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看咩咩5月前
肿眼泡🙋‍♀️全妆跟练！5min超详细 #肿眼泡 #甜妹妆容教程 #网感甜妹妆 #万能甜妹妆
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腮红多来点3月前
0基础新手7min淡妆跟练！巨详细巨简单！！ #新手化妆教程 #淡妆 #妆容教程 #变美小技巧 #潮妆研究所
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酒酿桃子🪈4月前
竹笛零基础教程——基本功跟练 #竹笛零基础#新手教程
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陈圆圆超可爱9月前
本周六不直播！！大家跟着视频练！我还是会检查作业哦~#樱花蜜桃妆 #陈圆圆跟练团#美妆模范生
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久梨玉4月前
新手0基础日常万能淡妆！超详细跟练教程！刚高考完第一次学化妆就来看这个#新手化妆教程 #新手化妆 #美妆 #日常妆 #化妆技巧 #开学的精选
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太极网1号员工11月前
陈媛媛演练的陈氏太极拳十八式 陈媛媛，陈正雷之女，陈家沟陈氏太极拳第十二代嫡宗传人，中国武术七段，国家一级武士。#陈家沟 #太极拳套路 @太极网
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飞天蛋挞3月前
陈圆圆老师你的兵来了！！#新手亚裔妆 #美妆模范生 #陈圆圆跟练团 #新手化妆教程
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慧媛☀️3月前
巨详细巨简单新手妈生底妆跟练！！ #新手底妆教程 #底妆教程 #服帖底妆
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小胖手珂儿 冲500宋🎁1月前
陈圆圆老师你就是我的神！这个邻家女孩妆真的不要太好看了呜呜呜呜！跟练成功！#跟着陈圆圆学化妆 #化妆步骤 #抖音上热门 #新手小白学化妆
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慧媛☀️3月前
新手必学！巨详细巨简单0基础万能淡妆跟练 以及新手全套化妆品买什么，通通讲明白！！#新手化妆教程 #新手淡妆入门教程 #淡妆教程
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小方哥爱健身6月前
居家核心燃脂训练跟练版教程来啦，大胖子小胖子都可以一起练#好身材练起来 #好身材就要不断的雕刻 #居家锻炼
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暴躁女王3月前
新手正确化妆顺序跟练版日常妆妆教来啦～ #新手化妆教程 #妆前妆后 #妆教 #普通人化妆 #妆容分享
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大鸣白5月前
不会化妆看着一条视频就够了 ！超长超详细全妆跟练视频！#全妆跟练 #妆教干货 #新手化妆教程
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一只土豆椰4月前
第一次自己跟练这个妆容失败了，刚好@陈圆圆超可爱 老师出了跟练版，这次感觉就画的还蛮像的，哈哈哈哈哈哈 大家快去学~！#美妆百万新星计划 #陈圆圆跟练团 #新手化妆教程 #陈圆圆化妆 #dou上热门 @DOU+小助手
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Au林艾宥5月前
教程来也！！碎碎念版跟练教程 不想看碎碎念请从00:45s开始💕 （品牌方请速来#清透底妆 #日常淡妆 #氛围感 #妆容分享 #变美
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上进的Snoopy4月前
男生变帅超详细教程分享 这是我做男生变帅这个系列里的精髓了，很多心得经验都在这个视频里，我化妆也不想太明显，要的就是打扮后依然给人一种天生帅气的效果，很多男生也想尝试化妆变帅但不知道怎么入手，希望这期视频可以帮到你们#男生化妆 #男生发型 #大学生 #上进的snoopy #爆改
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发呆的🐟（单眼皮版5月前
全妆跟练｜古早网感上镜神妆🐱 4min超详细妆教！新手小白看会也能学会！！！#方圆脸 #美妆模范生 #妆容分享 #方圆脸妆容 #妆教
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墩墩鸭（学舞蹈call我bb机）6月前
#摆胯教程 #基本功跟练 #舞蹈教学 #抖音学跳舞 #舞蹈主播 1mij学会摆胯 网课来喽
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倩.2月前
新手详细跟练教程来了！#新手化妆教程 #化妆分享
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大大老阿姨（包教会新手小白）5月前
下至卧蚕一镜到底全程跟练！不信你们学不会！#下至 #卧蚕 #化妆技巧 #新手化妆教程
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土豆大王🥔10月前
跟着陈老师画到人生妆容了@陈圆圆超可爱 #包有氛围感的透明清透妆 #透明感清透妆 #美妆模范生 #女大学生苦练化妆日记 #陈圆圆跟练团
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阿里北杯6月前
方圆脸阔面脸 亲妈级韩妆跟练！ #美妆模范生 #水光肌 #韩妆 #跟练#兰蔻是我水光气垫
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ddd小陈4月前
6min详细跟练妆教～原生气血妆 #妆教 #日常妆容 #跟练版 #新手化妆教程 #开学的精选
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胡宗芒2月前
几十万人看过的妆妆教来啦！13min跟练版！ 嘿嘿～没想到喜欢这个妆的人还挺多的！！这次的重点放在修容和眼妆部分～都用到了腮红！腮红打法适合长中庭的小宝宝们！有效缩短面中！看到有小宝想要单眼皮or内双的妆容～我下次研究一下～不出意外下一个妆教应该就是内双的妆教啦！！希望小宝们都能学会这个简单的亚裔妆～有什么问题可以评论区问我！#妆教 #新手化妆教程 #开学的精选
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陈圆圆超可爱8月前
多练几遍肯定会成功的！#双眼皮贴教程 #美妆模范生
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慧媛☀️5月前
0基础新手淡妆跟练！巨详细巨简单！不信你学不会 #妆容教程 #新手化妆教程 #淡妆教程 #妆教
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寺鱼鱼.3周前
跟着陈圆圆老师学不会出错！这个妆太好看啦 宝宝们快去试试！#分享妆容 #新手化妆教程 #陈圆圆跟练 #方圆脸 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖加热门
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小小Q汤汤4月前
普女挑战20/100｜跟着陈圆圆学习半个月化妆但是有什么变化 #新手化妆教程 #亚裔妆容 #全妆跟练 #有效化妆 #妆面记录
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飞天蛋挞3月前
陈圆圆还是太权威了#甜拽双修妆 #美妆模范生#陈圆圆超可爱#陈圆圆跟练团#新手化妆教程
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粥粥吖1周前
学了一段时间的宝子，来自测一下！能不能跟上#蒹葭跟练 #马甲线#居家锻炼 #好身材练起来
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慧媛☀️4月前
0基础淡妆跟练！巨详细巨简单不信你学不会 #新手化妆教程 #淡妆教程 #日常淡妆 #新手化妆
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布鲁小药丸2月前
单眼皮也能化韩式三分妆？（陈圆圆跟练版） #有所事事的暑假 #新手化妆 #原相机无美颜 #日常妆 #韩妆教程
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花卷卷（努力涨粉版）1月前
陈圆圆老师太权威了#跟着陈圆圆学化妆 #新手化妆教程 #化妆分享
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顺毛小金3月前
🔎超详细版11min新手全妆跟练！！轻松拿捏气血感日常淡妆～超长视频 再学不会不许走！！！#妆教 #开启我的暑假变美副本 #全妆跟练 #新手化妆教程 #日常化妆教程
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一口水牛奶^2月前
来来来试一下陈圆圆的全妆跟练 幂姐这个古早甜妹妆 超级适合日常出门#分享妆容 #美妆 #变妆 #古早甜妹妆 #新手化妆教程
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GuooooO3月前
死鬼们 催全妆跟练版来了 给我都来试试无眼影妆容贼简单 记得给我交作业#新手化妆教程 #化妆教程 #化妆
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慧媛☀️4月前
0基础淡妆跟练！黄皮垮脸爆改冷白皮 #淡妆教程 #欧莱雅磨皮公主粉饼 #磨皮底妆
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菲菲力量塑形1年前
一首歌完整版哑铃塑形有氧操跟练#开肩美背 #女子塑形 #一学就会系列 #好身材练起来
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龙宝5月前
22分钟超长/超详巨制！！逐帧讲解！最懂新手的百搭全妆跟练版！这次一定一定要跟练！#新手化妆教程 #妆教 #抖音精选 #潮妆研究所 #五一出游妆
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无敌小怪ee（健身版6月前
【跟练版】|50w人催更的跟练版来啦！脸色蜡黄、肚子肥肥一圈肉肉、脾胃不好、湿气重、便秘的宝宝们有福了！！坚持打卡30天，你会超惊喜自己的变化！！（所有注意事项都在里面啦，就当小姐妹跟你碎碎念听啦）#腹部按摩 #经络疏通
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晚安公主5月前
【瘦腰跟练】200万人看过的刷带脉跟练来了！！ 28天是一个周期，越到后面效果越明显！一定坚持啊！ #一起减肥打卡 #瘦腰 #刷带脉 #减肥 #跟练
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电视机变形记（停练版）3月前
10天改善肚脐眼不正骨盆移位的教程跟练版来啦 #逆袭 #身材管理 #体态纠正 #改善体态 #教程
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塑形老黄的体态美学5月前
颞下颌问题的跟练来了，大小脸、脸歪嘴斜就做单侧#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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若水梓3月前
【CODM】新方法练枪带你突破反应瓶颈期，顿悟化身准度大神 #使命召唤手游 #瓶颈期 #CODM奇点漩流 #教学 #教程攻略
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天蝎子精3月前
超详细！！亚裔妆跟练来袭！！自然野生感日常上镜，扁平脸如何 画出轻混血立体感？姐妹萌我们又拿下一妆！#潮妆研究所 #亚裔妆 #轻混血妆 #跟练 #新手化妆教程
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奶渣今天运动了吗8月前
消副乳跟练视频来啦～ #消副乳 #跟练视频 #运动 #动起来 #一起运动一起变美
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陈圆圆超可爱7月前
大家要的卧蚕小技巧来啦！#新手卧蚕教程 #陈圆圆跟练团
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小陈不沉3月前
让新手看清晕染细节的修容教程，详细到0基础都能跟练哦！ #新手化妆教程 #修容 #修容教程#橘朵修容盘
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一切都是最好的安排2周前
陈媛媛老师每招每式的讲解
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圆进瑜伽yoga跟练教程4月前
零基础瑜伽入门，60分钟缓解压力，一套完整的基础练习！ #瑜伽 #零基础瑜伽入门 #很适合新手 #缓解压力放松心情 #拉伸
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小鱼-体态塑形美学4月前
斜方肌跟练——寝室版，占地面积更小的跟练版本#斜方肌
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快乐小狗兔🐰3月前
7min巨详细日常万能眼妆跟练！包含所有步骤、技巧和手法，新手姐妹不要错过！快码住学起来 #眼妆教程 #新手化妆教程 #妆教 #眼妆 #眼妆分享
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陈媛媛3月前
#Tong童编舞童编舞#零基础学舞蹈 #一起学跳舞 #一起学跳舞 @小童老师(营业版)
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婧安（懒人变瘦版）1周前
4分钟躺瘦全身跟练版。找个舒适的地方开始锻炼吧。#躺着瘦瘦全身 #瘦瘦瘦 #瘦肚子 #瘦腿 #瘦全身
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太极陈媛媛3年前
太极拳步法是非常重要的组成部分，听陈正雷老师举例总结。#陈正雷太极 #直播间知识分享 #太极拳
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正雷太极书院4年前
正雷太极书院陈媛媛老师课堂：带领学员练习太极八法中的“挒劲”#太极拳教学 #传统武术 #陈正雷太极
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爱化妆的瘦瘦3月前
超适合新手的全妆跟练，宝妈日常出门淡妆#全妆萌妹教程来了 #创作者中心#创作灵感 #新手化妆教程 #美妆
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电视机变形记（停练版）5月前
四百多万人看过的6天改善翼状肩胛粉最后一弹纯享版跟练教程来啦 小宝们最后一弹跟练教程来啦，建议大家三弹结合一起练习哦。预祝小宝们都有所改善和收获。后面我会持续更新其他的训练方法和教程，感谢这几天小宝们的关注与支持❤️#健康 #背薄一寸年轻十岁 #翼状肩胛 #练背 #蜕变过程
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太极陈媛媛3年前
这是视频有点长，但谁耐心看完，肯定有收获。#陈正雷太极
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圆进瑜伽yoga跟练教程4月前
【60分钟阴瑜伽】疏通肝经胆经肾经膀胱经脾经，刺激经络 本视频是阴瑜伽的入门指导，通过静坐冥想进入瑜伽状态。在瑜伽练习中感受当下，呼吸与身体的互动，通过不同的体式刺激调理身体经络，促进身体和内在的平衡，同时释放了压力，疗愈身心。#阴瑜伽 #经络瑜伽 #拉伸 #减压 #减肥
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陈澈（妆毛一体版）3月前
万用女妆跟练教程加速版，呼声高的话可以再录一版正常速度完整版跟练（时间太长了，没什么反响的话就算了）#cos妆#妆教#妆娘#妆面记录#新手化妆教程
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正雷太极书院｜跟嫡宗传人陈媛媛老师一起学太极#太极拳教学 #陈氏太极拳
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肉骨头4月前
这是一个为新手肿眼泡蓄谋已久的全妆跟练教程，不含废话全是干货，全程原相机自然光拍摄，不含任何后期，姐妹们放心参考。#新手化妆教程 #肿眼泡 #美妆 #原相机 #新手化妆 #开学的精选
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秋鱼奈橙菜5月前
全网坠强【新手底妆跟练】全程干货！！完美底妆真的很简单！无广。#底妆 #底妆跟练
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