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楠妹厨房4年前
钟南山院士推荐，生姜炖梨汤，每天睡前喝一碗，强身健体吃饭香
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秋叶灿烂2年前
红枣梨姜汤，止咳化痰，一家三阳人一人一碗，热乎乎喝下去好舒服 #煲汤 #煲汤日记
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夹心爱养生5天前
又燥又寒又虚的季节喝什么？我煮了个升级版的芝麻梨汤#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生 #喝出来的健康 #夹心不呐呐
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农村大李子1月前
我奶奶说专治嗓子不舒服，雪梨姜汤，简单有效
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甘肃英子4周前
秋冬季节到了，大家还在为，因气候干燥引起的嗓子不舒服、干咳而烦恼吧，现在我分享一个食疗的小方法，冬梨冰糖枸杞汤制作教程。#美食教程#家常菜#低成本美食@抖音创作小助手 #美食教程
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潇哥教做菜1周前
白萝卜梨汤 白萝卜煮梨汤这样煮涨姿势啦…您也好回家煮起来#美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #健康 #美食
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梨不开你7月前
红枣姜梨汤#雪梨姜汤 #雪梨红枣水 #雪梨姜茶 #炖梨汤 #雪梨红枣枸杞茶
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我心飞翔[养生小妙招]1月前
#中秋国庆动起来 #中秋 #中秋节快乐
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Humar 🍒3天前
#上热门 #喝出好气色 ##每日分享
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慧慧家6月前
这季节咳咳的可以试试，效果不错#小妙招大作用 #润肺止咳 #白萝卜雪梨红枣汤 #白萝卜和梨一起煮
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中医于主任6天前
咳嗽反复别乱吃药，记好3个便宜方子，厨房就能做 #咳嗽 #风寒感冒 #风热感冒 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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源源在养生3天前
#女性健康养生指南 #创作者中心 #创作灵感 秋月梨一个带皮切块，苹果一个带皮切块，生姜去皮切片，莲子四五粒，百合四五片，麦冬四五个。去核红枣四个。放入砂锅煮30分钟。 #食疗小妙招 #健脾养胃
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仲景门生~李院长3周前
自制秋梨膏超简单！梨、姜、枣、罗汉果入锅煮，滤汁熬稠，清甜润喉，偶尔喝超舒服 #秋梨膏自制 #润喉# 家庭食疗
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浅浅的日记📔（孕中期）1周前
感冒咳嗽的孕妈建议尝试这个梨汤亲测有效果#孕期感冒 #怀孕 #孕期记录 #抖音小助手
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悠悠晒太阳3天前
银耳雪梨汤是一道经典的中式甜汤，以银耳和雪梨为核心食材，常搭配冰糖炖煮，口感清甜软糯，是秋冬季节常见的润燥饮品。#真实生活分享计划 #滋补养生 #银耳雪梨汤 #流量扶持 #美食趣胃计划
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凌宝儿4周前
看不起眼的白萝卜居然有很大的作用 白萝卜雪梨汤具有清热解du，润肺化tan，止KE的作用 #宝宝咳嗽 #育儿干货 #亲子美育记录 #创作者中心 #创作灵感
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范范的菜5天前
秋天一定要试这个汤！梨子融化在汤里，排骨香到骨头缝！ #天儿冷吃点啥 #炖汤 #排骨汤 #晚饭吃什么
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浙江名医馆5天前
冬季干咳不用愁！梨 百合 白萝卜煮润肺汤，养阴生津、甘润 冬季干咳不用愁！梨 百合 白萝卜煮润肺汤，养阴生津、甘润、理气、缓解不适。#健康 #冬季 #干咳 #养阴生津 #润肺
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鑫妈 厨房2周前
白萝卜汤第3集 白萝卜雪梨红枣汤，再加“两颗红”，润肺补血不犯困！跟着妈妈做家常食补❤️#白萝卜雪梨红枣汤 #秋冬热饮#食疗小妙招#简单易学#家常饭菜 #秋冬热饮
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爱美食的汐汐吖～☘️1周前
#梨汤润肺 #美食#北漂一族的真实生活
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开心姜糖🍬3周前
秋冬滋养小饮品🫕 秋梨，马蹄都滑滑润润的，喝完舒舒服服又养颜🧏🏻‍♀️ #强烈推荐 #秋冬热饮 #养生 #快来一起尝个鲜 #姜妍
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高兴妈妈呀6天前
深秋喉咙干、咳咳咳！3种食材一锅煮，喝完超舒服！#强烈推荐 #养颜养生 #养生汤
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淇宝~2周前
#甘蔗梨和姜能一起煮吗 #快来看看 #日常生活 #说唱巅峰对决amber有话直说 #吃什么食物对痛风患者好
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柳荫颐康源5天前
雪梨百合莲子水，霜降养身正当时 #养生 #健康 #传递正能量
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倩倩养生日常🍑3天前
一年四季都可以喝的汤汤#天根梨汤 #天根#养生#补气血
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＠烟火人间3天前
最近全家都是口干 喉long痛 有黄tan，就用几毛钱的白萝卜来煮水喝，大人孩子都可以喝#白萝卜雪梨水 #白萝卜
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默妈的日常生活6月前
气温变化大，一冷一热，孩子就容易发烧咳嗽！这不家里看老人和孩子都咳嗽不止，今天留给家人煮一锅好喝又有效的止咳糖水，橙子+梨+红枣枸杞，孩子特别爱喝！#润肺止咳汤 #止咳小妙招 #止咳润肺汤 #雪梨和什么搭配煲水合适
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宿州陶芸1周前
感冒这几天，每天煮一个，全家一起喝，真不错#宿州同城#深秋#梨茶#好好照顾自己#问题肌
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班煮任日记1周前
冬天天气干燥，来一碗金桔雪梨汤吧，甘甜好喝又润喉！#电饭煲美食 #金桔雪梨汤 #美食分享 #真实生活分享计划 #好好吃饭
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岁灿郝一手6天前
金桔和梨一起煮，秋冬喝特别好#养生 #调理身体
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花生米🥜双11蛋白肽大活动进行中3周前
秋冬天总是干燥，给老人和孩子多喝白萝卜雪梨汤，你会发现真的很省心。#好心态 #白萝卜雪梨红枣汤
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荏小荏养生坊1周前
#甘蔗雪梨汤#食疗小妙招 #每日分享 #强烈推荐 #健康饮食 #养生食谱
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麦子5天前
今天做了天根梨汤，口味淡淡的清甜，小朋友很喜欢喝，平时也可以用它来给孩子替代饮料#清热下火#润肺去燥 #日常分享 #种草
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胖瘦食安圈1周前
秋冬驱寒苹果红枣姜汤
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赵欢儿养生记3天前
#古中医养生 #奇经八脉操 第65天 最近秋燥，小伙伴们保护好自己不要感冒哟，可以喝喝张老师的梨粥、萝卜方和柚子酱茶等，都是非常不错的润燥方。还有配合着韩老师的霍霍姜汤，跟刀片嗓，感冒说拜拜。切记要避风千万不要着凉，忌口通经络，保持中焦通畅就恢复得非常快。
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郑州市骨科医院3周前
喉咙痒？干咳？试了N种方法，最后被这碗汤拿捏了！#小吊梨汤 #秋季养生#清热润肺
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曦月姑娘2周前
秋燥上门，喉咙不适，试试这个滋润佳品“天根百合梨汤”。#咳嗽小妙招 #美食 #天根百合梨汤 #秋燥适合吃什么食物 #张玄化
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吕柳荫讲堂1周前
苹果雪梨萝卜汤 秋冬家家户户少不了 #养生 #健康 #传递正能量
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姜姜会食养3天前
秋梨加一物，赛过吃燕窝！！ #食疗小妙招 #秋梨 #入秋润肺养肺的汤 #深秋三件套 #赛燕窝
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汣汣的日常4周前
答应大汣给她熬梨膏，安排！！！ ✊做成功啦🏅 十斤梨熬了有200毫升的秋梨膏～～没放冰糖也很甜，放点姜丝去梨的寒凉！罗汉果是“润肺清道夫”，（风热咳嗽的可以加川贝粉）～ 整个过程真是需要耐心啊！熬熬熬啊熬……看到成品心满意足😌 PS ：不能用铁锅熬！！最后收汁很关键，别信网上的熬成膏再关火很大可能会熬过了，拉丝状态正好，装瓶到后面就成膏状了！关火后的余温就够了！✨✨ 🍐🍐#纯天然无添加 #秋梨膏 #纯手工零添加
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千滋方食养（表妹）3天前
一个梨，开启我的秋天润养计划✅#新中式茶饮 #秋天喝什么 #梨汤 #乌梅 #吃梨不分离
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成妈小厨3天前
比较适合秋冬天的一款银耳雪梨汤，每天早上来一碗嗓子润润的，皮肤也越来越好了 ！#美食分享#银耳雪梨汤 #银耳羹 #我的厨房日记#炖盅
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甜甜小诺宝1月前
秋冬多给宝宝喝这个白萝卜雪梨汤，好处多多，连喝三天特别好#宝妈分享 #白萝卜和梨一起煮#育儿经验分享
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就是吃不饱3天前
#创作者中心 #创作灵感 秋冬必喝的四神汤，下班放学到家喝一杯，头脑清醒不上火#喝出好气色 #四神汤 #自制饮品
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李医生讲中医3周前
咳嗽半月都没好，记好一个土方法 #中医 #咳嗽 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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冬梅爱生活.3天前
雪梨陈皮水 快冬至了，多热乎乎的煮雪梨陈皮水来喝。#食疗小妙招 #食养 #养生汤#雪梨陈皮水#养生茶
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梨不开你9月前
生姜和雪梨一起煮，喝了你就知道有多舒服！#生姜雪梨汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨汤能放生姜吗 #雪梨汤的正确做法 #生姜雪梨水
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儿科姜主任2月前
孩子秋季咳嗽，可以试试这个汤 #秋咳 #止咳汤 #健康科普有真知
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星月3天前
现在吃啥都不用担心了#养胃日常#厨房日记
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梨子的梨1月前
用超级温暖的小吊梨汤迎接秋冬吧~ 这一定正确打开秋冬的方式！喝多了冰饮，来一杯热饮暖暖胃吧！#秋冬热饮 #冰糖炖雪梨 #嗓子不舒服 #中式养生 #好气色
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围裙妈妈（小爱）6天前
#创作者中心 #创作灵感 一到秋天就嘴巴干喉咙干，哪哪都干，可以多煲这个润燥小甜水，煮好当水喝，秒杀所有饮料#食疗小妙招 #为你煲汤 #秋月梨
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是小丁啊3周前
润肺就喝它，制作超简单#美食 #美食教程 #秋天 #梨汤
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素问姑娘2周前
秋季喉咙不舒服的家人们可以在家里做这个润喉佳品“天根百合梨汤”喝，超舒服的。#天根百合梨汤 #张玄化 #养生 #古中医养生 #秋燥咳嗽
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鸭哆哆🪿🦆1周前
教程放在最后了 小吊梨汤适合那些人：用嗓过度的打工人，熬夜修仙的夜猫子，追求便捷与健康的养生党，关注容颜的爱美人士，你是那种呢？#强烈推荐 #创业摆摊 #配方
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嘉嘉会做饭3天前
秋天干燥，雪梨竹蔗马蹄水润肺止咳#抖音热点宝美食#美食制作分享 #制作过程
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晨悦辅食日记1月前
秋冬暖饮｜苹果红枣姜汤 换季鼻子不舒服流鼻，脾胃虚弱，多喝苹果水补给维C，搭配红枣补血，生姜驱寒，暖胃补气血组合，味道甜甜的，喝完后暖洋洋的，鼻子也舒服了，快点给家里人安排起来吧，大人小孩都可以喝哦，这个苹果红枣姜汤姐妹们经期排毒也可以喝哦～还有经常熬夜的小伙伴们平时也可以多喝一喝！ 材料做法简单：一个苹果切片，5颗红枣去核，一小块生姜切片，全部放入砂锅里，也可以直接放入养生壶里更方便，倒适量清水，大火煮开后，转中小火煮20分钟即可，味道甜甜的，生姜味道不浓，入喉一点点的的辛辣可以接受，喝完之后整个人都很舒服，一定要趁热喝哦！#秋日第一杯暖饮 #秋冬养生 #苹果红枣姜茶 #养生小知识分享 #补气血
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果子嗨之南大门果夫人4天前
熬了一锅温暖，专治各种“班味儿”和疲惫👩‍🍳 秋日的第一碗小吊梨汤，慢火细熬，清甜润到心里✨ 为我的神仙伙伴们干杯～ 忙碌的日子，也要被温柔治愈呀💛 #今天的小幸福是梨给的 #团队暖心时刻
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郭丽华医生4周前
流感肺炎咳不停？雪梨这样煮水喝！ #流感 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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哈英幼教1周前
枸杞红枣秋梨水🍐配果酱面包🥪
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欧萢萢爸爸3天前
孕期感冒了怎么办？ #怀孕 #孕期记录 #孕期
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光乐老师育儿（收徒）1周前
#光乐育儿 #宝宝辅食 #育儿经验分享 秋天带娃喝这碗，“苹果姜汤”
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闲不住的小陀螺2周前
居然可以这么吃🍐1%人知道🙋 秋冬总觉得口干、提不起劲？ 那就别再只会把梨🍐当水果啃咯~ 试试黄芪、枸杞和梨一起煮水： 1. 雪梨润燥，缓解咽喉干痒； 2. 黄芪补气，改善气虚乏力； 3. 枸杞明目，减轻屏幕党眼干。 简单的三样食材，煮出的水清甜不腻👍，喝着舒服还能帮着提精神☀️，这么实用的搭配，好多人都没发现，快试试吧！ #养生 #内调 #内调外养 #喝出好起色 #食疗养生
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郑忆忆中式育儿1周前
季节交替容易干燥，试试这方法，给孩子补津液，润润的很舒服 #食疗小妙招 #育儿 #缺津液 #育儿经验分享 #养娃
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