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田主任健康说5月前
原来，这才是玩手机的正确打开方式？！ #体态纠正 #体态调整 #拉伸 #玩手机的最佳姿势 #抖出健康知识宝藏
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易宣超徒手矫正7月前
侧睡玩手机？姿势不对？一分钟教你正确姿势！#涨知识#侧躺玩手机 #体态 #易宣超 #抖加小助手
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卢骁的急诊日记8月前
躺着玩手机的正确打开方式。 #抖出健康知识宝藏
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合聚集团Health1周前
平常在家试试这样玩手机 #腰不好的人怎么躺 #玩手机 #玩手机姿势 #体态纠正
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zack校长2月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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药学硕士毛毛5月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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蒋能能1月前
玩手机的正确姿势，被我老婆学到了！20多年都白玩了~ #玩手机 #玩手机姿势 #玩手机正确姿势 #生活小技巧 #干货
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脊柱医生阮恢炳2月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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欧阳富贵5月前
玩手机都不会玩，20多年都白活了！ #分饰#信息差#干货#玩手机正确姿势
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莫妮卡_CaCa2年前
4招正确玩手机姿势，让你躺着变美！#玩手机 #体态纠正 #变美
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今儿安利什么1年前
骨科医生教你如何正确玩手机📱 #经验分享 #玩手机姿势 #玩手机 #手机 #我的健康生活
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深圳市龙华区妇幼保健院7月前
眼科医生教你，如何正确躺着玩手机! #科普#原创#玩手机姿势#青光眼#怎么玩手机
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叔贵8月前
为什么不建议躺着刷手机，健康刷手机姿势，睡前玩手机的5个技巧 #玩手机 #好睡眠 #肩颈按摩 #体态改善
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东方老师的运动养生3周前
保护腰椎在日常的点滴之间，5个正确姿势躺着玩手机#居家锻炼 #腰部锻炼 #养腰#护腰
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丁香医生7月前
如何科学地玩手机？ 腰疼？视力下降？脖子前倾？试试这样玩手机！#颈椎 #体态纠正 #玩手机 #腰疼
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音音不再爱喝奶茶1周前
原来这样躺在床上玩手机才不伤身，早看早受益#记录生活 #眼睛保护 #保护视力 #养生就是养健康
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骨科陈永和医生2月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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堆龙融媒6月前
晚上躺床上玩手机的正确姿势是？ #玩手机姿势 #热点
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皮肤科黄芳主任💛3月前
听劝！别再侧躺玩手机了！！ #侧躺玩手机 #斜视 #近视 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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妇产科妈妈黄主任4月前
医生教你如何正确玩手机，既能矫正姿势，还能零成本变美～ #变美 #玩手机姿势 #关爱女性健康 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏
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绵阳市三医院心身科薛莲4月前
原来，这样玩手机才不伤眼！ #健康科普#护眼小妙招#父母必看系列#床上玩手机的正确姿势#孩子玩手机
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化学系君君2月前
教你正确玩手机的方法！无意识越变越美！#体态 #体态纠正
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肩关节运动康复医生车向东1年前
靠在床上玩手机，伤腰伤颈椎；侧躺玩手机，散光斜视；趴着玩手机，肩颈酸痛；盘腿低头玩，弯腰驼背。骨科医生教你如何玩着手机，放松肩颈腰背？ #骨科 #腰椎 #硬核健康科普行动 #玩手机姿势 #运动损伤
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骨科张东升医生5月前
骨科医生告诉你，假期在家躺着玩手机的正确姿势！#抖出健康知识宝藏 #科普一下
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蜡笔小c（养生版）1月前
一躺床上就想玩手机 正确玩📱姿势来了 #正确玩手机的姿势 #拜尔体态教练枕
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重庆戴纪刚8月前
侧卧玩手机有多危险？告诉您躺着玩手机的正确姿势 #重庆戴纪刚#肺结节#磨玻璃结节#玩手机
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瑜伽缘艺术中心2年前
教你五个动作正确躺着玩手机#躺瘦#睡前瑜伽#养生#居家锻炼 ，
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脊柱健康陈飚主任6月前
脊柱科医生教你如何正确玩手机 #玩手机姿势#腰椎间盘突出#颈椎病 #低头族
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北京同仁医院杨珂1月前
眼科医生教你晚上玩手机的正确姿势！#爱眼护眼 #近视 #眼科 #玩手机 #抖出健康知识宝藏
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你的脊柱我来守护 龚凯1月前
躺在床上玩手机的正确姿势#腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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骨小周3月前
教你玩手机的正确姿势 #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#玩手机姿势 #玩手机
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医哥武钦华3月前
一条视频教你 正确玩手机姿势 #玩手机#脊椎#医学科普#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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骨小周9月前
玩手机也有正确姿势，减少对脊椎损伤 #正确玩手机姿势 #床上玩手机的正确姿势 #怎么躺着玩手机不伤颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办 #抖出健康知识宝藏
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疆心医骨海米提4月前
骨科医生教你如何正确躺着玩手机~ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #骨科医生 #玩手机姿势
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总裁营养师谭哥6天前
为什么不建议你侧躺着玩手机？正确玩手机姿势是这样的#涨知识 #玩手机 #健康 #健康科普 #总裁营养师谭哥
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十一聊近视7月前
躺在床上玩手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #近视
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眼科医生谢仁艺6月前
来学怎么玩手机 #厦门眼科中心谢仁艺 #玩手机姿势 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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一枝桃1年前
别侧躺玩手机了！！！#真实还原 #侧躺玩手机 #近视 #斜视 #斜视自测
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眼科医生马晓萍5月前
侧躺玩手机对眼睛危害很大 大家一定不要这样做 #眼科 #爱眼护眼 #侧躺玩手机的危害 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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段清DQ2月前
床上玩手机的4个正确姿势 #真的很summer #健身 #锻炼
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龙脊康脊柱健康3周前
国庆在家试试这样玩手机 #玩手机 #玩手机姿势 #体态纠正 #龙脊康凯婷 #龙脊康
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皮肤科徐春云大夫7月前
侧躺玩手机，宝妈和娃的眼睛危机四伏 侧躺玩手机，你以为的放松姿势，小心变成你和孩子视力的隐藏威胁#医学知识科普 #育儿经验分享 ##知识点亮她 ##抖出健康知识宝藏 #妈咪新风向
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阿木没腹肌1月前
每天下班回家就躺着，躺着就离不开手机🥹错误玩手机姿势影响体态，今晚就来试试正确玩手机姿势吧！#玩手机姿势 #就想说点大实话 #体态纠正 #肩颈
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爱运动的安安5月前
躺着玩手机就能做👍 每天睡前做三组就行~ 巨简单的五个动作 不能再适合懒癌姐妹啦😘#高效瘦腿攻略 #瘦全身 #瘦大腿 #瘦肚子 #居家锻炼
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眼科小姐姐刘嫣8月前
听眼科医生一句劝，别再侧躺玩手机了！ #侧躺玩手机 #斜视 #近视 #北医三院刘嫣 #健康科普
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整外柯艾青2月前
抄作业！适合懒人玩手机的正确姿势#玩手机姿势 #懒人 #变美就是这么简单 #医学科普 #武汉六院柯艾青
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杨师傅在涉县推拿2月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势#体态矫正 #肩颈
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小宇不是小雨11月前
不要侧躺玩手机！#侧躺玩手机
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医路先锋6月前
在床上玩手机怎么玩才是正确的 #颈椎 #腰伤 #散光 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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七仙兔家纺店2月前
我的玩睡小搭子，趴着玩手机刷剧打游戏3个小时也不会累……#趴睡枕 #我要上热门🔥 #性价比 #颈椎 #枕头推荐
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叫我小林同学2月前
你是不是也经常这样侧躺低头玩手机呢？#家长必读 #健康 #低头玩手机 #颈椎反弓 #不要侧躺玩手机
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河南广播电视台民生频道1周前
终于找到了这种趴着玩手机，追剧看书的枕头了，给你一个全新的贪睡模式太舒服了！#趴睡枕 #趴玩枕 #人体工学枕 #玩游戏 #趴着玩游戏 1021A
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段键医生3月前
外科医生手把手教你如何正确玩手机#抖出健康知识宝藏 #干眼 #干眼症 #玻璃酸钠滴眼液 #医学科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
不少姐姐姐夫的腰椎颈椎病跟玩手机的姿势有很大的关系，今天徐医生就叫您如何正确的玩手机#颈椎 #腰椎 #徐文斌医生 #健康
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子龙医生4月前
中医教你，3个玩手机姿势！改善体态 #正确玩手机 #脊柱养护 #仪态矫正 #亚健康改善 #中医养生
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徐徐自律版5月前
欧阳春晓瘦腿真的是永远的神，在家躺着玩手机练出女团腿，分享给每个想要躺床上玩手机就能瘦腿的姐妹，这个暑假一起逆袭#漫画腿 #瘦腿 #躺瘦 #瘦大腿 #瘦小腿
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徐徐自律版2月前
懒人睡前在床上就可以做，躺瘦5.0加强跟练版，全程躺着练，动作高效燃脂爆汗，可以一边玩手机一边跟练#在家也能瘦 #瘦全身 #瘦腿 #好身材练起来 #瘦肚子
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眼e生视光中心官方号3月前
没有最好的方法，最正确的方式就是别躺在床上玩手机！#床上玩手机的正确姿势 #侧躺玩手机 #侧躺看手机对眼睛危害 #眼e生视光中心
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香菜公主3月前
6min睡前躺着练全身！玩手机就能瘦！懒人冲 #居家健身训练 #健身 #居家锻炼
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素人养生3月前
躺着玩手机也能变美❗️❗️改善体态✅拒绝肩颈痛 #创作者中心 #创作灵感 #躺着玩手机#改善体态#肩颈
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眼科医生王洁8月前
关灯！侧躺！玩手机的人要注意了 #关灯 #关灯玩手机对眼睛的危害 #侧躺看手机对眼睛危害 #抖出健康知识宝藏
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Hello凯弟5天前
到底什么姿势才能玩手机啊？ #玩手机姿势 #健康 #搞笑 #日常 #向往的生活游戏
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哈欠戴戴5月前
真不能侧躺玩手机啊！
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神经内科卢医生8月前
侧躺玩手机正在毁掉你的大脑 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #侧躺玩手机 #大脑健康 #医学科普
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