
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波哥医生2月前
胃病半年都没好，红糖搭配一物煮水，温补脾胃、补中益气 #胃病 #胃疼 #中医 #调理身体 #中医养生
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中医武婵大夫7月前
生姜煮水加一物，调理多种小毛病 #中医 #医学科普 #中医养生 #生姜 #抖出健康知识宝藏
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中医曹医生1月前
红糖水加一物，调理80%的胃病#养胃护胃 #胃痛 #涨知识 #健康科普不基础 #中医科普
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彦姐爱养生1月前
四季养脾胃你也试试吧#中医养生#食疗小妙招#健康#脾胃#吃出好气色
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脾胃戈焰主任3月前
气血不足看过来，试试这样煲汤喝#萎缩性胃炎 #气血不足 #中医调理 #饮食健康 #脾胃戈焰主任
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）1月前
#每天一锅姜汤，大火煮开小火熬一个小时
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中医脾胃病科专家张明萍主任2月前
木耳红枣加生姜，夏日毛病全扫光 #健康科普有真知 #热点 #硬核健康科普行动 #养生 #脾胃
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儿科林少勇2月前
小孩脾胃差 总是咳嗽、上火 两碗汤轮流喝 #咳嗽 #脾胃虚弱 #儿科 #儿童健康 #育儿经验分享
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哆啦静宜的秘密花园2周前
医圣张仲景《伤寒论》里的理中汤，温中散寒、补气健脾； 老祖宗强调，寒气不除，胃问题根本断不了根！被老胃胃问题折磨的朋友，快把这个老方子收好！ #中医养胃 #健康科普 #医学科普 #理中汤 #脾胃调理
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小柒月养生记1月前
3块钱就保护好皮胃，通P胃的简单方法这就是中国人的古老智慧#食疗小妙招 #抖音美食创作者 #养生知识 #食疗 #dou上热门
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肿瘤科中医师宋萌萌5月前
脾胃虚弱除了用药外可以试试这个食疗法#医学科普 #调理身体 #科普一下 #中医调理
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脾胃戈焰主任5月前
虚寒型慢性胃炎，吃姜上火不吃吐，一个简单食疗方#慢性胃炎 #脾胃虚寒 #中医调理 #戈焰
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明阳紫记6月前
#脾胃调理 #脾胃虚弱 #脾虚 #上热下寒 #痰湿 上热下寒有痰湿怎么办? 我自己试验调理一周心得体会分享，要从四个方面同时下手，才能有明显改善效果。
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中医男科专家裘维焰2月前
#医学科普#中医#养生#调理身体#脾胃调理
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中医张晓宇1月前
#医学科普 #中医 #脾胃
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崔主任聊消化4月前
脾胃虚弱小妙招#消化内科
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悦生活～@胡凤影5天前
调理脾胃，三天见效###普及健康知识 ###健康养生
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健珍堂6天前
#中医#每天跟我涨知识 #健康 #养生 #1000粉丝挑战 脾胃不好，容易累，都是中交不通！三天教会你通中交
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岳三夫5月前
孩子脾胃差的调理办法，简单易操作#育儿经验分享 #脾胃虚弱 #实践出真知
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冯教授5月前
红糖巧搭配，再厉害的胃炎也怕它 #健康科普 #红糖 #胃炎
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姜六郎1月前
#涨知识 #干货分享 #脾胃调理 #姜幺郎
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康复精灵匡匡4月前
常年胃不好不用过度治疗，红糖加一物煮水喝 #胃病 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏 #调理
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中医曹医生3月前
一片儿陈皮煮水喝，好多小毛病都能调理#中医 #医学科普 #中医养生
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亮仔妈美食🍊3月前
老话说得好冬吃萝卜夏吃姜，三伏天来了赶紧来调整自己身体，用电饭锅来煮来煮姜枣膏真的太方便了，夏天喜欢喝冷饮吹空调的特别手脚冰冷的姐妹们一定要坚持喝，好处多多。#姜枣膏 #红糖姜枣茶 #夏季养生 #夏吃姜 #食疗养生
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5分钟养生局2月前
脾胃虚弱，吃一定要注意！#健康养生 #脾胃
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于洁主任5月前
#育儿 #脾胃虚弱 #内热 #抖出健康知识宝藏
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老朱讲中医2月前
陈皮煮水，三种实用搭配 #陈皮 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #健康科普
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孙锋医生（最好的医生是自己）5月前
陈皮煮水的四种实用搭配 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #中医养生
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孙锋医生（最好的医生是自己）10月前
陈皮煮水的四种辩证搭配 #中医 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授
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乔乔健康工作室4天前
胃不好的朋友，试试红枣加两宝。 #养胃 #养胃护胃 #养胃知识分享 #脾胃调理 #脾胃健康
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