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想起不开心的事情走不出来怎么办
感觉心里很空怎么安慰
得了大病如何释怀
消极情绪的好处和坏处
被吓到的是让谁看
🌞超人刘大哥
7月前
最消耗人的负面情绪,竟然是它!#精神内耗 #修行即修心 #无力感 #怨恨 #佛学智慧
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依旧
3周前
远离那些影响你情绪的人,因为他们除了给你添堵,什么都给不了你,低质量的社交不如高质量的独处。#乡愁记忆 #故乡的原风景 #大山里的风景 #智慧人生 #生活感悟
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碳酸安
5月前
影响心情的东西就应该彻底消失 也包括你 #机车 #铃木gsx250r #女骑
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G.wow爱数码
2年前
✨关掉iPhone3个讨厌的功能,让你心情更美丽~ #实用小技巧 #iphone使用技巧 #小技巧你学会了吗 #手机安全设置 #iphone设置
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果果经典语录
2月前
远离影响我们心情的人。#陈果老师 #人生感悟
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✨刘倩楠阿.
6月前
影响心情的东西就应该彻底消失 包括你. #刘倩楠
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武子先生
4月前
要想多活几年,就不要和事多的人在一起,降低期待,远离影响你心情的人。学会独处,享受孤独,这个世界上只有属于你的两样东西,一个是快乐,一个是健康#独处也是一种享受 #享受孤独 #远离影响自己情绪的人和事 #下午茶 #快乐健康每一天
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阿九超爱捣鼓家
4月前
人可以疲惫,但不可以暗淡#沉浸式清洁#小米扫地机器人#小米扫地机器人M40S#小米发布会新品
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@左~ᥫᩣ🥰✨✨⭐️
3天前
开心的法子就是,不搭理影响自己情绪的玩意 #今日跑休 #࿆࿆࿆࿆关掉烦恼
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晚星寄馨语
5天前
特别懂这种心里像被塞满东西、连呼吸都有点沉的感觉。要是真有个暂停键就好了,能暂时关掉那些乱糟糟的念头,哪怕就安安静静待一会儿也好。#治愈 #抖音推广
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拾光🚥
6月前
奔驰车机在每次启动后和行驶过程中会频繁出现语音播报,不仅影响开车心情,还会影响开车判断,关闭的教程安排上#奔驰e300l #奔驰 #汽车知识分享 #dou是好车
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@初遇
3周前
✨当你极度崩溃的时候,记得不要为难自己,关掉手机,断掉让你难过的圈子,关掉一切影响你的东西,包括心灵,让自己闭上眼睛好好休息,成年人唯一的选择就是自渡#情感共鸣 #每日分享
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简•愛
5天前
影响心情的东西远离,给自己制造一些让心情愉悦小美好
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虚空济
2月前
我们要学会自守,让自己不被外界束缚,影响。@虚空济文化 #不纠缠 #情绪管理
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vivo打工人
1月前
烦人的通知,通通关掉!#vivo#vivo手机#玩机技巧
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治未病科 沈佳主任
1月前
学会断绝无谓的、消极的胡思乱想,让心灵回归本真,重拾坚定从容 #中医 #沈佳主任 #南京中医 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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小龙新说
1年前
关掉生鲜灯,必须打开另一盏灯 市场的“生鲜灯”不能开了,那商家能用什么灯?目前还没有统一标准,这又成为新的问题。#生鲜灯 #抖音热评
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日产20年老师傅
4天前
自动启停带来的邓触感和发动机重启的噪音以及电池的损坏,的确影响驾驶心情,教你一招如何永久关闭#启停关闭器 #自动启停永久关闭方法#东风日产 #日产 #汽车用品
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cs小屁
4天前
通过自己的努力收集到心仪的饰品,这才是最值得骄傲的。市场波动很正常,别让数字影响心情。不如关掉交易软件,开一局游戏,享受游戏的乐趣,把注意力从损失转移到快乐的体验上。#csgo #cs更新
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她所U区美甲美睫
3天前
消失的这段时间,我关掉了朋友圈,把焦虑的时间用来富养自己📚 以前看不进的书,现在能读出味道了; 以前觉得没用的流水账,现在写满了内心的秩序。 30岁,我学会了真正让自己快乐的能力: 1️⃣ 精进摄影:不是为拍大片,是学会凝视一朵花、一束光,重新爱上这个世界。 2️⃣ 学会读书心法:终于能和书里的伟大灵魂做朋友,不再孤单。 3️⃣ 了解朋友圈逻辑:然后…选择退出这场焦虑游戏,专注自己的生活。 姐妹们,把精力从“围观别人”收回到“投资自己”上,这种内心饱满的安定,比挣多少钱都踏实! #自我成长 #富养自己 #内心力量 #三十而立 #女性成长
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辉姐
4天前
#我们该如何放下过度的掌控欲呢? 当我们被外界影响情绪起伏剧烈的时候,可以用理智想一想,影响我们的事情有哪些部分是我们能控制的,哪些是不能控制的。去争取控制那些我们可以控制的部分,剩下的东西顺其自然就可以了。遇到事情时可以问自己以下三个问题:1.为什么这件事对我的影响如此之大,它引发了我的哪些情绪?2.对于这件事我能控制的部分有哪些?3.如果事情永远不能改变,要怎么做才能好好生活下去?第一个问题可以帮助我们看清自己真实的情绪。愤怒的背后,往往隐藏着恐惧和脆弱。第二个问题,可以将我们拉回理性层面,而不是任由自己在情绪的泥潭中越陷越深。合理分析事件本身,有助于我们找回力量感。第三个问题是让我们做好心理准备——如果这件事情永远无法按照期望发展,我们该怎么做才能好好生活呢?渴望掌控感的人的内心是很柔软的。我们需要在面对外界的惊涛骇浪时赋予自己力量。我们可以闭上眼睛,试着对自己说:“没有关系,我已经尽力了。其他事情我无法左右,一切就顺其自然吧。”然后睁开眼睛,手臂环绕,抱一抱自己。
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姗姗姐(伤感演绎)
5天前
远离影响你心情的人#句句大实话#情感共鸣 #生活感悟@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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东风日产黄冈恒信德龙
6月前
两个方法教您,永久关闭车上的发动机启停功能哦#每天一个用车知识 #保NI惊喜福利周限时返场#东风日产听劝提供发动机终身质保#东风日产N7#东风日产N7开启预订
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重[心]开始
4天前
#垃圾要及时丢掉,放久了会影响自己的心情,有害于身心健康。
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街角de铃铛
3天前
敢不敢试一次“沉浸式音乐挑战”?点开这组合集,放下手机、关掉弹幕,就用10分钟把注意力全交给音乐。听完来评论区说,哪首让你忘了刷手机?#沉浸式音乐挑战 #专注听歌 #治愈不开心
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崔姐自媒体
1月前
手机这个开关你关闭了吗?#涨知识 #知识分享 #手机使用技巧 #自媒体
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心舍·心灵空间
4天前
远离那些影响我们情绪的人就是对自己最大的善待#新美业#女性力量 #心舍 #一站式女性复合空间
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好宜购眼镜(眼镜姐)
3天前
人到了一定的年纪,要学会视而不见,充耳不闻把心情和脾气调成静音模式,然后不动声色的淘汰一些人和事,不动声色地打理好自己,过好自己的每一天,不让任何人影响到你的情绪,从现在开始,你只需在乎三件事,你的健康,你的财富,你的情绪。
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金主的情绪养生
3天前
别再让坏心情“无迹可寻”!科学证实“脑肠轴”藏着情绪密码。照顾好肠道,就是按下情绪的“正向按钮”#涨知识 #心理学 #女性成长 #情绪 #健康
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六月荷玲玲
4天前
#珍惜人生的每一天 ,远离影响你心情的人!
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青星
4天前
凡事看开,看淡就好,别让肮脏的人性影响了你的心情,简单点,湖涂点。
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悦心冥想-助眠解焦虑
4周前
潜意识深度清理减压抗焦虑冥想 潜意识中积累的压力和焦虑往往是我们难以察觉的,但它们却会影响我们的情绪和行为。通过潜意识深度清理冥想,你可以深入内心,识别并释放这些隐藏的情绪,提升整体的心理健康。#深度清理 #深度减压 #抗焦虑 #提升情绪 #冥想 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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吴长智
4天前
#远离影响心情的人 #感谢谢大家的支持
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承泣未因
4天前
遇到这种毫无预兆的事情,所有人都很难受,千万不要想不开,没有什么坎是过不去的,现在受情绪影响,市场已经烂到不能再烂了,所以就别想那么多了,关掉悠悠 Buff,别被屏幕绑住,去吃口爱吃的,和朋友逛逛街,先让自己松下来吧,家人,朋友,爱人,你二十岁的青春,随便什么都远比那些钱重要,我自己已经亏了3万了,乐观一点嘛,至少以后能玩到曾经遥不可及的饰品了,别被这些小事情就轻易的打倒,唯愿诸位平安喜乐,未来的日子里继续在沙二欢声笑语#cs #cs市场末日
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@王宏伟
4天前
尽量不要让那些事情,影响到自己自己的心情,情绪不好也会影响到生活,情绪这个东西虽说看不见摸不着,会让自己心难受😣
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🚬᭄ཽ࿆简单٭大叔࿐
3天前
人生一世,草木一秋,过好当下,远离影响心情的人和事。余生随缘,看淡一切。
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静心封尘
4天前
调整好心态最好的方式,就是停止一切的胡思乱想。#感悟人生真谛智慧点亮人生
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五路财神的掌上明珠🙏🏻
4天前
影响心情的东西,就应该彻底消失#抖音推广 #助手抖音 #日常分享
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大树教育小小
4天前
快把音乐关掉,不要影响我上班,一会儿我要跳起来了,#日常分享 #工作娱乐两不误 #日常上班了#课程咨询#公考培训
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catch
5天前
关掉电脑,奔赴一场无需言说的浪漫。 城市里的我们,总需要这样一刻,让海浪和夕阳为心情按下暂停键。#创作灵感 #焦虑的时候如何让自己平静下来 #释怀和成长 #大海
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杨洪玉
4天前
#生活本来就不容易#别和那些想不开,过不去的事,影响心情#一切随风而
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小飞飞💞
4天前
#上热门 什么都可以不好,唯独心情不能不好,远离影响心情的人和事…
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御风·飞扬
1月前
远离那些给你带来不了情绪价值的人,不要让人消耗你,影响你心情,给你带来负能量的东西。#丹知道#情感共鸣#悟道人生#思维认知#女性智慧
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柠檬不酸
4天前
别瞎琢磨以后了,先把今天熬过去再说!生活本来就一地鸡毛,别让破事影响心情。每天开开心心的,过好眼前的小日子,比啥都强!#正能量 #热点 #知识分享 #上热搜
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顺其自然*
4天前
开心的法子就是, 不搭理一切影响自己心情嗽东西,不和差点意思的人周旋, 人生何其短暂,怎么漂亮怎么闪 👐格局打开
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丁家二小姐🌺🤪
4天前
人到了一定的年纪,要学会视而不见,充耳不闻,把心情和脾气调成静音模式,然后不动声色的淘汰一些人和事,不动声色的打理好自己,过好自己的每一天,不要让任何人影响到你的情绪,从现在开始,你只需要在乎三件事你的健康,你的财富,你的情绪。
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灯灯亮
5天前
不要焦虑,放好心情,坚持做对自己有益的复利。 #经验分享 #焦虑#灯灯亮#槟榔的危害 #灯灯亮戒槟榔
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晴~天雨~天
4天前
“我变回来原来的样子,撤回了依赖, 收回了温柔,放下了占有欲,收起了不该有的心思,从此不悲也不喜,你再也影响不到我的心情了... #一杯咖啡的快乐
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INTEGRA·型格🚗
1月前
烦死了,每次上车第一件事就是关掉这个自动启停,真的太麻烦了,还影响心情。还好我找到了这个宝贝,就是它,自动启停关闭器,有了它就再也不用自己动手去关了,真的是太方便了。#本田 #自动启停 #自动启停关闭器
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甜总甜
1周前
当我不动的时候. 什么东西都影响不了我. 那一刻 是 自我的一种消失.. 自我消失了 同时消失的 还有我的受.. 受空了.. 我消失了 .甚至受都空了.. 身心皆亡. 功德圆满…#沉香 #念珠 #静心 #治愈 #狐狸
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慧小妹💐
4天前
人到了一定的年纪,要学会视而不见,充耳不闻,把心情和脾气调成静音模式,然后不动声色的淘汰一些人和事,不要让任何人影响到你的情绪,从现在开始,你只需要在乎三件事:你的健康,你的财富,你的情绪!
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小小2
3周前
如何关闭烦恼的手机通知消息和图标#手机 #手机实用小技巧 #老百姓关心的话题 #短视频创业 #干货分享
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流金岁月
1周前
#学会无所谓 #忘记所有的烦恼 #不让烦恼影响心情 #让自己快乐快乐才是意义 #开心快乐才是最重要的
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恩素
3天前
远离那些影响我心情的人与事 人到了一定年纪就做匹配你这个年纪该做的事 别人的情情爱爱和我没关系 我也不是谁倾诉的垃圾桶 照单全收你们的那点破事儿 懒得听 懒得参与 没事多赚钱 有事做好自己……远离一切影响我心情和恋爱脑的人 看着听着都闹心~
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余生᭄🕊随心᭄ල᭄
4天前
“不以物喜,不以己悲。”古人智慧教会我们:人不要让坏心情影响好心情。😊心境如水,方能从容。#积极心态 #智慧人生
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席梦思夏眠天
5天前
家人们,最近是不是感觉压力很大,晚上睡不好,情绪也变得很不稳定?其实,睡眠微环境对我们的情绪影响很大。卧室里噪音太大,比如交通声、电器运转声,会干扰睡眠,让你在睡眠中容易惊醒,第二天就会变得焦虑、易怒。 要改善睡眠微环境,我们可以用隔音材料把卧室的门窗密封好,减少外界噪音。还可以买一些隔音耳塞,睡觉时戴上。另外,把卧室里不必要的电器都关掉,减少噪音源。从今晚开始,让自己睡个安静的好觉,告别坏情绪! #Simmons®席梦思#北京床垫#睡眠#弹簧床垫#家居
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啵啵梨o3o【助眠版】
4天前
从耳朵到大脑酥麻feel~ 嗨~亲爱的好朋友,你找到我啦! 这里是啵啵梨的助眠频道 •͈ ₃ •͈ 收听之前先讲抖音APP设置里的【音量均衡】关掉哦,没关掉的话会影响听感O~ 这里会和b站同步更新哒~有些投稿没有就是未过审或者限流之类哦! 另外宝宝们可以加下小梨的直播通知群:839108699 聊天群:319079447 【啵啵梨主页】https://b23.tv/GwzEsCK 有关直播的消息都在群里通知哦,我有空也会在聊天群和大家一起互动哒ovo 紫色小电鳗上有更新剧情or孔雀鱼甜甜之类的视频感兴趣的话可以支持一下! AFD:https://afdian.com/a/12070xiaolu 然后很喜欢看评论,视频下每条评论都会看,看到夸夸会非常开心! 亲爱的有想听的内容也可以发表在评论区哦! 希望我的好朋友可以拥有一个美好的夜晚,晚安爱你(๑>ڡ<)☆#ASMR #声控解压 #口月空 #甜妹
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@彼岸花开
4天前
远离影响你心情的人。
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健道大叔
3年前
一招教你关掉“胡思乱想”,拒绝精神内耗。#正念 #精神力 #情绪管理 #精神内耗
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最新发布时间:2025-10-25 07:02
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