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人间小满4天前
#好好吃饭好好生活 #电饭锅美食 #厚皮橙 #豉油鸡 #省饭课代表 一只鸡一碗豉油就是这道菜的所有秘密！超级好吃0翻车，用一只电饭煲就可以应聘厨房大厨啦！酱香浓郁的甜滋滋的汤汁配上一碗大米饭，感受一下广东人的快乐吧哈哈。
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懒懒的减脂餐🥣3天前
挑战100道懒人减脂餐不重样 高蛋白电饭锅一锅出#电饭煲美食 #减脂餐 #懒人美食 #低卡美食 #手残党
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小婉美食日记4天前
家里有电饭锅的一定要试试这个煲仔饭，有肉有菜又有饭，真的嘎嘎好吃#煲仔饭 #电饭锅美食 #小婉美食日记
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糖糖美食Y4天前
电饭锅懒人焖饭香味浓郁，有菜有饭又有肉，太好吃了 #美食 #美食教程 #懒人美食 #电饭锅美食 #太香啦
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大鹏家常菜3天前
这样用电饭锅做出来的懒人焖饭，有菜有肉又有饭，饭菜一锅出，营养丰富，太香太好吃了#美食教程 #电饭锅美食 #懒人美食 #一起学做菜
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💕幸福出发3天前
分享一道懒人焖饭，简单上手！#美食制作分享 #电饭煲美食 #懒人美食 #抖音美食制作 #焖饭
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绵羊料理3天前
用¥999一公斤的米，焖现采的野生菌，能有多好吃！ #美的花瓣IH电饭煲#美的电饭煲真香魔法#原来家还可以这样
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孩儿他姥姥4天前
火的一塌糊涂的三汁焖锅居然一个电饭锅就能做！酱汁浓郁，还超级简单！#美食#三汁焖锅#焖锅#鸡翅#虾
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小瑞厨房日记3天前
#电饭煲美食#家常菜 #简单美食 #饭菜一锅出 #懒人美食
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贺美美在英国2天前
🇬🇧电饭煲不开火✨西葫芦牛肉烩饭🥒🥩🥕香晕我～#简简单单一顿家常便饭 #不开火美食 #电饭煲美食 #烩饭 #留子做饭
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小小淑3天前
好吃还减脂，不用开火没有油烟的电饭煲一锅焖又来啦#电饭煲美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #创作者中心 #创作灵感
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是嘟嘟3天前
电饭煲一锅出广式腊肠饭，懒人必备！下班族要快速吃饭的一定要码住了！贼简单贼方便#电饭煲美食 #10分钟早餐 #懒人食谱 #懒妈带娃#晚餐吃什么@DOU+小助手 @抖音美食达人助手
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苏苏爱食记3天前
把酱油倒入大米中，不开火无油烟，教你轻松搞定懒人焖饭，有菜有肉又有饭，简单又美味，我家孩子可爱吃了#懒人焖饭 #电饭锅美食 #好好吃饭大赛 #创作者中心 #创作灵感
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孙小厨的菜5天前
孩子们超爱吃的三汁焖锅，在家用电饭煲就能搞定 做法简单又美味#三汁焖锅的做法 #电饭煲美食
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木木夕吃不胖3天前
简单省事的懒人减肥法，今天分享电饭煲焖饭一锅出，香菇鸡腿焖饭#懒人焖饭 #卫健委减肥食谱 #懒人焖饭 #电饭锅美食 #天儿冷吃点啥
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苏泊尔厨电3天前
电饭煲邪修红烧肉 用电饭煲做的懒人红烧肉不输餐厅的味道！ #电饭煲美食 #邪修做饭 #抖音美食创作人 #懒人美食 #电饭煲
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瘦食玩家3天前
#挑战做100道减脂餐 #电饭煲美食#懒人一锅出#减脂餐#低卡低脂餐
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躺平做饭记3天前
懒人电饭煲神操作！1锅出3个菜，米饭一半软一半硬，懒人妈妈超省心的！#电饭煲美食 #懒人美食 #蒸菜一锅出 #饭菜一锅出
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姚懒料理3年前
豆角焖东西也太好吃了吧 不管是焖饭还是焖面都是yyds#豆角焖饭 #电饭锅美食 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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Zoe妈咪的厨房4天前
#创作灵感 做饭就得邪修，今天是电饭煲一键做好葱油鸡，懒人料理天花板，肉质嫩滑，葱香浓郁，零失败，快来试试吧#美食 #在家做美食 #上海美食 #电饭煲美食
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心悦美食季5天前
电饭锅懒人焖饭香味浓郁，米饭非常的入味，太好吃了#美食 #懒人美食 #强烈推荐
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荷包chen甸甸3天前
适合懒人的快手减脂晚餐，无油烟不需要厨艺，营养丰富简单美味#懒人美食 #减脂餐 #电饭煲美食 #在家做美食 #水油焖菜
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熙妈爱美食3天前
懒人必学！煎一煎+煮一煮，电饭煲把子肉绝了！ 不知道吃啥就做这个！五花肉/梅花肉煎到两面金黄，扔电饭煲里，加生抽+老抽+料酒+盐+白胡椒+1包卤料，倒清水没过食材，煮饭键30分钟。最后扔煎好的虎皮青椒，再焖15分钟！肉软烂入味，青椒吸满汤汁，淋在米饭上——香到想舔锅！#家常硬菜 #电饭煲美食 #把子肉做法#电饭煲把子肉 #懒人美食
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小桥做饭记4天前
电饭煲卤五花肉，软烂入味，肥而不腻很好吃，关键做法很简单！ #美味的家常美食分享 #创作者中心 #电饭煲美食 #卤五花肉 #vlog日常
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丹妈和彤娃的早餐记3天前
小学生晚餐，秋日限定🍂南瓜板栗闷饭。#在家做美食 #美食 #vlog日常 #电饭煲美食 #秋天就吃南瓜板栗焖饭
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大芒果3天前
减脂人做饭有多简单，膳食纤维碳水蛋白质一样不少，最喜欢一锅出，太适合懒人了。#电饭煲美食 #减脂人吃饭有多省事 #低脂低卡餐 #蒜头油
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盐凤梨2天前
教小猪做——茄子焖饭 天气变冷了~那就来一锅黏糊糊的茄子焖 饭!超级简单的一锅出料理 #健康饮食 #吃的健康 #留子做饭 #留学生做饭糊弄学 #茄子
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清晨的日出2天前
电饭煲牛肉干 电饭煲版牛肉干 1、自制无油无水健康低脂牛肉干，因为腌制的时候有酱了，就不放盐了，要不然盐味太重 2、电饭煲第一遍是把牛肉煮熟，第二遍是煮干水分后再加孜然粉和熟芝麻焖一会15分钟左右，全程不加水和油 3、洋葱大葱姜切大块，是为了牛肉干煮好后，方便捞出来，好分袋保存。 4、调料口味程度可依照个人喜欢增减，自己动手丰衣足食 #生活服务热点中心 #美食爱好者 #牛肉干#电饭煲美食 @抖音创作小助手
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大姚爱吃肉4年前
电饭锅版的排骨焖饭，方便又好吃，米饭吸收了汤汁超入味！#排骨焖饭
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饭煲瘦了3天前
用一个电饭锅一键开启低卡减脂餐，鸡肉红豆焖饭！#减脂餐 #电饭煲美食 #懒人美食 #
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小伟爱做菜4天前
把蔬菜倒进大米里，出锅就是饭菜一锅出，有菜有饭的懒人美食，大人小孩都爱吃#𣙙人焖饭#一锅出#谁懂这一口的好吃程度
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笨小厨3天前
不开火，不用油的一道减脂菜，蛋白质也丰富，只要有电饭锅就成。 #快手菜 #家常小菜 #抖音美食创作人
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三姐的日常3天前
电饭煲美食｜免开火懒人一锅出，巨好吃的番茄海鲜饭！#懒人必学的电饭锅低卡一锅出 #电饭煲美食 #国庆好好吃饭MVP结算 #一个人在家也要好好吃饭 #懒人美食
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tomato3天前
邪修让我改善伙食#电饭煲美食 #懒人必备 #强烈推荐 @每誉水槽洗碗机 #小猪盖被 @DOU+小助手
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轻食猫5天前
每天都不知道吃啥？来看看这个电饭煲一锅出！按一下坐等开饭，方便省事还低卡～#低卡低脂餐 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #减脂餐 #生活化减脂
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静静-Lucy3天前
一锅搞定膳食纤维，优质碳水，有菜有肉，还巨省时间，电饭锅一锅出#做饭绝招让我学到了 #懒人必学的电饭锅低卡一锅出 #下雨天就该吃点高热量的 #挑战100天减脂餐不重样 #适合减脂期的清淡饮食
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娃娃菜「辅食日记」3天前
今天午餐吃电饭煲一锅出，电饭煲真的是一个人带娃的救星，简单好做，大人也可以跟着一起吃～#宝宝辅食 #辅食 #电饭煲美食 #辅食分享 #宝宝爱吃
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珍宝姐3天前
懒人必学！超级美味电饭锅一锅出，营养健康又低卡，秋天天气转凉来上一锅暖暖的，太舒服了#电饭煲美食 #快手菜 #懒人美食 #低卡低脂餐 #一人食
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苏苏小伴3天前
可乐鸡翅大家都知道，但电饭煲橙汁鸡翅相信很多人没见过也没吃过 ，简单省事又好吃，特别适合厨房小白，看一下就会做#橙汁鸡翅 #电饭锅美食 #懒人美食 #家常菜 #美食
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孙小厨的菜3天前
不用开火，不变糖色，不加一滴水就能做出超好吃的红烧肉 #红烧肉 #电饭煲美食
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珍珠麻麻3天前
思路打开～做饭真的超简单！电饭煲懒人饭菜一锅出#今天吃什么 #家常菜 #做法简单又营养
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奥斯卡@超3天前
鸳鸯内胆电压力锅，一锅出四味，家庭版#小鸡炖蘑菇 #高压锅 #电饭煲 #懒人一锅出
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小柒喜吃饱饱😋（辅食记）2天前
一岁+宝宝午餐电饭煲版一锅出，粉蒸排骨居然还能这样做？？软烂入味超满足#宝宝辅食 #一岁宝宝辅食 #电饭锅焖饭 #粉蒸排骨 #懒人焖饭
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千洋美食分享3天前
分享上班族的快手家庭晚餐，饭菜一锅出电饭煲羊肚菌牛肉焖饭，把杂粮米洋葱红萝卜豌豆羊肚菌腌制好的牛肉用快速煮键，不用开火就能轻松吃上营养晚餐#美食 #家常菜 #抖音美食#电饭煲美食#营养丰富 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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老弟少吃点3天前
下班回来鸡爪这么做软烂脱骨，不需要复杂步骤。#美食教程 #懒人美食 #电饭锅美食 #鸡爪煲 #老弟少吃点
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腊梅官方旗舰店3天前
用电饭煲就能搞定的大餐？板栗腊排骨焖饭，我不允许你还不会！！#美食 #腊梅食品 #美食教程 #腊肉
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瑶妈小厨4年前
懒人电饭煲焖饭，排骨焖饭！我能吃三碗！#美食趣胃计划 #美食分享官 #电饭煲 #排骨焖饭 @抖音小助手
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农家小柒哥3天前
以后鸡肉不要老是炒着吃了，只要你家里有个电饭煲就能解锁一道星级酒店的招牌菜，肉嫩多汁，酱香浓郁，连骨头都是香的#红烧焖鸡
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石哥石嫂的快乐生活3天前
原先因为苹果版红烧肉是黑暗料理，做了才知道浓浓的苹果香肉味，肥而不腥入口即化#美食教程 #红烧肉 #懒人电饭煲 #美食 #种草
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贝贝爱美食3天前
自己在家就能做的懒人排骨焖饭 排骨软嫩入味 米饭粒粒分明 有菜又有饭 真的巨好吃#电饭煲美食 #懒人排骨焖饭 #妈呀太香了 #在家做美食 #好吃到停不下来
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粽子日记👼3天前
1岁+宝宝午餐，电饭煲一锅出，有肉有菜有主食，太省妈啦～#宝宝辅食一锅蒸#宝宝辅食#电饭煲美食 #懒人辅食 #一岁宝宝辅食
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大文子吃不胖3年前
懒人电饭煲焖鸡腿，无油低卡超好吃！一定要试试，慢慢蛋白质#减脂餐 #低卡低脂餐 #电饭锅美食 @抖音小助手
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是杨梅3天前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 #厚皮橙 之前也做过电饭煲我都炒过在焖，今天是直接焖的，电饭煲版咖喱牛肉，上班族的福音。
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好物推荐分享3天前
自从学会这个懒人#电饭煲焖饭 ，饭菜一锅出，连续五天不用炒菜#懒人焖饭#美食 #吃货必备 #下饭神器
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晴天沫沫优选3天前
#苏泊尔远红外电饭煲 #大品牌值得信赖#闷饭香香 #适合3-5人 #可做各种焖菜 #好物推荐
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美的电饭煲旗舰店5天前
有 15 大功能菜单的美的青瓷圆釜电饭煲，蒸焖炖煮都涵盖，日常做饭不用愁#美的青瓷电饭煲 #电饭煲 #美的
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生活连连看3天前
#多功能电饭煲 #不粘锅电饭煲 #爆款热卖中
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三农要闻4周前
裙边肥厚肉质鲜美 吃出“妈妈的味道”
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夏津融媒综合频道1周前
这个价买到陶瓷釉不粘内胆的#电饭煲 ，真的巨划算，还是半球老国货品牌，大小适合情侣，独居，宿舍使用都合适，便宜又好用！#厨房好物 #迷你电饭煲 #陶瓷釉电饭煲
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达人惠生活3周前
一盘看似平凡的扬州炒饭 却将淮扬菜暗香赋味的特点 展现得淋漓尽致
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读嘉新闻3周前
女子回家半个月被妈妈养胖10斤！进厨房一看傻眼#舌尖美味 #下饭神器 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #倒油
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中国龙剧场4天前
#电饭煲 #迷你电饭煲 #智能电饭煲 #好物推荐🔥 #厨房小家电
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杞县融媒体中心4天前
苏泊尔电高压力锅小容量智能迷你开盖火锅快火煮辅食电饭煲1.8L#苏泊尔电高压力锅 #苏泊尔 #厨房好物
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