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戒烟魏校长1年前
复吸不是世界末日，我教你如何补救！#戒烟 #攻心戒烟课 #大道魏校长 #烟民看过来 #戒瘾
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杨子戒烟买A65月前
戒烟存钱买A6第五十天，大家聊聊你们是怎么解决失眠 肥胖焦虑口腔溃疡这些问题的，继续打卡，继续加油，一起回归健康吧#戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法
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宁巫鱼戒瘾10月前
关于戒烟后的复吸。 #戒烟
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峰哥说戒烟1月前
戒烟最难熬1-3天如何轻松应付，亲测有效的戒烟方法 #如何戒烟 #戒烟 #轻松戒烟 ，2025年，东峰已经戒烟成功10年，关于最新的戒烟妙招最新分享。戒烟最难熬的1～3天，如何轻松应对，亲测有效的戒烟方法。#东峰说戒烟 #峰哥说戒烟
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科科不太冷3年前
烟戒了又复吸了，该怎么解决？？#戒烟吧 #二手烟危害
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诠真派3年前
一招轻松应对戒断反应#戒烟 #戒烟正确方法
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睡眠与疼痛 戈医生2月前
一戒烟就焦虑、失眠、浑身难受，如何有效戒烟？ #吸烟有害 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛 #吸烟有害健康
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康三戒1年前
戒烟后为啥会变胖？怎么做才不会发胖？#戒烟 #烟民看过来 #戒烟后身体会有哪些变化 #戒烟变胖的原因 #戒烟方法
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中情4月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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杨子戒烟买A61月前
戒烟以后最怕复吸，可是偏偏又控制不住，那怎么才能做到不再复吸呢#戒烟 #戒烟打卡#戒烟吧#戒烟方法#戒烟小妙招
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黄土成金（朝目标奋斗）4月前
戒烟第22天，尝试一下生理性厌恶#戒烟#戒烟方法 #戒烟打卡 #冷知识 #健康科普#生理性厌恶
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忘崽阿琪4月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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陈博士说药5月前
最近网上很火的戒烟药是什么？是真的吗？酒石酸伐尼克兰怎么用 #戒烟药 #戒烟 #吸烟有害健康 #酒石酸伐尼克兰片
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杨子戒烟买A63月前
戒烟过程中，突然特别想抽，实在忍不住了，你就试试这个方法，很管用#戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧#戒烟#戒烟打卡
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李职汉3月前
“反人类” 戒烟法曝光，比意志力管用 10 倍｜附教程#戒烟 #戒烟方法#戒断反应 #实测#戒烟小技巧
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戒烟导师:韩老师3年前
戒烟后发胖怎么办#戒烟吧 #戒烟方法
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在下散财3月前
选对方法戒烟并不难。 #吴敏彩超 #抚顺 #全民健康素养提升
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九成1年前
#戒烟 #复吸 1戒烟以后一根都不要吸 2如果不小心抽了一根，一定要警醒，一定不要自暴自弃，此时戒烟，不难
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心脏科医生张晶 脱口秀1月前
戒烟后胸闷难受，是不是得了心脏病？@心脏科医生张晶 脱口秀 #胸闷难受 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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弃烟峰哥［中科大刘老师帮你弃烟］2周前
#戒烟 #弃烟 喝酒后复吸怎么办？
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郑博隆医生1年前
戒烟之后，身体会发生什么变化？
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努力的木木（唯一账号）4月前
分享一下一个半月减肥40斤与戒烟没反弹的经验 #戒烟 #减肥 #威立戒 #戒烟药 #酒石酸伐尼克兰片
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杨子戒烟买A64月前
戒烟存钱买A6第32天，继续打卡，一起加油！基本所有戒烟的人都有睡眠的困扰，方法来了，赶快试试#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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老豆在戒烟4月前
戒烟后复吸的人都是咋想的？ #戒烟 #戒烟打卡 #烟民看过来 #主打的就是一个真实
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戒海指南针5月前
戒烟后还会被别人劝抽烟怎么办？#戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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晚风（冲戒烟大军100万）4天前
戒烟117天，轻松戒心瘾#戒烟 #这书能让你戒烟 #戒烟打卡传递戒烟正能量 #记录真实生活
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和班长4月前
戒烟4年，戒烟成果还不错！总结的戒烟重要因素很实用
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心血管冯博士5月前
怎么很爽的把烟戒了？戒烟药真的能戒掉吗？ #戒烟药 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
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杨子戒烟买A66月前
继续打卡吧兄弟们，断崖式戒烟第二十天，给想戒烟的朋友们三个忠告#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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于贝贝（戒烟孕早期）2月前
戒烟第五天，长胖了六斤. 在没有做好十足准备的时候,不要轻易开始戒烟#戒烟打卡 #戒烟
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冰城大老郭5天前
#创作者中心 #创作灵感 断崖式戒烟90天，大老郭告诉你怎么坚持戒掉心瘾#戒烟打卡 #戒烟
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陈会戒烟2周前
戒烟后的烟瘾应对 #戒烟#陈会戒烟
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宋璞医生3年前
戒烟后为什么容易发胖的原因#科普健康中国新媒体
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李职汉2月前
断崖式戒烟会噶？六年经验今天告诉你。#戒烟#断崖式戒烟辟谣#老烟民戒烟#科学戒烟#远离烟草
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钟无言戒烟说5月前
戒烟之后，身体会有哪些好的变化？#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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@刘胡er（重生版）3天前
小技巧！#戒烟打卡 #青年创作者扶持计划 #小技巧 #减肥
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主持人亮哥6月前
戒烟之后，身体会发生什么变化？#健康#戒烟#吸烟有害健康~
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椰Yeziꉂ ･ ･ ☆5月前
140➡️93 不想反弹？这样吃！ #减肥 #减脂经验分享 #瘦
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陈院长的丰言风语3月前
这个视频颠覆认知，戒烟成功率高达90%。 完整版视频已经发布。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟难 #自律即自由 #思维模式
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小万科普1年前
抽烟的危害有多大？看完后也许你会自愿放下手中的香烟。#科普 #抽烟有害健康 #吸烟有害健康 #戒烟 #原理
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小李不吃🐷4月前
我是一只少吃或者低碳瘦下来的，现在怎么恢复正常三餐能不反弹 #健身 #減肥 #瘦身 #健身饮食 #减肥知识
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欧阳戒烟说4周前
戒烟出现体重增长应该怎么应对？#戒烟#科学戒烟 #戒断反应
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科技5天前
所有戒烟的都会遇到的问题。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #抽烟有害健康
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戒烟专业户～如意6月前
戒烟吧，兄弟。#戒烟 #戒烟方法 #怎么能吧烟戒了#搜索进入如何戒烟#上热门抖音小助手 #戒烟不难
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志明说2月前
我是一个抽烟15年的烟民，我是如何把烟瘾戒掉的，其实很简单，我相信人人都可以做到，当我岳父和父亲两个人都因为抽烟引起脑梗后，我便开始有了戒烟的想法，因为我在医院陪伴他们的时候，看到了烟带来的真实伤害，他们身体无法动弹，连上厕所都无能为力，好在后来都康复的差不多了，也算因祸得福吧，我自己借烟的那个月也是因为咳嗽厉害，但无法停下点燃下一根，一根烟点燃到烧尽就只能抽2 ～3口，其他时间都在咳嗽，但我还是继续点燃下一个，现在想想那时真的很傻，当时说戒烟身边充满了诱惑，每个人都给我发，以为我是开玩笑的，最开始用我的毅力都拒绝了，坚持半年后，酒后会抽一两根，但次数也不多，一年半后一天凌晨6:00开始，莫名其妙咳嗽，喝水没用，喝止咳糖浆也没用，肺都快要咳出来了，一直咳到中午12:00喉咙一直有老痰吐出来又黄又浓，吐了大半个垃圾桶，根本无法控制，现在回忆起来多半是在清肺，从那之后和朋友喝点酒，点上一根就像第一次吸烟的感受，头晕想吐反胃，于是我知道自己终于把烟戒掉了，身体本能的反抗，现在闻到烟味就反感，其实戒烟很简单，只要你想你就能戒掉，除非你不相信自己，没有一个好的身体，你不可能拥有一个幸福的人生，哪一个重要，你自己选#戒烟 #真实事件 #个人成长 #干货分享 #每日反思
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饭饭1月前
戒烟第十四天，低调不了了，超市老板都知道我在戒烟了，不想被啪啪打脸#vlog日常十亿流量扶持计划 #戒烟 #戒断反应 #内容过于真实 #尼古丁
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破烟重重2月前
戒烟不仅仅是为了自己，更是为了在乎你的人#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟吧 #原创视频
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李医生谈呼吸健康5天前
重度烟瘾怎么戒？#戒烟 #烟民 #重度烟瘾 #戒烟药
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老抠门好物1年前
#抖音热点宝 #戒烟 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 抽烟对男性功能创伤是不可逆的，你懂的#烟民看过来 #烟民看过来 #自律
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戒烟之路1周前
#戒烟#减肥#健康养生
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仨爷子户外~烤肉到家（洪雅店）1月前
你们怎么戒烟的#传播正能量 #抖音 #流量扶持 #热点话题🔥🔥 #仨爷子烤肉
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祝工的戒烟日记3天前
#戒烟#经验分享 满足当下，调整心态
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戒烟顾问·公子玉2周前
被吸烟剥夺的寿命，如何重新夺回？#知识分享 #健康科普 #戒烟 #吸烟有害健康
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大孙戒烟法2周前
【案例分享】看《这书能让你戒烟》复吸的别慌！有难度的该如何帮他戒掉？#戒烟 #这书能让你戒烟 #心理学戒烟法
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中式养生之道3月前
想要戒烟的赶紧收藏！#养生 #养生就是养健康 #食疗小妙招
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南京老宋看房2周前
戒烟成功的可以分享一下
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胸外科吴亮8月前
抽烟时候留下的病根，即使戒烟二十年也依然还在！？ #胸外科吴亮 #肺癌 #肺炎 #肺结节
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老男人戒烟6月前
战胜尼古丁的秘籍如何应对戒断症状？🔥 #戒烟 #健康生活
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不太想吃哎6月前
反弹不要慌！只要你保持健康的饮食，你的体重是回不到最初的那个样子的！#减肥经验分享 #生活化减脂 #减肥小知识 #减肥 #反弹
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一碗砂锅粉3月前
怎么解决戒烟发胖的问题。#戒烟#润喉糖#健康行动#出门必备#替代品
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青哥带你轻松戒烟4周前
戒烟之后三大症状，不要害怕，一分钟告诉你要怎么做。#创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟打卡#抽烟有害健康
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戒了烟的大彬8月前
评论区有图，有方法。#经验分享 #戒烟 #说真话 #正能量
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戒烟的老陆（20年烟龄）1月前
#戒烟方法 #戒烟难
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天天养生2月前
轻松减掉香烟小妙招，你知道吗？#戒烟 #健康戒烟 #养生 #知识分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 注意⚠️内容ai人工智能技术，无真人出镜，无不良引导，知识分享，审核注意辨别！
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