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爱跑步的小魏7月前
跑后泡泡脚更健康#养生小常识 #创作者中心 #创作灵感 #普及知识
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崇沛讲养生4天前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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歆然Asta4天前
据说90%的人还在无效泡脚？ #养生 #科普 #养生知识 #小常识 #泡脚
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运动医学徐贵升博士4月前
脚扭伤后，千万别这样泡脚！搞错了小心伤上加伤 #骨科 #踝关节扭伤 #冷敷 #热敷 #健康科普
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传统养生研究所3月前
长夏多生湿病，可睡前1小时用热水泡脚20分钟！#养生 #养生就是养健康 #泡脚的好处 #湿气重 #夏天养生的小妙招
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殷老师的健康生活2周前
晚上泡脚注意这些方式 #泡脚 #水温 #足部健康 #养生 #健康科普
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禾子的野路子成长笔记2天前
天塌了❌90% 的人泡脚都泡错了！#健康养生 #泡脚 #泡脚的好处 #小动作大作用 #养生
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外科教授李惠东3月前
脚气反复治不好，这几个坑别再踩了，两招教你处理！#脚气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音小助手
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关节外科闫天胜主任6月前
脚后跟劳损，应该这样做#运动 #抖出健康知识宝藏 #养生 #西安 #门诊日常 @关节医生闫天胜
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食疗有道啊叔2周前
儿童也可以泡脚 儿童可以泡脚，但和成人方法不同：水温控制在37-40℃，用手背或孩子脚尖试温不烫为宜；时长别超5-10分钟，泡到脚面微红就停，避免过度出汗耗体力。发烧、皮肤破损、饭后半小时内别泡，泡时家长务必陪同。
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合肥运动康复 胡峰2月前
脚踝扭伤后90%的人都做错了这两件事 #脚踝扭伤 #脚踝骨折 #崴脚 #崴脚康复 #运动康复
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花花家🏠2天前
秋冬天手脚老是容易冰凉的姐妹，可一定要多泡泡脚，每天15到20分钟左右，坚持一段时间后真的很有用！#足浴桶 #泡脚 #泡脚桶 #折叠泡脚桶 #养生必备
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红红泡澡木桶浴桶4天前
手脚冰冷的 工作压力大的 学习压力大的 睡觉前一个小时泡脚，它可以暖和，我们的身体放松，我们的肌肉可以帮助我们的睡眠，缓解一天的疲劳，实木泡澡桶是冬天的福音
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一个菠萝吖🍍5天前
坚持睡前用热水泡脚，是简单有效的养生法。 主要好处有：促进下肢血液循环，缓解手脚冰凉与疲劳；放松紧绷的神经，帮助改善睡眠质量；还能刺激脚部经络，从而调理脏腑功能，提升整体状态。 建议水温40℃左右，时长15-20分钟，微微出汗即可。#泡脚的好处 #泡脚 #养生就是养健康
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曼丽（不定时直播）2天前
#创作灵感 睡前泡脚能促进血液循环、缓解身体疲劳，帮助更快进入深度睡眠。 改善手脚冰凉：尤其适合秋冬季节或体质偏寒的人群，能让身体从下到上暖起来。 - 放松肌肉：白天站立、走路导致的腿部酸胀，泡10-15分钟后会明显缓解。#泡脚的好处泡脚包 #上热门🔥 #抖音小助手dou上热门 #种草计划
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孙掌柜的温度记6月前
夏天适合泡脚吗？#美业人 #养生 #开店 #美业
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靠艺生活旗舰店3天前
天冷了，热水泡泡脚解乏又温暖，有内胆的三层保温泡脚桶，热水泡脚就很舒服
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一璇文化张丹2天前
#泡脚的好处
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静脉曲张微创-吕墩涛4天前
静脉曲张患者可以热水泡脚吗？静脉曲张患者需少泡脚，核心原因是热水会加重下肢静脉血液淤积，导致曲张静脉进一步扩张，加剧症状（如肿胀、酸痛）甚至诱发并发症。#静脉曲张#医学科普 #介入科吕墩涛 #医生 #徐州医科大学附属医院
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丽姐说说2天前
#每日分享 #记录生活 #原创视频
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蕴生堂养生滋补6天前
给脚部“放放松”🦶🏻🦶🏼🦶🏽🦶🏾🦶🏿#中药 #中药材 #日常分享 #涨知识 #泡脚
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祥雲sir3周前
每天泡脚，身体竟悄悄变这样 每天睡前15分钟温水泡脚，轻松改善久坐腿肿、腰肩僵硬；助眠效果显著，让你告别翻来覆去，晨起脸色更亮堂。无需复杂药材，坚持一周，手脚冰凉、姨妈期不适缓解，白天精力更充沛，低成本给身体“温柔充电”。#睡前泡脚 #养生健康
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永锁日用百货2天前
天天讲我缩成小狗样冷血，这下洗个热水澡，泡脚一小时，呵呵成热血了吧#天蝎座 #养生spa足浴足疗 #阿梅公主👸
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এ᭄夏💞琳ღᩚ᭄1天前
感冒了 头晕脑涨 又咳嗽 晚上用老配方（艾叶 白酒 花椒 生姜）烧热水泡脚 去除体力湿气 泡了一个多小时 全身都出汗了 泡脚就要出汗 才会好得快些~#养生之道 #艾草泡脚 #去除体内湿气 #养生泡脚
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炽炎木语1周前
这种实木泡脚桶保温效果非常好，加了热水一小时还有热度，再也不用像塑料桶一样一会加一次水了#实木泡脚桶 #香柏木泡脚桶
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@芒果4天前
天冷了，如果你是体寒之人，建议每天泡脚半小时，坚持下去会看到不一样的自己#养生 #养生就是养健康 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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金菏沐足(新世界购物广场店)官方号2天前
惠阳朋友注意！金菏沐足放大招，99元能泡脚1小时，还配小吃果盘。原价334的套餐腰斩，穴位按得透，疲劳全溜走。好评送半打酒，男女皆可，速来！ （注意，叠加立减后的价格是99元，团购价是109元；）#剧情 #抖音短剧 #意想不到的结局 #周末去哪玩 #放松解压好去处
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宣武医院血管外科张成超医生2周前
静脉曲张患者是否可以用热水泡脚#医学科普 #静脉曲张 #血管外科张成超
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老表在义乌3天前
只要一个小时的工资，就可以安排泡脚修脚和拔罐了…#世凡足浴#洗脚#探长虎哥
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Talent2天前
倪海厦推荐千年古方，倪师教你泡脚6 #倪海厦#养生知识#中医养生#泡脚养生#中医养生知识
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南音浅梦3周前
又到了秋冬季节，大家一定要多泡脚，可以排湿气暖暖身体，建议每天泡半小时以上，效果很好哦#泡脚包#泡脚的好处 #养生小妙招
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风和日暖1周前
#好物推荐🔥 #爆款热卖中
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安溪一哥2天前
#上热门 #安溪一哥
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万福金安1周前
老北京草本泡脚包艾草红花老姜花椒真材实料免熬煮草本足浴包
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中医失眠脑病专家黄燕6天前
睡前用它来泡泡脚，助你安眠！ #泡脚 #失眠 #入睡困难 #健康科普 #名中医黄燕教授
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兰祥养生经2周前
站久脚底板疼？热水泡脚踩网球，比按摩鞋垫好！ #脚底板疼缓解 #热水泡脚养生 #脚底按摩技巧 #初存 #兰祥
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桐宝呀.2天前
#足浴包 劳累一天别再用清水泡脚了！这款足浴包24味中草药配比 每次取一包 热水冲泡 每天泡脚半小时 解乏又舒服 快安排吧#健康 #泡脚包 #泡脚的好处
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凤玲优选4周前
#好物推荐🔥 #家庭必备 #日常生活小妙招 女人不想老太快，就要坚持每天热水泡脚，我用的这款新款过膝加火泡脚桶，它不仅可以泡到小腿肚，还是便携式的，可以随时随地带着走。每次泡个半小时，那感觉真是太舒服了。里面都是保温层，拉上拉链就能给腿蒸桑拿了。在家的时候还能一边泡脚一边玩手机、看看书，别提有多惬意了。不用了，装进袋子不占空间。
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自在生活-安余9月前
我是中午晒二个小时要点是不要带太阳帽啊！晚上泡脚！就是热水泡不需要放任何东西！我是泡一个小时！如果你时间多可以泡三四个小时的，这个已经有很多人有收获了，但是知道的人很少所以大家可以试试看！
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松鹤养生堂2天前
养生口诀，一定要牢记啊！#养生 #国风古韵 #健康 #古人的智慧 #养生健康
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海峡两岸·点睛视频2天前
秋冬泡脚真的太舒服了，每次泡完脚感觉全身都轻松多了。我最近都在用这个泡脚包，它里面有多种草本植物，都是对我们身体很好的东西，而且用起来很方便，直接放到热水里就可以了，每天晚上睡觉前泡一泡，缓解疲劳又解乏，快来试试吧，让你的泡脚体验更上一层楼！#草本植物 #喝出来的健康 #健康 #养生之道 #健康食材 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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李老师在深圳1周前
几组实用泡脚配方♥#泡脚的好处 #养生就是养健康分享小妙招 #养生知识 #抖音小助手dou上热门
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鲨仁不wink2天前
手脚冰凉的“冻美人”速进！两片生姜解决大问题！#泡脚 #懒人养生 #养生
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阳姐2天前
每天坚持泡脚20分钟，会有意想不到的收获#泡脚#女人一定要爱自己#泡脚的正确方法和时间#涨知识
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正和道养生会馆4天前
腾鳌家人必看！这家足疗店按完直接原地复活✨ 下班脚像灌了铅？来这儿躺平2小时彻底解放！ 热水泡脚+专业足底按摩，从脚趾酥到头顶，酸胀感瞬间消失～ 肩颈推拿更是绝绝子！久坐低头族的僵硬肌肉被按得服服帖帖，按完浑身轻松到想蹦跳！ 环境干净温馨，小姐姐手法超温柔，全程无推销，社恐也能放心冲！ 打工人、宝妈、学生党闭眼囤！地址放定位啦，快来给身体放个假～ #足疗养生 #打工人续命神器 #肩颈放松 #本地宝藏小店
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皮肤科钟医生3天前
烂脚丫还在开水泡脚！爽？错错错 #泡脚 #脚气 #糜烂性脚气 #医疗健康创作训练营
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MM伟5天前
如何正确泡脚
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中医博导俞若熙（熙太医）4天前
阳气不足，这里会又酸又紧 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #阳气不足 #补阳气 #男性健康
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汪琳4132天前
#每天学习一点点 #每天进步一点 #关注我坚持每天分享知识
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三十七摄氏度1周前
#知识分享 #预防大于冶疗 #希望能帮到你
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养生小虎（陪媳妇版）2天前
泡脚对女性的帮助有多大？#泡脚
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优冼好物分享2天前
别等手脚冰凉才想起泡脚，睡前半小时，是身体最好的“充电时间”。#好物推荐🔥 #泡脚好处#泡脚好物
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大山里的大叔2天前
今天在清沐足道花99“丽水章子怡”给我泡脚60分钟…..#足浴 #洗脚按摩 #同城推荐 #按摩养生 #大山里的大叔
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李小离1月前
你会泡脚吗 #科普 #泡脚
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泡脚十年的施施4天前
你适合泡脚吗？#创作者中心 #创作灵感 #泡脚适合人群#养生日常#养生小知识
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阿珍日用百货2天前
老一辈对霜降节气的一些看法#节气 #二十四节气 #温州方言
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名品日化2天前
今天泡脚感受，天冷了水温一定要热，但不要烫，一共泡了半个小时，刚泡的时候感觉药往皮肤里面走，泡完之后脚面和脚踝一直痒，整个脚和腿好长时间都感觉热热的！
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逐梦夕阳2天前
#分享健康 #健康养生 妈妈说，她很喜欢今年冬天的这个味道。每天一日三餐准点准时。每天按点泡一个温暖的热水脚。现在白天不烤火也不觉得冷，晚上一个人睡进被窝里总是感觉到脚是暖暖的[呲牙]希望妈妈越来越好，我爱妈妈❤️❤️ 也祝愿所有的妈妈都健康幸福！只有暖冬没有酷暑！
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养生活2天前
陈老师说经验 #涨知识 #健康 #强烈推荐 #泡脚 #泡脚包
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