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树树1月前
生姜大蒜红糖水有驱寒保暖、缓解感冒、促进消化等功效。 * 驱寒保暖：生姜和大蒜性温热，能促进血液循环，加快新陈代谢，有助于身体抵御寒冷。 * 缓解感冒：对风寒感冒有一定缓解作用，可减轻因风寒引起的不适症状，如轻微的头痛、鼻塞等。 * 促进消化：能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化，减轻腹胀、食欲不振等症状。 * 抗菌消炎：大蒜含有大蒜素，有抗菌消炎的作用，可增强身体抵抗力，预防和减轻炎症。 #养生#健康 #营养 #生姜 #大蒜
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谭峰医生讲医学科普5月前
半夜总醒，红糖加1宝，安睡8小时。 #中医 #医学科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #养生
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健康小杨1月前
煮一锅简单的洋葱红糖水，温暖从喉间蔓延至全身。🧅🍯锅中翻滚的不只是食材，更是家的味道。红糖的甜与洋葱的辛完美融合，每一口都是对身体的温柔呵护。健康生活，从这一碗开始。#低卡低脂餐 #减脂餐 #健身饮食
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A于小鱼3周前
喝它全身都打通了#花椒红糖水 #小妙招大作用 #小妙招 #记得点赞关注 #学会快去试试吧🔥
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健康小杨1月前
“冬日寒风起，一碗暖身汤最治愈。古人云：‘食以养身，药以疗疾。’洋葱与红糖的结合，不仅味道甘甜，更能驱寒暖胃，提升免疫力。煮一锅热气腾腾的洋葱红糖水，让家的温暖从胃蔓延到心❤️🍲。简单易做，健康又营养，是每个家庭必备的暖心饮品！ #健康又营养 #暖心饮品 #食疗养生
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瑶族传承刘姐4天前
试试看 红糖的功效#瑶族古方 #老一辈的智慧 #民族特色民族文化 #三农
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@金艳加油呀3天前
这是一位老先生教给我的方法，也是我每天早起的动力！每个女人都去喝#红糖鸡蛋 #滋补养生 #养生汤 #食养 #美食分享@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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冯教授1月前
常年胃不好，记好红糖加一物煮水喝，我再发最后一次 #红糖 #健康科普 #胃病 #抖出健康知识宝藏
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红糖姐养生记3周前
双节同庆，煮一锅洋葱红糖水，红糖的甜与洋葱的辛辣融合，从喉间蔓延到全身，一通百通，全身轻松#健康养生 #营养饮食 #养生食疗 #洋葱 #食养
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饭渣宝宝3天前
女生要经常喝这个汤#红糖鸡蛋 坚持喝一段时间后，气血真的越来越好了#喝出好气色 #创作灵感 #补气血 #瓦罐
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史宗明3月前
常年胃不好不用过度治疗记住红糖加一物 #萎缩性胃炎 #中医 #健康科普
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健康小杨1月前
煮一锅简单的洋葱红糖水，温暖从喉间蔓延至全身。🧅🍯锅中翻滚的不只是食材，更是家的味道。红糖的甜与洋葱的辛完美融合，每一口都是对身体的温柔呵护。健康生活，从这一碗开始。#低卡低脂餐 #减脂餐 #健身饮食
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王珞一1周前
女生每天喝点柠檬红糖水真的好 热乎乎的一杯真的太适合秋冬了，还可以看补充VC，酸甜度刚刚好#仙女都在喝什么 #红糖柠檬水 #红糖柠檬片泡水的功效和作用 #柠檬水
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周鲜生卉养生2周前
煮一锅简单的洋葱红糖水，温暖从喉间蔓延到全身。🧅🧄🍬红糖的甜与洋葱大蒜的辛完美结合，喝下去的每一口都是对身体的呵护，健康养生，从这一碗开始#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生汤 #低卡低脂餐 #健身饮食
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乔乔健康工作室3天前
胃不好的朋友可以试试红糖加丁香煮水喝。 #养胃 #养胃护胃 #养胃知识分享 #脾胃调理 #脾胃健康
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古养的婵娟3月前
痛经的姐妹们，来一起干了这碗红糖水！ #古养婵娟 #古方养生 #古方 #痛经 #月经
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佛贞（映晓非遗功效土红糖）5天前
一块玫瑰红糖，一块姜红糖，一个鸡蛋🥚 沸水冲泡，美味又暖胃的鸡蛋羹就出炉啦。 温补又营养的早餐，补气血，养颜又驱寒！
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郑老师营养课堂4月前
花椒配红糖，有什么作用呢？#养生#健康#干货分享#养胃#脾胃
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仲景中医余长飞2周前
胃病反复总不好，一碗红糖水帮你调 #医学科普 #中医 #胃病 #胃不好 #抖出健康知识宝藏
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唐医生讲中医2月前
常年胃不好，不用过度治疗，红糖加一物煮水喝 #医学科普 #中医 #科普 #养生 #红糖
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营养师周老师6天前
红糖缓解痛经是心理作用？还是真有说法 #红糖 #饮食 #健康科普
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中医揭浪1周前
女性最好的药就是气血，记好这个小方子，补气又养血 #气血 #养血 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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妈咪爱宝贝1周前
男性朋友喝红糖的好处，看过来，有需要的咨询[勾引]
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喜欢快递的丁叮girl♠️3天前
#喝出好气色 #补气血 ✅ 五红汤由红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖组成，温补气血，适合女性、中老年人及气血不足者日常饮用 ✅ 口感清甜，营养丰富，含多种维生素和铁元素，兼具补血、养颜、健脾等功效
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玉米饼干3天前
煮一锅简单的洋葱红糖水，温暖蔓延至全身。红糖的甜与洋葱的辛完美融合，每一口都是对身体的温柔呵护。健康生活，从这一碗开始。#低卡低脂餐 #减脂餐 #健身饮食
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锦鲤附体1月前
#喝出好气色 #调理身体 #每天跟我涨知识 #养生食谱 #补气血 红糖姜枣茶 做法：生姜切片、红枣去核与红糖共煮15分钟。 功效：驱寒暖宫，改善手脚冰凉。
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莉屋爆好吃3周前
红糖姜枣枸杞煮荷包蛋，每天吃一碗，精神足#补气血 #喝出好气色 #女性养生 #红糖姜枣茶
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阿影美食2天前
一个老中医教给我的，能快速补气血的老方子，气血好不显老#中医#养生#女人养生#国学文化#红糖鸡蛋
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开心姐爱养生3周前
洋葱红糖水，每天来一碗全身都通#老祖宗的智慧 #喝出好气色 #养生健康小知识 #养生就是养健康
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阿影美食2天前
一个老中医教给我的，能快速补气血的老方子，气血好不显老#中医#养生#女人养生#国学文化#红糖鸡蛋
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周鲜生卉养生6天前
煮一锅简单的洋葱红糖水，温暖从喉间蔓延到全身。🧅🧄🍬红糖的甜与洋葱大蒜的辛完美结合，喝下去的每一口都是对身体的呵护，健康养生，从这一碗开始#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生汤 #低卡低脂餐 #健身饮食
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@咖啡加冰🧊3天前
秋天來一杯老姜红糖 红糖温补，姜茶暖宫，两者搭配，具有驱寒除湿、防治风寒感冒、预防流感、暖宫治痛经、去除胃寒、暖胃的功效。
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谷哥爱养生3周前
洋葱红糖水，简单一碗水，温暖全身#低卡低脂餐#减脂餐#健身饮品#养生小妙招
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红尘姐养生3天前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了～#喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤 #补气血汤 #学会快去试试吧🔥
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柑柑的一天4天前
最深切的关怀，往往藏在一杯看似平常的红糖姜茶里。特殊时期来一杯，寒冷的冬天来一杯，全身都暖暖的！@DOU+小助手 #喝出好气色 #健康 #养生茶 #健康养生 #dou上热门🔥
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星辰大海1周前
偷懒了半个月，赶紧把补气血的汤整上，可以美容养颜补气血，还可以调节经期，之前吃了几次大姨妈都规律了，大家可以试试哦，记得早上吃，一个礼拜一两次即可😇😇😇#补气血 #黄芪生姜红枣茶的功效 #气虚不足 #种草激励计划 #养生食谱
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泰顺县茗泉茶庄2周前
体会生活中每一个幸福小细节，那么时间长了量变会质变。 生姜红糖红枣茶在不同理论体系中，功效侧重有所不同，核心作用可分为以下两点： 1. 现代医学视角： ◦ 能为身体快速补充糖分和水分，适合在受凉、疲劳后饮用，帮助恢复体力。 ◦ 红枣中的维生素（如维生素C）和矿物质（如钾），可作为日常饮食营养的补充，但含量有限，不能替代多样化蔬果。 2. 中医理论视角： ◦ 生姜性温，能发汗解表、温中止呕；红糖性温，可补中缓急、温而补之；红枣性温，能补中益气、养血安神。三者搭配，常用于缓解风寒感冒初期的轻微恶寒、鼻塞，或改善脾胃虚寒引起的腹部冷痛、食欲不振，以及为气血不足人群提供日常调理。 需要注意的是，此茶饮性偏温，热性体质（易上火、口干舌燥）或糖尿病患者应少喝或不喝。
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多多服饰3天前
🥰秋冬必备 | 红糖姜枣茶，驱寒又暖胃🥰 🌿红糖姜枣茶，真的是女生们的养生神器！🌿 🍵独立小包装，开水冲泡即可 🙌每天一杯 让红糖姜枣茶成为你生活中的小确幸！💖 #养生 #养生茶 #茶#养气补血#我的养生仪式感
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我叫L温柔✨6天前
女生每天喝点柠檬红糖水真的好 热乎乎的一杯真的太适合秋冬了，还可以看补充VC，酸甜度刚刚好#仙女都在喝什么 #红糖柠檬水 #红糖柠檬片泡水的功效和作用 #柠檬水
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小七的小卖铺2天前
秋冬必备，女人的好搭档！每天一杯，好好爱自己#红糖姜枣茶
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小周养生日记4周前
洋葱红糖水，每天喝一碗！#食疗小妙招 #养生 #洋葱红糖水 #养生汤 #老祖宗的智慧
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古丽8月前
#红糖功效与作用 #红糖水功效 #照顾好自己的身体 #生活小妙招 #上热门🔥 @DOU+上热门
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郑州人民医院中医科3天前
#中医文化 #养生 #女性健康 @郑州人民医院中医科
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敏哥讲中医2周前
#医学科普 #中医 #红糖的功效与作用 #调理身体 #男性养生
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阿影美食2天前
一个老中医教给我的，能快速补气血的老方子，气血好不显老#中医#养生#女人养生#国学文化#红糖鸡蛋
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中医养生小课堂4天前
#养生秘诀 #养生小课堂 #补气血食谱 #养生
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懒妈辅食研究所6天前
幸福就是有人给你做热乎乎的红糖姜枣西米露 #补气血 #姨妈热饮 #做法简单又营养 #自制饮品 #喝出好气色
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思语妈妈4周前
红糖黄芪鸡蛋，对女性非常友好，早上喝水一碗，从头暖到脚 #红糖鸡蛋 #红糖鸡蛋做法 #纯甘蔗红糖 #手工红糖 #红糖
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余医生讲中医6天前
世界上最好的补药是气血 #医学科普 #中医 #气血不足 #涨知识 #余医生讲中医
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李先生养生3周前
不止女性，男性也可以喝#红糖姜茶 #中医养生 #科普健康知识
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中医博士程冰洁1月前
胃病不要慌，红糖加一物#胃病 #中医 #养生 #中医博士程冰洁 #健康科普
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路老师的食养日记3天前
补气血最快的方法 去血不足怎么办？试试这个方子，一个星期小脸红扑扑。 #创作灵感 #补气血最快的方法 #食补 #补气血汤 #补气血
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恒哥说健康4天前
#中医科普 #健康科普 #女性健康 #恒哥说健康
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民间药炖，滋补食疗1周前
#天冬紅糖水，是用來醫治婦女下陰出血的土方，可治婦女月經過多，功能性子宮出血，孕婦負重後陰道流血等症，對婦女乳腺小葉增生症也有一定療效。
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食疗有道啊叔2周前
冬天身上冰凉一杯暖身茶 冬天一到，身上总是冰凉难耐？不妨泡上一杯暖身茶！取适量红枣、生姜与红糖同煮，热气腾腾中，生姜驱寒，红枣补血，红糖温补。轻抿一口，暖流瞬间传遍全身，驱散冬日寒意，让你从内到外都暖起来，轻松抵御寒冷！
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徐姑娘爱美食4天前
#煲汤#养生汤#补气血
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林一佳1月前
洋葱红糖水，老一辈的智慧！每一口都是温暖的呵护！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #健康饮食 #学会快去试试吧🔥 #小妙招大作用
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婷婷百货甄选2天前
爱自己的女人记得每天安排上一杯#红糖姜枣茶暖暖的~
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点点星光滋补日记1月前
女生一定要常喝这个，我每个月的那几天过后、都会用这个土方法，补气血真的很快。你一定要试试#喝出好气色 #养生 #姨妈热饮
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Ai吴在存I自然阳光2月前
听我说，红糖加一物煮水代茶饮，早上5-7点，9-11点，下午3-5点，晚上8点后不见议喝水#健康科普 #养生 #脾胃 #健康常识 #养胃
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多得多优选2天前
天气冷了，好好爱自己从每天一杯红糖姜枣茶开始！#红糖姜枣茶 #姜枣茶 #红糖水 #好好爱自己 #女性
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山山33店铺1周前
#补气血 #健康 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆ #养生茶 #养颜养生 @山山33店 @山山33店铺
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壹明购1周前
#红糖姜枣茶 #红糖姜枣茶 桂圆红枣枸杞茶 红糖姜茶姜汤冲饮冲泡手工10包150克#红糖姜茶茶@抖音小助手
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