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圆脸饼饼er2月前
vlog｜独居女孩的晚间日常 #vlog日常 #美食vlog #沉浸式
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🌈晴 天5天前
今日午饭：甜虾 柚子糖 面片儿，给我对象一个惊喜#美食 #抖音创作美食人 #我要上热们 #甜虾 #美食教程
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A淇妹3月前
山楂糖醋虾🦐#酸甜虾 #家常菜 #我的厨房日记 #糖醋虾 #美食
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珑妈3周前
酸甜开胃的茄汁虾球，虾肉Q弹，一口一个太爽了！#抖音美食创作者 #好吃的 #我的厨房日记 #一起学做菜
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今晚吃点啥1周前
今晚吃小炒基围虾，糖醋荷包蛋，香菜牛肉 #家常菜 #美食制作分享 #下饭菜 #做菜我是认真的 #抖音美食创作者
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不虞的躺平生活3月前
🍽️二人の食：话梅排骨🥩口蘑粉丝虾🦐玉米饭 #vlog日常 #在家做美食 #治愈系美食 #美食vlog #星露谷物语
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小蔡今天吃什么3月前
7000人看过的蒜沫黄油虾出教程了！ 食材🛒一斤虾、蒜、蚝油、白糖、盐、胡椒粉 步骤✍️ 1.处理虾，去虾头，准备蒜沫 2.放一勺盐和一勺在虾里淀粉抓拌均匀 3.锅中热油，放入虾，煎至金黄翻面，两面金黄后放入蒜沫 4.放入黄油，炒至融化，再放蚝油，糖，胡椒粉 5.锅中放少量清水，闷3分钟，就可以出锅 ——————————————————————— 焦香里嫩的干煸羊肉 食材🛒羊肉、蒜、姜、葱、香菜、花椒、孜然粒、孜然粉、辣椒面、十三香，胡椒粉 步骤✍️ 1.羊肉焯水后放高压锅里，加入一把花椒，三片姜，葱段最后加入热水，煮1小时 2.期间准备蒜沫，洋葱段，香菜沫，姜片 3.羊肉炖好后，锅中放油，加入姜片煸炒两面金黄，放入羊肉煎至金黄呈出 4.锅中留油放入蒜沫，小火炒3min，再放入辣椒面，孜然粒，胡椒粉，翻炒2分钟 5.倒入羊肉大火翻炒3分钟，期间加入十三香和孜然粉，关火后加入葱段和香菜碎，翻炒均匀即可出锅 #家常菜 #虾的神仙吃法 #干煸羊肉 #自己动手做美食 #抖音美食推荐官
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东哥和我（糖前控糖中）3月前
糖前控糖的第75天，今天心血来潮吃了一个四两多的紫米饭团，看看它的“炸”糖指数#控糖 #控糖饮食 #营养膳食 #紫米饭团 #日常vlog
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大当佳10月前
今年过年 你一定要吃一块大虾糖 到时候咱们一起体验一下儿时的味道和记忆#囤好货过大年 #大虾酥
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大馋丫头（7年糖人）3月前
小唐人吃大虾真的可以吗？看看升多少#糖尿病 #二型糖尿病 #二型糖 #二型糖友 #糖友
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肉丁儿呀3月前
厨房小白也能做的健康大菜【干焗罗氏虾】🦐无糖无油不用处理不看火候～#晚饭吃什么 #厨房小白 #vlog日常 #干焗虾 #健康减脂
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果粒多多多3月前
当Q弹的小龙虾撞上浓香的酱肉，真的绝了！ 材料 面团:面粉300g、糖3g、酵母3g、温水160g（觉得发面麻烦的，买自发面粉） 虾肉馅:纯虾肉300g、猪肉馅300g（二八肥瘦）、蒜末适量、火锅底料一小坨 #你的小龙虾已就位 #小龙虾自由的季节 #龙虾很入味不贵又对胃 #馋小龙虾了 #小龙虾包子馅料
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周周在控糖1月前
生活化控糖～今日海鲜汤面～注意干湿分离喔～#控糖#家常菜
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锅铲小丸子2周前
#记录生活 #家常饭菜 #vlog日常 #抖音推广 #纪录美好生活 宝子们，鼓起勇气拍了第一条短视频，希望遇到喜欢的你们，希望我们在短视频里一起成长，加油加油加油👏，更重要的是可以记录美好的生活，享受其中，充实自己。
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这位糖的四季厨房1周前
甜醇回味无穷的熟醉大头虾，新手一看就会 #美食视频 #抖音美食教程 #抖音美食推荐官 #美食教程 #夜宵吃什么
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华仁大健康2年前
吃白灼虾会升多少糖呢？这条视频告诉你！#糖尿病 #健康饮食 #减脂期 #升糖指数 #白灼虾 还想测什么？评论区告诉我！
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李小月5天前
三人食|这四道菜搭在一起，酸甜咸鲜全齐了 不知道吃什么？抄这个作业！👩🍳 今天这四道菜，简直配一脸！ 🍗 醋炒鸡 - 酸甜开胃，口水直接飙出来！ 🥬 鸡蛋虾仁炒杭白菜 - 清爽解腻，蛋白质维生素都有了！ 🥣 牛肉裙带汤 - 鲜美暖胃，一口下去超满足！ 🫘 煎豆腐 - 外香里嫩，是家的味道！ 从开胃到暖心，从下饭到清爽，全都安排得明明白白！ 你们说，先吃哪一道比较好？快在评论区告诉我！ #我的厨房日记 #美食vlog #日常做饭 #家常菜分享 #厨房里的江湖
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娜椒姐的美食3月前
#谁懂这一口的含金量 #谁懂这一口好吃程度 30秒炸虾片，出锅撒点糖，简直是灵魂神仙吃法，太好吃了，蓬松酥脆特好吃，一定要做一次吃，不然会后悔的，#谁懂这一口的含金量 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #抖音美食教程
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湾仔做菜3月前
夏天怎么能少了这个凉拌菜––––酸辣柠檬大虾！酸爽开胃，太好吃啦！#好好吃饭 #抖音美食创作人 #夏日开胃菜酸辣柠檬虾 #夏日美食之酸辣柠檬大虾 #凉拌菜 @抖音小助手
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安妈爱美食2天前
我发明的改良梨撞虾 实在太好吃 梨撞虾这道菜，上海人不常吃，我根据我们上海人的口味，改良了版本，做成了酸甜口味的，特别好吃，你一定要去试试#梨撞虾 #做菜教程 #好好吃饭好好生活 #茄汁
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张老鼠不扒虾2月前
为什么叫太阳糖呢#太阳糖#拼多多平价零食#拼多多#零食推荐#测评
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小小杭妈妈Sherry1月前
在上海下班后的生活，我备好菜，和宝贝一起等你回家，今天吃黄油蒜蓉虾和糖醋排骨 糖醋藕片还有一个丝瓜汤，知足的日子就是好日子，都会越来越好的！#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #在拍一种很新的vlog #婚后生活 #一家人在一起就是幸福 @DOU+上热门
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中南减重吴天根3月前
减肥黄金期来了 #减肥打卡 #三伏天 #减脂期 #硬核健康科普行动 #管住嘴迈开腿
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乐陵融媒2周前
中秋如何健康享用月饼和螃蟹？专家提醒：月饼和蟹虾等海鲜不建议大量同食。同时食用，3点需注意！
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你好1819月前
📖海 兰 一 杯#彩虹糖贪吃虹运大作战 #红虾酥糖的热量 #一只白灼虾的热量 #白灼河虾的热量 #低脂虾的做法大全
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养生百科3月前
#养生就是养健康之道 控糖怎么吃？多吃哪些食物！#糖尿病#控糖饮食
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每天给自己做顿饭1月前
一杯自带紫薯甜香的暖饮，配一碗入口即化的虾仁蒸蛋，连调味都刚刚好，不用再加一粒糖一粒盐。#懒人早晚餐#高颜值0失败 #越吃越瘦 #低卡减脂餐 #健身饮食
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深圳工会2周前
中秋如何健康享用月饼和螃蟹？专家提醒：月饼和蟹虾等海鲜不建议大量同食。同时食用，需注意3点！（视频来源：新华社）
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木南初初3年前
鳕鱼和虾搭配在一起，味道超鲜美，也没有加盐、糖和调味料。#宝宝辅食
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冻干超猫2天前
二人食减脂餐 | 两女两猫的日常 #减脂 #做饭 #闺蜜#美食
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芊芊的养生小卖铺1周前
泰式风味拌菜很简单，离不开柠檬🍋和鱼露。 食材准备：粉丝、番茄、虾、香菜、蒜、小米辣 调味剂：鱼露、蚝油、糖（枫糖浆）、柠檬汁 不喜欢吃海鲜可以拿掉根据喜好来即可！ 下一期自制红薯宽粉，孕期我吃过好几次了。总是比外边干净卫生🫰 解锁孕期食谱清单持续更新哦 #泰式风味 #孕期饮食 #凉拌菜
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江小钟6243月前
今天是酸辣土豆柠檬虾 食材 虾 西兰花 土豆 配料 两小块蒜末 一根小米辣 三片柠檬 洋葱 一根香菜 料汁 小白半勺食用油 一勺生抽 一勺蚝油 小半勺糖【可代糖 半碗白开水 【喜欢酸的记得加醋 我没有放 {】 觉得淡可以适当加多点击生抽#减肥餐 #减肥吃什么 #减肥晚餐 #低卡低脂餐 #好好吃饭好好生活
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羊肉包的煲3月前
下班回家给女朋友做糖醋排骨和蒜蓉粉丝虾太幸福啦#爱就是一起吃好多好多顿饭 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #好好吃饭好好生活 #妈呀太香了
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西瓜🍉椰椰🥥3月前
油焖大虾做法： 食材：500g大虾，番茄酱，醋，糖，生抽，味精，，少许盐，少许蚝油。 步骤：把虾煎熟，倒入调好的酱汁，翻炒至汤汁粘稠，即可出锅。#vlog日常 #家常菜 #美食 #日常生活 #晚饭吃什么
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张大畅3天前
#日常美食分享 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #低卡低脂餐 #懒人美食 @抖音小助手 @抖音美食达人助手
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爱上吴兴3周前
中秋如何健康享用月饼和螃蟹？专家提醒：月饼和蟹虾等海鲜不建议大量同食。同时食用，3点需注意！（来源：央视新闻）
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刘属鼠1月前
很反感给天然食物分三六九等的#日常唠嗑 #糖油混合物 #减肥 #减肥吃什么 #健康饮食
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AYNURE小食记3周前
家常水煮虾教程来了#水煮虾片 #美食 #美食教程 #在家做美食#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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3食6计7月前
土豆咖喱虾，加点糖和奶更鲜甜。#抖音美食推荐官 #一起学做菜
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儿科罗医生4天前
长高最快的晚餐，看完你就明白了 #儿童健康 #家长必看 #育儿经验分享 #长高 #晚餐
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李李的小厨房2周前
#记录简单的家常便饭 #做菜我是认真的 #晚饭吃什么 #日常做饭 #日常炒菜
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情绪魔方2天前
一日夜宵#24 - 天津饭 #情绪魔方 #料理
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范范偷偷喝5月前
终于吃上全网爆火的蜜雪冰城冷泡虾啦！！ 酸甜咸辣太适合大热天当下酒菜了，越吃越开胃！！快艾特姐妹们一起吃吃喝喝微醺一下吧！#下酒菜 #蜜雪冰城冷泡虾 #微醺快乐水 #微醺快乐水 #夏日低卡凉拌菜推荐
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双子座*女*苦瓜迷5月前
控糖饮食第34集：只要对虾不过敏者，可适量吃：虾有丰富的营养成分：虾含有优质蛋白质和钙，堂人适量摄入有利于提供营养和补充钙剂（禁爆食）«仅参考、此视频无不良影响，只记录自己日常饮食、如有不适请线下就医，毕竟每个人体质不一样»#控糖饮食 #新鲜食材让您吃得放心 #抗糖生活 #如有不适请及时线下就医 #虾滑的神仙吃法
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如意麻麻4天前
一拖二全职妈妈vlog｜晚餐分享｜晚间日常｜三餐裹着烟火 四季藏着寻常 日子慢慢过 是最踏实的幸福～#vlog日常 #全职妈妈 #家常菜#晚餐吃什么 #爱在一日三餐里记录平凡生活
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颖儿妈2周前
孕期的每一口营养都很重要 #孕期 #孕期吃什么 #孕期营养
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无肉不high4月前
怎么会有这么好吃的虾？酸辣脆爽，百香果和柠檬可以提鲜去腥，这道凉拌菜真的太适合夏天啦🍋‍🟩‼️#美食 #虾 #百香果柠檬虾 #抖音美食创作者 #凉拌菜
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嘴碎好过嘴馋2天前
我发现我妈的糖尿病是省出来的……#糖尿病#省钱#健康 #健康科普 #强烈推荐
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古丽 🌹🌹3天前
来吃虾吃火锅#糖吃多了会长胖吗
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倩倩的日常6天前
生活就是油盐酱醋再加一点糖，快活就是一天到晚乐呵呵的忙！#vlog日常 #天儿冷吃点啥 #记录真实生活 #我的生活日记
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不爱吃苹果（爱做饭版）3周前
挑战沪漂小夫妻一月1500元预算晚餐吃点啥 👫两人食晚餐，在家做饭太幸福啦 ✌妈妈再也不用担心我吃外卖啦！ 今日份菜单： 在家做饭真的太幸福啦，比外卖好吃还干净健康‼️ 今日份菜单： 🦐蒜末黄油芥末虾 🥚农家一碗香 我们家都是大胃王，这些菜刚刚好，每天都在光盘行动🥗 ps： 一碗香辣度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️，但是真的很香啊，锅气十足！#家常菜 #抖音美食创作者 #日常做饭 #烹饪 #做饭
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野太太干饭4周前
瘦子老婆半夜居然想吃烤牛羊#情侣日常 #情侣 #我的厨房日记
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知心糖糖3周前
#控糖饮食 主食怎么吃最好#日常饮食小常识 #主食
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薛仁贵的薛（家常菜）3周前
#随时随地标记一下 #中秋菜谱提前收藏一下 #避风塘炒虾 #避风塘炒料 #家常菜 酥酥脆脆超级好吃😋
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凡卡芙芙2天前
#控糖 #糖友 #糖尿病 #糖友饮食 #健康饮食
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有间厨房1周前
#美食教程 #美食制作分享 #在家做美食 “怎么样？是不是很简单？下次吃虾，别再单调了！快点赞收藏，转发给为你做饭的那个TA吧！你最喜欢哪一款？评论区告诉我！”🦐🦐🦐
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营养师谷传玲7月前
🥦先菜后饭狂掉秤！糖友必看控糖秘诀 颠覆传统吃饭法！学会正确进食顺序，血糖稳了腰围也小了！ ✅正确顺序： 1️⃣ 先吃1-2拳头蔬菜（绿叶菜优先） 2️⃣ 再吃1拳头优质蛋白（鱼/虾/鸡蛋/豆腐） 3️⃣ 最后吃主食（优选粗粮） #健康乘风计划 #减肥 #吃饭顺序
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养虾人～王老师5月前
养虾红糖配食盐每亩多赚钱#抖音助农#水产养殖#养虾人#南美白对虾#广东养虾
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雯雯日记（带娃版）1周前
你以为的有营养的食物真的有营养吗？？？ 这4种没营养的食物，你可能天天给孩子吃#科普 #育儿 #家长必读 #育儿知识 #往来电竞#冷知识 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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黑明甄选美食5天前
来到云霄，一起感受地方特色!#抖音美食推荐官 #美食推荐
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@乔乔下班啦1周前
带高血糖生活化减脂第102天！今日菜谱：虾仁葱烧豆腐！#生活化减脂 #减肥吃什么 #葱烧豆腐 #与辉同行 #虾仁
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