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小奕爱生活6月前
挑战15天揉腹瘦肚子，第一天，我们一起坚持15天，看看有什么变化#揉腹 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看 #居家锻炼 #古法养生
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房子🏠5月前
这个穴位刮开 狂瘦大腿 大腿粗 大腿前凸的这里一定淤堵 也就是风市穴刮开揉开 大家都知道瘦腿刮胆经 胆经上有一个非常厉害的穴位就是风市穴 所有的风都是从这里来的 #小基数减脂 #瘦腿 #瘦大腿 #大腿前凸
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雪饼妮妮（气血好状态版）3月前
闺蜜们，跟我一起揉脸睡觉#养生 #养生就是养健康 #变美变瘦变好看 #护肤分享 #变美小技巧
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水哥丨身材管理版丨6月前
适合懒人的“瘦瘦穴” #水哥身材管理#变美变瘦#女性成长#掉秤#变装
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小奕爱生活6月前
挑战15天揉腹瘦肚子，今天第3天，古人的智慧太绝，每天打卡揉腹10分钟，太适合懒人瘦身了#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #揉腹 #养生 #变美变瘦变好看
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星崽妈妈Cherry4月前
懒人按摩术‼️越按越瘦🔥 #越按越白 #越按越瘦 #变美变白变瘦
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🦋Q姐_🖤3周前
当你揉开3个点………真‼️简单！你只是懒#变美变瘦变好看 #变美小技巧 #身材管理 #内容过于真实 #经络疏通
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雪饼妮妮（气血好状态版）3月前
#变美变瘦变好看 #变美小技巧 #养生 #养生就是养健康 #脸部按摩
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闺蜜爱揉腹2周前
揉腹2个月，闺蜜像换了一个人 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #揉腹操 #变美变瘦变好看 #减肥前后对比图
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包子妈4月前
亲测有效，这几个手法太有用了！不爱运动又想瘦肚子的姐妹，一定要试试刷带脉！#刷带脉 #刷腹 #经络刷 #产后修复 #变美变瘦变好看
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屋里君君呀4月前
老祖宗是懂我瘦肚子的心……#揉腹 #抓带脉 #瘦肚子 #变瘦变美变好看
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Rmoong晨晨_爱养生5月前
巨好瘦！每天揉揉这几个地方，肚子小5cm✨#变美变瘦变好看 #养生 #小动作大作用
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小奕爱生活6月前
挑战15天揉腹瘦肚子，第9天，今天是姐妹们要的揉腹跟练版#瘦肚子 #养生 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看
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栗子养生记5天前
食欲旺盛，瘦不下去，试试揉开这里‼️ #养生 #穴位 #减肥 #健康 #小动作大作用
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木木爱生活4月前
听劝，就按这个穴位，全身上下都通了，也变瘦了，赶快跟着视频做起来#代谢 #养生日记 #养生 #穴位 #减肥
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兰姐食养纪1周前
想变漂亮，跟我一起做！ #变美变瘦变好看 #小妙招 #学知识#元养旋律
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可可会养生3周前
把这里揉开‼️才知道肚子里憋了多少气💨 #刷腹 #产后恢复 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #腹直肌分离
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嘟嘟要变美2月前
纯个人瘦腿经验干货分享 #瘦腿#漫画腿#减脂#刷经络#直腿
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杜若养生记2周前
揉腹第31天，30秒教会你正确✅揉腹，一起动起来做小腹婆吧#瘦肚子 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #告别大肚腩 #节后甩肉大作战
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马希-纯手法减肥［收学员］3天前
纯手法太狠了！7天悄咪咪掉12个，不用忌口太绝了 #纯手法 #技术培训 #按摩手法 #纯手法躺瘦 #手把手教学
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小奕爱生活6月前
挑战15天揉腹瘦肚子，最后一天。变美和健康这件事情必须坚持，打卡15天，肚子平了，腰线也岀来了，一定要坚持啊，姐妹们#揉腹 #变美变瘦变好看 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #养生
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毛毛的养生记3周前
🔥脾虚招胖，瘦不下来，按这3个位置 揉开了才知道，不是胖是湿💦太重‼️ 不花💰排💦一身轻～#养生 #健康 #脾胃虚弱 #湿气 #瘦
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妍妍爱养生7月前
分享个最全面、最权威版本的仙人揉腹！#仙人揉腹#变美变瘦变好看 #坚持揉腹的好处 #揉肚子减腹部赘肉方法教学
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我叫姚欢喜4月前
老祖宗的智慧❗️身体自带的“美颜开关”#当我开始学养生 #变美小技巧 #穴位养生 #逆袭 #变美变瘦变好看
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苏禾老师下午场2周前
瘦肚子最快的方法 每天坚持揉肚子越来越小#好身材练起来 #一起来锻炼 #变美变瘦变好看 #瘦肚子
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苏禾爱运动1月前
特别简单的居家锻炼 揉一揉 按一按小肚子就能变平坦#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰
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苏禾爱运动1周前
坚持每天推一推 揉一揉 腰细了 肚子没有了#大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看
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胖东东姐姐坚持揉肚肚1月前
#变美变瘦变好看 #揉腹操 #练出马甲线 加油👏
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文姐爱健身1月前
🔥粗胳膊拜拜肉，一招就搞定#经络穴位 #粗胳膊怎么瘦得快 #穴位养生 #蝴蝶袖拜拜肉 #变瘦变美变好看
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香香rich3月前
揉开这里才知道肚子里憋了多少屎……关于拉不出屎，有姐妹问我随时随地就能按管用的，安排！#便秘 #拉不出屎 #减肥 #中式减肥 #经络疏通
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爱健身的大雯6月前
#瘦肚子 #居家锻炼 #揉腹操 #变美变瘦变好看
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小伟老师说减脂4月前
小伟老师给姐姐们录制的仙人揉腹教学视频，大家有空可以跟练~
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毛毛的养生记3周前
🔥1天瘦2寸，你才知道身体憋了多少 悄悄揉这里，惊艳所有人！ 漂亮女生揉开这4个位置，内调变美💃#养生 #健康 #变美变瘦变好看 #变美 #上热门
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养回来的玲兰6月前
3步把肚子揉暖揉软！肉肉悄悄掉#变美变瘦变好看 #大肚腩变小蛮腰 #减肥 #产后瘦肚子 #瘦下来做最美的自己
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小苏养元1周前
揉开这里，你才知道瘦有多容易！！！ #刮痧 #养生 #养生就是养健康 #瘦 #变瘦
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梁个亿2月前
挑战50天瘦到99斤DAY43｜分享给姐妹们我学到的揉腹方法 适合肚子大 肚子胀胀怎么都瘦不下来的姐妹们 大家坚持揉一揉 会发现越来越薄#瘦肚子 #居家锻炼 #中式健身 #养生减脂 #变瘦变美变好看
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闪闪发光的西西4月前
普通女生想变好看，一定要抓住睡前黄金期！6个好习惯，助姐妹成为美貌管理大师#睡前养生 #变美变美 #逆袭 #女性保养 #变美变瘦变好看
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悦希@养生2周前
记录打卡揉腹#瘦肚子 #变美变瘦变好看 #告别大肚腩
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文文爱揉腹小号2月前
文文揉腹操（下） #完美身材 #🔥辣身材 #变美变瘦变好看 #身材管理 #瘦肚子 轻松打造精致小蛮腰！躺坐都可以练，这么轻松方便的方法岂能错过！
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Vicky8888881月前
适合懒人‼️手上3个廋叟茓，So到没朋友🔥 #健康小妙招 #健康养生 #小动作大作用 #变瘦变美变好看 #穴位养生
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苏禾老师下午场1周前
揉腹操 好处多多一定要每天坚持#好身材练起来 #变美变瘦变好看 #大肚腩变小蛮腰
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钧潇爱运动1周前
六招带你揉出好身材#瘦肚子 #减肥 #产后妈妈 #产后恢复 #带你变瘦变美
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曾江晚爱养生7月前
看到大家都瘦下来了，我也开始默默揉起来，疏通中焦调理脾胃#揉腹 #大肚腩变小蛮腰 #中医养生 #瘦肚子 #揉腹操
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雪饼妮妮（气血好状态版）2月前
夜间排浊养颜操完整版，不准来拔我网线…#养生 #养生就是养健康 #变美变瘦变好看 #变美 #变美小技巧
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萱娅美颜美体(江门汇悦城店）1周前
#大肚腩变小蛮腰 #按摩spa #变美变瘦变漂亮 #艾灸
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金金揉腹_4周前
把这些地方推开，你才能知道原来你的肚子饭包包胀某💨可以这样消失💦#居家锻炼 #揉腹运动#瘦腰瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #产后恢复
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雪饼妮妮（气血好状态版）5月前
包有用的，一练一个不吱声#养生 #变美 #变美变瘦变好看 #法令纹 #脸型
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虎小兔爱养生 🌾2月前
只需5分钟，刮开这些地方，变美变瘦气色好#养生 #经络疏通#变瘦变美变好看 #穴位按摩 #小动作大作用
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ai养生的梅子1月前
千年古法八式揉腹，一揉百病消！ “肚子软如棉，百病都不缠！”古人秘传的仙人揉腹八式，每天10分钟，轻松揉走大肚腩、便秘、失眠！ 专家都在偷偷做，却从不敢公开说#中医养生 #健康 #瘦腰腹赘肉 #健康生活小知识 #上热下寒
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变瘦变美变健康6月前
经常揉肚子，好处很多#养生知识 #中医养生 #女性成长 #女性健康 #干货分享
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✨肥圆要瘦☀️4月前
#创作灵感 古法养生健身瘦肚子打卡第39天，😘日复一日的坚持才能遇见更好的自己，寻志同道合的你，和我一起打卡瘦肚子🤝🤝#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看 #居家锻炼 @DOU+上热门 @抖音小助手
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宋遥遥6月前
#揉腹操 #健康养生 #中焦不通 #大肚腩变小蛮腰 #瘦下来做最美的自己
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养生布道者1周前
食欲旺盛，瘦不下去的，试试揉开这里，肚子大，瘦不下去，快来试试这套手指操#涨知识 #健康 #居家锻炼 #养生 #懒人减肥
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苏禾老师下午场2周前
肚子凉 寒，肚子就大就不好往下小，下边两个手法帮助你把肚子揉热揉通开，热则通，通则散开，肚子才能越来越小 越来越平坦。#好身材练起来 #变美变瘦变好看 #瘦肚子
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氧气姐姐的(运动养生塑形)记1周前
揉开这3个地方#变瘦 #健康小妙招 #手指操作用大 刷到视频就试试吧#居家健身有新招#小动作大作用贵在坚持
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爱养生的金玉钰1月前
揉揉这个地方，小腹悄悄“平”下去！#1000粉丝计划 #减肥 #健康 #涨知识 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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养养阳乐多1周前
每个地方推50下，精油足量跟着箭头方向#经络刷腹#瘦肚子 #产后修复 #悬垂腹 #小肚子突出
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夹心爱养生3月前
古法刷腹跟练版，上一条卡顿了，重新发😭建议结合个人体质去刷更快拿结果，还不容易刷出问题#变美变瘦变好看 #刷腹 #揉腹操 #中医减肥 #瘦肚子
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中医王瑞芹2月前
减肥掉秤，中医上有8个常用穴位！#变美变瘦变好看 #身体健康 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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小芯来了4天前
#知识 #减肥 #冷知识
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苏禾老师下午场3周前
大肚子大 肚子圆 肚子鼓的2个简单的揉腹操手法 就能帮你解决！记得点赞收藏#好身材练起来 #一起来锻炼 #瘦肚子 #变美变瘦变好看 #大肚腩变小蛮腰
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太乙养经络3月前
#仙人揉腹 肚子咕噜咕噜很舒服#调理身体 #养生之道 #变瘦 #健康生活
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简介:

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