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丁香医生1年前
薯片里有多少油？看完再也不想吃了..... #健康科普 #脂肪
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辛吉飞直播甄选11月前
薯片里有多少油？看完你还想吃吗？ #薯片 #脂肪 #健康科普 #健康饮食 #零食 @辛吉飞
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彤小姐低卡情报局3年前
#减脂 减脂期的你会吃薯片吗？#吃货 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #健康 @DOU+小助手
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体重管理师惠子9月前
膨化食品有多少油？看完再也不想吃了#零食推荐 #美食 #健康饮食 #干货分享
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caoxiangyisheng5年前
原来你吃#薯片 就相当于在吃#油 ！#医学科普 #健康 #营养
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好奇实验室6年前
你爱吃的薯片到底有多少油，我们烧给你看！@抖音小助手
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成分营养专家王尚龙3年前
认准高热量食品 糖或淀粉油混合物 是要分场合食用的，吃饱吃超标已经天天伴随我们#食物热量#三高#体重管理
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bow1年前
看看一包薯片有多少脂肪？！#营养 #科学饮食 #老外真会玩 #健身饮食 吓到了
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减重外科刘国栋1月前
医生眼中的热量换算～续集 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#热量炸弹 #薯片 #可乐
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小商要减肥（已瘦66斤版）4月前
想减肥这些食物一口都别碰！#减肥#减肥陷阱#减肥不能吃的有哪些 #减肥小知识
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戴老师超级干1年前
自律期薯片不能吃？ 比糖油混合物更可怕的，是它！ #三好玉米片
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大艺很低卡4月前
自律期实现薯片自由 自律期可以随便炫的低卡薯片，不加一滴油，酥脆掉渣！超简单，超好吃！#低卡薯片 #低卡零食 #好吃到停不下来 #一口下去超满足 #追剧小零食
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张晓颖Doris11月前
比薯片油含量还高的食物，相当于直接喝油！ 减肥吃不对，再多运动也白费。生活中我们吃进去了很多高脂肪食物，却不自知。学会看配料表，避开这些，你就成功了一半。#七分吃三分练 #吃瘦不饿瘦 #高热量食物 #配料表
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胖大师兄2月前
很简单的对比#少吃瘦得快还是运动瘦得快 #减肥 #减脂
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贝拉不能再吃了2月前
胖了这么多年，才知道一点都不冤😅#减肥 #自律 #内容过于真实
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叔贵11月前
#减肥知识 #减脂面包 #低卡低脂餐 #面包测评 #生活化减脂
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大连减重 石家堃4周前
医生眼里的计量单位 #减肥 #话梅刺客 #果汁 #薯片 #大连减重石家堃
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胸外科陈贤俊1月前
医生眼中的食物热量 #我要上热门 #美食与健康 #食物热量 #南华大学附属第一医院 #胸外科陈贤俊
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营养师李俊峰2月前
你以为是在减肥，其实你是在喝油，越吃越胖！ 你以为是在减肥，其实你是在喝油，越吃越胖！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #喝油 #夏日减脂大作战
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叔贵6月前
比喝油还胖人的早餐盘点 #早餐吃什么 #减脂 #减脂餐 #低脂低卡
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小石头在地球1月前
减肥实战 #减肥餐
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小白不白干4天前
低卡零食大测评，减脂期宝宝必看#零食推荐 #减脂
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营养师谷传玲6月前
热量刺客TOP7，千万别碰！ ⚠️比喝油还可怕的隐形肥宅杀手！ 🈲腐竹：近半都是油！秒杀红烧肉 🈲炒饭：炫一盘=干两碗饭+跑1小时 🈲薯片：吃完一包全天禁油 🈲花生酱：一勺=半碗油 🈲椰子干：糖油炸弹超可怕 🈲瓜子：两把瓜子=全天油量 🈲香蕉片：椰子油+53g油警告！ 💣每口都在爆卡！不想长胖的姐妹赶紧戒掉这些食物吧～ #健康乘风计划 #减脂避雷 #热量刺客 #高热量食物
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中医减重专家胡慧3周前
减肥专家眼中的热量换算 #中医 #减重 #减肥 #代谢 #热量
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肖飞会吃（无形的热量）5天前
#嘴下留轻 #减肥 #无形的热量 #薯片
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营养健康分享1月前
这些食物你以为吃得不多，其实热量已经超标 #热量冷知识 #健康 #健康饮食 #健康科普 #涨知识
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勇哥聊健康3天前
这些你不知道的热量炸弹 #医学科普 #食物 #热量炸弹
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营养师Ryan3月前
这些热量炸弹，看看你中招了哪些#肠道健康 #肠道年轻 #bb536
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丁香生活研究5月前
减肥的人小心啦！这些素菜真的很胖人！ #素菜热量
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小小七3月前
别再被背刺啦❗️那些你以为能瘦的实际是热量炸弹！！ #减脂怎么吃 #伪低卡食物 #享瘦app #低脂低卡
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减减姐妹（大吴）2月前
今天的早餐804大卡 2人份的、也可以当三人份，加起来还没有一包薯片长肉。碳水、蛋白质、维生素、油脂4大营养都齐了、吃得健康、食欲还稳定，午餐晚餐在合集里、有很多可以参考#减减姐妹 #自律一日三餐怎么吃 #食谱
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大艺很低卡4月前
自律期可以随便炫的低卡薯片，不加一滴油，酥脆掉渣！超简单，超好吃！#低卡薯片 #低卡零食#容声方糖冰箱
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Judy乔2月前
比喝油还容易长胖的食物，进来看看有哪些？ #减脂 #健康科普 #饮食 #控制体重
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食品科学Tiger1周前
一分钟带你了解薯片的热量 #健身 #减肥知识 #变瘦
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中医治肾病周厘1周前
医生眼中的计量换算 #医学科普 #减肥 #热量冷知识 #抖出健康知识宝藏 #大数据推给有需要的人
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四叶草大馒头3月前
一块钱在家做懒人低卡麻辣大薯片 chuichui的烤土豆片太香啦，番茄味酸酸甜甜，麻辣味也相当不错，少油低卡，减脂期也可以炫，好吃无负担 #在家做美食 #妈呀太香了 #美食分享 #好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度
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健康成都官方平台3年前
一口蛋糕全是油和糖、一包薯片等于6碗饭#健康中国行动知行大赛#全国各地来上健康分#食品标签@看健未来2030@DOU+小助手 @成都市第八人民医院
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小麦儿2周前
吃的少？还越来越胖？ 那出了什么问题呢？#健康饮食#健身小白必看经验 #高热量食物#减脂饮食
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韩奇月2周前
膨化食品的致胖风险，主要来自 “三高一低”。油炸工艺让脂肪超标，100 克薯片的热量相当于 3 碗米饭；甜口的加了不少糖，咸口的靠高盐勾食欲；还缺乏蛋白质和膳食纤维，吃再多也容易饿，不知不觉就吃超了#零食推荐 #追剧小零食 #吃货必备
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大继1月前
挑战吃一天薯片，体重会有什么变化？ #太好吃了#薯片 #追剧小零食
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68年董姐的逆袭（已瘦23斤）1月前
今天你吃了吗？#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #健康减脂
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禾荷食话3天前
你不知不觉吃进去的食物，有可能是热量炸弹？#涨知识 #热量炸弹 #知识科普 #食物热量吃对轻松瘦 #原创动画 注意⚠️视频内容仅供参考，无不良引导，审核注意辨别
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低卡博士3月前
高热量食物清单 划水一期看看流量#食物热量 #低卡博士 #实验室日常
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61带你逆袭（看主页）3天前
少吃瘦的快还是运动瘦的快#少吃瘦的快还是运动瘦得快 #改变自己 #自律变美 #自律逆袭 #减肥
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何恬田减肥中2月前
挑战100种减肥方法026，一天只吃薯片能掉多少斤 #减肥 #减肥逆袭 #vlog日常 #挑战100种减肥方法 #薯片
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阿卜（大健康短视频教学）2月前
到底是少吃瘦的快还是运动瘦的快？ #减肥#减肥逆袭#自律遇见更好的自己#减脂#少吃
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姜影医生3周前
#糖尿病 #糖友饮食注意 #健康饮食习惯 #健康科普
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懒人减肥Vera1月前
懒人减肥必看🌟100大卡薯片有多少🌟11款薯片实测！减肥也能吃薯片✅ 🔥100大卡能吃多少？ 乐事黄瓜味12片🥒｜咪咪虾条76根🦐｜好友趣泡菜味10片｜山药薄片28片｜上好佳鲜虾条62根｜呀！土豆21根🍅｜奇多玉米棒20根｜好丽友薯愿10片｜浪味仙38个｜劳仑兹14片｜大波浪仅8片❗ 💡懒人技巧： ❶买小包装+拆包立刻分装 ❷用窄口杯吃延长满足感 ❓下期测薯片含油量！想先看哪款？#创作灵感 #薯片 #薯片热量 #低卡零食 #上班减肥
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科技莫掌柜1周前
央视曝光减肥天坑！你吃的“健康”果蔬脆，竟比薯片还油#减肥 #踩坑 #翻车 #冻干 #社会百态
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冰糖炖雪黎3天前
#生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感 减肥期想吃薯片，计算好热量，适量吃也可以减重。#减脂餐 #体重管理
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宝妈宛羲3天前
这些食物你爱吃吗？#知识科普 #减脂
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减重外科医生吴定泉3天前
减肥期间要少吃糖油混合物。 #医学科普 #减肥 #减重手术 #袖状胃手术 #腹腔镜袖状胃切除术
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阿何教你瘦1周前
#减肥 #吃瘦不饿瘦
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幸运老王家三姐2天前
减脂先抗炎少油不挨饿消水肿早睡更轻松 减脂先抗炎，水肿自然消，姜黄绿茶抗氧化，每天记得补够水，体重公斤乘30，算准毫升数，油炸薯片换成橄榄油，先吃菜再吃肉，淀粉最后入口，晚上放下手机早睡一小时，睡眠质量好，皮质醇不躁动，白天练哑铃，微喘能说话就是有效，周末写写情绪日记，少抽一根烟，多泡脚五分钟，身体悄悄变轻松#苹果型身材 #小肚腩 #减脂打卡 #变好看 #减肥方法
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减重医生曾主任3天前
少吃瘦得快还是运动瘦得快？#重庆减重 #减肥 #减重
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