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优格·瑜伽普拉提（南湖店）1月前
#岳阳#瑜伽#普拉提#岳阳优格瑜伽 #孕妇瑜伽练起来
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@yan2年前
优格瑜伽会所（岳阳艾扬格瑜伽习练中心），成立于2016年6月，由一群热爱瑜伽，热爱生活的朋友共同建立。花板桥一店坐落在岳阳市金鹗中路金虹广场裙楼（花板桥步步高肯德基的正对面），南湖二店坐落在名门世家富川CEO大厦2420室，馆内有非常齐全的精准的练习的辅助工具，有非常有经验的老师，并且我们主要提供瑜伽课程，期待能够把更安全、更纯粹、同时也更贴近我们的生活、贴近内心的瑜伽练习带给所有喜欢瑜伽、期待通过瑜伽更加了解自己、改善身体状况的人们。#瑜伽 #健康 #脊柱侧弯 #零基础学瑜伽 #肩颈疏通
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优格·瑜伽普拉提（南湖店）1月前
#岳阳#瑜伽#普拉提#女子塑形#岳阳优格瑜伽 岳阳的姐妹们有想瘦的约起来！
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优格·瑜伽普拉提会所官方号3周前
普拉提买50送50#瑜伽#普拉提 #维密#岳阳#岳阳优格瑜伽馆推荐
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优格·瑜伽普拉提会所官方号1月前
你有见过穿着牛仔裤上瑜伽裤的吗？😂 #瑜伽 #普拉提核心床 #维秘 #岳阳优格瑜伽馆推荐
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优格·瑜伽普拉提会所官方号3周前
九周年庆 普拉提买50送50， 赶紧抢！#岳阳#普拉提#瑜伽 #维密#岳阳优格瑜伽推荐
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ॐ格格🔆9月前
优格瑜伽生活馆YG.Yoga 恭祝珈人们：蛇年大吉 年龄成迷 #遇见更美的自己 #瑜伽 #变美变瘦变好看 #因为热爱所以坚持 #活成自己喜欢的样子
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优格瑜伽普拉提3周前
普拉提女孩的日常～#优格瑜伽 #第一人视角 #秋天 #秋冬新款
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洪湖新堤优格瑜伽馆6月前
来优格瑜伽单次团课，氛围好、教练专业。9.4元可体验，能放松身心、提高素质，优惠链接左下，快约伙伴。（注意，叠加新人价后的价格是9.4元，团购价是9.9元；）#瑜伽课堂随拍 #好身材练起来 #我的瑜伽日记 #你有多自律就有多美 #遇见更美的自己
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洪湖新堤优格瑜伽馆7月前
广义地去接纳，它确实可以～#变美变瘦变好看 #瑜伽 #普拉提#优格瑜伽#洪湖同城
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优格瑜伽普拉提1年前
优格瑜伽『元丰店2️⃣周年店庆』&『紫光园店新店启幕』圆满收官，感恩所有会员的支持和信任，感恩所有人的帮助和付出[爱心] 优格瑜伽定会以更好的服务和专业回馈客户，不负理想，不负初心[爱心]#新店开业 #瑜伽普拉提 #女性力量
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优格-瑜伽普拉提10月前
普拉提好去处，一起来试试吧！ #优格瑜伽普拉提
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洪湖新堤优格瑜伽馆1年前
持续养成好的运动习惯，你会发现一切都会变得越来越好……#零基础学瑜伽 #瑜伽 #优格瑜伽#洪湖同城 #瑜伽养生
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洪湖新堤优格瑜伽馆3周前
不要攻击自己，学会去爱自己。#女性力量 #情感#瑜伽普拉提 #优格瑜伽 #洪湖同城
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洪湖新堤优格瑜伽馆1年前
活力上线，治疗你的阴雨天郁闷情绪～#瑜伽 #零基础学瑜伽 #优格瑜伽 #洪湖同城 #彩虹平衡板
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ॐ格格🔆3年前
优格瑜伽生活馆YG•Yoga 闲的时候，瑜伽是小资 忙的时候，瑜伽是调剂 累的时候，瑜伽是放松 胖的时候，瑜伽可塑型
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优格•瑜伽 YOUGE YOGA6月前
想拥有高定身材？来优格瑜伽。168元可体验一次减脂塑形，含两节精品小班课。想改变就点左下角团购，庐山南路。#好身材练起来 #爱上普拉提 #五一错峰打卡太香了 #普拉提核心床 #网红打卡地
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优格瑜伽普拉提(579百工集店)11月前
优格瑜伽（579百工集店）圆满启航 优格瑜伽普拉提（579百工集店）于十月底正式开业啦，感谢所有客户的信赖和选择，优格瑜伽将不忘初心，笃定前行，创造更好的环境，吸纳更优秀的师资，为广大客户打造身心舒缓的港湾。 优格瑜伽普拉提期待您的到来！ #瑜伽普拉提 #颂钵疗愈 #优格瑜伽
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优格瑜伽(永泰店)官方号1月前
今天给大家推荐一个特别好的健身房——优格瑜伽，位于丛云路。现在他们家的小团课1节只要19元，这个价格可是从来没有过的。平时去上课都是58元一节的，现在只需要19元就可以体验了。如果你也想来体验一下，点击视频左下角链接就可以下单了。优惠不是天天有，赶紧多囤几张。#瑜伽普拉提 #瑜伽 #普拉提 #舞蹈课堂随拍 #休闲度假
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洪湖新堤优格瑜伽馆11月前
你练瑜伽，就是芭比公主，你不练瑜伽，就是海绵宝宝～#零基础学瑜伽 #瑜伽 #努力成为更好的自己 #优格瑜伽 #洪湖同城
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天台优格瑜伽蓓蓓3周前
#您身边的瑜伽私教馆#优格瑜伽老城店#睡眠调理#减脂塑形#产后修复
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洪湖美悦荟乔语2月前
和相同频率的人做朋友，一起闪亮一起飞翔 #女性力量 #少女感 #日常分享 #女性智慧 #优格瑜伽
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洪湖新堤优格瑜伽馆1年前
你渴望什么，就去行动，光想是不会有结果的～#瑜伽 #零基础学瑜伽 #优格瑜伽
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优格瑜伽普拉提2月前
重生之我在优格瑜伽踩缝纫机#减肥健身 #普拉提训练 #运动康复 #健身 #普拉提健身
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优格瑜伽•女子塑形｜恬恬8月前
@恬恬运动塑形【优格瑜伽】 练臀没有感觉，容易腰酸？一条视频教你如何在家利用一面墙学会屈宽！ #健身 #居家锻炼 #臀部训练 #体态矫正
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得把力健身房2月前
五寨好玩的地方瑜伽健身一起来#五寨得把力健身房#优格瑜伽馆#芦芽山荷叶坪
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优格瑜伽普拉提4月前
不去羡慕 只管行动 时间是最好的见证🤸‍♂️🤸‍♂️#普拉提 #普拉提瑜伽 #做自己身体的主人 #运动是最低成本的抗衰#身材管理打造s型身材
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优格瑜伽普拉提4月前
#塑型瘦身 #瘦身打卡 #女子塑形 优格瑜伽618和您一起做自信美女👩🏻‍🦰普拉提塑型，拒绝快餐式减脂，普拉提用温柔的慢节奏，重新书写身体的秩序。从呼吸到动作，每个细节都是对线条的精心打磨。当腹部平坦、臀线上扬，你会发现：真正的美，是岁月带不走的优雅与力量。#枣庄健身 #普拉提
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天台优格瑜伽蓓蓓1月前
瑜伽当中猫式的练习方法和要点
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ॐ格格🔆6月前
#瑜伽课堂随拍
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ॐ格格🔆6月前
#瑜伽课堂随拍
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优格瑜伽普拉提（579百工集店）2周前
每天一小时，为自己储存一份健康和美丽#普拉提 #核心床 #塑形 #瑜伽
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优格瑜伽普拉提3月前
#瑜伽练习 #普拉提 #爱上普拉提 #瑜伽女孩 #女子塑形 时间会记得，身体会记得
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优格·瑜伽普拉提会所官方号1年前
精讲四腿拱桥式 对脊柱以及下背部非常有益的体式 学着提起沉重的臀部吧😂#脊柱健康 #理疗瑜伽 #瑜伽 #抖音 #瑜伽馆
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轻晨食光 轻食工作室1月前
当瑜伽遇到轻食，这是一种什么体验？我们共同的初心，只为打造更美更健康更自信的你#轻食#瑜伽#变美的路上一起来
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优格瑜伽普拉提2月前
一些小日常分享给大家#瑜伽课堂随拍 #爱上普拉提 #女子塑形 #女性瑜伽 #减脂训练
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优格瑜伽普拉提2月前
停止运动不一定长胖 但身体会松弛，肉肉会一圈一圈往下掉#瑜伽训练 #塑型瘦身 #健身 #见人不如健身 #肌肉训练
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优格瑜伽普拉提1月前
不为别的就为听八卦#塑型瘦身 #瘦身 #女子塑形 #瑜伽普拉提 #健身运动
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优格瑜伽普拉提3周前
能走出雨季的从来都不是伞 而是不惧风雨的自己#塑造更好的自己 #优格普拉提#最好的心情是宁静 #为健康传递正能量 #生活简简单单的幸福
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优格瑜伽普拉提生活馆3周前
空中 瑜伽 ◦：吊床的辅助让你能更安全、更深入地进入伸展姿势，从而快速提升身体柔韧性。同时，在不稳定的吊床上练习，极大地挑战并锻炼了平衡能力和本体感觉（对身体位置的感知）
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优格瑜伽普拉提生活馆1月前
普拉提器械的7大好处👇🏻 1⃣：极速瘦身 2⃣：马甲线蜜桃臀 3⃣：驼背纠正 4⃣：孕产及产后恢复 5⃣：肩颈，腰椎理疗 6⃣：纤腿细腰 7⃣：减脂塑形
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天台优格瑜伽蓓蓓3月前
天台小康家庭老板娘，一天都在干什么 #天台瑜伽普拉提
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优格瑜伽普拉提3月前
据说室内蹦极10min相当于跑步机40min的燃烧量 有氧训练同时 心肺和核心都能充分得到训练 几组看似轻松优美的动作，学习下来就满身大汗了#运动锻炼 #健身 #瑜伽运动 #女性力量 #室内蹦极
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优格瑜伽馆8月前
欢迎收看40+普拉提老师日常工作vlog#日常vlog #努力成为更好的自己#普拉提
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优格瑜伽普拉提10月前
普拉提好去处，跟我们一起来打卡吧！♥
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瘦身老孙2年前
苹果臀 妈妈臀针对性训练。#蜜桃臀 #妈妈臀 #臀部两侧凹陷
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优格瑜伽普拉提1月前
不想贴秋膘#做自己身体的主人 #坚持自律你本来就很美 #塑形 #最终觉醒
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优格•瑜伽 YOUGE YOGA3年前
#小班课#维密塑型 让你在游戏中拥有瘦的权利。 你值得更美！
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优格瑜伽普拉提2月前
嘿嘿，今天直播间有福利，来下单～#运动康复 #体态矫正 #产后恢复身材 #瘦身 #提臀瘦腿
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优格-瑜伽普拉提2周前
激情满满，上课就是代感～
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优格瑜伽普拉提10月前
普拉提全身紧致塑形适合入门燃脂塑形❗️ 刚接触普拉提的姐妹们可以在家练习动作简单练完很酸爽，每天用20分钟练习 一个月后你会发现一个全新的自己🧚‍♀️
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优格瑜伽普拉提生活馆3周前
· “变好，从来都是靠自己” 运动开启的每一天，都特别美好[爱心] 你想要的，从来都应该是自己给的
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大💋雯子4月前
#爱上普拉提 #体态纠正 #塑型瘦身 #出汗
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优格瑜伽普拉提3月前
热辣夏天～#塑型瘦身 #暴汗燃脂瘦全身 #燃脂塑型 #好身材练起来 #健身日常vlog
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优格瑜伽普拉提7月前
在空中飞的感觉#室内蹦极 #燃脂训练 #所有的坚持都不会白费 #坚持锻炼
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优格瑜伽普拉提|大冰7月前
35岁，我做对了什么？#追求梦想 #终身成长 #女性力量 #创业经历
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优格瑜伽普拉提|大冰7月前
还有不知道我们家位置的宝贝们吗？#女性力量 #看过来 #变美变瘦变好看
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优格瑜伽2周前
健身的每一天，都是在锻造新的自己
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优格瑜伽普拉提2月前
任何投资都有可能失败 唯独健康、身材，不会#塑型瘦身 #好身材练起来 #见人不如健身 #生活是一种态度💋 #女性力量
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优格·瑜伽普拉提（南湖店）1年前
中文：四肢侧伸展式 梵文：Parsva HastaPadasana 四肢侧伸展中隐藏的【转腿】的秘密 四肢侧伸展式中 转腿居然是连接诸多终极体式的那把﹣密钥﹣四肢侧伸展作为 三角伸展式、侧角伸展、战二等经典体式中的一个过渡体式… 它看似很不起眼，但却对于是否能顺利进入终极体式有着不可忽略的重要性…
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优格瑜伽客服优优8月前
手臂力量薄弱!?上肢强化练习来啦～ 强化手臂力量的3个练习，循序渐进增强手臂力量，还可以紧致手臂肌肉线条喔!
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简介:

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