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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
都给我去练臀#瑜伽 #改善体态 #科普 #知识分享 #塑形
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鹏瑜洋的瑜伽教学1月前
圆肩体态怎么改善？ 今天详细聊聊圆肩问题的成因和解决方向及对应的体式#圆肩驼背 #改善体态 #瑜伽
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鹏瑜洋的瑜伽教学1月前
异性教学的身体触碰合理吗？ 大家有没有过不好的上课体验？#瑜伽 #普拉提 #团课 #瑜伽老师
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鹏瑜洋的瑜伽教学3周前
你被瑜伽的哪个流派洗脑了？ 越来越多的练习者被各种花里胡哨的流派洗脑了，很多流派都出现了很严格的等级考核，当然越来越正规是好事，练习多样化也是好事，但是有多少流派真正的考虑过练习者的基础如何，是否可以练习这些体式？#瑜伽
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
知识太密集，像雨点儿般掉下来#瑜伽 #知识分享 #科普 #运动解剖
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
专伽瑜伽团队祝大家端午安康！ #瑜伽 #端午
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
和拜拜肉说拜拜👋#瑜伽 #知识分享 #科普 #改善体态 #塑形
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
一个医院都认可的瑜伽老教师 鹏老师不光直播时候有趣，跟医生上企业课的时候更有趣，这课堂氛围，真欢乐#瑜伽#企业课
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鹏瑜洋的瑜伽教学1月前
如何调整骨盆前倾 今天跟大家聊聊聊，骨盆前倾会有什么样的体现，怎么形成的这种情况以及改善的方法#骨盆前倾 #跟练 #瑜伽 #改善体态 #拉伸
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娜娜瑜伽教学4月前
内观流小白同学练习跟练#内观流 #内观流瑜伽带口令完整版 #内观流入门
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
是不是不明白向心离心#科普 #瑜伽 #科学运动 #知识科普
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鹏瑜洋的瑜伽教学2月前
《专伽瑜伽和他的朋友们》 本期内容：瑜伽馆经营秘籍，还有更多惊喜嘉宾和精彩内容，持续关注我们，敬请期待✌️ #瑜伽 #直播 #日常
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鹏瑜洋的瑜伽教学7月前
瑜伽老师日常的“健康”饮食 #瑜伽 #美食 #日常
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
重点重点重点#瑜伽 #运动 #科学运动 #科普
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
灵魂拷问 脊柱先灵活还是先稳定？#瑜伽 #运动 #改善体态 #科学运动
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
每天学员专属学习直播的趣事 我们的售后服务不仅长知识，还很欢乐 最后还能变成见过面的好朋友 这样的老师你喜欢吗？ 喜欢的请回复“爱你”#售后服务 #瑜伽 #答疑解惑
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鹏瑜洋的瑜伽教学4月前
下播后只跟手机做朋友 谁知道主播下播是啥样的？就是突然感觉都变成聋哑人了，听不见你说话，也看不见你，只能看见手机#主播 #瑜伽 #手机
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鹏瑜洋的瑜伽教学3月前
#瑜伽 #普拉提 #专伽瑜伽 #鹏瑜洋的瑜伽教学
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
我们的服务真到位✌️ 在一个服务制胜的年代 你的产品没有售后服务的话 很快就会被社会淘汰 所以我们不分昼夜的服务😉#瑜伽 #陪跑
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
今天演小品，不说相声。#瑜伽 #运动 #科普
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
瑜伽知识分享直播 我们团队的大妞老师和小杨老师每天都真情演绎，在瑜伽行业里，老师们都会遇见什么问题[机智]#瑜伽 #知识分享
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
今天只讲干货#科学运动 #改善体态 #瑜伽 #运动
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鹏瑜洋的瑜伽教学4月前
这售后直播学习又轻松又欢乐 都说现在教培行业卷 其实并不用卷 酒香不怕巷子深 学员得到了收获 介绍了越来越多的老师来学习 这才是一个企业良性的循环 看我们的学员除了课程还有专属直播连线解答 一个字“值” #学习 #瑜伽 #体态 #成长
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
每日解剖知识分享 每天分享身体结构知识 让大家授课的过程中 知其然知其所以然 做行业里最懂身体的老师 #瑜伽 #普拉提 #人体结构
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
只练体式不懂肌肉原理怎么行呢？！#科学运动 #瑜伽 #改善体态 #科普 #知识分享
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
瑜伽演出一下 大家觉得我体式做的咋样？欢迎评论#瑜伽 #瑜伽体式
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
一个好主播的必备良药 我们讲良药苦口利于病和忠言逆耳利于行，演绎的淋漓尽致#瑜伽 #主播
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鹏瑜洋的瑜伽教学4月前
去抖音总部学习 受邀请来抖音学习交流的路上也不能耽误粉丝们期待的直播，虽然播着播着就跑偏了，可能直播太久了一出门就放飞自我了吧😉#唱歌 #出差 #抖音 #主播
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鹏瑜洋的瑜伽教学4月前
一个老师的职业素养 咱就说你打个麻将对你的学员叨叨叨还能理解 这打个麻将为啥嘴也停不下来 你旁边的这位朋友应该下次不会再跟你玩了吧 #老师 #职业病 #瑜伽
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
瑜伽老师也要撸铁 前半辈子把身体给了瑜伽 后半辈子上午瑜伽，下午撸铁 又跟我一样又瑜伽又撸铁的老师吗？#瑜伽 #撸铁
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
论解剖专业哪家强 海洋老师真是把解剖知识演绎的淋漓尽致啊 #解剖 #瑜伽 #科普
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
没想到海洋老师肌肉还挺发达的 #健身 #瑜伽
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
续集来了 答疑解惑直播时顺便见个面#知识分享 #瑜伽 #解剖
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鹏瑜洋的瑜伽教学5月前
号外！号外！ 瑜伽圈神枪手横空出世 #日常 #开心 #瑜伽
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鹏瑜洋的瑜伽教学5月前
周末就是逛吃！逛吃！逛吃！ #瑜伽 #日常 #美食 #生活
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
鹏老师开播前的样子 开播前丧 开播后老精神了 看见粉丝都等着学习 一个老师的使命就发挥到淋漓尽致#瑜伽 #解剖
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鹏瑜洋的瑜伽教学4月前
上课啦，嘘，认真听讲。来回八个小时的车程可得认真听 听什么不让说 有种总算找到组织了的赶脚 #瑜伽 #直播 #学习
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鹏瑜洋的瑜伽教学3月前
专伽瑜伽三周年啦🎂 谢谢大家一直以来的信任与陪伴，感恩相遇，一起进步。路还长，我们都越来越好❤️ #生日快乐 #专伽瑜伽
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洋洋yoga🙏3年前
简单的练习，简单的事情重复做到极致，便是极好的，用心练习#瑜伽 #瑜伽教学 #lullabysea #瑜伽体式
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
周末努力的人儿最美 现在对女生的要求太高了 尤其是周末又带娃又学习的妈妈们 快来用简单的方法学习吧#瑜伽 #优秀
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鹏瑜洋的瑜伽教学4月前
就问你们买的课有这样的售后服务吗？ 老师真是个辛苦的职业，上午播了下午播，晚上还要去看行业信息分享给粉丝，让我的粉丝少走弯路，作为一名园丁，我骄傲#售后 #园丁
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鹏瑜洋的瑜伽教学1年前
离心收缩#瑜伽 #科学运动 #科普
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鹏瑜洋的瑜伽教学5月前
瑜伽老师吃甜食 两个瑜伽老师 两个男瑜伽老师 一起买甜食#瑜伽 #甜点 #自律
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鹏瑜洋的瑜伽教学6月前
清明节小长假 作为一名老师 不能放过任何一个分享知识点的机会#瑜伽 #瑜伽老师
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瑜伽―行者5年前
骆驼式的注意事项以及练习方法！腰有不适的瑜友一定更要注意！ #瑜伽 #腰
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一小森灵4天前
瑜伽教师必备教学技巧｜口令教学 #瑜伽体式分享 #瑜伽教培 #口令教学 #瑜伽 #瑜伽零基础入门
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鹏瑜洋的瑜伽教学5月前
马屁拍到狗身上？😂😂😂 #瑜伽 #撸狗 #开心
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鹏瑜洋的瑜伽教学5月前
抖音都来拍鹏老师 专业就是会让所有资源对你倾斜 来吧，我的老师们 你们谁是店里的台柱子 大胆的🙋#瑜伽 #优秀
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鹏瑜洋的瑜伽教学3月前
专伽瑜伽三周年啦🎂 谢谢大家一直以来的信任与陪伴，感恩相遇，一起进步。路还长，我们都越来越好❤️ #专伽瑜伽 #生日快乐
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一鱼余5天前
轮式后弯如何伸直腿｜瑜伽老师手把手教你 轮式后弯如何伸直腿｜瑜伽老师手把手教你#瑜伽 #轮式 #后弯
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雨汐瑜伽🧘‍♀️7月前
轮式腰痛｜只因你少做这1步🔥#瑜伽教学 #线上课程 #后弯练习 #轮式 #轮式后弯
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你的高老师（运动康复）6天前
八爪鱼、训练跟练版 #居家锻炼 #盆底肌正确收缩方法 #产后恢复 #宝妈
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大小廖舞韵瑜伽1周前
最新民族风舞韵瑜伽（月亮照山川）教学分享。 很多同学问我，教学是什么样子的，今天给大家分享教学课包截取，大家可以跟练学习试试❤️#瑜伽教学 #干货分享 #居家锻炼 #月亮照山川 #一学就会系列
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瑜伽小王子2月前
无痛解锁一字马-17min跟练版 | 0基础🉑解锁✅ #夏日减脂大作战 #居家锻炼 #健身 #瑜伽 #一字马
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洋洋yoga🙏3年前
瑜伽小白入门10分钟跟练，让你从这一刻 开始爱上瑜伽#瑜伽 #瑜伽教学 #瘦身 #瑜伽初学者
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悠悠妈在自律1周前
瑜伽小球买了，但是不会锻炼怎么办，不知道如何发力怎么办，那就看完这期视频教学，让你轻松锻炼盆底肌松弛#塑型#减肥#居家锻炼
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鹏瑜洋的瑜伽教学4月前
培训完了去撮一顿 心心念念的北京豆汁，老诚一锅羊蝎子，还有没吃到的丰悦海螺丝，必须撮一顿在回庄，你们爱吃哪个，有跟我爱一口的吗？#豆汁 #羊蝎子 #海螺丝
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姝宏瑜伽学院 ShuhongYoga2年前
青少年瑜伽——业余时间改善体态和释放压力的最佳选择！#儿童瑜伽 #亲子瑜伽时光 #体态调整 @
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鹏瑜洋的瑜伽教学5月前
五一下雪了❄️ 大家猜猜鹏老师是哪里人？ 为啥五一不带衣服就去了一个下雪的地方😂 #瑜伽 #生活 #下雪了
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NamasDay瑜伽·瑜快瘦6月前
瑜伽高体教学，两分钟解锁瑜伽侧鹤蝉式。#瑜伽 #零基础瑜伽教练班 #瑜伽体式分享 #瑜伽教学 #瑜伽教练培训
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向向3月前
#瑜伽教学视频 #倒立
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明明的瑜伽2周前
解锁瑜伽串联，下犬如何优雅的走到双手中间 是不是总觉得从下犬式走到手中间很费力，腿像灌了铅 掌握这三个关键点，你也能丝滑过渡 ①重心前移，吸气时肩膀超过手腕，重心往前转移 ②屈膝勾脚向前:呼气，屈膝勾脚，核心收紧，把脚轻盈拎到手中间 ③骨盆拎高，核心发力:多练习核心控制和找到骨盆上提的立线，你也能做到！ #零基础学瑜伽 #下犬式#前屈#瑜伽教培班招生 #瑜伽教学
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瑜伽夫妇晓龙&林熙｜瑜你相遇4年前
两个练肚子的动作，详细讲解版#瑜伽夫妇
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清雅瑜伽～艳子1周前
来吧 让我们红尘作伴 活得潇潇洒洒… 当|完整口令版，假期结束的第一练，站不稳，腿都在抖[捂脸] #音乐流#瑜伽#暴汗燃脂瘦全身 #零基础教学 #在平凡日子里热爱生活
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