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浪漫土狗（改善体态版）4月前
#创作灵感 欧阳春晓直角肩+少女背 完整版 15分钟 收藏吧 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌 改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
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一只花生壳4月前
欧阳春晓少女背直角肩跟练版 #练背 #欧阳春晓少女背 #直角肩 #翼状肩胛 #改善斜方肌
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陈靓靓5月前
🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背、改善体态💃#瘦背#直角肩#跟练#欧阳春晓直角肩
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芒果在努力5月前
三百多万姐妹催的欧阳春晓瘦背操完整版跟练他来了！！过个节胖了15斤，和我一样虎背熊腰，背厚赘肉多，穿衣服不好看的，赶紧一起来打卡！#欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓少女背 ##瘦背 #芒果在努力
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陈靓靓5月前
欧阳春晓魔鬼瘦背，斜方肌严重的姐妹可以加一组这个。#如何练就少女背#居家锻炼#好身材练起来 #变美变瘦变好看
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晓薇（减脂版）4月前
每天10min 轻松get直角肩➕少女背（跟练版） 欧阳春晓10分钟直角肩跟练版！ 每天坚持练10分钟，轻松get直角肩➕少女背 ！ 快点行动起来吧～#欧阳春晓直角肩 #直角肩 #少女背 #改善体态 #瘦背
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动起来！1年前
15Min纯享欧阳春晓少女背直角肩#体态调整 #圆肩驼背
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蹲草嫦娥（已登船版）7月前
30天打卡圆满结束啦～ 效果我本人是满意的，相冲的姐妹可以行动了 #欧阳春晓 #练背打卡
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芋头很好（自律）4月前
欧阳春晚15分钟打造少女背➕直角肩➕天鹅颈跟练完整版 有圆肩驼背、肩内扣、脖子前倾的姐妹赶紧收藏练起来，每天15分钟，每天一到两遍。半个月见效。亲测有效。以前的我真的虎背熊腰，还脖子前倾，现在虽然还是有点脖子前倾，但是改善了很多，还得多多努力。#小动作大作用 #减肥逆袭 #圆肩驼背 #居家锻炼 #脖子前倾
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Shi小美吖6月前
欧阳春晓一每天10min直角肩+少女背，每天10min，变成小仙女，晚一天都不行!现在刷到就可以练。坐着，站着，在床上都可以……别找借口啦！！！！！#少女背#直角肩 #欧阳春晓 #运动打卡#肩颈放松
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厚背小战士i2月前
欧阳春晓少女背2.0完整版打卡，每天打卡十五分钟即可#开肩美背 #少女背 #欧阳春晓直角肩#健身打卡
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好大一条鱼3月前
我宣布欧阳春晓@欧阳春晓Aurora 的这套跟练真的很绝！瘦肩膀瘦拜拜肉瘦锁骨，亲测一周见效果！打工人学生党狂喜，一起变瘦变美吧，一定要码住！#瘦肩膀 #减肥 #运动跟练 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓瘦手臂
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小鱼-体态塑形美学3月前
超50万点赞的肩背视频能跟练吗 你打卡过的肩背视频居然是5年前的内容了#肩背
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今天喝拿铁了4月前
第一集：火遍全网的#欧阳春晓跟练打卡 瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背 #瘦背 #直角肩 #创作者中心 #创作灵感
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小弥5月前
欧阳春晓少女背直角肩+吉尼瘦背+拉力带［自用］
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蹲草嫦娥（已登船版）7月前
来咯，第二十六天～#欧阳春晓直角肩 #练背打卡
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芒果在努力8月前
年后瘦背急救‼️完整版瘦背跟练➕动作解说！赶紧收藏练起来#瘦背 #开肩美背 #吉尼瘦背 #欧阳春晓少女背
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今天喝拿铁了4月前
第二集：#欧阳春晓瘦背 操之后一定要跟上拉伸，可以缓解紧张的肌肉#欧阳春晓跟练打卡 #创作者中心 #创作灵感 #直角肩
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阿秋很努力6月前
背薄一寸，年轻十岁，每天来3组欧阳春晓的少女背➕直角肩，一组10分钟#好身材练起来 #少女背直角肩 #瘦背 #塑形 #居家锻炼
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小陈爱运动3月前
欧阳春晓直角肩+少女背 完整版15分钟跟练 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌，改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
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蜜蜜居家健身3月前
跟练欧阳春晓瘦背挑战第二天，全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，跟我一样斜方肌大的姐妹，一起练小，改善圆肩驼背绝绝子，想要直角肩少女背的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法#瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背
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二七.3月前
摸门框➕欧阳春晓#改善圆肩驼背 #练背日常 #改善体态
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团子不算圆5月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背。每隔几天就要做一下这个，做完特别舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背直角肩
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自律的一条鱼er5月前
Day5.（自用）欧阳春晓10min直角肩+少女背 看了美女就是养眼，练了两遍感觉很酸爽。明天就周六休息啦[庆祝][庆祝][庆祝]
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你的朋友日出告白4月前
20min欧阳春晓沙漏腰1.0跟练版来啦（附讲解^_^） 接下来两周是魔鬼期末啦，我平衡不好准备考试和拍视频时间所以不定期更新^_^大家一起加油！！！（不要忘记我好咩QAQ）#健身 #欧阳春晓沙漏腰挑战 #欧阳春晓沙漏腰 #跟练 #暴汗燃脂瘦全身
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大王派我来虾仁3月前
跟练半个月真的好明显!手臂也瘦了!#背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #好身材练起来 #开肩美背
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大王派我来虾仁3月前
欧阳春晓瘦背 瘦手臂，真的管用#欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #自律打卡 #健身
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蕉太狼5月前
欧阳春晓魔鬼瘦背！快来练姐妹们#瘦背 #瘦背瘦手臂 #欧阳春晓魔鬼瘦背#欧阳春晓 #瘦背瘦手臂
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火力彤彤4月前
特别鸣谢@欧阳春晓Aurora 老师发明沙漏腰3.0 为爱助力！ #变美变瘦变好看 #沙漏腰 #欧阳春晓沙漏腰挑战 #健康减脂 #运动
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陈靓靓3月前
🔥🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！练出完美锁骨、少女背✅改善体态✔️跟练习一个月啦，姐妹们看一下对比吧#欧阳春晓 #瘦背 #直角肩 #跟练 #变美变瘦变好看
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Vivi爱健身🌈7月前
还吃！国家叫你减肥啦！每天只需十分钟，跟练欧阳春晓精简版，轻松get直角肩，少女背，消除斜方肌练出天鹅颈，事不宜迟赶紧练！#创作灵感 #最适合懒人的减肥方法 #少女背 #天鹅颈 #欧阳春晓
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小陈爱运动3月前
练背组合来啦！！！ 气场女王+欧阳春晓的练背组合视频完整版，包含拉伸！坚持15天，每天40分钟。让你的背部越来越好看，体态越来越好！#气场女王 #欧阳春晓 #练背 #背薄一寸年轻十岁 #王炸组合
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汤汤爱吃糖5月前
Day 1，挑战7天甩掉虎背熊腰，找回少女背，穿衣服直接小一个码！欧阳春晓直角肩+周六野矫正翼状肩胛+mizi薄背训练#改善体态 #驼背圆肩 #直角肩 #瘦背
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希是希望的希4月前
欧阳春晓真的🐮打卡的第8天！背真的薄了好多体态也好了很多#欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #练背 #体态管理
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芒果的逆袭日记5月前
快去练这个欧阳春晓瘦背操啊！直接一整个换背！ 每天坚持30-40分钟了一周就有明显改善#怎么让背变薄 #欧阳春晓直角肩 #瘦背 #少女背 #直角肩
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红脸减肥怪2月前
减脂主包推荐的新手练背王炸组合来咯，配合饮食效果更佳哦 小伙伴们可以点赞收藏起来 每天练练#欧阳春晓 #吉尼 #瘦背#新手运动 #0基础
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塑形中的欧阳呀💪5月前
欧阳春晓沙漏腰3.0跟练来啦🔥#沙漏腰 #欧阳春晓沙漏腰 #瘦腰 #瘦腰腹 #核心力量训练
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阿秋很努力5月前
欧阳春晓的魔鬼瘦背跟练版来啦，get少女背！#瘦背 #背薄一寸年轻十岁 #少女背 #直角肩
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晓薇（减脂版）5月前
后背练出效果了✅欧阳春晓真的有用！ 宝宝们可以直接找跟练哦 真的很简单 新手也能驾驭 不限时间 地点 空间 气质是可以练出来的 #体态#练背#欧阳春晓#改善体态 #瘦背
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爆米花🍿4月前
#运动女孩 @欧阳春晓Aurora 自用，手臂直播回放，春晓带练
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吉米要变美💃🏻4月前
欧阳春晓瘦后背无废话版跟练来啦！ #欧阳春晓 #瘦后背#直角肩 #减脂 #跟练
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一颗栗子🌰7月前
10min跟练版，超🔥的欧阳春晓瘦肩瘦背！ 打造直角肩+少女背，改善圆肩驼背大厚背，打卡Day2！
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NPC减肥日記🔥3月前
Day35/42🔥跟练 #欧阳春晓 #健身 #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背
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希是希望的希4月前
跟欧阳春晓练背的第六天！背也薄了、穿衣服都好看了！#背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓直角肩 #肩背训练 #练背 #每天都要练一练
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大喜（精气神版4月前
欧阳春晓瘦背操，都去给我练#vlog日常 #记录生活 #瘦背瘦手臂
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为时不晚2月前
练背治垮脸🔥 练背跟练❗️｜欧阳春晓直角肩少女背#创作者中心 #创作灵感 #体态调整 #改善体态 #背薄一寸年轻十岁
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娉婷袅娜6月前
欧阳春晓的沙漏腰和少女背 #减肥打卡 #欧阳春晓沙漏腰挑战 #欧阳春晓直角肩 #跟练视频
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吃昂常2月前
明天发对比图哦姐妹们～#少女背 #开肩美背 #肩宽背厚 #美背训练
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李拜天运动健身1年前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背【加强版】#欧阳春晓 #少女背直角肩
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阿文没有马甲线3月前
跟练七天对比｜欧阳春晓太牛了👍 七天跟练结束～小宝们快来跟练，练背脸真的会小😆 我朋友看到我都说瘦了好明显其实体重没掉几斤😆 坚持！七天后在拍一个肯定效果更加明显！ #欧阳春晓直角肩 #怎样让肩膀变薄变瘦 #居家健身 #欧阳春晓 #欧阳春晓少女背
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小聪在瘦（成长版）6月前
Day3:挑战圆肩驼背消失术 10min开肩薄背训练开整！ #让背部变薄的方法 #开肩美背 #瘦背 #少女背 #欧阳春晓
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陈靓靓5月前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背#直角肩 #欧阳春晓直角肩
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吴糖芋泥（减重版）3月前
欧阳春晓沙漏腰3.0负重跟练版，不跑不跳，巨暴汗#欧阳春晓沙漏腰 #居家锻练 #种草激励计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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可乐味的小李子（改善体态版）2月前
DAY3｜欧阳春晓练背➕死虫500个#好身材练起来 #居家健身 #开肩美背 #美背 #健身塑形
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米米小米2月前
超火的欧阳春晓瘦背，暑假15天居家跟练，轻松get直角肩 少女背，改善圆肩驼背 #少女背#欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #瘦背 #开肩美背
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小鱼干瘦腿日记📝4月前
欧阳春晓直角肩🔥纯跟练版 刷到就练。 瘦肩薄背天花板，改善体态效果巨显著❗久坐驼背的女生快速上车！！🚗 每组5分钟，每天2组！！ 21天get：少女背、直角肩、美美锁骨！ 难度系数：🌟🌟🌟（易坚持） 效果：🌟🌟🌟🌟🌟 #瘦 #瘦背 #直角肩 #运动 #锻炼
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张大漂亮带娃逆袭6月前
每天10分钟轻松练出直角肩+少女背，特别是有富贵包的，圆肩驼背必练！7-10天看效果！欧阳春晓这套魔鬼瘦背真的是体态天花板了！这是我140斤开启坚持运动的信心！主页0-1跟练里面的其他肩背结合着做，每天也就十来分钟，效果燃炸！#居家锻炼 #自律遇见更好的自己 #产后宝妈 #减肥逆袭 #直角肩
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鱼果果2月前
姐妹们 你们更接受欧阳春晓沙漏腰1.0还是3.0啊 1.0和3.0我都练了 感觉还是1.0好上手 动作也会到位一些 3.0好多复合动作 不标准的话很容易代偿#健身 #练出马甲线 #马甲线 #沙漏腰 #欧阳春晓沙漏腰挑战
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大王派我来虾仁3月前
建议女生一定要练背！真的会瘦脸！#背薄一寸年轻十岁 #减肥 #减肥逆袭 #练背 #瘦背
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阿文没有马甲线3月前
欧阳春晓少女背打卡第七天✅ 七天跟练结束#背薄一寸年轻十岁 #瘦背 #开肩美背 #欧阳春晓直角肩
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吃饱多乐事2月前
欧阳春晓瘦背，新手跟练版来啦！#瘦背 #欧阳春晓瘦背 #背薄一寸年轻十岁 #居家健身 #减肥
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不加糖推文3月前
吉尼瘦背+瘦手臂+欧阳春晓少女背+末世重生爽文 #吉尼瘦背 #欧阳春晓少女背 #末世重生 #一口气看完系列 #好身材练起来
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大强要瘦1年前
瘦背15｜跟练欧阳春晓瘦背操半个月，我的背真的瘦了 #改善含胸驼背 #少女背 #瘦背#一起减肥打卡
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