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三分糖2月前
冬吃根，夏吃瓜，三伏天吃三瓜，冬瓜，丝瓜，苦瓜，丝瓜补水，冬瓜去湿，苦瓜败火。#三伏天吃瓜笑哈哈 #低脂低卡 #减脂餐 #一人食记
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夏面条er2月前
老🀄️👩🏻‍⚕️说得好,冬吃根、夏吃瓜！#三伏天减肥 吃三瓜,丝瓜、冬瓜、苦瓜｜丝瓜补水、冬瓜去湿、苦瓜清火👍🏻~ 食材: 丝瓜一根 鸡蛋一颗/两颗 平台期/大餐重油重盐后必喝的丝瓜三鲜汤！ #低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂 #丝瓜鸡蛋汤
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浙江名医馆3月前
热伤津可能导致口干口渴，推荐适量吃些冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜 热伤津可能导致口干口渴，推荐适量吃些冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜，清热生津、养阴化阴#健康 #冬瓜 #黄瓜 #夏季 #清热
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糯米辅食记3月前
老话说的好“三伏吃三瓜，苦瓜，丝瓜 冬瓜，具有清热解暑的好处，夏季可以多给宝宝吃一些，做成冬瓜汤，#做法简单 鲜美可口，#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #辅食分享
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药王谷生态农场阿文1周前
23岁来药王谷农场日常 苦瓜和丝瓜，都是下火的神器哦！台风天的时候全剪光！#新农人 #丝瓜汤 #降火气 #我的乡村生活
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袁世龙4月前
五阿哥弘昼夏天如何去火养生#吃“聪明药”能提高成绩系谣言 #高考 #记录生活 #夏天养生 #去火小妙招
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儿科医生马颖钰2月前
三伏天五个多吃两个少吃#三伏#夏季#养生#吃出健康#抖出健康知识宝藏
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周周养生记4月前
夏至必吃的7种食物！包括苦瓜、丝瓜、薏米、山药、毛豆、鹌鹑蛋和绿豆，这些食材在传统习俗中被统称为“夏至七宝”，具有清热解暑、补充营养等功效。 夏至必吃的7种食物清单👇🏻 1⃣️苦瓜：清热去火界的“扛把子”，富含维生素C和苦瓜苷，能有效清除体内火气，缓解口干舌燥。 2⃣️丝瓜：含水量高达94%，被称为“美人瓜”，富含维生素C和蛋白质，适合清炒或煲汤，兼具开胃与补水功效。 3⃣️薏米：含丰富蛋白质和氨基酸，常与水果煮成甜汤，祛湿解渴效果显著。 4⃣️山药：补而不燥，适合夏季清炒，健脾养胃且不易上火。 5⃣️毛豆：富含膳食纤维和植物蛋白，古人称“夏吃豆胜吃肉”，水煮或凉拌皆宜。 6⃣️鹌鹑蛋：B族维生素和脑磷脂含量高于鸡蛋，有“营养小宝库”之称，适合补充体力。 7⃣️绿豆：夏季“续命神器”，煮汤可快速消暑，冷藏后饮用清凉感倍增。#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生健康 #美食
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五味子先森5月前
丝瓜汤 夏天是适合吃丝瓜的季节，不妨和您家人在这个夏天吃吃冬瓜、吃吃丝瓜，吃吃黄瓜、和吃吃苦瓜 瓜在夏天我们都喜欢吃 但瓜的性为寒性，我们在搭配的时候可以选择葱、姜，蒜等热性的食物，比如：买了2斤冬瓜，就搭配一整颗大蒜一起，冬瓜量越大蒜就跟着变多，配料是寒性的再加量大蒜，如法泡制，其它瓜也是一样#丝瓜汤
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新疆雷好2月前
夏日解腻三件套:冬瓜+丝瓜＋苦瓜，三种瓜的花样做法，每一口都是给锋哥夏天味道#记录真实生活 #vlog日常 #夏天的味道
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寿福禄来了大麦3月前
#三伏天#大暑#节气#养生#国学文化
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三菜一汤老板娘3月前
三伏天吃三瓜：冬瓜、苦瓜、丝瓜，今天要吃的是冬瓜盅#冬瓜的神仙吃法 #莲子 #种田文
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食话跟您说3月前
三伏天吃什么养生呢？#上热门 #食品安全 #三伏天养生
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浙江名医馆2月前
夏天化湿有这几个瓜就够了，有去火、利水、化湿的作用。 夏天化湿有这几个瓜就够了，西瓜 冬瓜 黄瓜 丝瓜 苦瓜，有去火 利水 化湿的作用。#健康 #夏季 #化湿 #去火 #西瓜
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善元凰滋补3月前
俗语说：“冬吃根，夏吃瓜”这里的瓜可不是指西瓜，西瓜虽好，但是性寒，糖分也高，不宜过量食用；而是要多吃苦瓜、冬瓜、丝瓜和黄瓜，这四大瓜，可以清热降火，炒着吃和煲汤都合适；黄瓜还可凉拌和生吃；非常爽口。#健康 #夏天吃什么 #养生#每天跟我涨知识 #合理饮食
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天然食品零食店3月前
三伏天建议吃六种食物#日常生活小常识 #养生食谱 #健康饮食 #生活小妙招 #生活小常识仅供参考
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宇妈家常菜3月前
苦瓜炒鸡蛋，很多人第一步就做错了，今天这个方法你可要看好了#苦瓜炒鸡蛋的做法#解锁苦瓜新吃法#适合夏天吃#清热去火#美食趣胃计划
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徐丫头的北京生活3周前
北京最近好干燥啊，下班回家煮碗丝瓜汤喝喝 #记录真实生活#沉浸式#我的生活日记#兹润环孢素滴眼液
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爱摸鱼的小金1月前
煮个丝瓜汤去去火，之前有一个很火的那个丝瓜汤的梗，说实在我有点断网了哈哈哈#vlog日常 #药学就业 #大学生 #实习生
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健康天使5683月前
真正的夏日五瓜是，消暑地瓜、是冬瓜、美容地瓜，是丝瓜、清热地瓜是苦瓜，补水地瓜是黄瓜，灭火地瓜是西瓜。#养生 #吃瓜#身心健康 #养生知识 #皇帝内经
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小小何3月前
每天不知道给孩子吃什么～来试一下冬瓜肉丸汤～夏季多吃三瓜，丝瓜（补水）冬瓜（祛湿）苦瓜（去火）#在家做美食 #家常饭菜 #简单美食 #爱美食爱生活 #冬瓜肉丸汤
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黄巢山小黄人2月前
三伏天吃苦瓜米粉汤降暑 别人都用丝瓜煮米粉汤，那只是普通版本。我用苦瓜，做个豪华版的三伏天降暑美食#米粉汤 #三伏天开胃指南 #新农人计划2025 #苦瓜的做法 #农村美食
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芳芳美食日记2月前
#好好吃饭大赛#一口清凉过夏天#省饭课代表 苦瓜按这个方法做减少苦味，冰冰凉凉，清脆爽口又去火，特别适合夏天的美食。
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焦姣食事3月前
35度高温救星！一锅蒸出四道菜 低卡低脂还消暑，手残党也能抄作业！#减脂餐 #懒人美食 #一锅出 #吃瘦不饿瘦 #谁懂这一口的好吃程度
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玩命1年前
#丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #苦瓜汤的做法 #抖音美食推荐官 #抖音美食
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大姚她说3月前
家有孩子的去试试这个瓤苦瓜，很好吃！降噪去火增食欲，很适合夏天！#在家做美食 #舌尖美味 #夏天的味道 #苦瓜酿肉 #在家吃什么
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阿喵和阿蛋1月前
去火何止丝瓜汤🔥干贝苦瓜羹请求出战！福建人的下🔥火神汤！#丝瓜汤文学 #苦瓜汤 #干贝苦瓜羹 #家常汤
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老谭农技讲坛（收徒）1月前
防治苦瓜黄瓜虫害就用这个药剂，一瓶药剂可以防治瓜类5大虫害， 一瓶开500斤水或飞防7亩地，对瓜绢螟、青虱白粉虱、鬼画符、黄守瓜、针蜂特效，适合所有瓜类。#苦瓜种植#丝瓜种植#黄瓜种植#蔬菜种植#虫害防治
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肝病科赵长青3周前
#丝瓜汤 #肝火旺 #健康科普 #养生科普 #养肝护肝
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惠新街谈1月前
喝完丝瓜汤#丝瓜#去火#知识分享
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养生调理宋阿姨1月前
丝瓜汤，可以降肝火~#丝瓜 #养生 #丝瓜汤 #古人的智慧 #去火气
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糖醋李脊.1月前
河南的秋天不止有吃不完的丝瓜 还有吃不完的苦瓜#丝瓜鸡蛋汤 #谁还没吃丝瓜汤 #苦瓜鸡蛋汤 #河南美食 #美食教程
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抠搜小王妮5天前
来碗丝瓜汤去去火❗️❗️ #上热门🔥 #丝瓜汤 #去火 #抖加小助手 #丝瓜汤的做法
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静心书屋3周前
丝瓜汤真的能去火吗？以上内容仅供参考，如有不适请线下就医！#丝瓜#能#去火
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #看到最后
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #强烈推荐
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三泽购物广场4月前
老人们常说的夏至吃三瓜，喝三汤，你知道是哪些吗？ #夏至
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #强烈推荐
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塔斯汀（中国汉堡）美食局1月前
苦瓜汉堡 | 听说丝瓜汉堡压不住大家的火气，今天特别推出苦瓜汉堡~ #塔斯汀手擀现烤#塔斯汀中国汉堡#堡胚夹万物#苦瓜#丝瓜
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #大学
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林随意3月前
潮汕小城生活，今天用苦瓜给老妈做一顿苦瓜海鲜大乱炖！再用角瓜再一道丝瓜烙#小城慢生活 #人间烟火 #记录真实生活 #林随意
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #大学
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大毛3月前
清热解暑吃西瓜。解暑除湿吃冬瓜。清热解毒吃丝瓜。清心明目吃苦瓜。夏日天天不离瓜。生活定会顶瓜瓜。大家好。谢谢支持。
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西安曲江新区纤瘦堂3天前
#丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #仟瘦棠#本地同城 10月25晚七点半不见不散🥳🥳
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #上热搜
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多好个男娃儿4月前
天天大鱼大肉嘴巴都整起包了，今天做一道技术含量为0的丝瓜滑肉汤来去去火#丝瓜滑肉汤 #滑肉汤 #抖音美食推荐官 #美食教程 #多好个男娃儿
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #有点上头
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #搞笑
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平度市康馨养老院2月前
防暑降温吃西瓜， 清热解毒吃丝瓜。 解暑除湿吃冬瓜， 清心明目吃苦瓜。 夏日生活不离瓜， 幸福美满顶瓜瓜。
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宜佳向阳官方号3月前
三伏天热到融化？向阳超市“救命三瓜”来啦！冬瓜炖汤，苦瓜降火，丝瓜滑嫩， 西瓜荔枝透心凉~！苋菜绿豆解暑神器，全家消暑一站购齐，速来解锁清凉秘籍~
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佳佳护肤1周前
飞极美丝瓜汤来啦，速喝！ #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #皮肤 #护肤品 #护肤
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秀华～1月前
#上热门 肝火旺，喝点丝瓜汤吧，丝瓜，去火气#在家做美食 #丝瓜汤 #去火气 #美容
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30人团播6天前
全网都在玩“丝瓜汤”梗，我们偏要整活！#丝瓜汤梗又整新活 #累子丝瓜汤梗新玩法 #丝瓜汤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #搞笑
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药师陈晶3周前
常喝一碗丝瓜汤，疏肝养血，通经活络 #丝瓜络 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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菜粥4天前
𐌋𐌏𐌖𐌄🩵🌨️🖇️❄️💤 #丝瓜汤这样做清热去火还养胃
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