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福宝宝（情感剪辑）2年前
#周文强励志正能量 #跟着节奏嗨起来
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熊宝启蒙早教儿歌4月前
#0-6岁启蒙律动儿歌#《APT》#跟上节奏，唤醒一天的精神#APT.APTAPT#小手小脚#会跳舞的小猫 #萌宠计划出道 动起来
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陈泳心2月前
登山步组合《Heding》完整版 形体登山步，用律动唤醒身体，让每一步都带着向上的张力，在节奏里重塑线条，在重复中遇见更挺拔的自己。 #陈泳心编舞 #原创 #形体训练 #形体仪态
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黑旋风大姨 57575月前
离谱但有效的考前技巧 瞬间唤醒大脑的办法，考前抽10秒去做，就能调动瞬时反应力，考试多拿10分。不仅高考，面试前、演讲前也都可以用哦 #高考#2025高考 #超常发挥 #心理学
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🎶DJ文仔-私人订制7月前
东南亚的男人不回家 #我要上热们 #前奏一响拾起多少人的回忆 #dj #用音乐治愈心灵 不是东南亚的男人不回家，而是亲爱的叔叔通缉了他
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Yimo Tapir2月前
JUMP晚班车已到！321，请开跳！ 一定能跟上Yimo的节奏吧~ #yimo #yimotapir #jump #轻漫计划 #抖音新鲜动画人
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雅楠带你瘦9月前
消气散结锻炼，每天坚持心情棒 #肩颈操#居家锻炼#小动作大作用#中老年锻炼#中老年运动#锻炼#运动
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雅雅（不齐广爵舞团）3月前
这动感的节奏，跳起来是真解压，带劲儿#广场舞 #完整版 #背面演示 #镜面教学 #适合零基础的舞蹈 @糖宝🍬 @唤醒
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小爱.7月前
慢慢的跟上节奏，就是这个感觉. #kamin #Lovely #英文歌
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刘阿姨减脂日常1年前
超慢跑180步频30分钟音乐+节拍来啦#超慢跑打卡 #超慢跑给的快乐 #我终于找到内啡肽了 #超慢跑谁都能坚持
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雪花啤酒勇闯天涯2月前
冷风迎面，无畏挑战 酸劲回甘，唤醒灵感 让味蕾追上脚步，突破勇者的边界！ 勇闯天涯superX冷空气 暴打柠檬风味拉格啤酒 重磅上市，勇闯天涯superX代言人@UNIQ-王一博 邀你尝鲜！ #王一博代言勇闯天涯superX #冷空气是什么味儿
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༆印加部落༆菲瑪3月前
动感神秘的印第安之风《心跳的节奏》。 秘鲁音乐家Waynawari （维纳瓦里)的《Rhythm of the heartbeat》(心跳的节奏)是一首能够唤醒你身体原始细胞的印第安音乐，其音色丰富、层次细腻，律动强烈，每一个美妙的音符都在浸染着你的耳朵，撞击着你身体，触探着你的灵魂。 虽然我无法把生命的所有感动写成枝繁叶茂，却可以把它们纳入我的身体，让生命勇敢，让血液鲜活，让灵魂舞蹈。 #印加部落 #秘鲁 #印第安音乐 #南美音乐 #疗愈
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清波健身教练培训总部官方号4年前
#清波健身学院 #活力冲击 音乐超好听，动作很简单哦！
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李冉在冥想7月前
【驱散脑雾】10min呼吸冥想，激发脑力。呼吸部分有一定强度。如果感到累或晕眩，请把幅度降低，轻轻呼吸，跟上节奏即可。 #脑雾 #呼吸法 #冥想 #疗愈 #脑力
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敬敬的跟跳日记～🤦‍♀️1年前
MIZI 30分钟无跑跳燃脂 晨起空腹有氧 让燃脂更高效#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #适合所有人的健身动作 #跟着节奏嗨起来 #每天的健身减脂有氧运动
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茶小可5月前
欢迎收看在邛崃高能量一天，时间花在哪儿，花就在哪儿开 把生活调成自己喜欢的频率，时刻清醒，慢慢向内生长。#邛崃 #高能量 #知行合一
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耀辞 ES陪玩团7月前
打完之后没有一滴血是自己的#超燃竞技场 #蛋仔派对
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汤子3月前
#凌晨解药 #动感节奏卡点 #一学就会系列 #广场舞#喜欢跳舞的一起来 @抖音小助手 @DOU+上热门 🔥
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雨朵儿跟练2月前
1首歌🔥瘦全身 | 唤醒全身的热身运动🏋️ 姐妹们，专属你的多巴胺燃脂舞来咯！🎶膝盖超友好！12个动作简单易学，新手也能轻松跟上！动作简单，可以当作运动前的热身～ ❗️跟练宝藏：辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂#燃脂爆汗 #有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操
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我是蒹葭10月前
要练律动首先要去释放自己，要投入，要沉浸其中 听到节奏很强的音乐的时候，身体自然的反应这就是律动，我觉得没有必要去深究舞蹈技术上的东西。#魔性律动舞 #好身材练起来 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #减肥爆改的杀伤力 #节奏感
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他1年前
前奏一响 VIP 闪亮登场。被洗脑了#fantasticbaby #bigbang #崔胜铉 #感觉至上 #崔胜铉top
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小雅4月前
#夜色 背面完整版来啦✌️#努力让自己发光 #丫头加油 #小雅爵士广场舞 #背面演示
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盈盈送健康（健身运动）4月前
早晨起来没精神，气血不足练起来！ #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #中老年锻炼
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谢娜🌞 我是真的谢娜2年前
评论看到大家的呼唤啦，让我慢慢来，今天先来感受下基础热身，动作简单好看，节奏适中，一遍就可以跟上，旋律上头，快乐减压，非常暴汗😘带你轻松瘦全身，喜欢的朋友们一起安排起来～#星河计划
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诗和远方つ.8月前
治愈系纯音乐 Xezzo《Stop Love》完整版： 轻快的节奏，如同春日的微风，吹散阴郁，唤醒希望。 #用音乐治愈心灵 #欧美音乐 #电音 #止爱 #治愈世界治愈你
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小白云1年前
用最美的诗篇，唤醒你内心的柔情与思念，温暖你孤独的心灵，带你走进无限的宁静与美好#跟着节奏嗨起来 #广场舞 #团队精神 #生活感悟 #随拍
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晴天1年前
🍇周末快乐🍓 开启一天的运动，踏出脚的那一瞬间是那么美好，一切都会如您所愿😘💃#跟上节奏#小蛮腰扭起来
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SG年轻的小云朵儿~10月前
商场开门就冲进去，只为了听这首迎宾曲！ 每一天的清晨，商场的大门在积极向上的旋律中缓缓开启 阳光的迎宾音乐，让顾客和员工从晨间的慵懒中苏醒，唤醒心情，点燃状态 明亮的节奏，为他们充电打气，迎接崭新的一天 👇 音乐来自：sgmood 尚至音 歌曲名称：Pursue 歌曲时长：02:40 #商场开店音乐 #开店迎宾音乐 #商场开门音乐 #迎宾曲 #开店背景音乐
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萌力小彬宝3月前
放暑假了，大朋友小朋友们一起来跟我们姐弟俩嗨起这首动感节奏吧@糖宝🍬 #凌晨解药 摄影@我不是舞者📷 #帅气出场#让夜色看见你的光 #搭档组合 #今日分享
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麦色儿2年前
绝了！这个节奏非常适合早上空腹运动的第一首歌，唤醒了我的每一个沉睡细胞，节奏感很强，快来跟我一起跳起来吧#跳绳歌单 #减肥逆袭 #有氧运动
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二手车查车11月前
奶龙起床歌：萌趣唤醒活力清晨！奶龙与小朋友的欢乐互动，“one two three go” 开启活力一天，伸腿弯腰做运动，赶走赖床小懒虫。欢快节奏伴你晨起，让每个早晨都充满童趣与活力！#奶龙#奶龙起床歌#起床歌#起床困难户
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退了休的邵园长5月前
《身体音阶歌》是小娃比较喜欢的一个音乐互动，午休后，让温柔的节奏唤醒小娃刚睡醒的身体，在跳动的音符中探索音乐世界，激发无限潜能。#弹琴给你听 #奥尔夫音乐 #晒出越养越上头的人类幼崽 #启蒙早教 #音乐
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LEO普拉提刘健-中健学院7月前
一首热身串联，带你唤醒全身 宝子们，核心床3.0节奏普拉提，赶快跟练起来…… #普拉提大器械 #教练培训 #LEO普拉提
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小愈悦Su冥想✨6月前
🌤️10分钟唤醒晨间能量｜冥想重置身心节奏 闭目深嗅朝露，指尖承接曦光🌿 杂念沉入溪流，焦虑散作林雾🌀 向镜子说「今天值得」激活自信磁场✨ #活力的一天#冥想能量#冥想引领#冥想导师
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80开饭啦3天前
#dj打碟 #嗨爆全场 #激情四射，青春无极限跟上节奏放肆摇起来，闭上眼睛DJ带你上高速
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(^_^)Y微笑——黄老师1年前
今天又被你们唤醒了！#幼儿音乐律动 #幼儿园 #课前律动活跃气氛 #青春舞曲dj版 #跟着节奏嗨起来
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甜甜小姨子4天前
##夜色dj版 #跳舞 #瑜伽 指尖搓过碟盘时，鼓点顺着血管蹦跳，举起的手是我的星星，这秒我和夜色一起炸成闪光的泡沫！
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六六7月前
清晨的微风，脚步的节奏，周末的晨跑，唤醒每一寸活力。🏃‍♂️🌅 #晨跑 #周末活力**
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爱运动的小张💦5天前
🔥《卡路里》暴汗燃脂瘦全身，8个动作甩肉就像开快进⏩️💦 坚持就是胜利，让这套《卡路里》健身操成为你每日的燃脂仪式吧！每天一点汗水，换来的是更轻盈的身体和更自信的自己。现在，就按下播放键▶️，开始燃烧吧！跟练视频：阳阳形体运动。#好身材好气质 #居家锻炼 #健康减脂 #全身燃脂 #瘦全身 @DOU+小助手
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负债前行的小周同志5月前
40岁负债千万，看我如何翻身！北京土著的日常#负债前行 #餐饮避坑 #湖南菜 #湖南菜馆 #创业
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百分百歌手对战季6月前
#安崎早高疯一键清空压力 节奏一路狂奔，欢迎来到情绪超载的清晨现场。@安崎 火力全开，用《早高疯》唤醒所有沉睡的思绪。像是一声炸响的“早安”，将疲惫与压抑一键清空，所有的“疯”意和自由，早已在舞台上肆意生长。#百分百歌手对战季solo抢位战 🔥#百分百歌手对战季
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HuaJie日常（拒绝私聊）5天前
#夜色#动感十足活力四射，发个库存和我的男神女神们一起同框嗨炸广场，夜色很美回忆夏天#早安朋友们开心快乐每一天
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五行音画实验室3月前
旋律优美舒缓动听，唤醒每日好时光，治愈身心 舒缓压力，坚持21天，你会感谢你自己。#五音疗愈 #民乐经典 #养心曲推荐 #音乐疗愈#纯音乐 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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猫先生1周前
交感神经长期兴奋会致肩颈僵硬酸痛、头痛、失眠。可通过四法缓解：每天5分钟肩颈等部位肌肉拉伸，阳光下效果更佳；听4-5分钟节奏平缓的喜欢的音乐，唤醒副交感神经；假装微笑，助身体修复、平衡植物神经；练1:2呼吸法，每天1次、每次3分钟。身体不适是提醒交感神经需休息。#焦虑症 #交感神经兴奋 #焦虑症自救 #焦虑红宝书 #焦虑症怎么办
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李3天前
#新࿆的࿆一࿆天新࿆的࿆心࿆情 #跟上节奏嗨起来 😄😄😄😄
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平利拉丁舞杨老师4天前
当学会一个新动作、跟上一段快节奏的音乐，会产生强烈的“我做到了”的成就感，这就是拉丁舞让人越学越爱的魅力。#拉丁舞
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云水禅心(视频可连赞)5天前
魔性步伐来袭！步伐超简单，节奏超上头💃🏻🕺🏻桃之夭夭&唤醒跳嗨龙华文化广场🔥 #广场舞也能很年轻 #香吉士 #香吉士12步挑战 #龙华文化广场 #灵魂舞者桃之夭夭 唤醒带你一起甩掉烦恼😄
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SG尚至音环境音乐3月前
早中晚音乐这样放，顾客疯狂买单！ 清晨，轻快旋律唤醒顾客活力，延长停留时间；中午，动感节奏助力高效购物；夜晚，舒缓曲调营造惬意氛围，促使顾客深度闲逛、冲动消费。#sgmood #尚至音环境音乐 #超市音乐 #音乐营销 #歌单
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80开饭啦4天前
#dj打碟 #嗨翻天 #激情四射 同样的音乐不同的感觉，跟上DJ的节奏正式开始我们的午夜狂欢一起摇动起来
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张Pi屁3月前
空腹有氧必练🌟 这套40分钟帕梅拉有氧操，全程低强度、少跳跃，对膝盖比较友好，新手也能跟上，动作温和却超级暴汗🔥每天早起练一次，唤醒代谢，让身体持续燃烧一整天～#居家运动 #帕梅拉 #空腹有氧 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
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ROYA乐队2月前
ROYA乐队日常创作记录 #欧美音乐 #好听的歌 #乐队排练 #流行音乐 #音乐种草计划 又是日常排练创作的平凡一天，记录分享给大家
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清空(日常分享)4天前
🔥 第十小节来啦！ 🔥 节奏一上，心跳跟上💓 这一节，我们把心率推到燃脂区🔥 手臂甩起来，腿迈开，全身都在燃！ 坚持1分钟，你会感谢现在的自己💪💡 小贴士：保持核心收紧，呼吸均匀，笑容别掉！ #彬彬有氧 #全身燃脂 #居家健身 #第十小节挑战 #暴汗燃脂瘦全身
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自律从早起开始3月前
坚持打卡，加入晨练行列吧！改变，从清晨开始！立即行动！告别拖延！#自律打卡 #瑜伽 #帕梅拉燃脂 @抖音小助手
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@阿春3月前
“别让‘没时间’困住身体——这套健身操，15分钟就能激活全身。 不用器械，客厅就是健身房：抬手时甩掉肩颈的僵硬，抬腿时唤醒沉睡的肌肉，跟着节奏摆动，汗水会带走疲惫，呼吸会变得轻快。
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嘉佑健身5天前
💃舞力全开｜Zumba课实录💖🎶 🌙下班后的快乐处方｜燃脂+解压一步到位 #课堂随拍 #好身材练起来 #zumba #嘉佑健身 #dou来运动吧
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琴儿4天前
学舞第5️⃣天总算能跟上节奏啦😘每一天都在进步就好👌谢谢TT老师的夸奖，零基础能有这样真的很好啦✌#零基础教学 #基础爵士 #舞蹈 #中年 #赣州
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是橙子1年前
哈喽我是橙子， 124s沉浸式清洁 换季大扫除第一趴又开始喽🫢 北方的秋天已经降温了 趁着周末休息，打起精神大扫除 给家里里外外做一次全屋清洁 迎接美好的一天😘 跟上节奏 一起扫除不开心吧!🤣 #大扫除#我的宅家日常#沉浸式清洁#家务#打扫卫生
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TOETOETAP舞蹈顾问mikey5天前
身体里的电流，是K-pop的节拍⚡️ 新舞解锁✅ 每一个细胞都在跟着音乐跳动。用力甩掉烦恼，用舞蹈表达态度。这节课，你跟上节奏了吗？ #韩舞 #舞蹈室日常 #燃炸了
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汤豆豆4天前
#粒子编舞 #onceuponatime 日常打卡～ 努力跟上节奏～ 多久没和我的芳芳老师一起合拍啦～ @KD普拉提舞蹈（拓基店）
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满洲里艺妍舞蹈5天前
舞蹈课的小目标：先让表情跟上节奏，再让灵魂跟上舞步💫
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玫金文化让你成为美4天前
来健身房换个音乐，换个动作，和大家一起练，更带劲，跟上节奏，爆汗！#玫金文化#高效燃脂
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