🌟怀孕中期13-28周胎儿发育全记录,新手爸妈必看! ——感受小生命从“小海马”变成“小超人”的奇妙旅程🦸♂ 孕中期是怀孕最舒适的阶段啦! 早孕反应逐渐消失,肚子开始显怀, 而肚子里的小家伙正飞速成长,每周都有新技能解锁🔑 快收好这份超详细发育指南,一起期待TA的变化吧~ . 🔹13-16周:小“运动健将”诞生记 13周:身长7.5cm,像颗小桃子🍑!开始握拳、踢腿,泌尿系统上岗啦~ 14周:表情帝上线😜,会做鬼脸、皱眉,手臂变长超灵活! 15周:腿长超过胳膊,吞吐羊水像小鱼🐟,唐氏筛查别错过! 16周:体重150g,手掌大小🖐,B超可能看出性别啦,第一次胎动像“冒泡泡”🎈! 💡孕妈变化:乳房增大、食欲大增,16-20周感受到奇妙胎动! . 🔹17-20周:五官和感官大发展 17周:脐带成新玩具🪀,听觉发育中,骨骼变硬啦! 18周:身长14cm,耳朵定位完成,B超能看胎盘位置~ 19周:体重240g,自我检测胎动📈,大脑划分五感区域! 20周:350g的小“木瓜”🥭,胎脂保护皮肤,产检重点测宫高! 💡营养重点: ✔ 补蛋白质:鱼虾肉蛋、豆类奶类 ✔ 补钙:牛奶、虾皮、绿叶菜 ✔ 补铁:动物肝脏、红肉、菠菜 . 🔹21-24周:胎动明显,糖耐检查 21周:眉毛眼睑长齐,滑溜溜像条小泥鳅🐟~ 22周:四维彩超看五官,像迷你版新生儿👶🏻! 23周:味蕾形成,能尝羊水味道啦😋~ 24周:糖耐量检查,控制体重防妊娠糖尿病🍭! 💡产检提醒:22-26周做四维彩超,24-28周测糖耐! . 🔹25-28周:为出生做准备 25周:大脑皮层发育,有记忆能力🧠! 26周:睫毛弯弯,呼吸征兆明显👁~ 27周:身长36cm,能睁眼眨眼👀,胎动像波浪🌊! 28周:体重1kg,进入孕晚期,准备待产包啦🎒! 💡常见症状缓解: 🌀 眩晕:侧躺垫高脚,补铁剂 🚽 便秘:多喝水+膳食纤维,避免用力排便 😣 腰痛:托腹带+硬床垫,少穿高跟鞋 🦵 水肿:抬高腿+按摩,控制盐分摄入 . 👉 孕妈们:你第一次感受到胎动是第几周?像小鱼游还是肠胃蠕动? #宝宝发育 #胎宝宝在肚子里的状态 #怀孕日记 #怀孕那些事 #新手妈妈
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