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骨科康复医生刘强1年前
经络六拍操，跟着练起来。#经络穴位 #养生 #中医养生 #跟练
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王国政1年前
经络疏通操 #健康操 #全民健身 #拍手操 #艺术在抖音
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美小护1年前
#增强体质 每天拍一拍，健康每一天！经络六拍操，在家就能轻松养生！#养生操 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼 #调理身体
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成都简阳发布1年前
经络六拍操，早晚拍拍，全身舒坦！#健康在线 #健康简阳 #健康 #经络 @成都发布@双流发布@成都东部新区
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槿椿颐养1年前
👏健康经络六拍操👏 每天三分钟越拍越健康！ 槿椿颐养中心
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半月谈1年前
#中式经络六拍操 #融合传统养生哲学 与月半妹妹一起每天拍一拍，疏通经络，调和脏腑功能，促进气血顺畅循环。简单轻松，随时随地，拍拍就能焕发满满活力。#月半妹妹的健身房
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雪雪1年前
美小护～经络六拍操
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1年前
健康经络拍打操，拍拍更健康哦#健康 #经络六拍操 #徐文斌医生 #硬核健康科普行动
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淋巴水肿熊伟医生3月前
3分钟经络六拍操跟练。入伏了！快跟我一起锻炼起来！ #淋巴水肿熊伟医生 #三伏天正确的打开方式 #锻炼身体增强体质 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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百岁老人养成计划3月前
9个动作，每天拍一遍，拍走五脏六腑的淤堵🌱#养生操 #创作者扶持计划 #拍打操 #中老年养生 #居家锻炼
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州小医3月前
经络六拍操，每天三分钟，拍拍更健康#健康科普 #硬核健康科普行动 #黔南州人民医院
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736507764771年前
经络六拍操，每天拍一拍#居家锻炼 #小妙招大作用#道家小妙招#刘圆印
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张北县中医院4月前
经络六拍操，跟着我们一起做！#中医院 #护士 #经络六拍操 #跟我一起做运动 #养生
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@张远善11月前
努力一天，辛苦啦！医学护理系专业教师团队继续带你强身健体，“经络六拍操”一起拍拍更健康#菏泽市城建技工学校 #硬核健康科普行动 #经络疏通 #养生
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重庆市荣昌区中医院5月前
经络六拍操跟练版 每天早晚拍一次，拍出好气色，赶快跟练吧！#经络六拍操
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重庆市渝北区五州幼儿园10月前
#幼儿园 经络六拍操，每天拍一拍 健康乐开怀，大家可以跟着一起来哦。#养生 #古法健身 #经络拍打操 #萌娃
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Una🌈5月前
全面健身操练起来，经络六拍操 感谢浙江邵逸夫医院骨科医生徐文斌医生分享#健康在于运动
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招远市人民医院1年前
健康经络拍打操跟练版来了！这个夏天让我们一起动起来吧~#健康操 #经络六拍操 #居家锻炼
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石家庄工商职业学院7月前
健康经络拍打操，拍拍更健康哦！视频制作：护理学院 程高鹏。
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陈老头古法跳操3月前
老少皆宜的《拍打操》每天10分钟 打通全身经络 促进新陈代谢 百病不生#拍打操 #健康#小动作大作用 #健康操
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耳鼻咽喉科孔娟医生10月前
经络六拍操，大家一起来！ #硬核健康科普行动 #养生操 #一起来锻炼 #居家锻炼
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圆道科技11月前
第20集：拍拍更健康！ #健康 #经络六拍操 #硬核健康科普行动
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暁惑5月前
#徐医生全身关节操#徐医生全身健康操#乳腺操#经络六拍操#徐文斌哥哥姐姐跟练版 闺蜜总说每天找视频出来麻烦，于是我又剪了这一版组合操跟练版。快快跟练起来吧🥰
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市立针灸6月前
经络六拍操 每日一拍 神清气爽 没有烦恼 心情舒畅 #健康养生 #干货分享 #传承中医文化
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金华市人民医院1年前
早晚各2遍的“经络六拍操”，坚持拍出好身体！ #经络疏通 #养生 @DOU+小助手
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北魏拓跋7月前
经络六拍操，动作简单易学,拍拍跟健康 #抖出健康知识宝藏 #经絡六拍操 #硬核健康科普行动 #居家锻炼 #健康操
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古法养身馆（已瘦25斤）3月前
《拍打操》打通全身经络 百病不生#居家锻炼 #健康操 #拍打操
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赤脚先🌟妍儿（广佛）3月前
真实记录分享，拍打经络，可以拍手拍大小腿，把淤堵拍出来，主动破坏，可激活它进行自我修复，腿之前一直肿胀不舒服，拍完轻松多了，一周后血管修复完好
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付虹医生4月前
经络六拍操，跟着骨科徐文斌医生，每天跳两遍! 经络六拍操，跟着骨科徐文斌医生，每天跳两遍!#燃脂操 #健身打卡 #养生操
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淋巴水肿熊伟医生5月前
经络六拍操大家一起来，每天坚持五分钟拍拍更健康。#健康 #经络六拍操 #淋巴水肿熊伟 #居家锻炼 #医疗健康创作训练营
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梅梅姐说养生4月前
• 经络六拍操的作用包括: 拍云门: 宣肺止咳,泄热除烦,化痰散结。拍心包经:缓解疲劳,疏通经络,宁心安神。拍极泉:宽胸理气,通经活络,舒筋活血,培补元气,导赤通淋。 拍关元:培补元气,导赤通淋。 拍合谷:清热解表,明目聪耳,通络镇痛。 拍风市:祛风化湿,疏通经络。#养生操 #每日分享 #一学就会
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青城老友记7月前
经络六拍操，跟着动起来吧
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糖糖8月前
经络六拍操#中医科
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阿福养气馆5月前
汗一波、醒一波，你的失眠可能不是心病，是经络堵了#健身操 #小动作大作用 #一起来锻炼
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绥中～小丁～爱养生7月前
#养生操越练越年轻 #经络六拍操#中医养生运动操 #一起练起来吧
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妇幼生产队1年前
经络六脉拍打操，产褥期跟练版，每天3分钟，全身通通通！#产褥期#经络拍打
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半月谈11月前
#中式传统六拍操拍出好气血 #硬核健康科普行动 来跟月半妹妹一起拍拍这六处穴位，每天坚持五分钟，拍一拍通经活络，养足气血，减压去火！#月半妹妹的健身房 （来源：一帆说肾）
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易公子养生录3月前
每天做一组，坚持一个月，把气血养足，找回活力。#古法健身 #古法养生 #养生操 #养生#气血不足
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胖娜娜吖4月前
经络六拍操！健康养生操！#一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #养生操 #暴汗燃脂瘦全身
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北京爱侬养老2周前
经络六拍操 每天做一做可以舒经活络、促进血液循环、增强免疫力哦#养生 #养生操 #拍拍操 #养老 #爱侬养老
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若锦1月前
#一起来锻炼 #居家锻炼 #正能量视频 #每日分享 #全民健康
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艳艳健身舞4月前
拍打操 老少皆宜 每天拍打十分钟 打通全身经络 促进新陈代谢#拍打操#养生操#古法养生#小动作大作用#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健身操
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许姐爱健康1周前
十二条经络拍打操#居家锻炼 #健康锻炼 #支持抖音传播正能量 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #带娃奶奶
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暁惑3月前
#徐医生健康操#徐医生哥哥姐姐跟练版 全民健康操/消除富贵包/经络六拍操 这一版是为带着老父亲晨练打卡剪辑的，小伙伴们自行选练哟
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祈禱1周前
第八组经络六拍照动作展示 #医学生 #学分 #老年人
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六妹健身养生操1周前
十二经络拍打操#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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多肉觉主8月前
我们脑外中医科普经络六拍操，欢迎围观
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林小护3月前
#科普健康知识 #经络拍打操 #护士懂护士 一起拍起来吧！
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合肥包河银杏苑社区卫生服务站2周前
经络六拍操，一起动起来吧！#经络疏通 #经络 #经络穴位
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梅州市一级新太阳幼儿园1周前
【健康·经络六拍操】🌻识穴位，通经络👏养成健康好习惯。#医育小课堂#幼儿教育#新太阳幼儿园#六拍操#兴宁同城
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一路向阳4周前
一起动起来！医生们都在做的经络拍操，简单易学，健康加倍!记得点赞收藏哦!#一路向阳#正能量#健康生活 #经络拍操#种草激励计划@DOU+小助手 @DOU+上热门
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圆壳壳4月前
经络六拍操 不运动就拍打，简简单单，拍出痰气郁结#居家锻炼 #养生之道 #健康 #养生 #养生操
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中老年健康养生操1月前
#居家锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #内容启发搜索 #创作灵感@抖音创作小助手 @抖音创作者中心
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aking1月前
养生妙招🔥经络六拍操❗️ 每天拍一拍，气血充足，全身通畅❗️精气神倍儿爽❗️注意拍打力度哦！拍打经络的好处： 1. 通气血：疏通经络，缓解酸痛和僵硬。 2. 解疲劳：放松肌肉，加速代谢，恢复精力。 3. 强免疫：坚持长期拍打，有助增强抵抗力。 4. 安神志：缓解压力，有助改善睡眠。 5. 调脏腑：通过刺激外部经络，调节相应内脏功能。 #穴位养生#经络疏通 #八段锦养生#养气血#疏通经络对人体的好处
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好运小红帽6月前
春天就适合动起来#经络操 #经络拍打操 #经络养生操 #肩部经络 #全身经络
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吴楠养生拍打操11月前
全套拍打操，长视频#拍打操 #经络拍打操 #中老年锻炼 #养生操 #小动作大作用
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柚子半夏@蕾4月前
#老百姓第6届慢病知识大奖赛 #老百姓大药房”#经络六拍操健康操 大家一起来哦！一拍云门宣肺止咳化痰散结 二拍心包经宁心安神缓解疲劳 三拍极泉舒筋活血醒脑开窍 四拍关元培元固元调理脏腑 五拍合谷通络止痛增强免疫 六拍风市祛风化湿调和气血
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陶子木养身运动3周前
15节经络拍打操完整版口令及动作讲解，经络拍打操通过拍打全身唤醒和促进人体气血循环，可以预防疾B，促进健康，大家一起练起来吧#经络疏通 #养生操 #经络拍打操完整版 #促进气血循环 #预防疾病
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爱分享的夏小姐6月前
艾益生｜经络六拍操#艾益生#大健康#科技养生
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大脑门左左6月前
不要只拍打某一个地方，全身拍打全身疏通效果更好。#每天拍打身体的好处 #拍打养生 #小动作大作用贵在坚持 #疏通经络
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simple joy2月前
最全的全身经络拍打操！ 最全的全身经络拍打操！手把手教你从头到脚拍顺气血，调全身，轻松养生 #经络拍打
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信哥短视频4月前
拍打操，打通经络#剪映app#健身操#古法养生 #短视频创业 #即梦ai
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大牛测评6月前
对比六款热门经络拍，看看哪款的性价比更高？ #经络拍 #经络拍拍棒 #经络拍打神器
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