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🐷大猪蹄子4月前
减肥为什么可以吃兰州牛肉面？ #兰州牛肉面减肥能吃吗 #吃对了这些都是减脂餐 #减肥吃什么 #减肥
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百牛（100 天变彭于晏）2月前
高碳日吃兰州牛肉面的一天#减脂 #兰州牛肉面 #碳循环高碳日 #抖音美食创作者 #太好吃了
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夏胖的逆袭1年前
一天三顿只吃兰州拉面，体重会怎样？#减脂餐 #减肥vlog #减肥经验分享 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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夏胖的逆袭1年前
一日三餐吃兰州拉面，体重会怎样？#我的减肥日记 #减脂餐 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索 #减肥vlog
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窦窦窦月4月前
减肥日｜鸡蛋🥚兰州牛肉拉面🍜燕麦脆片🌾 #生活化减肥 #液断 #又该减肥了 #窦月减肥食谱 #窦月减肥法
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肥而不腻BOB6月前
有热量缺口，吃兰州拉面能不能瘦？ #热量指南 #减肥 #测评 #兰州牛肉面
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一粒鲍米花（塑型版）3周前
一天只吃兰州牛肉拉面体重会有什么变化？#vlog日常 #内容启发搜索 #减肥vlog #一天只吃一顿 #牛肉面
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钱包鼓鼓奇女士（减肥版）1月前
兰州拉面如何爆改成减脂餐#小基数减脂 #学生党 #减脂外卖
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百牛（100 天变彭于晏）1月前
碳循环减脂结束还有88天#兰州牛肉面#碳循环减脂#正宗 #减脂餐#抖音美食创作人
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城山闌老板娘 【电视塔店】1月前
这样吃，应该不会长胖吧#兰州牛肉面 #这一碗好过瘾 #减脂餐 #减肥也可以吃的
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夏胖的逆袭8月前
一日三餐吃兰州拉面，不喝汤体重会怎样，年后自律第三天，争取月底到70#年后减肥 #节后甩肉大作战 #自律遇见更好的自己 #减肥 #内容启发搜索
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大连减重 石家堃1月前
减脂期解馋小馆 在外也可以开心减脂#减肥 #减脂餐 #沙县小吃 #解馋 #大连减重石家堃
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吃不堡（新号版）4月前
低卡泡面！最低180大卡～无广纯分享！！ #泡面 #热量 #减肥 #减脂 #大学生
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山西减重代谢外科任崇仁3周前
减肥期间也能吃的，解馋小吃！ #健康饮食 #体重管理年 #减肥 #肥胖 #山西
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上海六院骨科欧阳医生4月前
六种在外也能吃的减肥餐，你常吃哪一种 #减肥餐 #日常生活小妙招 #减肥减脂 #体重管理
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甘肃观察7月前
我是甘肃美食 我不同意甘肃人减肥！#西北美食 #兰州牛肉面 #甘肃观察 #我是美食我不同意甘肃人减肥 甘肃广电总台全媒体记者:瞿琳 王鹏 王大明
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三百斤大邱2月前
周末放纵餐，深夜在兰州面馆吃碗牛肉面，汤鲜面劲，攒劲 #好好吃饭大赛 #我的夏夜超长待机中 #vlog十亿流量扶持计划 #挑战微醺游兰州 #劲享西北好风味 @DOU+小助手
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贪玩的小虎牙（初始153）10月前
跑兰州吃一天牛肉面，结果还加了炸鸡，放肆大发了#吃兰州拉面会发胖吗 #兰州拉面 #放纵餐 #减肥打卡记录
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@162cm姐姐吃什么vlog6天前
从143斤减到100斤，自律饮食的一天都吃些什么？？#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减脂期 #自律 #减肥
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齐哥喵星人1周前
这一碗牛肉面（二细）的含金量我不用多说了吧！再配一块牛腱子肉，一个字沃野~ #牛肉面 #兰州牛肉面 #谁懂这一口的好吃程度 #碳水的快乐谁能拒绝 #寻味烟火气
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百牛（100 天变彭于晏）1月前
吃饱再减肥！#美食 #太好吃了 #兰州牛肉面 #碳循环减脂 #高碳日
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雪儿有氧健身运动1月前
在减脂期间，自己不在家做饭的， 可以在外面吃这几种食物也是比较健康和低脂的#低卡饮食 #减肥 #减脂餐
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窦窦窦月4周前
减肥日｜卤鸡腿🍗兰州牛肉面🍜玉米窝窝头🌽 #饮食记录#生活化减肥 #窦月减肥法#小基数减肥 #暴食
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热量科普1年前
兰州拉面的味道有没有几天不吃就会想念😋#减肥可以吃拉面吗 #科普 #一碗拉面的热量 #热量科普
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胃肠减重医生高志光3周前
我不允许减肥的人不知道，这6种出门在外也能随时吃的平价减脂餐！#减脂餐 #减肥方法 #减重医生高志光 #医学科普 #暨南大学附属第一医院
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中医从泽伟1周前
减肥期间吃什么，便宜饱腹还掉秤 #从泽伟 #中医从泽伟 #减肥 #肥胖 #中医
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窦窦窦月5天前
5️⃣➕2️⃣|鸡蛋🥚兰州牛肉面🍜玉米🌽 #生活化减肥 #窦月减肥法 #小基数减肥#又该减肥了 #暴食
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潇洒的冰美达人3月前
闺蜜，减肥动力来了 #vlog #减肥吃什么 #瘦子 #减肥动力 #少吃
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0脂大头苏(米饭🍚杀手版)6月前
第一集：可无限续面的兰州牛肉面 19.9 清汤牛腱面➕茶叶蛋 好吃管饱！#记录饮食 #我的减肥日记
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kiki的减脂日记4周前
减肥暂停｜25岁独自一人启程亚欧非环线 终于剪出来一篇哈哈哈哈 希望你们喜欢 #250斤 #减肥vlog #独自旅行 #亚欧非环线 #旅游vlog
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我是可心儿啊1月前
7.8一碗的兰州牛肉面免费续面还送一个卤蛋，#懒人美食 #牛肉面 #可心每天都好饿 #面馆
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隔壁泰勒儿【减肥版】4月前
外国人吃兰州牛肉面的快乐
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我是月月8月前
我是拉面！我不同意天津人减肥！ #天津拉面 #天津肥胖率第一 #拌牛肉 #兰州牛肉面 #德元兰州纯汤牛肉面
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囤囤少吃一口吧2天前
减脂人可以吃的外卖有哪些#减脂期外卖怎么吃
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减重外科医生洪健4周前
减脂期在外也可以吃的减脂餐#医学科普 #减肥 #沙县小吃 #汉堡 #抖出健康知识宝藏
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中国林和宫兰州牛肉面招商中心11月前
欢迎全国学子走进甘肃兰州牛肉面博物馆#兰州十大牛肉面排行榜 #减肥期能吃兰州牛肉面吗 #兰州牛肉面 #兰州本地人公认的牛肉面排行榜 #减肥期间可以吃兰州牛肉面吗
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高级营养师小陶6月前
#减肥能吃牛肉面吗？#兰州牛肉面#控糖饮食指导#吃面有对的饮食顺序和饮食结构想胖都难？#均衡营养 #牛肉面是减脂餐吗
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果然多DD4月前
碳水加碳水的快乐谁懂！小情侣直接吃幸福了#来点酸辣开胃一夏 #马记永兰州牛肉面 #牛肉面 #情侣vlog
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小王吃吃5月前
假期余额不足！快来看我吃一碗香喷喷的牛肉拉面加加油吧！看我吃就等于你吃～减肥又解馋！😝#兰州牛肉面 #吃面 #牛肉拉面 #百吃不厌 #拉面
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硕哥爱遛弯儿3月前
吃个牛肉面，碳水，蛋白质齐全 #美食 #拉面#日常 #vlog #硕哥
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@胖哥陪你瘦2天前
减脂人眼中可以吃的外卖都有哪些 #减脂餐 #减脂期外卖怎么吃 #吃瘦不饿瘦
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禧娃（已瘦 10 斤版）3月前
又在 149 卡着了嘎嘎嘎嘎#情侣 #减肥 #兰州拉面汤料
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仪征李知恩3月前
#减肥日记 兰州拉面不吃拉面，要吃炒刀削面！#兰州拉面
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一子姐姐2周前
#减脂期 在外边该怎么吃？#饮食#自律
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内科朱医生3周前
减脂期，解馋小馆！ #减肥 #减脂 #健康科普
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照单全收2月前
一天只吃一顿饭到底会不会胖？今日体重 187.4。
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椰椰早睡早起2天前
day4｜冲刺90！一天都吃了什么#减肥 #一天吃什么
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晴晴居家运动4天前
买吃对了也能减脂哦#变瘦 #科学减肥 #健身 #减肥
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赵阳讲健康1周前
减脂期，解馋小馆 #减脂#医学科普#赵阳医生#抖出健康知识宝藏
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杰克王3月前
#减肥是做有氧还是无氧好 #减脂期能不能吃北京烤鸭 #相克的食物大全 #科学高效的睡眠法 #嘌呤摄入 品味正宗兰州牛肉面，感受地道西北风情！
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蛟龙🐉猛虎🐯2天前
练了！（念了咒语😂） 练后去吃了浦东排名第一的兰州牛肉面 不错👍 你猜我 30 公斤起来了没😁 #自律的顶端就是享受孤独 #健身 #挑战自己突破自己
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一家超级好吃的面馆3天前
【焕俊严选】正宗兰州拉面126g正宗兰州牛肉面大桶健身期轻食
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一家超级好吃的面馆3天前
【焕俊严选】正宗兰州拉面126g正宗兰州牛肉面大桶健身期轻食
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【焕俊严选】正宗兰州拉面126g正宗兰州牛肉面大桶健身期轻食
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一家超级好吃的面馆3天前
【热度】正宗兰州拉面126g夜宵速食推荐饱腹抗饿食物独立包装
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沐沐零食店3天前
【粉丝专属】好紫味非油炸兰州牛肉拉面123g*6桶方便速泡面#vlog十亿流量扶持计划 #美食探店日记 #好身材吃出来 #牛肉面
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兰香子3天前
7块8一碗的牛肉面！！谁还不去吃！！ #兰味王牛肉面#兰州牛肉面 #牛肉面 #面食 #碳水
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尕兰郎速食旗舰店4月前
⏰懒人福音！免煮非油炸兰州面！断糖扛饿，减脂期大口吃真过瘾！ 不用去兰州，在家5分钟吃地道兰州牛肉面！#速食美食 #兰州牛肉面 #非油炸 #健康速食 #减脂餐
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萱宝好物优选2天前
这款兰州牛肉面非油炸免煮，简直是懒人福音！🍜 不用开火，热水一泡，5分钟就能享受美味。汤汁浓郁，面条爽滑，还原地道西北风味！强烈推荐给喜欢速食的你～ #兰州牛肉面 #速食好物#吃货#在忙也要记得吃早餐 #真材实料才能做出好味道 #超便宜超划算
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德林兰州牛肉面（城南店）4天前
麟河路德林兰州牛肉面搞事情，20.9元一大碗，配卤蛋小菜，是碳水黄金三角。可堂食外带，天冷暖胃，西北老铁快打卡薅羊毛！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #美食不可辜负 #美食 #美食vlog #汉堡
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君哥5月前
#酱牛肉 #卤牛肉 #减肥食谱 清水面，一勺牛肉汤，几片牛肉，就是一碗兰州牛肉面
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好满福兰州牛肉面2月前
兰州拉面的专属健康计划！#兰州拉面 #青岛美食 #减肥餐 #健康美食 #真材实料
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优雅嘣屁💨1月前
量大但难吃！2025年了，还有人吃兰州拉面吗？ 话说兰州拉面和兰州牛肉面到底是不是一种东西…？ #外卖测评 #兰州拉面 #兰州牛肉面 #牛肉拉面 #美食测评
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我是五只鱼4天前
兰州牛肉面#太好吃了 #vlog十亿流量扶持计划 #晚饭吃什么 #兰州牛肉面 #强烈推荐
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