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FM09532周前
一次听完一本书系列——《在细雨中呼喊》 人们无法选择自己的未来时，就会珍惜自己选择过去的权利。回忆的动人之处就在于可以重新选择。#在细雨中呼喊 #余华 #睡前故事 #一口气看完系列 #助眠
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仓仓鼠🐹4天前
睡不着的都给我去看 #治愈#故事分享 #好书推荐 #余华#第七天余华 #大学生日常 #大学生宿舍日常
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第二章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第七章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第一章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第八章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十四章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十一章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十五章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十二章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十八章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十七章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十三章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第九章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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小奶太1周前
#交出你收藏的助眠小说 终于过上了小说般的生活 作者是余华
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第十六章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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唱情歌3周前
《活着》作者：余华 第六章#活着 #助眠 长按屏幕中间，最下方听抖音！#我的花园世界 #随时随地标记一下 #在这里遇见中国美
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FM09531月前
一次听完一本书系列——《文城》 人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。#文城 #余华 #文学 #一口气看完系列 #助眠
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剪刀放映员9月前
4k高清修复经典 #余华 #活着 #一代人的回忆 #助眠
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睡前名著说3月前
450分钟深度解读《活着》#余华活着 #名著#一口气看完系#助眠视频 #作文素材
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等等有声书2月前
有声书《第七天》余华 无背景音助眠版 他点点头转身走去，拐杖敲击着没有回声的地面远去之后，我怀疑给这个双目失明的死者指错了方向，因为我自己正在迷失之中。 #助眠 #有声小说 #无BGM #沉浸式解压 #文学品读
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中考那些事9月前
【助眠故事】《活着》余华1 #助眠 #读书 #书单 #雨声 #治愈系 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @热点宝 背景： 小红书 4295149044 寒假flag读三本书 第一本 活着 第二本 云边有小卖部 第三本 非暴力沟通
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睡个好觉，永不失眠。1周前
#asmr助眠视频 #助眠 #听觉asmr #哄睡 #asmr场景模拟 场景模拟：旅途中睡不着闲聊
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鱼的读书屋2周前
今天分享的是 : 活着·作者 : 余华。当你压力大到快要崩溃时，不要和别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。在夜深人静的时候，把心掏出来缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让焦虑和烦躁毁掉你本就不多的热情。我们都是小人物，好好活着就行了。生活的本意是平淡且知足，谁不是用尽全力却过着平凡的一生？只有自己喜欢的日子才是最好的日子，自己喜欢的活法才是最好的活法。生活没有比较，每个人的路不同，守好自己的节奏，过好自己的生活，别放大情绪，别为难自己，人生不过三万天，健康快乐最值钱。#人生感悟 #书籍推荐#遇见更好的自己 #活着 #生活
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广西郑远元4天前
当你晚上躺床上睡不着时，不妨来刷上一集解压按摩！ #按摩放松 #解压 #助眠
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荒野小博6天前
谁能拒绝晚上失眠时，刷上一集解压助眠的荒野建造！#荒野建造 #野外生存 #野外建造 #解压助眠 #户外
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沐川1周前
爱的显化～催眠版 睡不着时候，心力不足的时候，可以认真听一下，爱的高维智慧完整版，其大无外，其小无内，视频长达20min，做了一晚上，觉得有用可以传播一下，也算一份功德#高维智慧 #觉醒开悟 #助眠#催眠 #修行
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小王荒野3天前
当你躺在床上睡不着的时候快来看上一集解压又助眠的荒野建造吧 #荒野建造 #野外建造 #野外生存 #助眠
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山野建造师3天前
当你睡不着时，不妨刷上一集解压助眠的荒野建造 #荒野建造 #荒野求生 #解压 #助眠
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周周荒野3天前
谁能拒绝晚上睡不着觉时，刷上一集解压助眠的荒野建造呢 #荒野建造 #解压#助眠 #户外 #野外建造
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T.I 呆呆5天前
《如故》剧本杀手册助眠来啦#剧本杀 #情感本 #助眠视频 #剧本杀手册 #ti推理空间
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荒野四月6天前
沉浸式观看荒野建造失眠者的福音#荒野建造#野外建造#助眠
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祝余师妹6天前
晚上老睡不好，快试试老祖宗的办法！！#助眠 #拉伸 #养生就是养健康 #放松解压
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爱吃蛋炒饭5天前
【Gibi】奢华私人助理用尽一切办法让你重新睡个好觉 睡个好觉吧#ASMR #asmr #助眠
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Omni催眠培训师聂飞5天前
睡不着觉一定要听催眠大师助眠睡眠改善音频 睡不着觉的问题在催眠师眼里都非常容易解决！真的不用担心！即使听催眠音频不行，也有其他很多办法，不懂就问！#催眠 #睡眠 #失眠 #催眠培训 #催眠教学 Omni催眠培训师聂飞催眠术知识科普！ 最好在学习催眠课程之前了解一下，第一是为了不走弯路节约时间，第二是为了更好的掌握催眠术催眠师培训课程中的知识！
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雾岛治愈站3天前
“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。”——余华#每日分享 #生活感悟 #治愈系 #正能量
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安大雄6月前
10分钟睡前冥想｜放下控制，安心入睡 还在想个不停、睡不着？ 这段冥想带你放下焦虑，回到当下， 慢慢静下来，进入深度睡眠。 听完它，好好睡一觉。#失眠 #减压 #助眠 #正念冥想 #心理疗愈
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和安晗1周前
当你睡不着想听听小说助眠 #意不意外 #末世小说 #助眠 #小说 #末世囤货
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荒野四月1周前
沉浸式观看荒野建造失眠者的福音#荒野建造#野外建造#助眠
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周周荒野6天前
谁能拒绝晚上睡不着觉时，刷上一集解压助眠的荒野建造呢 #荒野建造 #荒野求生 #野外建造 #解压 #助眠
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冲浪万花筒3天前
焦虑的睡不着觉？抖音精选来解决#抖音细糠版 #听精选 #助眠 #焦虑 #失眠
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陈S3天前
#霸总小说助眠效果也太显著了
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山野建造师4天前
谁能拒绝睡觉前看一集解压助眠的荒野建造呢 #荒野求生 #荒野建造 #解压 #助眠
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本草守护人4天前
失眠着的福音，助眠小妙方 #热点 #热点小助手 #养生 #养生就是养健康 #失眠
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月鹿读书3天前
余华老师这段话可以救我千万次 #知识分享 #余华语录 #励志
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小禾荒野3月前
当你还在床上辗转反侧睡不着时，那不妨刷上一集解压又助眠的荒野建造吧！#荒野建造 #野外生存 #解压助眠
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深度睡眠顾老师2周前
睡不着时，做这个动作，5分钟就能全身放松下了，进入梦乡！深度睡眠，你也可以，关注我，睡好觉♥，#深度睡眠##失眠#睡不着#助眠#睡个好觉
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音愈小站3天前
当你压力大到快要崩溃，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样:“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉起来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。 #肖战 #莫文蔚这世界那么多人 #这世界那么多人 #流行歌曲 #歌词
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尃然荒野3天前
一口气看完超长完整版解压又助眠的荒野建造！#荒野建造 #解压 #助眠
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安冉露营3天前
谁能拒绝在睡不着觉时刷上一级解压助眠的户外露营呢！1 躺在床上睡不着？试试这集露营助眠 —— 篝火、虫鸣、风声、雨雪声全收录，专治深夜失眠。跟着画面和声音放松，沉浸式睡个好觉！ #露营 #户外 #户外露营 #解压 #助眠
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糯米ASMR助眠（冲3000）5月前
##声控助眠 #助眠 #asmr助眠视频 一个很水的助眠视频
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安冉露营3天前
谁能拒绝在睡不着觉时刷上一级解压助眠的户外露营呢！2 躺在床上睡不着？试试这集露营助眠 —— 篝火、虫鸣、风声、雨雪声全收录，专治深夜失眠。跟着画面和声音放松，沉浸式睡个好觉！ #露营 #户外 #户外露营 #解压 #助眠
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Omni催眠培训师聂飞3月前
睡不着觉怎么办？快速助眠视频催眠睡眠Omni催眠培训师聂飞 跟随着Omni催眠培训师聂飞的指引，看看你能不能迅速入睡吧！想要获得深沉睡眠其实很容易，Omni催眠培训师聂飞教大家摆脱失眠的方法#催眠 #助眠 #助眠视频 #催眠培训 #催眠课程
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小花影视4天前
谁能拒绝睡不着的时候，看一集助眠的荒野建造呢#荒野建造 #野外建造 #庇护所建造
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张好好不头痛2月前
不同失眠人群的助眠办法！ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #助眠 #健康科普 #健康科普有真知
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安冉露营3天前
谁能拒绝在睡不着觉时刷上一级解压助眠的户外露营呢！3 躺在床上睡不着？试试这集露营助眠 —— 篝火、虫鸣、风声、雨雪声全收录，专治深夜失眠。跟着画面和声音放松，沉浸式睡个好觉！ #露营 #户外 #户外露营 #解压 #助眠
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小小科特猫🎀3月前
#助眠视频 #解压视频 #午休时间 #解绳子游戏 纯享版，中间有说话但是很助眠，建议想睡睡不着的时候观看，帮到你的话，记得赞赞👍🏻
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T.I 呆呆3月前
《归途七万里》手册助眠！ #剧本杀 #剧本杀推荐 #归途七万里 #助眠 #ti推理空间
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公司顶梁柱3天前
这简直是失眠人的救星#抖音细糠版#听精选#哄睡#助眠 A513-301OR
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爽歪歪睡不着💤1月前
新人宿舍沉浸式助眠～#asmr助眠视频 #多人助眠 #免疫向助眠
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荒野生存2月前
当你还在躺着睡不着觉时，不妨刷上一集解压助眠的野外建造呢！ #野外建造 #解压助眠 #荒野建造
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小宇木艺2月前
如果你正好睡不着，那么看下这条视频就对了，包有效！#助眠 #失眠 #助眠视频 #手艺人 #强烈推荐
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@毛毛1月前
🎉睡前5分钟宝藏跟练✨超治愈助眠秘籍来啦！🎉 👋宝子们，忙碌一天终于躺上床🛌，却翻来覆去睡不着？😩别愁啦！今天就给大家安利一套超绝的睡前5分钟沉浸式跟练动作👏，亲测有效，帮你秒速入眠💤～ 🌟这套动作真的绝了🥰！每一个姿势都像是给身体做了一次温柔SPA😌，从指尖到脚趾都在慢慢放松下来。跟着节奏缓缓伸展🧘‍♀️，感觉全身的疲惫都被一点点赶跑啦💦～ 🎶搭配舒缓的音乐🌿，闭上眼睛👁️，深呼吸几下🍃，仿佛置身于宁静的森林中🌳，身心都变得超级平静。不知不觉间，困意就悄悄爬上来了😴～ 💡操作简单易上手👍，完全不用担心学不会哦！就算是新手小白也能轻松驾驭👌，坚持几天下来，你会发现睡眠质量真的提升了好多💯！ 💤告别辗转反侧的夜晚👋，迎接香香甜甜的美梦吧😚！睡前5分钟的小投资🕰️，换来整晚的好睡眠😴，太划算不过啦💰！ 👉还在等什么呢？赶紧码住这篇📝，今晚就开始跟练起来吧🥳！相信我，你会爱上这种沉浸式的助眠方式哒💕～ #睡前跟练 #助眠神器 #好睡眠养成记#瑜伽#改善睡眠
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您在查找“余华睡不着的时候可以助眠”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-25 05:52

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