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萌叔会食养1年前
冬季干燥，多吃这5类食物滋润好皮肤#冬季 #食养 #干燥
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箬兰爱食养2月前
立秋到，燥气起!快来get秋日的第一碗养生汤!立秋后气候逐渐干燥，食疗养生应更注重“润燥、养阴、健脾” ，喝一碗热腾腾有很清淡的五行蔬菜汤，既能补充津液，又能顺应时节调理身体噢~晚上做起来吧! #健康养生 #一人食吃什么 #秋季养生 #五行蔬菜汤 #喝出好气色
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厚皮橙1周前
秋季喉咙干痒的可以煲的汤水，蒸牛肉，虾滑酿虾球，红烧鱼，西兰苔#橄榄炖汤润喉润肺 #蒸牛肉的家常做法 #西兰苔 #广东炖汤 #厚皮橙
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汶锜喜欢养生2月前
立秋之后这些蔬菜经常吃！ #立秋 #养生 #健康饮食 #秋天 #宝妈
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赵伟老师讲营养9月前
气候环境干燥、火气大吃什么？ #饮食指南 #吃对食物 #上火 #火气大 #吃什么
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酷酷的小孩3周前
今年三伏过去的早，空气还燥得厉害，饮食的重点就是多吃清润的食物#秋燥 #饮食注意 #入秋吃什么
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松滋金投永鑫胜商贸有限公司（金投超市）1周前
🍂秋意渐浓，风里藏着几分干燥 正是该把养生提上日程啦！#秋季食材 #金投超市#松滋同城
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刘妈妈育儿知识1月前
秋季养娃攻略 多吃银耳好处多 牢记五种黄金搭配 秋季气候干燥，孩子出现口干舌燥，臭臭干的拉不下来，火气很大的秋燥现象。多吃银耳润秋燥补津液，但是很多妈妈都给孩子吃错了。这五种黄金搭配照着喝，火气清除，脾宝通，孩子身体真滋润，妈妈带娃很轻松。 #育儿 #育儿经验分享 #秋燥 #银耳羹 #养孩子就是养脾胃
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万德福量贩超市3周前
秋冬季节天气干燥，要多吃些水果！哪些水果应对秋冬的天气干燥最有效果呢？一个视频告诉你！#水果 #超市 #新鲜应季水果 #超市购物 #日常逛超市
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赵欢儿养生记2周前
#古中医养生 秋天气候干燥，多吃白色食物，白色入肺，我们的小飞飞喜润厌燥
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小鹿LULU3月前
荒野求生的最佳搭档“牛肉干” #牛肉干 #荒野求生 ##草原美食 #真材实料才能做出好味道
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管爷教做菜3年前
天气太干了太容易让人咳嗽了！来一碗清润爽口的冰糖炖三白，让这个干燥的秋冬季节的一切都滋润起来~#抖音美食创作人
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靓靓周太1月前
処署莲藕海底椰羊肚菌素汤 62岁靓靓周太养生 今日是处暑处暑到来，意味着炎夏即将终结。秋凉正式开始，此时期间阳气渐收，阴气增大，气候干燥温差较大，把握好这关键15天，就是为整个下半年的安康打好基础！ 今天农历七月初一我会吃素，所以分享一款素汤。 食材： 莲藕一节 玉米半个 红萝卜半条 海底椰15 g 羊肚菌10个 腰果80 g 野枣三粒 这款汤是非常清润，带着椰子的清香和羊肚菌特别的香味混合在一起，这汤你喝了决定会爱上它。大家赶快试试吧！ #美食 #莲藕 #美食 #强烈推荐 #煲汤
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丹姐食养日记5天前
秋冬暖心粥，秋季气候干燥，多吃白色食材润养小肺肺，老人小孩都爱喝#喝出好气色#早餐#糯薏米#百合莲子粥#养生粥
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月晚.1月前
秋季营养早餐：苹果银耳粥 秋季气候干燥，适合滋润清补，苹果银耳粥可以每周喝3次，胶质满满，口感偏清甜，喜欢甜一点的可以加5-10克冰糖，口感更佳，糖过量则影响吸收效果。 视频食材即为1人份的量，多人翻倍即可。记得加1-2个鸡蛋或者温热的牛奶，搭配更均衡，吸收也更完全。 pls:一餐的热量不要超标太多或者过于单一，过量则无益。 #养生粥 #五谷杂粮 #秋季养生 #早餐吃什么 #营养早餐
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韩明辰（直播优品）3周前
#韩明辰 秋天气候多变，忽冷忽热容易咳咳，嗓子不舒服。我们可以喝点润燥去燥的杏仁七白饮，提前做一些准备，避免一些不好的问题发生#七白饮 #秋燥 #秋冬必备 #健康饮品
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大雁的小厨房1周前
气候干燥，烤个梨吃，吃完润润的#空气炸锅美食 #懒人美食 #烤梨
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Timi饱饱啦6天前
番茄牛尾汤｜12月龄➕ 立秋后天气逐渐转凉，气候干燥，宝宝的辅食要温养月卑胃，酸甜开胃的番茄牛尾骨汤就很适合，做法简单，美味又营养！#宝宝辅食 #健脾养胃 #辅食教程 #宝宝爱吃 #煲汤
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向蓉蓉家小厨房3年前
秋冬季嗓子干痒干咳，推荐这锅润肺雪梨汤，做法简单又清甜润燥 #在家做美食 #自制甜品 #养颜养生
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利津融媒5天前
秋季干燥养肺正当时，多吃白色食物#秋季干燥养肺润喉汤 #养肺
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韩明辰-养生之道1月前
#韩明辰 秋冬气候又干又燥，容易咔咔嗓子不舒服，可以给孩子冲点莱阳梨膏泡水喝，避免一些不好的问题发生 #秋梨膏 #莱阳梨膏 #孩子 #秋冬必备
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烟火味厨房5天前
搭配口蘑没想到这么好吃，营养丰富又美味，记得收藏#美食制作分享 #家常菜 #合理饮食营养均衡
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珍珍真真1月前
秋季干燥怎么办？#玉竹#玉竹水#喝出好气色 #润润润#养生
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小柒爱分享2周前
秋冬天气候干燥，不爱喝白水的公主们可以泡这个红糖柠檬茶，入口浓郁的柠檬果香，还带着红糖的清甜，捧在手里暖暖的#红糖柠檬 #好喝不贵 #仙女都在喝什么 #多喝水
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银鸥师姐1周前
吃对银耳|适合你的才是养生好物 #秋季润燥 #养肺
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橙乐甄选1周前
今年三伏过去的早，空气还燥得厉害，饮食的重点就是多吃清润的食物#秋燥#饮食注意#入秋吃什么
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韩明辰5天前
#韩明辰 秋冬季节气候干燥，容易咔咔嗓子不舒服，我们可以给孩子冲点莱阳秋梨膏当茶水喝，对孩子特别好，大人也可以喝，秋冬必备#秋梨膏 #莱阳梨膏 #秋冬必备 #健康饮
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德宏甜辣姐妹农货创意屋7月前
今天带大家吃一顿花！ 云南有着“世界花园”美誉，良好的气候滋养了云南1500多种花卉植物，其中可食用鲜花多达数百种，丰富的花卉资源为云南人吃花提供了物质基础。#农村美食 #德宏 #云南辣甜姐妹 #芒市就是个好吃好在 #云南人的快乐
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旺旺百货1周前
天气越来越干燥了，我又给家人回购了这个老陈皮鲜炖梨，它可不是普通的炖梨，里面是一整颗砀山大酥梨，还加入了枇杷和老陈皮一起慢火熬制的，吃起来就是梨子的自然甘甜，清润爽口，一点也不甜腻。平时当早餐或者下午茶都非常不错，喜欢的朋友赶紧试试吧！
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大白小刘小小白1周前
家人们大家好啊，现在天气渐凉，一天比一天冷了。这换季大家都在吃什么菜呢？今天来给大家推荐几种秋后必吃的蔬菜。山药含丰富的碳水化合物，是秋季养生食疗的优选。菠菜具有明目润燥的功效，适合秋季干燥的气候。南瓜富含蛋白质，南瓜籽还有助眠的作用。红薯其膳食纤维丰富，能帮助改善秋燥引起的便秘问题#志国生鲜超市#巴林左旗生鲜超市#志国调料综合生鲜超市#秋后必吃什么菜@巴林左旗志国供销生鲜超市 @志国调料综合生鲜超市
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崔嫂家常美食2周前
秋冬气候干燥。喉咙干不舒服的。可以试试这个润喉糖。含上一颗冰冰凉凉的特别舒服#润喉糖
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韩明辰5天前
#韩明辰 秋冬季节气候干燥，容易咔咔嗓子不舒服，我们可以给孩子冲点莱阳秋梨膏当茶水喝，对孩子特别好，大人也可以喝，秋冬必备#秋梨膏 #莱阳梨膏 #秋冬必备 #健康饮
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城固视听5天前
睡眠好、皮肤润，还能增强免疫力！秋季吃它正合适→
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韩明辰优选1周前
#韩明辰 秋冬季节气候干燥，容易咔咔嗓子不舒服，我们可以给孩子冲点莱阳秋梨膏当茶水喝，对孩子特别好，大人也可以喝，秋冬必备#秋梨膏 #莱阳梨膏 #秋冬必备 #健康饮品
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@谭谭食养记1周前
#上热门 秋冬气候干燥， 这杯石榴玫瑰饮安排起来！ #喝出好气色 #养生茶 #食疗小妙招 #仙女都在喝什么
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韩明辰（直播优品）3周前
#韩明辰 秋冬季节气候多变，忽冷忽热。容易咳咳，嗓子不舒服，我们可以提前做一些准备，每天喝上一杯润燥去燥的七白饮，避免一些不好的问题发生#七白饮 #秋燥 #秋冬必备 #秋天
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韩明辰1周前
#韩明辰 秋冬季节气候干燥，容易咔咔嗓子不舒服，我们可以给孩子冲点莱阳秋梨膏当茶水喝，对孩子特别好，大人也可以喝，秋冬必备#秋梨膏 #莱阳梨膏 #秋冬必备 #健康饮
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草原赘婿巴达拉3月前
精选草原风干牛肉干 #牛肉干 #美食 #妈呀太香了 #真材实料才能做出好味道 #好吃到停不下来
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韩明辰小课堂3周前
#韩明辰 #七白饮 是个好东西，秋天很适合吃白色食物，去润养！防止后续问题发生！以白润白七白饮，润燥润月市！尤其是孩子，每天一杯润一润#育儿 #食疗小妙招 #女人必喝
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韩明辰（直播优品）4周前
#韩明辰 秋天气候多变，忽冷忽热。嗓子容易不舒服咳咳，我们可以每天来上一杯润燥去燥的七白饮，提前做一些准备，避免一些不好的问题发生#七白饮 #秋燥 #秋冬必备 #健康饮品
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韩明辰优选1周前
#韩明辰 秋冬季节气候干燥，容易咔咔嗓子不舒服，我们可以给孩子冲点莱阳秋梨膏当茶水喝，对孩子特别好，大人也可以喝，秋冬必备#秋梨膏 #莱阳梨膏 #秋冬必备 #健康饮
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重庆福生元药业4周前
秋季润肺茶#养生健康
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韩明辰优选6天前
#韩明辰 秋冬季节气候干燥，容易咔咔嗓子不舒服，我们可以给孩子冲点莱阳秋梨膏当茶水喝，对孩子特别好，大人也可以喝，秋冬必备#秋梨膏 #莱阳梨膏 #秋冬必备 #健康饮
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韩明辰优选3周前
#韩明辰 秋冬季节气候干燥，容易咔咔嗓子不舒服，我们可以给孩子冲点莱阳秋梨膏当茶水喝，对孩子特别好，大人也可以喝，秋冬必备#秋梨膏 #莱阳梨膏 #秋冬必备 #健康饮品
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主持人 晓彬5天前
这个季节喝点#雪梨汤 真不错#雪梨干 #雪梨 #干燥#清润
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阿智的小屋🛖5天前
秋冬气候干燥，还好有这个琵琶秋梨水，配料表特别干净就只有这些水果食材，喝起来就是来自水果本身淡淡的甜味，清爽香甜！#网红饮料 #饮品 #喝水 #饮料 #琵琶
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韩明辰3周前
秋冬气候干燥、韩老师准备了七白饮！平时没事喝喝！非常适合这个季节#健康饮品 #韩明辰 #七白饮 #强烈推荐 #秋冬必备
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小禹の零食屋🏘️5天前
秋冬气候干燥就应该喝这个金秋梨枇杷水～用的是现季节的金秋梨，入口清爽香甜，真的好喝！#网红饮料 #饮品 #枇杷 #金秋梨 #饮料
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韩明辰优选3周前
秋冬气候干燥、韩老师准备了七白饮！平时没事喝喝！非常适合这个季节#健康饮品 #韩明辰 #七白饮 #强烈推荐
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先三嫂3月前
炎热的天气，三嫂给家人安排凉面做午餐，一扫而光简直太有食欲了 #简单平凡的生活 #大山里的味道 #农村的生活就是这么简单 #简简单单又一餐
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凯凯🌀5天前
秋冬天嘴巴干燥，赶紧去喝这个枇杷秋梨水，这个配料真的巨干净。自己煮超麻烦，这个直接省时省力#饮品 #饮料 #枇杷 #梨子 #免煮
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韩明辰优选3周前
秋冬气候干燥、韩老师准备了七白饮！平时没事喝喝！非常适合这个季节#健康饮品 #韩明辰 #七白饮
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韩明辰3周前
秋冬气候干燥、韩老师准备了七白饮！平时没事喝喝！非常适合这个季节#健康饮品 #韩明辰 #七白饮 #强烈推荐
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离谱米妮8月前
今天去县城和老爸一起染头发！ #vlog日常 #农村生活 #记录真实生活
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韩明辰优选3周前
秋冬气候干燥、韩老师准备了七白饮！平时没事喝喝！非常适合这个季节#健康饮品 #韩明辰 #七白饮 #强烈推荐 #秋冬必备
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韩明辰3周前
秋冬气候干燥、韩老师准备了七白饮！平时没事喝喝！非常适合这个季节#健康饮品 #韩明辰 #七白饮 #强烈推荐
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秋冬气候干燥、韩老师准备了七白饮！平时没事喝喝！非常适合这个季节#健康饮品 #韩明辰 #七白饮 #强烈推荐 #秋冬必备
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老刘真六3月前
四季应该做哪些事#中式养生 #褪黑素 #褪黑素软糖 #睡觉
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韩明辰（直播优品）3周前
#韩明辰 秋天忽冷忽热，容易咳咳，嗓子不舒服。我们可以每天喝一杯润燥去燥的杏仁七白饮，提前做一些准备，避免一些不好的问题发生#七白饮 #秋燥 #秋冬必备 #健康饮品
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美中爱瑞ARION2周前
#美中爱瑞 爱瑞十一健康攻略 秋季口干咽痛？看看中医怎么说？ 中西医结合科 金炜主任 为您讲述 #燥热 #中医养生
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小姜食记2月前
这做法兼顾了润f、清补的功效，适合立秋后，应对干燥气候糖水款，隐藏：美容养颜相当于敷10张面膜 小贴士：雪蛤油滋补力强每次用3克左右每周一到二次，避免过量。 泡发时一定要去除杂质和筋膜，减少腥味#滋补养生 #雪蛤油 #立秋#养生食谱
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焕新日记健康说2周前
秋天这么补气血，1个月脸色红润不手脚冰！（亲测有效） 有没有40+姐妹跟我一样，一到秋天就手脚冰、脸色暗，总觉得没精神？其实不是你“虚”，是没抓住秋天补气血的好时候！ 秋天气候干、循环慢，气血很容易跟不上，这时候补对了，比冬天补10次都管用！记住3个关键，我坚持1个月，脸色直接亮一个度～#40+女人 #秋天补气血小技巧 #气血不足怎么办 #女性养生干货 #养出好肌肤
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亿能工厂企业店3周前
秋冬嗓子干痒？这2样煮水，润道喉咙里#健康 #养生 #食疗小妙招 #嗓子不舒服 #食疗养生
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营养师熊苗1周前
#秋季润燥 三个小妙招管用，快试试吧。#十月金秋养生指南
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