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我吃故我在1年前
冰糖雪梨是凉性还是热性分享冰糖雪梨的正确熬法一学就明
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听姥姥讲事5月前
冰糖大揭秘，冰糖也成了食品安全重灾区 #冰糖#食品安全#涨知识#科普
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听姥姥讲事5月前
冰糖大揭秘，冰糖都成了食品安全重灾区 #冰糖#食品安全#好物分享#给大家科普一下#涨知识
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🦁辛好物严选2周前
这是湿热最害怕的东西，夏季厨房必备#美食 #传统美食 #老冰糖 #黄冰糖 #冰糖
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云南彝家纯甘蔗古法老冰糖5月前
这是湿热最害怕的东西，夏季厨房必备#美食 #传统美食 #老冰糖 #黄冰糖 #冰糖
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听姥姥讲事1周前
冰糖也成了食品安全重灾区 #冰糖#食品安全#热门话题
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niuquan9993年前
白糖和红糖都是寒性吗?#涨知识 @抖音小助手
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潘敬辉运动养生1年前
冰糖雪梨润肺 喝热的还是喝凉的 #健康 #锻炼
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福美纯手工麦芽糖4天前
麦芽糖不寒不热， 孩子和体虚者都很适合麦芽糖。 麦芽糖又叫怡糖，性甘味平， 陈允斌老师就在书《24节气顺时饮食法》就有提到， 冰糖太寒、红糖太热，不适合长期吃， 麦芽糖很温和，是最适合孩子吃的糖。 麦芽糖在中医界应用很广，徐文兵老师讲麦芽糖，麦芽糖是我们的祖先用身体发现的，是很健康的粮食发酵糖，它的粘性可以补我们身体的漏洞。#麦芽糖
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胶颜先生5年前
冰糖红糖白糖的不同作用#养生 #健康 #健康养生 #健康小知识 @抖音小助手
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乐话养生2周前
冰糖雪梨汤：一碗润燥安神的“秋冬暖饮” 功效： 1. 润燥止咳 · 中医解读：梨子性凉，味甘、微酸，归肺、胃经，核心功效是生津润燥、清热化痰。冰糖性平，味甘，能补中益气，和胃润肺。两者结合，其“滋润”之力能有效缓解因秋燥或肺热引起的干咳、无痰或少痰、喉咙发痒、口鼻干燥等症状。 · 现代理解：梨子水分充足，糖分和冰糖能覆盖咽喉黏膜，暂时缓解局部刺激，从而减轻咳嗽。 2. 生津止渴 · 对于因为讲话过多、发烧或阴虚导致的口干舌燥、喉咙干哑，有很好的缓解作用。它能迅速补充人体津液。 3. 清热降火 · 能清理体内多余的“火气”，对于常见的咽喉肿痛、口腔溃疡、心烦气躁等“上火”症状，有辅助调理之效。 4. 滋阴安神 · 在干燥的季节，很多人会感到皮肤干燥、心神不宁甚至影响睡眠。冰糖雪梨汤能滋阴润肺，肺气得以清肃，心神自然会安宁下来，有助于改善睡眠。 · 最适合的人： · 教师、主播等用嗓过度的人群。 · 经常吸烟或吸入二手烟的人。 · 在秋冬干燥季节，感觉皮肤和呼吸道干燥的老年人。 · 感冒后期，急性症状已过，但遗留干咳不止的人。 · 最佳饮用时机： · 秋冬干燥季节。 · 感觉喉咙干、痒、痛时。 · 睡前温热饮用，安神效果更佳。 【食材】 · 雪梨 1个 · 冰糖 5-10克（根据个人口味调整） · 清水 适量 · （可选加分项）枸杞 几粒、川贝母粉 3克（针对剧烈咳嗽） 【步骤】 1. 准备：将雪梨洗净，不用削皮（梨皮润肺效果更好），从上1/3处切开，作为“盖子”。 2. 挖核：用勺子挖掉梨核，形成一个“梨盅”。 3. 填充：将冰糖（和 optional 的枸杞、川贝粉）放入梨盅内。 4. 蒸制：将“梨盖”盖回，把整个梨放入碗中，隔水蒸30-40分钟，直到梨肉完全软烂透明。 5. 享用：喝掉碗里的汤汁，并将软烂的梨肉一起吃掉，功效最佳。 小贴士：如果没有时间做梨盅，直接将去核切块的梨与冰糖、水一同放入锅中煮20分钟，效果也一样好。 请务必注意以下几点： 1. 辨证施治：冰糖雪梨汤主要针对 “燥咳” 和 “热咳” 。如果咳嗽是痰多、颜色白、质地清稀的寒咳或湿咳，则不适合饮用，否则可能会加重病情 以上为个人经验，仅供参考，#健康 #食疗小妙招 #每日分享 #食疗 #原创视频
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阳光小蓓3周前
白冰糖和黄冰糖到底有什么区别呢？
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肉妈小灶🌈辅食5年前
冰糖雪梨水对寒性咳嗽有一定效果，所以妈妈们要分清是热咳，寒咳还是炎性咳嗽#宝宝 #宝宝辅食 #抖音小抖音助手
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铭哥说补1月前
食物寒热区分的重要性
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芳华大讲堂5年前
白糖、红糖、冰糖，有什么区别呢？下次可别乱吃了！#白糖 #红糖
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潘敬辉运动养生1年前
润肺喝冰糖雪梨，喝热的还是喝凉的 #热点 #健康 #锻炼
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用户：阳光下灿烂 手机摄影8月前
食物热性寒性的判断
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贵港市覃塘区东龙镇培蕾幼儿园3周前
🍂“秋天冬天喝梨汤，入秋润肺防秋燥” 🍐一碗温热的冰糖银耳雪梨汤 ❤是给培蕾孩子们一份专属秋天的呵护与温柔！ 😊润心、润肺、赶走秋燥！ #培蕾幼儿园节气食谱#冰糖雪梨银耳汤
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养生欧不倦3天前
一个口诀分清楚食物的寒凉温热属性~#养生 #养生知识 #养生科普
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柒七悦来悦好2月前
🌿 丝瓜皮蒸冰糖｜ 这是属于中国人的夏日智慧。 其实丝瓜皮中医里它性凉味甘，《滇南本草》里记载其能“清热解暑，利水消肿”；现代营养学发现，丝瓜皮富含多种维生素和矿物质，尤其是钾元素含量突出，能帮助平衡夏日出汗流失的电解质。 搭配老冰糖便是点睛之笔，甜味醇厚不腻口。 🔥 一蒸一饮，锁住夏日的清爽 ，这一碗便是天然的“补水站”。 以后削下来的丝瓜皮别扔掉了哟！用来煮个汤挺好喝的[强]#养生 #养生之道 #健康 #养生
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张公子养生说5月前
学会分辨食物的寒凉温热，少走10年弯路。#中医 #养生知识 #中医养生 #养生#古人的智慧
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Hai芦苇8月前
判断食物寒热属性最最简单的方法来喽～ #养生 #营养 #饮食养生 #食疗
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中西医结合诊疗1周前
马上进入秋季了，秋季属金，对应人体肺脏，那么秋季如何滋补津液呢？可以试试这样做。#秋季 #健康 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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四季中式养生5月前
食物的寒性热性怎么判断#养生之道 #健康饮食 #健康养生 #食物的寒热之性
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颐颐的养生避坑指南1周前
#秋季养生吃梨正确方法
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小太阳奇石3周前
食物寒热性怎么判断#健康生活小常识分享 #中医知识分享 #健康话题 #怎么才能健康 #健康
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三沣影视4天前
桂花冰糖汾酒功效大揭秘
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Lk701781周前
丝瓜冰糖水的功效 清热解毒、祛痰止咳、利尿消肿 丝瓜，性凉，味甘，有清热解毒、凉血止血的功效，用于解毒通便。丝瓜还可以通经络，适量食用有美容、调节月经紊乱、增强免疫力的作用。 丝瓜花煮水，加白糖能治尿涩痛，尿不干净，尿路感染等，效果特别好，还能解蜜毒。#涨知识保健康
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小先生🌸4天前
欢迎评论区讨论及补充或者留下你最想了解的食物#食物的饮食禁忌#健康饮食 #涨知识 #原创视频 #每日分享
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新华每日电讯2周前
#每日健康 ｜“秋冻”要适度，低于18度要添衣 尤其注意脚、踝、膝、腰这些部位 煮秋梨冰糖水可以防止秋燥#新华每日电讯
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健康路上同行者3年前
#张景明 ，《糖》你了解多少？用對了嗎？#张景明教授讲中医 @抖音小助手
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罗纳尔琨（健康减脂）3月前
中医内部说法都没统一呢，还是相信科学吧#内容过于真实
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是美叶呀4月前
冰粉冰汤圆通用糖水 通用糖水详细做法，500g白冰糖或者黄冰糖，加400ml水，大火烧开，中小火熬至挂勺即可，后续可以加各种口味的果酱做成不同口味的，是不是非常的简单#vlog日常
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小李养生笔记^0^1周前
#养生保健 #今日分享
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中原区西流湖社区卫生服务中心2周前
秋季干燥，易上火梨➕冰糖煮水每天喝！#秋季养生 #上火 #代茶饮 #中医
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用户32658444508914月前
香蕉蒸冰糖，不垃都不行#胃肠健康
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慧姐1年前
#养生知识 #日常小知识
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叶轻眉4年前
厨房必备，食物寒热属性表#厨房 #健康小常识
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乐陵融媒2周前
“秋冻”要适度，低于18度要添衣，尤其注意脚、踝、膝、腰这些部位，煮秋梨冰糖水可以防止秋燥。
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朱院长1月前
你知道了吗#健康 #朱姝
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林天烨博士2周前
#医学科普 #中医 #养生 #科普 #胃
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潮起岚山2周前
“秋冻”要适度，低于18度要添衣 尤其注意脚、踝、膝、腰这些部位 煮秋梨冰糖水可以防止秋燥
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山东热搜2周前
“秋冻”要适度，低于18度要添衣 尤其注意脚、踝、膝、腰这些部位 煮秋梨冰糖水可以防止秋燥
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商河融媒1周前
“秋冻”要适度 低于18度要添衣 尤其注意脚、踝、膝、腰这些部位 煮秋梨冰糖水可以防止秋燥#秋季
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健康科普知识1月前
养生知识简单分享！！！#健康科普 #养生
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登封恒翔厨具（真善美）1周前
今天来一起学煮茶！秋冬最适合喝了 简单又好学 #恒翔厨具 #厨具一站式采购中心 #煮茶 #秋冬热饮 #润肺暖胃
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阿布都美食解说10月前
大蒜冰糖的做法#大蒜冰糖水 #做法简单 #制作美食 #老方法 #老人美食
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璇姐聊中医1月前
孩子咳嗽煮这碗水，寒咳热咳都能用 #咳嗽 #育儿 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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迦南妙手北国之春-飞3天前
秋天一到娃是不是总揉鼻子。偶尔咳嗽？家长们总会给娃煮冰糖雪梨喝。以下给大家分享90%家长踩过的误区#分享养护知识
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雅致食养3周前
秋日方燥，清内热有妙方 #育儿 #内热 #秋燥 #食养 #中式食养
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晓璞-专注儿童成长1月前
#内容太过真实 #健康育儿 #食养是良医 #食疗
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呼吸病专家王琦教授5月前
白开水加三物，调理咳嗽有帮助 #咳嗽 #健康科普 #王琦医生
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米热... 家庭美食3天前
简单的做法，10分钟搞定…
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rufina 💕5月前
#创作灵感 #孕期 #孕吐 #准妈妈 #怀孕
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健康.汇4天前
#食谱科普#养生就是养健.康 #健康汇
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杭州网4月前
吃#荔枝 #上火 怎么解？剥下来的壳别丢！煮水喝超降火。
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菩源奕2月前
大暑节气准备三块生姜，三种不同用法，全家都有大用处 #大暑 #生姜 #夏天的味道 #三伏天
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RXG聚私聊谢谢5天前
#上热门话题🔥🔥🔥 # 早安吉祥每日分享健康小知识
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道在光明 中医王冬主任2月前
夏季人体气温高，湿热重，饮食一定要注意#中医 #中医王冬主任 #湿热 #夏季
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中医儿科代卫锋3周前
别再一咳嗽就炖梨！这种秋季咳嗽，越吃越严重。
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