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中医谷玲霞3月前
养100次胃，不如喝一次苹果水#苹果 #脾胃 #脾虚 #气血不足 #中医
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芊芊医生4月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病 #中医 #养生 #消化不良 #肝火旺
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徐小宁•整体健康方案1月前
脾虚人丑，补气血多喝苹果水。养好脾胃脸不黄，远离断崖衰老 #补气血 #脾虚 #黄脸婆 #齿痕舌 #好好爱自己
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明阳紫记6月前
#红枣苹果汤 #手脚冰凉 #阳虚 #体寒 #脾虚 兄弟们，我手脚冰凉阳虚怕冷，今天测试了一个网上红枣蒸苹果的超级加强版: 红枣+苹果+枸杞黄芪红参生姜片红糖。 苹果两个去核切成块，红枣5-6个去核切片 枸杞20个，黄芪四五片，红参四五片，生姜片2片切碎，红糖一到两勺，清水5碗。 加热大火烧开煮20分钟后小火再煮15分钟。 收四碗水。
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妇科王慧鸽医生8月前
#气血不足 #脾虚湿气重 #肝郁气滞 #中医养生
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吴莹2周前
不起眼的苹果煮水，是脾胃虚寒的救星!脾胃好了，气血也足了 #中医
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冯教授3月前
经常胃不舒服，这碗苹果汤要牢记，补脾又养血 #胃病 #健康科普 #抖出健康宝藏知识
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中医脾胃科宋洪泉5月前
脾虚的人容易看起来没精神，中医有个小妙招，就是多喝苹果水。 #脾胃虚弱 #健康科普 #中医文化 #苹果
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中医李新成4月前
夏天吃苹果，记好3种宝藏搭配#中医 #苹果 #脾胃虚弱 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医关江锋2天前
秋天多喝苹果水，胜过人参汤#苹果煮水喝 #气血不足 #脾胃虚弱 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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儿科林少勇3月前
夏季多喝苹果水孩子越喝越长个子 #长高 #积食 #内热 #儿科 #儿童健康
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曾国禄讲中医3月前
脾一虚，人易丑！中医教你多喝苹果水#脾虚 #苹果水家常做法 #中医养生
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中医戴诗5月前
苹果煮水喝 调理一身小毛病 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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黄河爱养生4月前
一老中医推荐的的方法，很土，但很绝 #脾虚#养气血小妙招 #蒸苹果的好处与功效 #红枣枸杞苹果汤 #阳虚
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🍀燕子1月前
#食疗小妙招 #苹果陈皮红枣茶 #喝出好气色 #脾胃 #强烈推荐
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譬如北辰4天前
脾虚人丑是真的，多喝这个苹果水，喝出红光满面#喝出好气色 #苹果水 #养生茶 #补气养血 #真实生活分享计划
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邢其兴5月前
苹果的三种煮水搭配，调理全身多种小毛病 #苹果煮水 #中医养生 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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小雅说药4月前
每天一杯苹果水，调理身体90%的小毛病 #健康科普 #中医养生 #苹果 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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吃唐不吃盐4月前
元气苹果水，对气🩸不足的人有妙用#养生就是养健康 #食疗养生 #古法养生 #养生健康 #食疗小妙招
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朗朗医生3月前
脾虚胃弱，一杯苹果汤帮你调理#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康 #知识分享 #科普
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小兮养生ing2天前
气血不足，脾胃不好的女生都试一下这一款苹果水#喝出好气色 #食疗小妙招 #女大学生 #新人
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汤汤的养生日记2月前
苹果煮水，元气满满，搭配对了，事半功倍#养生 #养生小妙招 #煮苹果
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晨悦辅食日记2周前
秋冬暖饮｜苹果红枣姜汤 换季鼻子不舒服流鼻，脾胃虚弱，多喝苹果水补给维C，搭配红枣补血，生姜驱寒，暖胃补气血组合，味道甜甜的，喝完后暖洋洋的，鼻子也舒服了，快点给家里人安排起来吧，大人小孩都可以喝哦，这个苹果红枣姜汤姐妹们经期排毒也可以喝哦～还有经常熬夜的小伙伴们平时也可以多喝一喝！ 材料做法简单：一个苹果切片，5颗红枣去核，一小块生姜切片，全部放入砂锅里，也可以直接放入养生壶里更方便，倒适量清水，大火煮开后，转中小火煮20分钟即可，味道甜甜的，生姜味道不浓，入喉一点点的的辛辣可以接受，喝完之后整个人都很舒服，一定要趁热喝哦！#秋日第一杯暖饮 #秋冬养生 #苹果红枣姜茶 #养生小知识分享 #补气血
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子龙医生5月前
苹果煮水的养生搭配，你多记一个都不亏 #苹果水 #中医 #医学科普
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中医减肥专家李辉主任2月前
养颜一整年，不如三伏30天，女生脾虚脸黄颜值降，试试多喝苹果水#苹果水 #脾虚 #养颜 #颜值 #变美
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中医专家徐佳音3天前
中医苹果煮水喝，调理一身小毛病！ #苹果水 #中医养生 #调理脾胃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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