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儿科李掰掰6月前
长高系列之睡得晚 #健康的100种公式 #长高 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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南京儿科王医生3月前
孩子长高黄金期，错过就没了？#儿科医生
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李霁医生说长高2年前
#孩子 十点之前睡觉 真的长不高吗#长高 #生长发育
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儿科孙乐科4月前
孩子晚上应该在9-10点这个时间段睡觉#医学科普 #身高管理 #长高 #家长必读 #育儿经验分享
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儿科林少勇6月前
男孩想要长到1米8 主任：这四点要做好 #儿科医生 #长高 #长高方法 #儿科 #儿童健康
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儿科宋医生5月前
男孩想长1米8？关键做好这几点！ #儿科宋医生 #长高 #教你一招 #1米8 #十万个怎么做
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奔跑的吴禹医生2月前
男孩长高的黄金期，我不允许你不清楚 #健康科普有真知 #身高 #长高 #男孩身高 #长高黄金期
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儿保科胡丹丹3年前
孩子早睡有利于长高！医生建议：让孩子在10点之前睡觉！#医学科普 #长高 #身高管理 #儿童身高 @抖音小助手
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儿科叶丽医生7月前
白天睡觉长高吗#长高 #身高#育儿 #生长发育
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儿科陈军民医生3月前
孩子晚睡=长不高？看完你就知道了 #医学科普#涨知识#儿童健康#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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西安安立身身高管理中心2月前
暑假多长5cm的黄金睡眠公式#身高管理 #家长必读 #长身高#科学育儿 #安立身
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庞主任育儿经6月前
长期熬夜13岁男孩1米5 还能长高吗？ #抖出健康知识宝藏 #孩子熬夜不睡觉 #长高 #育儿经验分享 #健康童行
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磊哥提供孩子追高解决方案1月前
孩子9点睡比10点睡，多长5cm？！ #孩子身高 #孩子长高 #身高管理
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黄博士谈成长4月前
博士评估✅为啥天天熬夜还是长得很高❓ #体态 #长高 #儿童长高 #亲子育儿 #长高方法
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李科医生3年前
#医学科普 几点睡觉利于长高#长高 #育儿 @DOU+小助手
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印钞票的儿科印医生3月前
睡不够的孩子难长高，记好这两个“黄金睡眠时间”！ #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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龙爷爷聊身高3年前
青少年建议在10点前入睡，更利于长个子#健康科普 #长高 #睡眠 @龙爷爷小助理—小余
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儿科医生陆志芳1年前
孩子晚上12点睡觉早上8点起床，会影响长高吗#硬核健康科普dou来说 #长高 #长个子 #生长发育
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黄妈妈小儿推拿3月前
抓住孩子长高的黄金时期#科学育儿 #涨知识 #普及知识 #长高方法
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儿科主任胡英华5月前
女孩猛长期，3大关键，突破168 #长高 #矮小 #身高管理
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儿科吴雪梅医生2月前
睡眠晚会影响孩子长高#身高#医学科普
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余家骏（中国孩子多长5-8公分）3月前
追高期最重要黄金睡眠3小时揭秘 #儿童长高 #孩子长高的秘诀 #身高管理科普 #孩子睡觉
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冯自威儿科说4月前
孩子长高的黄金期，错过您就吃大亏了！ #健康科普 #身高管理 #关爱儿童健康 #儿科医生
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想做个有钱人1周前
12岁男孩每天10点睡觉全班蕞矮！🧑‍⚕️：孩子个子矮因为睡的太晚了#矮小症#矮小#长高#长个
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儿科医生程艳波（人类幼崽治疗师）4月前
儿童的身高跟睡眠有关系吗？ #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #生长激素分泌 #睡觉长高 #睡眠质量
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儿科医生李翠玲4月前
男孩长高黄金期这么做，长到1米8！ #长高 #育儿 #育儿经验分享 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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宇爸中式育儿8月前
你家孩子几点睡觉？春天想要长高长肉，十点深睡眠很关键！#育儿经验分享 #家长必读 #宝妈必看 #儿童长高
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儿科韦医生3月前
孩子长高的秘诀 #长高 #医学科普 #长高秘诀 #如何长高 #儿童长高
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肿瘤内科张主任2月前
男孩想要长到一米八，做好这几点#身高 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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儿科医生郭艳芳3月前
晚睡一小时，一年少长0.6cm！孩子晚上10点前入睡很重要 #医学科普 #孩子猛长个 #儿童长高
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儿科龚伟医生3月前
孩子晚睡会影响长高吗？到底几点睡合适？ #抖出健康知识宝藏
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儿科韦医生1月前
孩子几点睡才更有助于长高呢？ #科普 #儿童睡眠 #儿童长高 #育儿指南 #生长发育
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儿科教授李兰铮2月前
孩子总是11点后才入睡，很容易影响到生长激素的分泌，推荐这个点睡着，这是生长激素分泌的高峰期~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科梁叔叔1月前
晚睡会影响孩子长高吗？ #长高 #宝宝睡觉 #儿童身高 #孩子睡眠时间 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科郝京霞医生3月前
男孩长高的黄金期 #长个 #儿童生长发育 #长个黄金期 #医学科普 #河北省儿童医院内分泌遗传代谢科
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丹丹（儿童成长管理）2周前
各年龄段孩子长高推荐入睡时间 #睡眠时间 #长高 #育儿知识
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儿科医生李翠玲3月前
三伏天孩子长高的方法 #三伏天 #长高 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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长高跟练-戴教练5月前
孩子长高的五大饮食关键因素，你真的了解吗？#长高 #长高方法 #身高 #身高管理 #运动
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二宝妈妈的养娃不坑指南3天前
🌙 孩子长高的“黄金密码”！医生提醒：12岁男孩因熬夜成全班最矮，生长激素在夜间11点-凌晨1点脉冲式分泌，想让娃窜个儿，晚上10点前必须入睡！家长们快转发重视～#涨知识 #乃萃优尔 #青柠生物 #葆倍畅康#长高方法
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协和儿科李欣教授2周前
青春期十点睡和十二点睡，身体发生哪些变化？ #医学科普 #儿童睡眠 #长高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小曼画3月前
冷知识： 睡觉时会长高1厘米， 因为关节软骨在夜间吸收水分膨胀，晨起后身高短暂增加，随后逐渐恢复。#冷知识 #科普 #睡觉 #长高 #ai
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复旦儿科赵诸慧医生2天前
11点才睡觉，会影响长高吗？ #向阳花开健康科普 #生长发育 #儿童睡眠 #身高管理 #复旦儿科赵诸慧
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不吃鱼🐟3周前
12岁男孩每晚10点睡觉全班最矮身高不足1米42 治疗后其身高追高了6厘米 #矮小#长高#生长激素#熬夜
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复旦大学附属儿科医院3周前
马上就到小长假了，家长千万注意别让孩子们太晚睡觉哦~#熬夜冠军 #生长激素 #长高秘诀
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儿科教授吴婕翎4月前
男孩长高，注意这几点#关爱儿童健康 #育儿经验分享 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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复旦儿科蔡德培5月前
孩子睡眠这样做 快乐长高没烦恼#复旦儿科蔡德培 #抖出健康知识宝藏 #儿童睡眠 #儿童身高发育 #儿童生长发育
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西安交大二附院儿科医生尹春燕（生长发育）5天前
晚睡难长高，10点前必须关灯睡觉。#医学科普 #生长发育 #身高管理 #晚睡的小朋友
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儿童生长发育王医生5月前
咸阳彩虹医院 儿童怎么休息有利于生长#生长发育 #长高 #科学睡眠
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晓晓早教1周前
12岁男孩每晚10点后睡觉身高不足1米42成全班最矮 #矮小#生长激素#晚睡#生长发育#长高
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周显一医生3月前
想要孩子长到1米8，抓住长高的黄金期 #医学科普 #长高 #中医养生 #儿童 #育儿知识分享
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G-22周前
12岁男孩每晚10点睡觉 全班最矮医生：孩子个子矮因为睡的太晚了“想要长高入睡时间不能超过九点半” #矮小症 #矮小 #长高#长个
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儿科医生朱伟2月前
我是生长激素，这些秘密我很少和人说 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #生长激素 #身高 #长高
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周墨她爹3月前
孩子长高的秘密都有哪些 #追高 #长高秘密 #追高运动 #育儿经验分享 #儿童成长
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李永进医生6月前
孩子几点睡觉利于长个 孩子晚上睡觉利于长个的时间#硬核健康科普行动 #抖出健康知识保藏 #重启健康好状态 #儿童睡眠 #生长激素
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Dr.杨的育儿手术刀3月前
睡觉少、睡觉晚，就会长不高？#医学科普 #科学育儿 #儿科医生 #长个 #医疗健康创作训练营
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安老师助成长6月前
关于孩子身高问题，晚上几点睡觉更好呢？ 孩子身高问题是非常重要的，晚上的睡眠质量，睡眠时间更是非常重要#孩子长高 #身高管理 #长高 #长高运动
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高歌说长高2月前
自然促进生长激素分泌，助力孩子长高高#长高 #生长激素#科学长高#我要长高
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专注长高的儿科刘医生3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#生长发育#长高 #骨龄
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鑫姐健康咨询3周前
孩子一定要11点以前睡，不然长不高 #睡眠 #儿童健康 #儿童发育 #儿童成长发育 #育儿
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儿科教授余更生3月前
四年级娃娃每天晚上做作业到十一二点，无法保障基本的睡眠，娃娃身高落后家长想给娃娃追高#余更生 #生长发育 #追高 #睡眠
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儿童健康楼医生4月前
睡对觉就能长个子，家长们要抓住生长激素高峰，助力孩子快速长高#身高管理 #长高 #睡觉 #抖出健康知识宝藏
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复旦儿科郑章乾医生4月前
孩子总是入睡困难？长不高怎么办？ 今天给大家几点睡前小建议#复旦儿科郑章乾 #入睡困难 #睡眠 #长高 #抖出健康知识宝藏
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育儿时光机2周前
别让宝宝早起偷走身高！🚨 生长黄金时段：晚10点-早7点， 牢记“9点半睡，7点后起”。
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