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钱钱食养美食1年前
柚子皮煮水#生活小妙招 #美食汤
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福哥三农1月前
柚子熟了，剩下的柚子皮不要再当垃圾丢了，学着这样做成柚子皮糖，软软糯糯很好吃#古法 #农村美食#柚子 #乡村守护人 #农村生活
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小安美食分享1年前
注意看吃剩的柚子皮别再扔了，上锅煮一煮。#小妙招大作用 #美食#原创
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啊冰爱做饭1月前
别再瞎花钱！家里有柚子、柠檬就能做，这杯蜂蜜茶喝着超润喉！#今天吃什么 #蜂蜜柠檬柚子茶 #柚子怎么吃
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丽丽的山野味1月前
江西特产柚子皮的做法，现在正是吃柚子的季节，大家这个柚子皮可不要扔掉了哟，这个是一个好东西，这样简单加工一下就可以变成一道美食#江西柚子皮做法
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敏敏爱养生3周前
金秋润燥｜柚子是个宝，这样吃柚子很养生！ #柚子#秋季养生 #红心柚 #应季水果 #养生局
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凉山英子3周前
柚子熟了 天开始转凉了，今天做个蜂蜜柚子茶备着冲水喝。果皮也做成小零食带大宝锻炼的时候可以哄他。 #蜂蜜柚子茶[话题]# #柚子茶[话题]# #柚子[话题]# #农村美食[话题]#
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珍珍快笑6天前
柚子红茶，还有谁没有喝#柚子红茶 #学中医后 #秋冬热饮 #柚子新吃法 #邪修
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A-lin奇幻世界3年前
日常一小妙招：柚子皮煮一煮，清凉又解暑；柚子皮放一放，异味无处荡！#知识分享 #知识科普 #健康科普 #每天跟我涨知识 #生活小技能
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勤阿姨生活小妙招2周前
秋冬一受凉就咳个不停，喉咙又干又痒？别总想着吃药，试试用柚子皮煮水！温和不刺激，大人小孩都能喝，还能顺便缓解口干，步骤比想象中简单！” 1. 选新鲜柚子，只剥黄色外皮（白色内皮苦涩重，全部刮掉，避免影响口感和效果），用盐搓洗30秒去蜡质，再切成细条，泡10分钟去除残留； 2. 锅中加600ml清水，放入柚子皮条，加1勺老冰糖（润肺更适配止咳，也可加1-2颗红枣），大火煮开后转小火煮15分钟，煮到水呈浅黄、柚子皮微软即可； 3. 晾到温热喝，每次喝小半碗，早晚各1次，喝下去喉咙会明显舒服，咳嗽频率也会减少，剩下的放冰箱，3天内喝完都有效。 这个柚子皮煮水的方法，对秋冬干燥咳、轻微受凉咳都很友好，关键是食材常见还不浪费！记得收藏起来，咳的时候试试，有用的话一定要点赞关注#健康 #日常生活小妙招 #纪录美好生活 #家乡特色
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欣欣柳月2周前
你们吃柚子是不是都吃果肉，看我妈是怎么用柚子做两种吃法的，比吃柚子好吃多了！#新农人计划2025 #农村生活 #农村美食
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梅姨觅食记2周前
柚子皮能不能做成美食来吃？ 检测一下#创作者中心 #创作灵感 #创作者扶持计划 #食品安全 #原创作品
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曾有病1年前
#优质农产品 #沙田柚 #美食 应广大朋友要求，今请得亲妈展示柚子皮做菜步骤！希望大家能进一步感受这浑身是宝的沙田柚的风味！！[憨笑][憨笑]
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集禾设计3天前
还记得当年的绿豆么？？现在柚子皮也能治百病了。荨麻疹，高糖，Hpv，痛风，肺结节，哮喘，咳嗽，牛皮癣，甲状腺……过几天，矮子，脑血栓也能通了#柚子皮 #柚子皮煮水 #柚子皮煮鸡蛋 #柚子皮煮水的功效 #柚子皮煮水止咳化痰
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傅傅 de 正3周前
吃完的柚子皮别扔！把苦涩的柚子皮，变成冬日里的一抹甜-柚子皮糖！嗓子不舒服，赶紧来一颗！#柚子皮糖#废物利用#润肺止咳#家庭美食@抖音小助手 @DOU+小助手
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@小莫2周前
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，连柚子皮都不浪费😂中秋节的柚子皮你丢了吗？今天做一个酿柚子皮真的太好吃了😋✨ 我家小老鼠空口都能吃饱，拿出你家的柚子皮也来试试吧！分享你的做法是怎样的？#简简单单一顿家常便饭#美食分享。#本地美食
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乡里小叶姐2周前
姐妹们知道吗？柚子皮像我这样腌制出来早上用来拌粥也太香了！#乡村味道 #抖音美好丰收节 #抖音新农人 #星农人星乡村 #丰收中国2025
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仙仙厨娘（学做菜）1周前
又到了吃柚子的季节，吃完柚子，皮还能接着吃，做个腌柚子皮，下粥下面条嘎嘎香#下饭菜 #柚子皮 #乡村味道 #分享家乡美食 #柚子皮制作
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YRW零食精选3周前
#美味的家常美食分享 香辣柚子皮#在家做美食 #美食制作分享 #凉拌菜 #香辣柚子皮
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燕林3周前
柚子皮煮水：汤汁微微有点苦涩，加了蜂蜜白糖还是蛮好喝的，柚子果粒煮熟了口感也很好吃。如果再冰一下或许更美味了。唯一的缺点就是费时间。#喝出好气色 #健康
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遇健李1月前
这是一道当下的应季菜，在我们加戏称拿肉都不换的菜，也只有家人才能做出来的独特味道，它就是老爸今日菜单带来的:秘制酱炒柚子皮，真的可以多吃两碗饭#在家做美食 #家庭自制美食 #美食制作视频 #教你做美食 #家常美食
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羊羊日常4周前
朋友们，你们相信吗？柚子皮可以做菜吃， 今天尝试——柚子皮炒肉，味道还可以，现在吃柚子的季节，柚子皮吃了也挺好，大家可以尝试一下哦！#在家做美食 #美食制作分享 #日常分享 #抖音美食创作者 #自己做美食
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健康龙江2年前
这些水果熟着吃，比药还好用—炖柚子皮、蒸雪梨#多吃水果不如吃对水果 #健康科普 #开启健康2023 #关爱生命健康生活 #健康饮食
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小蜻蜓1月前
#美食制作分享 又到了吃柚子的季节，吃完柚子不要把皮丢了哦，柚子皮还可以做成美味的小零食哦
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雷姑娘啊1月前
别扔！你肯定想不到柚子皮还能这样吃，比肉可好吃多了#柚子皮的神仙吃法 #家常菜新花样 #我的乡村生活 #农村美食
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心语3天前
吃了柚子皮也别浪费，做成蜜饯超美味！😋柚子皮蜜饯，健康又解馋。#美食DIY #柚子皮新吃法
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智慧宝贝2周前
柚子皮的功效与作用 止咳平喘：含挥发油和柚皮苷，可稀释痰液，配合生姜煮水饮用能缓解风寒咳嗽。 促进消化：膳食纤维刺激胃肠蠕动，腌制后作开胃小菜或与山楂同煮消食茶。 美容护肤：维生素C含量高于果肉，可抑制黑色素生成，外用能收缩毛孔（需彻底去瓤煮沸消毒）。驱虫防蚊：柠檬烯成分可制成天然驱蚊剂，晒干后与艾草混合悬挂使用。#柚子皮 #涨知识 #科普一下 #百科知识
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袁吾的健康食光3周前
5招3招要点做出别致柚子酿，记得柚子内瓤煮水挤干泡清水备用哦#美食#美食推荐#家常菜#美食制作#柚子酿
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可到（酱油哥）7月前
没想到柚子皮也能吃，你们吃过嘛？#柚子皮 #省饭课代表
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芊芊不挑食6天前
【🍊柚子浑身都是宝！一招解锁两种神仙吃法✨】 🔥谁说柚子只能剥着吃？ 柚子皮变废为宝计划启动⬇️ ❶ 晶莹剔透柚子糖 💎 Q弹不粘牙 一口回到童年 柚子瓤别扔！三煮三洗熬出蜜糖霜 润喉又解馋 看这拉丝绝了👆 ❷ 温润养生柚子茶 🫖 果肉剥粒慢熬成金酱 加入蜂蜜瞬间治愈深秋干燥 早晨冲一杯 整个人都亮起来✨ 🌟解锁冷知识： 原来柚子白瓤才是祛火高手！ 从此实现柚子零浪费自由🏆 #秋冬限定美味 #水果的神仙吃法 #居家美食日记 #柚子茶 #手工制作 💡收藏夹警告：手残党也能秒会！ 快@你身边养生/甜品控 一起干掉这颗柚子💪
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爱吃松仁小肚的麻花儿1月前
#家庭煮夫 #美食 #晚饭吃什么 #柚子 #柚子皮
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桔子姐爱挑战3周前
机器人来教大家做超好喝的蜂蜜柚子茶， 1、 先把柚子皮切成细丝，记得要把白色苦瓤刮干净，柚子果肉捣碎备用。 2、 把柚子皮和果肉一起放进锅里，小火慢慢熬煮40分钟。 3、 等变得粘稠后关火晾凉。最后加入蜂蜜搅拌均匀，冷藏保存，可以放一个月呢。 这样做出来的柚子茶润肺止咳还养颜，超适合秋天喝的。#蜂蜜柚子茶做法
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珍姐闲不住1周前
柚子皮煮茶香香的很好喝，肉沫鸡蛋羹满满的蛋白质，蔬菜三鲜粉条包姐姐每次都能吃两个，蒸花生和红薯，简单又丰富的早餐～#记录饮食#营养搭配#柚子茶 #肉沫鸡蛋羹#生活化减脂
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文文3周前
香菇柚子皮，好吃又下饭。#美食 #素食 #家常小炒 菜 #香菇菜谱
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盐渍樱花3天前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！家里最没用的刷到了最有用的。#柚子皮#邪修#万万没想到#冷知识#柚子皮的新用法
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储平姑娘(潘姥姥女儿)4天前
解锁柚子新吃法，果肉熬成绵密柚子茶，果皮做成 Q 弹柚子糖，酸甜两吃，快来试试吧。#星乡村星农人#抖音美好丰收节#抖音新农人#新农人计划2025#农村霜降忙些啥
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姊妹小饭桌2天前
#炒柚子皮 #下饭菜 #家常菜 拒绝外卖｜炒柚子皮 柚子皮也能炒着吃 香辣爆汁 巨巨巨好吃 拼多多店铺：宠护宠物用品百货店
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花花在农村🌸1月前
家乡的柚子熟了 家乡的柚子熟了，我替大家先吃为敬～其貌不扬，小个且甜，绿色健康～#优质农产品 #新鲜农产品 #快来一起尝个鲜 #强烈推荐 #助农
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谈笑风生4天前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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lilyooh4天前
家里最没用的刷到了最有用的。#柚子皮#邪修#万万没想到#冷知 好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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嘉嘉3天前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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月月崽4天前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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美食侦探8881周前
谁能想到没人要的柚子皮和豆腐上锅蒸一蒸，就能做出70年代人都爱吃的下饭菜。#美食 #豆腐
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心诚能破壁6天前
柚子皮用处多
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一勺糖的日常4天前
一不小心煮出来最后喝的柚子红茶 吃柚子的季节，怎么能少了柚子茶呢，秋冬天来一杯，暖暖的，整个家都是柚子的香气#柚子红茶 #秋冬新品 #仙女们都在喝 #自制水果茶 #果茶 @DOU+小助手
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凛冬誓言4天前
家里最没用的刷到了最有用的。#柚子皮#邪修#万万没想到#冷知 好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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美食侦探8881周前
到今天才知道，没人要的柚子皮加豆腐，上锅蒸十分钟竟能变废为宝，特别是不爱吃饭的家人可要认真看了。 #豆腐 #腐乳 #美食
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平 安 喜 乐5天前
都说柚子皮是个宝，谁扔谁可惜，这个季节吃它胜过吃人参。 柚子皮软糖做好了，好吃甜甜的，一点都不苦，自己做的吃着放心，晾凉后把它放在玻璃罐里，啥时候想吃，啥时候取出来，还能做零食吃。 主要治；止咳化痰，气喘，润肺。还能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解腹胀#柚子皮软糖 #止咳化痰润肺 #健康养胃
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小彭爱做饭🍲3天前
吃柚子的季节，怎么能少了柚子茶呢，秋冬天来一杯，暖暖的，整个家都是柚子的香气#柚子红茶 #秋冬新品 #仙女们都在喝 #自制水果茶 #果茶
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凛冬誓言4天前
家里最没用的刷到了最有用的。#柚子皮#邪修#万万没想到#冷知 好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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敏敏小厨娘🍀5天前
有这个柚子皮，我可以恰两碗粥！#柚子皮
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凛冬誓言4天前
家里最没用的刷到了最有用的。#柚子皮#邪修#万万没想到#冷知 好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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先平2周前
柚子是一门好东西，把它切开，里面的柚心吃起来又甜，还能养胃，外皮还能做一道美味，现在我来做道美味的柚子皮，吃起来又香又开胃
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三金四季五谷1周前
柚子季别错过！“润燥珍果” 柚子这样吃！红柚梨饮、煮水、藕粉羹，3 款做法超实用。 #秋冬热饮 #自制饮品#柚子的新吃法 #柚子的正确吃法 #柚子饮
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梨涡浅笑2周前
难得早起，为家人熬了女儿最爱的杏仁梨粥🍐。秋日干燥，这碗粥润肺生津又降火，全家都能喝～记得空腹食用七分饱，餐后一小时不进食，滋润一整天🌿。 早餐后晒着太阳，把柚子皮蒸好准备自制柚陈皮。养生其实就藏在每天的细节里呀～ #秋季养生 #润燥食疗 #全家共享
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白冰明星护肤🚗26日1点抢跑双十一专场4天前
超过4小时就不能吃的食物 #健康 #饮食 #养生 #变美 #护肤
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美芯美食1周前
柚子皮的新吃法#果酒
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晴岚美食日记2周前
柚子浑身都是宝，关键好处而且酸酸甜甜很好喝，#柚子茶 幸福有很多种#秋冬热饮 #蜂蜜柚子茶 #仙女都在喝什么 秋天干燥 #秋天第一个柚子@DOU+小助手 强烈推荐
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盐渍樱花3天前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！家里最没用的刷到了最有用的。#柚子皮#邪修#万万没想到#冷知识#柚子皮的新用法
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伍月说3天前
#涨知识 #知识分享 #健康 #知识 #知识科普
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小伍直播好物分享1周前
老树红肉蜜柚，皮薄肉多，汁水充足，很好吃，大人小孩都爱～吃柚子皮还能蒸着吃，放冰箱除味也不错呢 #柚子 #红心蜜柚 #特产 #农产品 #应季水果
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儿童营养师云峰1年前
冬天吃柚子，浑身都是宝#饮食
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@富贵竹4天前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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