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杠京-北京杠爷5月前
队伍又壮大了，今天是大爷专场，带领大家用宫廷盘杠中的动作强身健体，大爷们都特别喜欢，看着大家的进步，我很欣慰！#宫廷盘杠 #单杠健身 #非遗守护人 #公园健身
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杠京-北京杠爷4月前
今天是大爷专场，大爷们都是在公园常年坚持锻炼的普通人，大家都喜欢利用宫廷盘杠中的动作强身健体，这么大年纪还能做出这么轻盈漂亮的动作，真是令人惊叹！#单杠#宫廷盘杠 #高手在民间 #公园健身
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杠京-北京杠爷5月前
今天是大爷专场，大爷们都是在公园常年坚持锻炼的普通人，大家都喜欢利用宫廷盘杠中的动作强身健体，这么大年纪还能做出这么轻盈漂亮的动作，真是令人惊叹！#非遗守护人 #单杠 #宫廷盘杠 #公园健身
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杠京-北京杠爷3月前
今天是大爷专场，弘扬非遗宫廷盘杠，带领大家用盘杠中的动作强身健体，看着大家的进步我很欣慰！#非遗守护人 #宫廷盘杠 #公园健身 #单杠健身
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杠京-北京杠爷5月前
队伍又壮大了，带领大家用宫廷盘杠中的动作强身健体，今天这么多人轮流展示平时锻炼成果，真是视觉的盛宴。看着大家的进步，我很欣慰！#公园健身 #宫廷盘杠 #单杠 #非遗守护人
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杠京-北京杠爷11月前
65岁大爷vs20岁小伙 这么玩该收门票了，老少的精彩表演值不值得大家一赞？#单杠 #运动高手在民间 #公园健身 #花式单杠
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健身老赵 (济宁)2年前
大爷今年65，单杠还能这样玩👍#街头健身 #单杠 #因为热爱所以坚持 #双力臂
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杠京-北京杠爷3月前
队伍又壮大了，老中青三代人有着共同的爱好——宫廷盘杠。带领大家用盘杠中的动作强身健体，看着大家又进步了，我很欣慰！#非遗守护人 #宫廷盘杠 #公园健身 #单杠健身
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肌不可失4月前
公园里有一群玩单杠的 #运动健身 #单杠健身 #公园大爷
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花样爷奶3年前
长安60多大爷单杠大回环，动作舒展大张大合，隔着屏幕都怕被踢飞上天！#单杠#健康 #运动 #传递正能量 #健身 #记录真实生活 #上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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健康达人老秦5月前
66岁孟大爷单杠精彩表演#单杠健身
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杠京-北京杠爷6月前
队伍又壮大了，今天又有新面孔加入，带领大家用宫廷盘杠中的动作强身健体，在这里大家不分年龄 不论实力，男女老少都积极参与，看着大家的进步，我很欣慰。#单杠健身 #宫廷盘杠 #公园健身 #引体向上
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杠京-北京杠爷1年前
19岁学生vs69岁大爷，全民健身！#单杠 #运动高手在民间 #体育精神 #花式单杠
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杠京-北京杠爷5月前
队伍又壮大了，从小学到大学，从儿童到老人，大家有着共同的爱好——宫廷盘杠。带领大家用盘杠中的动作强身健体，看着大家又进步了，我很欣慰！#公园健身 #单杠 #宫廷盘杠 #非遗守护人
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天津万词儿王1月前
重发一下大爷，取材于健身天花板，曲江公园。#上热搜 #单杠健身 #天津大爷 #全民运动 #天津万词儿王
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杠京-北京杠爷1月前
弘扬非遗宫廷盘杠，带领男女老少利用盘杠中的动作强身健体，今天小学生还突破了新动作，最后老爷爷震惊全场！#单杠 #宫廷盘杠 #公园大爷 #公园健身
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简单·快乐1年前
60后大爷耍单杠#自律 #单杠 #高手在民间
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健身老赵 (济宁)5月前
60岁以上的大爷不能玩单杠 太伤年轻人自尊了，以后看见你们不让座#单杠 #街头健身 #单杠健身 #挑战不可能 #户外运动 @🌈梦梦和运动老爸🤸🏻‍♂️
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山东交通广播1周前
公园大爷轻松旋转在单杠之上，围观群众一片惊呼，网友：这真是高手在民间
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🌈梦梦和运动老爸🤸🏻‍♂️3月前
不服老！67岁赵爷爷单杠训练实录 不服老！67岁赵爷爷单杠训练实录，30秒连做11个高难动作！ #单杠#硬核大爷#街头健身#不服老#励志 @健身老赵 (济宁)
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山东体育休闲广播2年前
64岁大爷单杠大回环 惊呆众人 视频来源:健身老赵（本人）#体育 #运动高手在民间 #公园健身
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🙊八喜哥2月前
#赭山公园健身群#大爷在公园表演单杠练习
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青春河北4年前
66岁大爷玩单杠，一天200圈
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运动达人黄老头1年前
64岁大爷挑战连续10个单杠前翻👍#高难度动作请勿模仿 #单杠健身 #让健身成为一种习惯
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杠京-北京杠爷5月前
今天是大爷专场，带领大家用宫廷盘杠中的动作强身健体，爷爷们都是常年坚持锻炼的普通人，看着大家的进步我很欣慰！#单杠健身 #宫廷盘杠 #公园健身 #非遗守护人
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花样爷奶3年前
60岁大爷可真厉害，这应该能参加运动会了吧！果然公园能人多！#高手在民间 #单杠 #你大爷还是你大爷 #健身 #体育精神 @DOU+小助手 @抖音小助手
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酸菜油炸巴巴1周前
68年大爷申请出战#单杠 #人体旗帜 #公园 #公园健身
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安庆天天直播1年前
60岁大爷玩转单杠大回环 吸引路人拍手叫好 #本地新闻#安庆天天直播
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徒手阿强1周前
大爷们胜过无数年轻人，说明任何时候锻炼都不晚，人的能力都是锻炼出来的#单杠健身 #户外运动 #一起锻炼 #推广全民健身
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街健团队2周前
你们透过大爷吗？#吊单杠对身体的好处 #抖音户外 #健身器材新玩法 #单杠健身
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一言二火6月前
70岁年龄，20岁的身体！公园单杠大爷秀逆天操作，这群'硬核大爷'用实力诠释什么叫'你大爷永远是你大爷'！👍 #户外健身 #高手在民间 #硬核大爷 #单杠挑战 #全民运动
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杠京-北京杠爷3月前
队伍又壮大了，今天一个比一个年纪大，弘扬非遗宫廷盘杠，带领大家用盘杠中的动作强身健体，看着大家的进步我很欣慰！#宫廷盘杠 #非遗守护人 #单杠健身 #公园健身
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太仓市璜泾镇老施5天前
62岁大爷单指前水平练习，岁月不败健身心。💪大爷用行动证明，年龄只是数字，热爱可抵岁月漫长。#单杠健身 #户外锻炼
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爆笑界的包工头3周前
大爷翻单杠的动作厉害吗？ #每日一笑 #笑死在评论区里 #搞笑段子 @抖音小助手
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用户659971411周前
#秋天的美好景色 #危险动作请勿模仿 #开心快乐每一天😊😊 #单杠健身 #太上头了根本停不下来
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张、5天前
#引体向上 #单杠健身 #日常锻炼 提前进入公园大爷行列😄
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直播洛阳2周前
洛阳牡丹公园晨练偶遇单杠大神，看呆旁边大爷大妈。 #洛阳
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Kicksvision1周前
没想到大爷单杠这么猛！ 来看看小伙伪装成大爷来到公园给在健身的小伙们，带来了多大的震撼！#极限运动 #街头极限健身 #街头健身 #大爷永远是大爷 #kicksvision
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太仓市璜泾镇老施3月前
62岁大爷单杠单力臂练习，肌肉线条满分！💪 年龄只是数字，坚持才是王道！#户外运动 #强身健体正能量
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小宇宇2周前
？啊大爷比我玩的还六#你大爷永远是你大爷 #单杠体测 你能拉几个？
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杠京-北京杠爷3月前
队伍又壮大了，老中青三代人共练非遗“宫廷盘杠”技艺，看着越来越多的人加入强身健体的行列，我很欣慰！#单杠健身 #宫廷盘杠 #非遗守护人
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正义哥大熊8月前
大爷玩单杠，撞到小朋友…… 大爷玩单杠#
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乌海融媒1年前
乌海60岁大爷公园上演360度单杠回环！
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🥷减脂杀手（已掉34斤）5天前
记录我爸日常早晨晨练！#健身老头 #老头单杠#老人也要抖一抖 #大爷单杠大回环 #老人运动
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生活帮4年前
山东寿光，大爷太强了！66岁大爷花式秀高难度健身动作，单杠一天至少要转200圈！
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功夫爷爷5月前
全国冠军扮演老人在公园拉单杠，花开富贵问我要了联系方式。 #扮演老人 #假扮老人跳舞 #单杠 #社恐 #大饼干街舞
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主爱2周前
#户外运动 #单杠健身
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孙5天前
#上热门🔥 #沈阳中山公园一66岁老大爷表演单杠前水平#一套动作行云流水 #就问你们牛逼不
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土妞翠丽1周前
#创作灵感 #单杠健身 #全民运动 #街头艺术 #抖音二创激励计划
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单杠老男孩11月前
枣阳杠精，63岁大叔练习单杠一年双力臂的水平。#双立臂
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姗姗去非洲3月前
天坛公园 不服来战！天坛公园大爷平均70-85，欧洲旅游团好奇pk,热闹和谐一片掌声！#单杠健身 #天坛 #非洲 #北京旅游 #全民健身
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哈哈6天前
#话题热搜榜🔥 #健身 #单杠 #户外
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酸菜油炸巴巴1周前
大爷牛哇#单杠发动机#公园大爷 #单杠 #卧虎藏龙
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鹤壁新闻网11月前
67岁大爷单杠上锻炼身体，不建议老年人玩单杠，容易伤了年轻人的自尊心。
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李伟波“蜕变”陆水地战狼5天前
#自然健身 #日常锻炼 #引体向上 #单杠健身 #不负每一分热爱
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杨校长5天前
大爷永远是你大爷，60多岁大爷锻炼身体的样子#引体向上 #记录生活 #单杠
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四个宝贝的爷爷3周前
#危险动作请勿模仿 #单杠健身 #传统武术文化
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辽沈晚报1周前
百鸟公园单杠之上，“旋风大爷”轻盈旋转，全场惊掉下巴！视频来源：@吃饭睡觉发大财
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正又圆1年前
60年代解放军有多强？飞檐走壁、肉身成圣，难怪公园单杠战神多 #60年代解放军 #最强单兵王 #单杠战神
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大祖干丝6天前
单杠 有机会就拉几下#生命在于运动一起锻炼吧 #户外运动
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天人合一1月前
#单杠健身 40秒挑战
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街健团队6天前
你能拉多少个引体向上#单杠健身 #竹林 #花姐凤阳群星演唱会 #美丽竹林小道
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子龙健身3周前
大爷每天坚持吊单杠，腰椎得到牵引改善，身体越来越好#居家锻炼 #吊单杠#中老年锻炼
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