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记者跑街1周前
上海女子在家踩指压板跟练20分钟，脚底喷血！一个月瘦20斤”?指压板减肥成网红打卡项目！专家:理性健身 别盲目跟风!
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运动健身日记2周前
指压板怎么选#指压板#超慢跑#居家锻炼
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峰子锅不烦恼1周前
指压板减肥就是智商税，指压板慢跑VS平底慢跑那个消耗更大？#指压板 #在家做运动 #健身减肥 #运动健身
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峰子锅不烦恼1周前
“上海女子踩指压板足底喷血”，指压板减肥靠谱吗？怎么踩才正确？#指压板 #减肥 #运动健身 #一起来锻炼 #在家运动
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JR怪叔健身1周前
指压板这样练，一个月之后你身边的朋友都会大吃一惊#指压板 #居家锻炼 #古法健身 #蜕变
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小贾腿不长1周前
家人们，不要再问指压板有用没用了～如果没用，我不会一直推的！而且现在还是升级版的！最近特别火的指压板超慢跑，我帮大家解释一下原因～赶紧行动起来呀～2025年还有不到3个月了！！#健身 #居家锻炼 #指压板 #超慢跑 #足底按摩垫
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国家队教练孙瑞芬4周前
指压板千万不要乱踩孙老师今天教教你#锻炼#运动#健身
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十年陈爱健身1周前
指压板是很好的居家健身小器械，对大肚腩和内脏脂肪都有很大帮助，但是一定要用正确的方法去踩！#健身#指压板#超慢跑#居家锻炼#足底慢跑指压板
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全哥聊健身6天前
指压板超慢跑是智商税？一条视频给你说清楚#超慢跑#健身#居家锻炼
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杨老师居家运动康复1月前
千万不要乱踩指压板了，真的很容易受伤#运动 #健身 #锻炼
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广西新闻频道1周前
你家有指压板吗？从前的锻炼方法真的对吗？#指压板瘦身 #踩指压板脚底喷血 #运动健身 来源@新闻晨报 @搜狐视频
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赵想痩1周前
指压板锻炼虽好，但是不要踩，硅胶材质不伤脚，不会刺痛，容易坚持，随时随地，身心舒畅！#指压板 #超慢跑 #居家锻炼
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方威爱健身1周前
踩指压板虽好，但是不要乱踩普通塑料指压板，硅胶指压板不会刺痛也不会伤脚，一觉到天亮！#指压板 #超慢跑 #居家锻炼
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好人曹师傅1周前
千万不要❌乱练这个指压板，收藏好这条完整的教学视频❗️❗️#居家锻炼 #健身 #自律 #高效燃脂 #指压板
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买买爱健身2周前
指压板超慢跑替大家试过了，不受场地限制，不限人群，随时随地就能练#指压板 #指压板超慢跑 #居家锻炼
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老保安🛡️3周前
科学健身，三种人别尝试指压板#中老年 #锻炼身体增强体质 #指压板 #知识分享
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孙瑞芬-国家队教练5月前
千万不要乱练指压板了，教你正确指压板运动#运动 #健身 #锻炼
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JR怪叔健身1周前
指压板超慢跑真的很神奇，男女老少都可以踩，在家轻松锻炼。足低刺激，身心舒畅#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #小动作大作用
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我不是唐亿森1周前
#指压板 不是人人合适，#指压板慢跑 月瘦20斤，有女子跟练突然脚底喷血 #减重 #指压板挑战
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185的辰辰爱健身1周前
指压板不跑不跳不伤关节，大小数字都很适合！指压板要选软硅胶的不硌脚！#指压板#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身 #家庭运动 #在家健身
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国家队健美孙教练1月前
指压板运动是不是智商税 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #一起来锻炼 #居家锻炼
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小强说1周前
一个月能瘦20斤？这套减肥神器有人用了脚底喷血！ #指压板
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小貝康乐1周前
康乐日记13 踩指压板的风险告知#居家锻炼#运动#健身#养生#健康
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有用科普1周前
女子跟练指压板超慢跑，突然脚底喷血被紧急送医！有人称一月瘦了20斤，医生提醒：别盲目跟风！#指压板 #锻炼 #减肥 #有用科普
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爱健身的DD1周前
适合懒人居家的锻炼，大基数也不会受伤，每天追剧的时候踩 #居家锻炼 #足底按摩 #自用好物分享 #指压板 #硅胶指压板
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JR怪叔健身2周前
指压板超慢跑真的很神奇，男女老少都可以踩，在家轻松锻炼。足低刺激，身心舒畅#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #小动作大作用
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尚第好物甄选推荐6天前
指压板超慢跑真的很神奇，男女老少都可以踩，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身 #小动作大作用
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撸铁沙沙｜乳腺重生1周前
指压板超慢跑，一边健身一边足底按摩养生，强度低，安全性高#超慢跑 #超慢跑打卡 #指压板 #指压板超慢跑
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健身健美国家队教练孙老师1周前
不要乱踩指压板了踩对了才有收获 #养生 #指压板 #一起来锻炼 #居家锻炼 #养生运动
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杨老师动养健康1周前
不要再乱踩指压板了 #健康锻炼 #健身减肥 #瘦身
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杨老师动养健康1周前
不要乱踩指压板跟着一起这样练 #健身 #一起来锻炼 #健身干货
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璐哥说健身1周前
指压板超慢跑真的很神奇，在家轻松锻炼，足底刺激高效燃脂，收获巨大，新手建议穿厚袜子或者垫个毛巾#超慢跑 #指压板 #健身 #居家锻炼
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悦悦老师-专注运动养身1周前
千万不要乱踩指压板了，真的很容易受伤#运动#健身#锻炼 #大肚子
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孙瑞芬-国家队教练6天前
踩指压板没效果 那是你没踩对 孙老师教你正确姿势#运动#锻炼#健康#健身#居家锻炼
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JR怪叔健身1周前
同学们，最近很火的指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#居家锻炼 #超慢跑 #健身 #指压板
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古法养身博老师1周前
#居家锻炼 #一起来锻炼 #居家健身有新招 #瘦肚子 #减肥 指压板超慢跑就是妥妥的古法健身，不分年龄不限人群，每天一边看电视一边练习，不知不觉的你的身材就要比同龄人好的多，看起来也更加有气质！
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杨老师讲康养1周前
干万不要乱踩指压板了，真的很容易受伤#运动 #健身 #锻炼
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