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南尘知意7月前
#中医养生 #养生 #熬夜 #养生 #反差
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骨科张东升医生6月前
通宵熬夜，第二天补觉，真心奉劝大家少做！ #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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廿四季1年前
原来熬夜的伤害可被抵消 #熬夜 #健康 #睡不着 #失眠 #通宵
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南尘知意8月前
失眠熬夜怎么办，怎么补救 #中医 #失眠 #养生 #焦虑 #熬夜
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普外科曾医生3年前
通宵熬夜后应该如何补觉？医生用自身经历告诉你，效果真的好！#在抖音关注世界睡眠日 #抖音好眠夜
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悲鸣之眼6月前
怎么才能对抗熬夜失眠？看看直接通宵，第二天晚上再睡怎么样？ #vlog #记录真实生活 #睡眠 #日常vlog #海边
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猫因斯坦的哲学8月前
果然调作息的最好办法就是熬通宵!#我的作息是怎么调过来的 #通宵 #熬夜 #猫咪的迷惑行为 #作息时间
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小鱼糕糕2月前
一不小心熬成了通宵#情侣日常
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云爸大虾1年前
熬夜到底怎么一步步摧毁你的大脑和身体？ 一次性讲透睡眠的真相，看看熬夜时，你的身体到底都发生了哪些不可思议的事情，熬夜后，又有哪些可行的补救手段？#科普 #人体奥秘 #睡眠 #熬夜 #失眠
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中医辉太郎3月前
夏天熬夜就是在伤肾，记好这两点 #肾精 #夏天 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小宋会养生2周前
闺蜜一不小心又熬夜了怎么办？赶紧喊她来听网课 #科普 #健康生活 #熬夜 #网课 #闺蜜在一起的样子
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王玉柱2月前
又熬夜了 发完真睡了#内容过于真实 #真实还原 #人生感悟情感扎心语录 #废话连篇系列 #做梦
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超好吃5月前
如果你一不小心睡在教学楼，你需要准备哪些好物呢？ #大学生 #大学生日常 #vlog日常 #期末 #通宵
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妞妞妈3月前
倪海厦：半夜醒比通宵熬夜更可怕！3个穴位，让你整晚睡觉都舒服！#倪师 #倪海厦
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爱传统的肖同学1周前
老睡不醒的小开关#中医科普 #没精神没力气 #睡不醒怎么办
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玛卡🥝《猕猴桃录屏》1年前
熬夜和通宵哪个更权威@猕猴桃🫡《文博说事》 #周文博 #太子猕猴桃#熬夜 #通宵
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翰阳影视3月前
一口气看完2025最新灾难剧集《永眠边缘》！ #电影解说 #我的观影报告 #宅家dou剧场 #因为一个片段看了整部剧
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余雪松医生5月前
熬夜猝死的三个征兆，看完还还敢熬夜吗？#熬夜 #猝死 #通宵
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杨杨得亿8月前
熬夜真的很伤人 所以我都是通宵上班的#护士 #00后 #夜班 #日常vlog #珀莱雅双抗面膜
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煎妮3周前
早晚冰美式洁面，醒肤第一步！#沉浸式 #解压 #油皮护肤 #咖啡护肤 #简芊冰美式洁面
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我不是厂神。（进厂私信）1周前
刚进厂就天崩开局分到夜班，下班后感觉头晕心慌睡不着怎么办？三个小方法教你大幅降低夜班危害！都是我两年夜班总结的经验！#夜班 #进厂打工 #电子厂 #科普 #避坑指南
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彭药人1月前
#养生就是养健康 #熬夜 #元气 #食补
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夏烨医生5月前
3大猝死前兆，听懂的都流泪了... #医学科普#早起脸麻是怎么回事 #科普一下 #把大数据推给需要的人#手机爹
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龟龟娱乐2月前
一不小心就和对象玩通宵#情侣 #感情 #小游戏 #恋爱记
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广宁黄师妹（黄师傅代驾）1年前
熬夜就算了，还要通宵，通宵就算了，还要天亮，本来想说句晚安！结果一不小心天亮了，那就说早安吧！#记录熬夜的那些日子 #通宵熬夜 #代驾日常 #广宁广宁
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勇闯营销号（女大版）10月前
小怒一下，将熬夜改为通宵 #综艺 #国医少年志 #熬夜 #中医 #涨知识 @DOU+小助手
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福慧流6天前
熬夜族如何修复？
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机械叶绿体1年前
逆天改命的关键在于早睡#中医 #睡眠 #熬夜 #焦虑 #机械叶绿体
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吴姐自媒体1月前
红果短剧，丰富的短剧资源#红果短剧 #追剧神器 #追剧 #宝藏app推荐
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张七七1周前
就这个小贴贴！拯救了我无数个翻来覆去的夜晚！尤其试了 各种办法都不行的，真的可以试试它！ #褪黑素 #晚安贴 #熬夜必备 #亲测分享
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水车哥11月前
熬夜就算了 还要通宵 通宵就算了 还要天亮，本来想说句晚安 结果一不小心天亮了，那就早安吧！#成年人的生活没有容易二字 #熬不完的夜 #天亮说晚安
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花花的抗衰方案2月前
熬夜完都怎么补救呢#原创视频 #正能量 #强烈推荐 #一定要看到最后 #养生就是养健康
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龚皮皮3月前
暑假熬夜追剧脸垮成沙皮狗？中医教你"回春术"来了！ #熬夜脸垮了怎么恢复 #按摩💆解压 #中医科普 #脸不垮 #熬夜急救
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桂林小桃导游3月前
桂林四天三晚，轻松休闲，早睡晚起的旅游攻略～ #桂林旅游攻略 #桂林旅游 #桂林旅行 #桂林山水甲天下 #桂林
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悦颜千千色相思湖店昭昭1周前
熬夜通宵了一晚上#熬夜 #搞笑 #熬夜冠军 #内容太过真实 我拿什么拯救我那张熬夜的脸#谷雨美白奶罐
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我是小程同学1月前
秋天换季搭子 谁的兄弟还没拥有 #变美课代表给秋天划重点了 #精致入秋指南 #变美攻略
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CFM·利群1周前
经常熬夜通宵打游戏的注意了！#CF手游 #CF手游诛天十阵决 #CF手游新星作者
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有用的瓜瓜7月前
作息不规律，失眠总是忍不住刷手机，结果熬夜越来越晚怎么办？@童年终结者 #熬夜 #童年终结者 #麦冬爸爸 #童年终结者直播 #有用的瓜瓜
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周周—（进厂找我）6天前
进厂十二小时夜班硬抗？我看你是家里挂葫芦，真把自己当爷了！三个方法教你把夜班危害降到最低！#电子厂#夜班#进厂打工 #科普#打工人
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奶油七七3周前
一不小心就素颜自由了！#达肤妍提亮棉片 熬夜脸黄就用它#达肤妍 #护肤 #懒人必备
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李名萱· 健康重塑4月前
熬夜透支颜值与健康？补救方法大揭秘 #熬夜 #补救办法 #健康科普 #新虹桥国际医学中心 #萱萱姐
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小夏爱食养6天前
熬夜后遗症？别怕，我来拯救。#熬夜 #黑眼圈 #眼袋 #分享 #老祖宗的智慧
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tt不懒4周前
状态不稳定 做电竞这一类比较多经常熬夜通宵冲分的 试试这个小黑瓶 真的能助你一臂之力！#电竞含片 #fps #瓦
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王强聊心脑血管8月前
通宵熬夜加班后，偶尔感觉心慌心悸，是否预示心脏有问题？#抖出健康知识宝藏 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医学知识科普 #医疗小常识
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郎永淳3年前
熬夜之后如何迅速补救和恢复？教你几个实用小方法！#熬夜#涨知识#健康科普
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养生小满儿2周前
抵消熬夜，养出自己的好气色 #养生 #健康#泡脚 #熬夜必备 #科普
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大婷一对一陪跑（看脸版）1周前
lan脸就是在一瞬间 熬夜通宵玩后果呜呜呜😢国庆我太放肆了#敏感肌 #脂溢性皮炎 #敏感肌护肤 #突发痘怎么处理 #熬夜长痘
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黄瑞浩聊食养1周前
熬夜之后吃什么固然重要，但是不吃什么也不能忽视。#传承中医文化 #国学文化 #养生 #健康 #熬夜
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阿怡怡日记1周前
周末休息时间，打扫🧹一下#记录日常 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #祝你事事发事事成
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琴琴1月前
天天熬夜的，你的”救星“来了！ #养生 #熬夜 #小妙招
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圣边琉狸8月前
怎么才能摆脱这个死循环啊！ #熬夜 #通宵 #早睡早起 #晚睡 #日常唠嗑
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信泽工程机械租赁11月前
挖不完的土，装不完的车#久保田20微挖 #武穴微挖 #机械租赁
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借口理由1周前
哎呀一不小心就学会了#邪修#黑眼圈#熬夜#重度黑眼圈#护肤分享
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小刀早睡会发达6天前
姐妹们刷到这条视频，赶紧给我去睡觉！ 作为五年的熬夜党，养成习惯了熬夜，一直想逼自己早睡，越逼越失眠！直到最近才发现：早睡根本不用硬扛，是熬出来的！ #独居女孩#养生 #独居 #熬夜 #早睡
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皮肤科杨朝英老师2月前
别再熬夜了，当心变光头！ #医学科普 #男性 #温和生发 #米诺地尔 #抖出健康知识宝藏
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可爱到会生财1周前
好久不见！！！失眠通宵的我决定录这个视频，反正也睡不着，干点有意义的事。一方面给我的自救计划第一步画个句号，也正式开启第二步。一起加油，熬过去就好啦，一切都会过去的！！！#拯救自己的只有自己 #祝你事事发事事成 #熬夜冠军
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北京满圃香3年前
一不小心熬夜通宵了怎么办？ #健康小知识 #每日健康知识分享 #体质 #熬夜
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