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CCTV生活圈1年前
右侧卧睡姿更有助于消化 @抖音小助手
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鹰眼科普1年前
你吃下去的食物如何变成粪便的，人体消化系统工作原理#免疫系统 #免疫细胞 #科普一下 #生命科学 #肠道健康 #抖进科学
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小雅养生运动3月前
中式养生坐姿｜跟着古人学坐姿，久坐不累还养身。 #坐姿#养生#古人的智慧#体态纠正#小动作大作用
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贝利健康4年前
有不会睡的吗？#胃我养你啊 #肠胃 #健康
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学个小知识4年前
再也不用担心饭后躺着会长胖了#冷知识 #涨知识 #科普一下 #饭后消食运动
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蹦蹦财3月前
一套促进消化的瑜伽体式 #居家锻炼 #瑜伽 #养生 #女子塑形 #消化不良
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肠胃内科李照文3年前
睡姿不对？#肠胃健康 #科普知识 #健康科普
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爱运动的芊芊5年前
#瑜伽 睡前这样躺5分钟 有助睡眠 助消化 #卧英雄式
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成都肛肠专家赵希忠1年前
腹部按摩助排便 对于行动不便的老年人，做这个动作，有助于预防和缓解#便秘 的产生，记得早中晚各一次#医学科普 #健康科普 #四川省第二中医医院
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璐璐总1月前
仰卧英雄式/脚背疼 膝盖无法并拢 腰疼 躺不下去，可以这么调整 体式功效:有助于消化 瘦肚子，改善骨盆前倾，改善痛经，瘦腿 #居家运动健身 #瑜伽 #瘦肚子#瘦腿#改善骨盆前倾
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大树🌳（养生版）5月前
啊～比人体工学椅还舒服 #二郎腿 #坐姿 #养生 #古人的智慧 #中医养生
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一颗大红豆🌈5月前
金刚跪，拉伸脾胃经，脾胃强健，四肢肌肉才能得到充足营养，有助于孩子长高长肉。#金刚跪 #脾胃 #金刚跪坐 #养生就是养健康 #脾胃好了能吃能睡能长
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新疆卫视维吾尔语3年前
#健康之路 #健康科普 预防消化不良的四个小妙招
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消化内科易俊医生3月前
缓解消化不良的三个小技巧#消化不良
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青青麻爱分享6月前
吃多了，揉揉肚子 #孩子吃多了 #积食 #口臭 #跪着睡 #揉腹
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中医师王凤龙3月前
#摩腹#减重#睡眠#养生
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殷鸿教授9月前
韭菜吃进去又拉出来，是消化不好吗？饮食如何注意有助于远离肠癌呢？#中医 #中医养生 #排便 #肠道健康 #殷鸿
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时空管理局8月前
穿越必备实用技能之如何在古代制取出大蒜素，简配版的青霉素#科普 #实验 #青霉素 #大蒜素 #穿越必备技能
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🍀养生小竹子4月前
古法养生：曲黎敏老师的“跪姿养胃法 #健康养生 #养生日常 #养生 #养脾胃 #小动作大作用
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大王来侃剧6年前
一套简单的仰卧体式，有助于按摩腹部器官，缓解胀气和消化不良！
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唐主任聊消化那些事4月前
胃胀不消化？三个方法教您巧妙化解 #胃胀 #胃胀不消化 #别划走 #小妙招大作用 #消化
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See you2年前
四月龄宝宝早教运动——趴卧篇 趴卧可以很好的练习宝宝的肌肉力量，同时还有助于排出胀气、促进消化。适当的运动也有助于提高宝宝的睡眠质量。你们家的宝宝今天练习趴卧了吗？#今日份小可爱已上线
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Satya瑜伽生活3月前
#经络瑜伽 #十二经络 #瑜伽跟练 #瑜伽教学 #瑜伽打卡 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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王怡君 Yoga7年前
睡前10分钟，来一组拉伸瑜伽，助眠又养颜#宝贝刷牙安排一下
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M.lady女性美学增城店1周前
睡前倒挂三分钟 #睡前瑜伽 #放松 #运动无处不在 #居家锻炼
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zhangmeilian94年前
消化不良，胃胀怎么办？除了揉肚子，还有这两种，都有助于脾胃运行 #锻炼 #健康饮食 @抖音
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消化内科布小玲医生1月前
卧床老人消化不良怎么办？5大方法来改善 #消化不良 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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🍀养生小竹子1月前
跟着曲黎敏老师养脾胃，每天睡前跪5分钟，养出健康好脾胃 #养生 #脾胃 #脾胃虚弱 #曲黎敏 #睡前瑜伽
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央视军事2月前
最受潜艇兵欢迎的食材是什么？一起去#潜艇 厨房寻找答案~（军营的味道）#炊事兵 #美食
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小虫子妈妈1月前
肠胃炎极度消瘦焦虑期间做什么运动合适且可以缓解呢？ 当年我瑜伽老师教我的金刚坐和腹式呼吸可以融入到自己的生活当中去，睡前15-30分钟练一练，每天坚持，一个月你会感受到变化的，坚持就会变好，加油#每日分享 #养生 #肠胃 #金刚坐的好处
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毛不亮带娃记7月前
多听周杰伦能促进孩子生长发育，是真的#育儿经验分享 #万万没想到 #宝宝早教
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一一爱烁宝✨9月前
辅食工具终于都到齐啦，还有什么要准备的姐妹们也可以告诉我哦#宝宝辅食 #母婴好物 #宝妈分享 #带娃 #日常vlog
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中式食养长大的佳佳3月前
金刚跪，拉伸脾胃经，孩子嗯嗯困难.光吃不长肉.吸收不好的，每天早饭后都可以坚持15分钟！有助于孩子长高长肉！全家都可以一起做！#金刚跪坐 #脾胃好了能吃能睡能长 #育儿干货 #育儿日常 #长高长肉
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中医科胡涛2月前
夏季如何通过午睡养护脾胃呢？ #抖出健康知识宝藏 #脾胃 #午睡 #中医 #胡涛医生
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@李薇🐉1月前
#内容过于真实 #万万没想到 #日常vlog 关键时刻真的靠得住……
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胃肠小儿外科吕医生2月前
想要胃病好的快坚持两个动作 #胃病 #胃肠外科 #荆门市中心医院 #医学科普 #dou上热门
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YY宝贝成长记3月前
金刚跪，拉伸脾胃经，脾胃强健，四肢肌肉才能得到充足营养，有助于孩子长高长肉#金刚跪#脾胃好了能吃能睡能长#科学育儿
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小小苏吖4月前
金刚跪，拉伸脾胃经，脾胃强健，四肢肌肉才能得到充足营养，有助于孩子长高长肉。#金刚跪#脾胃#脾胃好了能吃能睡能长 #拉伸
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内科赵梦云3年前
7个有助于保持健康肠道的生活习惯，你了解吗？#肠道健康 #饮食健康 #守护健康
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想想追高2月前
金刚跪，拉伸脾胃经，脾胃强健，四肢肌肉才能得到充足营养，有助于孩子长高长肉#金刚跪 #脾胃好了能吃能睡能长
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中医博导俞若熙（熙太医）9月前
空腹而眠是大补 #中医 #体质调理 #抖出健康知识宝藏
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禅心❤3年前
欢迎更多的人走进我的直播间，一起修养身体。（早晨5.30 上午10.00直播）#居家锻炼 #健康养生
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脾胃杨博士7月前
反酸烧心，如何正确吃饭 #医学科普 #养生知识 #脾胃 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @脾胃杨博士 #脾胃杨博士
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悠乐主义1年前
学会静坐呼吸 治好焦虑状态！神经心理学观点 #心理学 #压力 #情绪 #呼吸
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翠娟育儿2月前
金刚跪可以健脾通胃经，消食。脾胃强健，身体才能更好吸收，有助于长高长肉#金刚跪 #脾胃 #养生 #强健体魄
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孙刚毅3年前
三个动作帮你暖胃助消化。#医学科普 #健康科普 @山东省中医院
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果宝科普11月前
本来以为是只猫，没想到是只美洲狮#美洲狮 #神奇动物在抖音 #动物
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茜老师代谢管理5月前
养好肠胃这5点很重要#健康 #肠胃 #养生 #好习惯改变生活
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消化科王立主任2年前
#医学科普 #健康 #脾胃 #王立医生
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任丘徒手熊攀老师3周前
金刚跪，拉伸脾胃经，脾胃强健，四肢肌肉才能得到充足营养，有助于孩子长高长肉#金刚跪#脾胃好了能吃能睡能长 #任丘熊攀老师 #脾胃 #居家锻炼
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星星麻麻10月前
天天做抚触宝宝好睡眠～ 多做抚触操，有助于宝宝感官发育，促进消化，放松肌肉，让宝宝能有更好的睡眠～#新手爸妈赶快收藏起来#抚触操儿歌 #抚触操 #四月龄 #宝宝成长记
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猫柠💜3周前
腰痛试试这样做🔥加强腰背力量 功效: 蝗虫式可以帮助消化，并能够消除肠胃胀气。由于脊椎得到向后的充分伸展，因此有助于增强脊椎的弹性。这个体式还可以消除荐骨和腰部的疼痛。 练习时，注意收核心，不让腰代偿，手和脚的高度飞多高不重要。#居家锻炼 #零基础学瑜伽 #腰痛改善 #居家健身有新招
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消化科林泳医生6天前
3动 vs 3停，运动指南 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生科普 #消化内科林泳 #消化不良
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独生子的抗癌饭桌｜双十一营养破价2月前
从检查出结肠癌晚期到手术后已经过了134天，一共八次化疗，马上进行第六次，今天推荐一份补血升白食谱，五黑豆浆，黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，红枣，黑豆黑米泡四到六小时，夏天放冰箱冷藏，以防变馊发酸，希望大家一路绿灯#结肠癌 #癌症 #癌症晚期 #癌症患者 #癌症患者日记
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淇淇麻麻（小月龄）6月前
完整版排气操，每天给宝宝做#排气操 缓解肠胀气，也有助于消化吸收，宝宝吃的好睡的香，一觉睡到大天亮，新手爸妈给孩子做起来吧#肠胀气 #新手爸妈 #育婴知识 #二月闹 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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日初幼儿园～园长妈妈2年前
餐后散步 肠胃动一动 消化消化食物 #幼儿教育 #亲子教肓 午睡更安心哦 自然、惬意的散步也是幼儿园一日生活不可缺少的环节
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神经外科医生王剑新1月前
腰间盘康复期间的饮食，你吃对了嘛？#腰间盘突出 #神经外科 #小荷健康
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失眠心理医生张昭文2月前
失眠朋友如何自助
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赵强医生3月前
坚持两个小习惯，让你的心脏越来越强健 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #心脏 #习惯
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合肥家政月嫂培训-赛菲家政1年前
新手宝妈必学~抚触操 天天做抚触宝宝不攒肚~多做抚触操，有助于宝宝感官发育，促进消化，放松肌肉，让宝宝能有更好的睡眠~#新手爸妈 #母婴护理 #早教 #宝宝训练操 #高级育婴师
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芮宁气韵瑜伽3月前
脾胃虚弱多练习这4个动作，健脾祛湿，养出好气色 #古法健身 #创作者中心 #创作灵感 #脾胃虚弱
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消化外科主任申立中8月前
适当保持饥饿感的重要性你知道吗？#胃病 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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暖阳3年前
#睡前运动 #宝宝被动操 宝宝肠胃发育不完全，容易肠胀气，肠绞痛，消化不良，大便艰难，排气操有助于宝宝肠胃蠕动，缓解或预防症状。 新生儿满月左右就可以做。 一天做一两次就好。 在两顿奶之间，不饥不饱的状态下可以做。
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中医儿科季之颖3周前
#脾胃虚弱 #积食 #医学科普
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陈程1月前
#胃肠#健康
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